初中体育七年级全一册体育排球正面双手垫球教案

排球正面双手垫球

新市学校侯俊良

一、指导思想：

贯彻“健康第一”的指导思想，完成体育与健康课培养学生身、心、

社三位一体和谐发展的人的目标。以学生的发展需要为基点，强调教材是

为提高学生综合素质服务的，充分考虑学生的兴趣和需要，引导学生主动

参与、亲身实践、独立思考、合作探究，让学生在体验、讨论、判断、交

流中享受学习的过程。

二、教材分析：

正面双手垫球是排球技术中最基本的一项，也是非常重要的技术之

一，学生对这一技术的学习难度较大，学生缺乏兴趣，教师在以往的教学

中有一定难度。在教学中尝试在小组中培养体育骨干，采用小组的方式，

进行教学。

三、学情分析：

随着中学体考项目的改革，排球的正面双手垫球也进入了“三大球”

的选考项目当中，初二的学生随着叛逆期和好动期的到来，更愿意选择篮

球或足球，所以本次课将针对学生的心理和生理特点开展一些生动有趣的

练习方式，杜绝死板教学，从而达到教学效果。

四、教学重难点：

重点：一插，二夹，三抬，四蹬

难点：垫球手型和用力顺序

五、教学目标：

(1)教学目标：使学生了解体育运动魅力，为终身体育奠定

基本。

(2)技能目标：提高学生排球正面双手垫球动作技术，使80%

学生基本掌握排球正面双手垫球动作技术。

（3）情感目标：通过教学培养学生吃苦耐劳，团结协作的精

神。

六、教学方法：

教法：讲解、完整示范、巡视指导纠错、激励评价

学法：观察、模仿、尝试、小组合作、分组练习、学生展示、师生评

价、集体练习

七、教学设计：

在课堂上对于协调性和排球球性不好的学生，可能出现不认真练习情

况，教师应该及时指导纠正和鼓励。教师应该多运用幽默的语言夸张的动

作，让学生放松下来完成教学任务，从而达到本次课的教学目标。

1、90%学生能够掌握正确的排球正面双手垫球动作概念。

2、80%学生能够初步掌握排球正面双手垫球的动作技术。

八、教学流程：

课堂常规一一教师展示双手垫球的动作技术，让学生对排球双手垫球有个

初步的认识一一通过图示向学生讲解垫球的手型和击球点一一通过小组练习，

逐步加深对排球垫球的动作理解一一教师不断引导和纠正学生的动作，解决本

次课的教学重难点一一下课前的常规。

九、教学创新：

1、在学生的手腕击球点用标识物标识了出来，有利于学生快速掌

握击球点的位子。

2、自编排球操，进行准备活动。

教学内容：排球正面双手垫球人数30人第1次课2023年6月正日

教材

学习排球正面双手垫球动作技术

内容

1.认知目标：使学生了解体育文化知识，体会体育运动带来的乐趣，为终身体育奠定

基础。

教学

2技.能目标：使学生初步掌握排球正面双手垫球动作技术，培养学生体育能力，发展

目标体能，促进健康。

3情.感目标：培养学生合作学习，团队观念，培养学生沉着，冷静，机智的素质。

课时

的

课的内容组织教法及教学要求

部

分间

一：课堂常规

组织：学生呈四列横队面向教师站立。

1.集合整队

准

XXXXXXXXXX注：X为学生

3

XXXXXXXXXX△为教师

2.检查服装

XXXXXXXXXX

备

XXXXXXXXXX

(图一)

分3.体委报告人数

△

部

4.师生问好

教学要求：(1)整队快，静，齐，人随令走。

钟

(2)要求学生精神饱满，注意力集中，

分5.教师宣布本堂课的

不要说话，不要东张西望。

内容和任务

6.安排见习生

课时

的

部课的内容组织教法及教学要求

分

间

7.做热身训练

组织（1）：学生呈一列横队，围绕篮球场慢跑

（1）围绕操场边线慢

跑听口令游戏。

...XXXXXXXXXXXXX->△1

准

5

备

t-（图

分

二）

（2）随音乐做热身运

教法：（1）教师领跑。

动

教学要求：（1）队伍整齐，精神饱满，注意力集中。

（2）热身跑的过程中不要说话不要东张西望。

部钟

组织（2）：学生呈四列横队体操队行站立。（如图一）

教法：（1）教师做动作讲解示范。

学法：（1）学生认真观察教师动作示范。

份

（2）根据教师的口令完成各个热身动作

教学要求：（1）要求学生动作到位，不要偷懒。

（2）要求学生精神饱满，注意力集中。

（3）要求学生在热身运动中不要说话，不要走神，

不要东张西望。

课时

的

部课的内容组织教法及教学要求

分

间

二：学习排球正面双

手垫球动作技术。组织（1）：学生呈四列横队体操队形站立。

1、学习垫球手型和

击球部位XXXXXXXXXX

2、动作要领：两脚

前后开立或者左右开XXXXXXXXXX

立，两膝微屈，重心

基29放在两脚上，上体稍XXXXXXXXXX

前屈，一手持球，另

一只手置于提前准XXXXXXXXXX

备，当准备好后持球

手向上方抛球，两手△（图三）

相握，两臂伸直，当组织（2）：学生两人一组进行面对面的传接球练习。（图略）

本球落到于肩平行的位

置时，两腿蹬地，身

体向上伸展，两臂用组织（3）：学生呈四列横队站立，两横队一组，一组起球，进

分准确的击球点垂直向行交叉传接球练习。（如图4）

上垫击排球，两臂用

力咬适当，两眼跟随

排球移动，交替进行。

部

重点：一插，二夹，

三抬，四蹬。

XXXXXXXXXX

难点：垫球手型和用1111111111

力顺序。XXXXXXXXXX

份钟△

3、垫固定球：两人一XXXXXXXXXX

组，一垫一持球。IIIIIIIIII

XXXXXXXXXX

4、垫抛球:两人一组，

一抛一垫。（图四）

5、单人连续垫球练

习。教法:（1）教师做动作技术要领的讲解以及分解动作的示范。

（2）教师做完整动作的示范

6、学生展示（3）根据学生出现的动作错误，教师及时的给与纠正与

指导

7、游戏：绕垫跑

8、放松

课时

的

部课的内容组织教法及教学要求

分

间

1.按上课队列队形

组织：全体学生呈四列横队集合。

结集合整队。

3

XXXXX