各级学生的学习指导要点

2小学是基础教育时期，也是孩子成长的重要时期。孩子成人后的许多道德、地带有这一时期的烙印，孩子的许多习惯都在这一时期养成，许多兴趣也都在这一时期键期，培养他们的学习兴趣，帮助他们形成良好的学习习惯是至关重要的，这将避免孩育产生厌烦心理，更会为未来的学习生涯打下坚实的基础。何让孩子学习产生兴趣，是教育孩子的根本点。好奇心是孩子兴趣的源泉，好奇、好问，可望通过自己的探索来了解世界是孩子何呵护孩子的好奇心呢？当孩子带着问题来问您的时候，不应该简单的将答案告诉孩子，远不如让孩子自己思考。比如，孩子问：“黄色和蓝会变成什么颜色呢？”这样的效果比直接告诉她答案更深刻，也让孩子更有兴趣。不要经常给孩子一些强制性的智力作业任务，这样孩子感到是一种压力，学习机和电子图书，但是，当你每天让她读几遍，听几遍时，过不了多久，孩子就会对他们失去无论它多好玩、多有意思，也就是说，如果学习变成强制的机械的，就成一种负担兴趣就会消失。所以对孩子的这种强制的智力作业，要少之又少，不要扼杀孩子的兴趣。孩子的兴趣有时也需要去引导，对一个故事提出一个问题，孩子就会津津有味地己的努力来获取答案，不管是流利还是结巴的读下来，都要给孩子肯定和赞赏，还自子对话、体温和做游戏，还自在一个宽松愉快的学习环境中，不时收到启迪，并逐步动探索知识的兴趣和习惯。孩子的兴趣是多方面的，各种各样的兴趣爱好，都使孩子的人是和各种技能得到用一点时间、多一点耐心，多一些鼓励，多一点引导，多和孩子共同学习和玩耍，孩就能培养起来。第二，培养孩子良好的学习习惯。等等。专心听讲、认真阅读、工整书写、独立完成作业这四大习惯在上小学的前两有形成，到了小学共年级学习就困难了。首先，要关注孩子是否专心听讲的习惯。您一旦对孩子说，你上课注意是对您产生抵触！正确的做法是很随意的问孩子，今天上课学了什么？最有怎样？如果孩子总是什么都不能说出个所以然的话，那我们就要特别注意，孩子有思想开小差的习惯。其次，要关注孩子是否有认真阅读的习惯。前苏联教育家苏霍姆林斯基说是补课，不是增加作业，而是阅读，再阅读。从漂亮的、有非常动听的故事画报开始的桌子上、枕头边、沙发上，随处都会有适合孩子去看的书籍，这样至少都能保证有读时间。有了良好的阅读习惯，阅读课本、预习功课对孩子来讲就是一件很轻动的事孩子的自学能力打下了良好的基础。再次，要关注孩子是否有工整书写的习惯。有的孩子虽然说话很流利，却3字速度很慢，很潦草，如果老师出的生字练习多一点，孩子完成练习就会讨厌作文，这是思考力、想象力、文字表现不足的缘故。可以运用帮助孩子组词的办孩子的词汇量。当然也可以给孩子一些词汇卡片。在词汇量扩大的基础上，逐步让孩所以要知道书桌整理得越干净，还自越能静下心写好字，减少因分散注意力而造成的等现象。最后，要关注孩子时候有按时独立完成作业的习惯。通过作业，可以考察孩惯。对于刚刚上学的小学生，学校通常会要求家长在作业本上签字，时间久了，习惯也就然，这只是一个数量的完成，还有一个重要方面，就是质量的完成，就是我们时间效率问题。一个很普通的现象就是，只要看见孩子坐在书桌前，而不管她在干什么感到高兴。而实际上，由于孩子年龄不同、个性不一，每次能够集中脑力的时间长短不实际出发突出要求。最重要的是教孩子给自己提出学习内容的数量和质量要求，一旦做进入适度紧张的学习状态，完成了作业就可以去休息、做游戏，否则反而容易使孩子形讲效率的习惯。同学，或者是单纯死记、模仿等习惯。这样的话，孩子则是处在一种被动学习状态。去养成独立思考，和善于提出问题的习惯，这对孩子的创造性思维以及经来进一步学不仅喜欢去问问题，而且可以引导孩子多问几个问什么？