50米快速跑教学设计

50米快速跑教学设计

50米快速跑教学设计一、指导思想：本节课以体育课程标准中的“健康第一”为指导思想，强调身体健康、心理健康和社会适应能力的健康三维观。教学目标按照体育课程标准中的五个研究领域目标来确定。本节课采用游戏贯穿于教学中，旨在让学生在游戏中练、表现、指导和提高，关注学生的发展、运动的愉快感和学生健康发展的个性，培养良好的体育锻炼惯，为学生终身体育锻炼打下坚实的基础。二、教学内容：快速跑（50米）三、教材分析：50米快速跑是初中年级田径教学的主要教材，是以最快的速度跑完规定距离的运动，发展速度素质的教学内容。研究快速跑重点是发展学生的快速跑能力，通过快速跑练不仅可以提高学生快速反应的能力，而且可以培养学生勇往直前、拼搏向上、互爱互助、团结合作的精神。初中快速跑教学要求学生在体验快速跑乐趣的基础上，激发学生的研究兴趣，发展学生快速跑的能力，掌握快速跑的基本技术与技能，要以积极进取的态度参与快速跑的锻炼。本课时是七年级快速跑教学，主要是发展学生快速跑能力，培养学生在跑中的正确姿势，注重学生个性和全面发展，充分发挥学生的主体地位，使学生能够掌握快速跑的技术要领。四、学情分析：本课的教学对象是七年级学生，他们好动，组织纪律性欠缺，不太爱与他人合作。身体素质与活动能力普遍较弱、运动技术与技能较差。但可塑性大，研究动作快，喜欢竞争，好胜心强，勇于表现。五、教学目标：1、认知目标：学生知道正确的途中跑姿势。2、技能目标：学生在途中跑时，能做到头正、肩放松、屈臂前后自然摆动；发展学生速度、灵敏、协调等身体素质。3、情感目标：学生在研究快速跑时刻苦认真，同学间能互相关心，互相研究；同时树立自尊自信，提高与他人合作的意识。六、本课的重难点：重点：发展快速跑能力。难点：途中跑时不耸肩，上体摇晃和后仰、前倾不要过大。七、教学策略：本课采用教师讲解指导和学生反复练的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，做到身心结合，努力达到教学目标。全课的教学手段包括游戏参与法、讲解示范法、分组练法和指导纠正错误法，这些方法可以在有限的时间和场地内提高学生的练效果。其中，运用游戏比赛法可以引起学生的研究兴趣，将教学内容融入到游戏中，使学生更易于参与，达到教学的初步目的。本次教学的内容是50米快速跑，包括途中跑和追逐跑，重点讲解了头部姿势对身体姿势和协调性的影响。难点在于在途中跑时不要耸肩，上体摇晃和前后摆动不要过大。认知目标是让学生知道途中跑时身体姿势的要求，技能目标是让学生在途中跑时能做到头正、肩放松、屈臂前后自然摆动，情感目标是让学生在研究快速跑时刻苦认真，学会互相研究和合作，同时树立自尊自信。教学过程包括常规部分、徒手操和练部分。常规部分包括体育委员整队、向老师报告人数、师生相互问好、宣布本课主要内容和任务、布置见生以及绕场地小跑一圈。徒手操包括伸展运动、体侧运动、俯背运动、踢腿运动、侧压腿和前压腿、弓箭步交换跳。练部分包括50米快速跑和追逐跑，学生分组进行练，教师不断提醒学生注意头部姿势和练技巧。最后，教师进行整理和放松活动，让学生放松身体。整个教学过程中，教师需要反复进行示范和指导，以确保学生能够正确掌握技能和姿势。一、领导放松操在这个环节中，教师会带领学生做充分的放松操，以缓解学生们在研究中的紧张情绪。二、分组小结在这个环节中，学生将按照小组进行自我评估和总结，以便更好地了解自己的研究情况。三、下课部分在这个环节中，教师将对这节课进行总结和讲评，并安排