河北省邢台市隆尧县尧山中学成龙校区七年级体育上册 第九套广播体操 扩胸踢腿教案2

河北省邢台市隆尧县尧山中学成龙校区七年级体育上册第九套广播体操扩胸，踢腿教案2科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）河北省邢台市隆尧县尧山中学成龙校区七年级体育上册第九套广播体操扩胸，踢腿教案2教学内容分析本节课的主要教学内容为河北省邢台市隆尧县尧山中学成龙校区七年级体育上册第九套广播体操中的扩胸和踢腿动作。教学内容与学生已有知识的联系包括：

1.学生已掌握基本的广播体操动作，对本节课的学习具有较好的基础。

2.扩胸和踢腿动作是广播体操中的重要组成部分，学习这些动作有助于提高学生的运动能力。

3.通过学习扩胸和踢腿动作，学生可以培养良好的身体协调性，增强身体素质。

本节课的教学内容与课本紧密关联，符合教学实际。在教学过程中，我将引导学生逐步掌握扩胸和踢腿动作的要领，提高学生的广播体操水平。核心素养目标本节课的核心素养目标主要包括以下三个方面：

1.运动能力：通过学习扩胸和踢腿动作，提高学生的运动能力，使其能够熟练地完成广播体操动作，增强身体素质。

2.健康行为：培养学生积极参与体育活动的习惯，增强学生的健康意识，使其形成良好的锻炼习惯，提高生活质量。

3.体育品德：通过体育活动，培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感，使其在体育活动中能够积极向上，勇于拼搏，树立正确的体育道德观念。

本节课的核心素养目标符合新教材的要求，与课本内容紧密关联，具有较强的实用性。在教学过程中，我将注重培养学生的运动能力、健康行为和体育品德，使学生在学习广播体操的过程中得到全面的锻炼和发展。重点难点及解决办法重点：

1.扩胸和踢腿动作的准确掌握。

2.学生能够流畅地完成整套广播体操。

难点：

1.扩胸和踢腿动作的协调性。

2.学生在完成广播体操时动作的连贯性。

解决办法：

1.对于扩胸和踢腿动作的准确掌握，我会通过示范和分解教学，让学生反复练习，直到掌握正确的动作要领。

2.对于动作的协调性和连贯性，我会组织学生进行小组练习，让学生在互相纠正和鼓励中提高动作的准确性。同时，我会设置一些小游戏，增加学生练习的趣味性，从而提高学生的学习积极性。教学资源准备1.教材：确保每位学生都有《河北省邢台市隆尧县尧山中学成龙校区七年级体育上册第九套广播体操扩胸，踢腿教案2》所需的教材，以便学生能够跟随教学进度进行学习和练习。

2.辅助材料：准备与教学内容相关的图片、图表、视频等多媒体资源，以便在教学过程中进行直观的展示和解释，帮助学生更好地理解和掌握扩胸和踢腿动作。

3.实验器材：本节课不涉及实验内容，因此无需准备实验器材。

4.教室布置：根据教学需要，布置教室环境，确保有足够的空间供学生进行广播体操练习。可以将教室分为两个区域，一部分用于教师的讲解和示范，另一部分用于学生的练习和小组讨论。

5.音响设备：确保音响设备正常运行，以便在教学过程中播放广播体操的音乐，帮助学生更好地掌握节奏和动作。

6.安全措施：在教学过程中，教师应时刻关注学生的安全，避免发生意外伤害。可以提前检查运动场地和器材，确保没有安全隐患。

7.教学工具：准备黑板、粉笔等教学工具，以便在教学过程中进行动作要领的书写和标注。

8.反馈表：准备反馈表，以便在教学过程中收集学生对扩胸和踢腿动作的掌握情况，为后续教学提供参考。教学流程1.导入新课（用时5分钟）

开始上课时，我会先让学生回顾一下之前学过的广播体操动作，引导他们发现扩胸和踢腿动作的重要性。然后，我会向学生介绍本节课的教学目标，即掌握扩胸和踢腿动作的要领，并能够流畅地完成整套广播体操。

2.新课讲授（用时15分钟）

首先，我会示范扩胸和踢腿动作，并讲解每个动作的重点和难点。接着，我会将动作分解，逐步引导学生掌握每个动作的要领。最后，我会组织学生进行小组练习，让他们互相纠正和鼓励，提高动作的准确性。

3.实践活动（用时10分钟）

学生分组进行练习，每组选出一个代表进行展示。通过展示，让学生发现并解决动作中的问题，提高动作的准确性和协调性。

4.学生小组讨论（用时10分钟）

学生分组讨论在练习过程中遇到的问题和解决方法。例如，讨论如何才能更好地协调身体动作，如何通过调整呼吸来提高动作的连贯性等。

5.总结回顾（用时5分钟）

让学生回顾本节课所学的内容，总结自己在练习过程中取得的进步和存在的不足。同时，鼓励学生在课后继续练习，不断提高自己的广播体操水平。

总用时：45分钟教学资源拓展1.拓展资源：

广播体操的历史和发展：广播体操起源于20世纪初的西方国家，我国在20世纪50年代开始推广广播体操。广播体操是一种全身性的有氧运动，通过模仿动物的动作和舞蹈姿势，达到强身健体的目的。随着社会的发展，广播体操也在不断更新和完善，形成了多种套式和版本。