从那个方面去寻找问题的答孩子独立钻研、务求甚解得习惯。孩子刚刚步入学校生活，需要家长与老师的密切配合，才能顺利地帮助孩子适应首先，家长要尝试让孩子能静心地坐下来，以思维活泼代替行动活泼。主，但到了小学，将被正规课堂秩序所改变。因此，需要对孩子进行精心训练。您可以识地训练，家长一定要在鼓励和表扬中进行。第二，明确地告诉孩子:上学起，就要努力学会自己的事情自己做，放学回家必须独立思考完成作业后才能玩耍。要养成预习明天的内容，自觉认真检查作业的习惯。在发现有错误之处时担和自觉处理。第三，设置孩子的自我空间。还孩子准备一个小柜子，有条件的可以准备故事书、课本、练习本等能分类摆放，自己穿的衣服能自我决定颜色和今天穿多少。己整理书包、收拾文具。避免手忙脚乱、丢三落四。家长此时要有耐心，多约束、多做示范，千万别手把手地教他，要让他逐步领悟。这样，孩子就不在依赖父母了。第四，调整孩子的生活起居习惯。准备一个小闹钟，并教会孩子看钟。您间，与孩子共同制作一张作息时间表。并贴在孩子的床头，或容易看得到的地去做，这样就会养成孩子自己掌握时间的习惯。第五，保护孩子热爱学习的情趣。孩子刚上小学，学习的兴趣、热情很高的学习情趣。事实给孩子以热情的鼓励。刚入学的孩子的心理很脆弱，容易因不要伤害孩子的自信心、自尊心。4着孩子了。力的发展，进而形成对家长的思维依赖。的学习。就主动代替孩子做作业。这是对孩子自我责任承担和自我晚，都一定要让孩子独立完成。小学三、四年级是小学低年级向高年级的过渡期，学校教育的内容和方式求孩子必须开始从被动向主动学习转变，加上孩子自身心理和能力的发展，这些都会化现象。有调查显示，处在这一时期的孩子最容易产生厌学情绪，更需要老师和家长的鼓励和热情帮助，只要能够正确引导，孩子就会顺利渡过这一时期，以一个全新的一个驿站。能在三年级开始体现出差异性。①给孩子点自由的时间和空间。家长要减少强制安排给学生的学习任务。②学习方式：自己做作业，查字典。师与学生共读共写共绘成长日记的同时，学生的表达能力、自省能力和领悟能力养成。①用放大镜照孩子身上的闪光点，如热爱劳动，孝敬老人等。②表扬要具体，不要宽泛。③赏识孩子聪明不如赏识他努力。①让榜样的力量帮助孩子改正不良习惯：应该在人支配喜欢，而不是习惯支配人，但可观了。如果孩子做作业马虎，可以锻炼其自己养成检查习惯；如果孩子做足也磨蹭、面对孩子幼小心灵的成长变化，除了上述三点有关学习的内容以外，还应绪控制力，这对他们将来的个体成长与发展都大有好处。5小学三、四年级时孩子情绪情感由易变性向稳定性过渡的时期，也是培养期。情绪情感从外露、浅显到不自觉向内控、深刻、自觉发展。小学三年级时孩子情时期，四年级时培养孩子良好情感能力的关键时期。如果教育、引导得当，可以使得力有较大的提高。随着学生情感生活的不断丰富，他们的道德感、理智感、友谊感、责任感、审美感、集体荣誉感也将有进一步发展。但是，孩子毕竟是孩子，情绪控制能力还是有限动很容易影响孩子的学业成绩，因此家长要悉心呵护和耐心引导。一般来说，家长可因此，家长要以身作则，凡式要求孩子做到的，首先自己要做到，用榜样的力量去塑造孩子。中，家长要以能够热情、豁达、乐观、有山等良好的情绪情感对待孩子和他人，控制自己的不这样孩子才能具有活泼、大方、快乐、关心他人的积极群徐和性格。同时，还要及时排除孩子的恐惧、抑郁、悲伤、愤怒等不易被社会接受的不良情绪。除此之外，家长还要教孩子了解在什么么样的情绪，以便让孩子能自觉地掌握、形成自我控制情绪的能力。合理的要求则要耐心地向孩子说明不能满足的道理。家长千万不能对孩子的内心感受动辄训斥、打骂，压抑孩子的不良情绪情感。相反，家长应让孩子的不良情绪情感得了解产生不良情绪情感的原因，需要解决的、应及时加以解决。去参加一些聚会、晚会，让孩子见见各种场面，学习与各种人打交道。另外带孩子上路。乘车、进公园、购物等，都可由孩子付费。孩子在学校当了小干部，都要予以积孩子与其它小朋友交往的过程中，家长要教育自己的孩子严以律己，宽以待人，相互信赖，彼此尊重。总之，控制自我情绪和调节人际关系的能力，使孩子未来能否取得成功的关键因素，高度重视。小学升初中时人生的重要阶段。小学的学习生活即将结束，孩子讲面对活。这不仅考验着孩子的学习积累与综合能力，同时也考验着老师和家长的智力、体承受能力。随着年龄的增加，阅历渐广，这一时期的孩子需要更多的自主的独立程度、适应能力及良好心态的形成。所谓注意稳定性是指人能够将注意在一定时间内相对稳定地保持在某个认识的的这种品质在学生的学习，生活中具有重要意义。到了小学高年级，伴随着年龄的增重，大脑的成熟即教学任务的不断提高，界刺激引起逐步向内部兴趣过渡，同时有意注意逐步形成和发展起来。表现为他们学习责任和社会任务，懂得了自觉、自动的学习。到了中学，有意注意在学习中跃他们能够有意识地调节和控制自己的注意，主动地克服学习中的困难，专心致志地的注意稳定性不断增强，注意分配和注意转移也在逐渐提高。学生记忆的发展主要集中在有意记忆和无意记忆的发展，机械记忆和理抽象记忆的发展三个方面。一般来讲，一到三年级的小学生无意记忆占优势，即无意记忆的效果要优小学高年级，学生有意记忆的发展逐步赶上了无意记忆的发展，即小学高年级6超过无意记忆水平。小学低年级学生经常采用机械记忆的方法（复述）来学习；到了有意记忆的运用增加，有意记忆的水平明显优于无意记忆水平，然而，这种有意记记忆和抽象记忆都是随着学生年龄的增长而发展的，只是在同年龄阶段，二者占优低年级学生形象记忆占优斯，他们对具体形象材料的记忆效果好于对言语材料的记他们需要借助于体形象来记忆信息；到了小学高年级，学生抽象言语记忆的增长率记忆的增长率，但他们对抽象材料的记忆仍然以具体事物为基础。小学低年级学生的思维离不开事物的具体形象，需要借助具体事物的表象年级，学生思想的概括性和抽象性逐渐增强，由具体形象思维逐步向抽象逻辑思维过渡。己与他人的关心。自我意识的充分发展，包宗着个体正确地认识世界，并使自己成周围环境发生相互作用。与其他心理现象的发展一样，小学生自我意识的发展水平也我意识发展的第二个上升期，这一时期，学生能否正确认识与悦纳自我，直接影响理的养成。行为准则来监督、调节、控制自己的行为，从对自己的表面行为的认识、评价转向对自深入评价，有利于小学生自我意识的发展、情绪感的积极体验，形成健康的心理。有必要深入了解孩子的学习能力和学习风格的倾向性，对其实施个性化的教育，帮优势，弥补不足。小学高年级阶段要注意维护孩子好的学习品质，不要因为升学的压力而掉子学习有支柱；激发学习动机，让孩子学习有动力（小学生的学习动机，多以外部动）；孩子讲名人的励志股市，名言警句的作用在这个阶段也是最能起到积极作用的。在小学的最后两年，面对升学，除了不要给孩子太大的压力，让分数远离暴力之外孩子的心理的状况，如果孩子出现失眠、记忆力下降、焦虑等状况，要及时帮助孩子进行调整。依据孩子身心发展和社会的需要，家长有意识地让孩子参加社会活动，从中受到其练好品德的形成。它包括劳动锻炼（家务劳动、自我服务劳动、公益劳动）和社会认识实践活动对孩子发展的重要意义，下狠心让他们去吃苦，去体验挫折，并且要严使他们经受磨练，培养吃苦耐劳的好习惯。组织丰富多彩的家庭活动，家长和孩子一起活动、一起参观游览、郊游野炊友。这些活动可以缩短长幼距离、融洽感情、增加家庭的凝聚力。