扩胸和踢腿动作的生理意义：扩胸动作可以锻炼胸大肌、背阔肌等肌肉，提高呼吸功能，增强心肺功能；踢腿动作可以锻炼腿部肌肉，提高下肢力量，增强关节的灵活性和稳定性。

2.拓展建议：

学生可以在家中观看广播体操的教学视频，了解广播体操的背景和发展历程，熟悉各种动作的要领和技巧。

学生可以尝试编排一套属于自己的广播体操，根据自己的喜好和特点，选择合适的动作和音乐，提高自己的创造力和表达能力。

学生可以参加学校或社区的广播体操比赛，与他人交流学习，提高自己的广播体操水平，增强团队协作能力。

学生可以利用课余时间，邀请同学或家人一起进行广播体操练习，互相纠正和鼓励，提高动作的准确性和协调性。典型例题讲解然而，如果我们从动作实践的角度来看，可以提供一些“例题”形式的动作演示和解析，这些“例题”可以帮助学生理解和掌握正确的广播体操动作。以下是一些典型的动作例题：

七、典型例题讲解

1.例题一：扩胸运动的正确姿势

解答：扩胸运动时，双脚自然分开，与肩同宽，双臂自然下垂。吸气时，双臂向两侧平举，直至手臂与地面平行。呼气时，双臂还原至初始位置。重点在于手臂的伸展和收缩要与呼吸同步进行。

2.例题二：踢腿运动的正确动作

解答：踢腿运动时，站立姿势，一只脚向前踢出，直至脚尖伸直，小腿与地面平行。踢出时，膝盖要伸直，脚背绷直。收回时，脚要缓慢回到原位。重点在于踢出的力量和收回的流畅性。

3.例题三：转身运动的正确转法

解答：转身运动时，双脚并拢站立，双臂自然下垂。按照顺时针或逆时针方向转动身体，转动时，双脚保持原地不动，身体跟随手臂转动。重点在于身体的协调性和转动的幅度。

4.例题四：跳跃运动的正确跳跃

解答：跳跃运动时，双脚并拢站立，双臂上举至头顶。跳跃时，双脚同时离地，手臂随身体向上伸展。落地时，用脚跟先着地，然后过渡到全脚掌。重点在于跳跃的力量和落地时的缓冲。

5.例题五：整套广播体操的流畅性练习

解答：练习整套广播体操时，注意动作的连贯性和流畅性。开始前，做好热身运动，活动关节和肌肉。练习时，按照节奏和音乐进行，不要急于求成，重点在于动作的准确性和整体的协调性。

这些“例题”形式的动作演示和解析，可以帮助学生更好地理解和掌握广播体操的动作要领，提高练习的效果和安全性。教师在教学过程中，可以根据学生的实际情况，选择合适的例题进行讲解和练习。内容逻辑关系①扩胸运动与踢腿运动的技术要点：

-扩胸运动：吸气时双臂向两侧平举，呼气时还原。

-踢腿运动：脚尖伸直，小腿与地面平行，力量来自腰腿配合。

②转身运动与跳跃运动的身体协调：

-转身运动：保持双脚原地不动，身体随手臂转动。

-跳跃运动：双脚同时离地，手臂随身体向上伸展，落地时用脚跟先着地。

③整套广播体操的流畅性练习：

-热身运动：活动关节和肌肉，为练习做准备。

-动作连贯性：按照节奏和音乐进行，提高动作的准确性和整体的协调性。

板书设计：

1.扩胸运动：吸气双臂平举，呼气还原。

2.踢腿运动：脚尖伸直，小腿与地面平行。

3.转身运动：双脚原地，身体随手臂转动。

4.跳跃运动：双脚离地，手臂随身体向上伸展。

5.整套广播体操：热身-动作连贯性-节奏音乐。教学反思今天上的是七年级体育上册的第九套广播体操，主要是扩胸和踢腿动作。我觉得这节课总的来说还是不错的，学生们表现得也很积极。

首先，我感到很满意的是，大部分学生都能跟上我的示范，把扩胸和踢腿动作做得比较到位。我在教学过程中也注意了动作的分解和学生的个别指导，这看来还是挺有效的。

但是，我也发现了一些问题。比如说，有些学生在做扩胸动作时，手臂不够伸展，动作显得不够到位。这可能是因为他们还不够理解动作的要领，或者是因为力量和柔韧性还不够。我需要在今后的教学中，更加注重这一点，可能需要增加一些针对性的练习，帮助学生更好地掌握扩胸动作。

再比如，在踢腿动作中，我发现有些学生的脚尖不够伸直，这可能会影响动作的准确性和美观度。我觉得这可能是因为学生对动作的理解还不够，或者是在练习时缺乏足够的专注和耐心。我需要在今后的教学中，更加注重动作的细节，引导学生仔细体会动作的要求，并且加强练习的密度和强度，以提高学生的动作质量。

此外，我也注意到，在整套广播体操的流畅性练习中，有些学生的动作显得有些生硬和不连贯。这可能是因为他们还不够熟练，或者是因为对动作的掌握还不够准确。我需要在今后的教学中，更多地组织学生进行集体练习，加强动作的连贯性和协调性，让学生在实践中不断提高。教学评价与反馈1.课堂表现：

课堂表现主要从学生的出勤情况、参与度、纪律性等方面进行评价。大多数学生能够按时到课，积极参与课堂活动，遵守课堂纪律。对于那些积极参与的学生，我会在课堂上给予表扬，以鼓励他们的积极性和主动性。

2.小组讨论成果展示：

小组讨论成果主要从学生的讨论积极性、合作能力、成果质量等方面进行评价。学生们在小组讨论中表现出很高的积极性，能够互相合作，共同解决问题。对于那些表现突出的小组，我会给予表扬，并鼓励他们继续保持良好的合作精神。

3.随堂测试：

随堂测试主要从学生的动作准确性、连贯性、流畅性等方面