寓教于活动之中。家长要选择恰当的时机和孩子感兴趣有意的话题，在民主和谈式、调查式和批评式，一切从教育的需要和效果出发，注意时间地点和场合以及讲话的方式。家规是家庭中相对稳定、大家都要遵守的条款。家长和孩子规章，以此来约束每一个人的行为，同时达到教育孩子的目的。因此，家长要始终7传身教，持之以恒，发挥家庭教育的整体优化作用，以取得家庭教育的最佳效果。初中，是孩子人生的第二站，告别小学升入初中，孩子的人生从此进入了一个崭习的第二个历程，走进了一个全新的环境，面对一个新的变化。孩子不但要会学习，还要助孩子夯实基础，为即将到来的初三中考做好准备。初中生的智力特点表现为：有益注意在学习中跃居主导地位，他们能够有意识地意，主动地克服学习中的困难，专心致志地完成学习任务；随着高级神经并且对抽象材料的记忆不再依赖具体事物的支撑，学生不用通过实物的具够理解和掌握一般的抽象概念（如定理，定义）并进行逻辑推导，对许多复杂的现象生由于知识经验的不断积累，思维还具有了独创性和批判性。为什么有的学生没有正确的学习方法呢？这是受多方面因素影响的都不太大，所以，其对方法形成的影响是有限的，学习方法不当的原因主要还是在一如认识水平、动力水平、意志状况等。没有尝到正确方法所带来的甜头，以为磨刀会误了砍柴工，因而不原意或时先进的学习方法。科的学习特点。这就需要学生对目前的学习有明确的认识，在此基础上，才能形成科生说：“上小学时，我的成绩挺好。可刚上初中，就感到学习很吃力，成绩上不去，么办呢?”这其中一个很大的原因在于学习方法没有及时调整。从小学到初中，学习特点发生了化。好有的学生发愁：“我其他成绩都不错，可为什么学不好外语呢？”原因也可能外语学习的特点。我们应该帮助学生了解各阶段、各学科的学习特点，使他们能及时法，以适应不同的学习活动。应该为学生制订各阶段、各学科的学习计划、学习目标子了解各科的学习特点及学习方法，使孩子能及时调整自己的学习进度并掌握方法。的开端，一个学习优秀的学生必须制订合理的学习计划。有客观、清醒的认识；二是对自己的个性特征认识不清。学习方法除了要适应学习特点体特征。如果学生对自身的状况和条件认识不足的话，则很可能造成方法不当。快捷的成功者以有的科学学习方法。成功者的科学经验是经过无数人验证的结果，效果突出，药，哪来自用，经你试用，确实有效，你就可以把它变成自己固定的学习方法8浅。有的学生因为成绩不好而过于自卑，认为自己一无所长、无可救药；也有的学生因为中无人、自以为是，看不到自己的缺点和不足。这些不客观的认识会使失误。如自以为是的学生在市鼎学习目标时往往会好高骛远、不切实际力、气质、性格、身体状况、生物周期等都有不用，也没有两个完全相同的是适合自己的个性特征的，别人的方法仅是参考而已。从这个意义上说，有少种成功学习的方法。（4）缺乏学习的动力:动机缺乏的学生没有学习动力，缺乏学习热情，把学习看成是习中没有目标，得过且过，其学习行为完全是一种被动的应付。表现在方法上，鄙人取巧、没有计划。一个丧失学习动的的学生，必然丧失深究学习方法的兴趣，因此，打采、大叫没劲的学生，十有八九方法不当。的、已经形成习惯的学习方法，更需要毅力和恒心。有的学生有掌握科学方法的愿望因意志薄弱而半途而废，造成有目标无结果，有计划无行动。在学习上跟着感觉走，自认要省力得但学习效果也会糟糕很多。因此，学生在运用科学学习方法的过程中，需要教师、家长和同学多鼓励、多督促、多提醒，依靠外界力量来克服意志薄弱的状态。当良好的学习方法，得到持之以恒的坚持固化为良好的学习习惯，即成为内化意识的行为，将使学生获益终身。的成功的学习经验、对什么是科学的学习方法缺乏明确的认识，在学习中更不能自觉地有的学生掌握了一些有效的学习方法，也大都是走了很多弯路之后形成的，并且是零散统的学习方法很大程度上需要借助于优秀老师的指导与培养。帮助孩子制订一个目标，并为他制订一个学习计划。目标要切实可行，吸引力。学习计划要和孩子一起制订，得到孩子的认同才会更容心、与孩子共同制订，充分尊重孩子的意见、又有家长的引导和指导。督都不放松；强调计划是其自己制订的，要对自己之前的行为负责、兑现自己的承诺。更划的执行过程中，即使发现孩子的进步，给予表扬，使其体验成功的喜悦；在孩子遇他，去战胜困难，必要时给予孩子适当帮助。生徐锡课程只是，课前的预习，既是心理准备，也是具体内容的准备。课前预习的读教材，了解教材内容，发现学习难点，做好听讲的准备。孩子预习不预习直接劣。在孩子认真阅读材料的过程中，新的知识吸引他，有不认识的字或不懂的词语自己学会。对于数学、物理、化学等理科课程中的定义、定理和例题，要重点思考，看是语文、历史、地理、外语等文科课程中的基本概念、基本观点、基本知识要看能否读懂。用铅笔划出来，准备课堂上听老师讲解。对于重点课程，可以指导孩子准备一个预习本，点，有的孩子，预习功课走马观花，流于形式，不动脑子。这样达不到应有的效果。要给预习是预先自己学习，这是培养、提高学习能力的重要环节，也是提高学习质量的重要环节。在学习过程中，会不会听讲是最重要的。孩子有了预习的基础，在心理上就会有一种讲、跟自己的理解一样不一样的愿望。教师讲课，比孩子预习知道的深入。要告诉教学走，眼睛看、耳朵听、心理想，需要做练习时马上动手。要明确地记住重点义、定理要进行强化记忆，要掌握例题的解答步骤、方法。如遇卡壳的地方，一是根本听不懂。有的是前边学得基础太差，跟不上进度；有的是预习不认子补课并加强预习；后一种情况主要是加强预习。9二是自制力差，易受内部、外部干扰而走神。这主要是意志力问题，应控能力上下功夫。三是缺乏学习兴趣。孩子感兴趣的课程就专心听讲，不感兴趣的课程因，应跟任课考试多联系，请老师在课堂上给孩子表现并得到肯定性评价的机会。还课堂上即使老师没有叫你回答问题或让别人上黑板演练，自己也应该心理试答老师的练；老师评价其他同学的回答或演练情况时，自己评价自己做得如何，肯定自己的优行自我激励。孩子做错题是经常发生的事，从纠正错误入手也是辅导孩子的好方式。给孩子一个确的方法重做一遍。之后分析错误原因，是不会审题，还是粗心大意；是没有掌握这会正确分析。用红笔将错误的内容标出。过一段时间，与孩子一起整理错题，讲错误看那部分错的最多，哪种错误原因最为常见。考试前，辅导孩子将错题重新浮息一遍效果。这样家长对孩子的学习状况有一个清楚的了解，就可以有的放矢地辅导孩子了。主要人物和主要内容；④在书上批注；⑤列提纲；⑥写读后感。每看完一篇自己喜爱的文章或感兴趣的消息，就写出读书笔记和摘要。读书笔观点和自己认为最精彩的部分，也可以将其中的好句子和段落摘抄下来。开始一篇文章，找出文章的中心思想，逐渐就可以让孩子独立完成。对孩子的阅读内容，不必限制太死。让孩子凭他的兴趣自己选择，我们可以进行推下去，家长会发现孩子的资料积累、阅读能力、归纳能力和表达能力都会有明会了自己学习，家长就可以事半功倍地辅导孩子学习了。发展思维能力是进行方法指导的一项重要内容。教给学生思维方类、比较、分析、综合、归纳等一些逻辑思维的基本方法外，还应重视等思维方法的培养，使孩子的思维能够灵活运转。为了孩子的学习，家长也许曾经头痛过、孩子也努力过，但成绩原地去了信心，只要我们共同努力，就一定会有回报。我们有信心帮孩子快速提高负担和压力，让孩子用优异的成绩证明：他是聪明的、是最棒的。苏联著名教育家苏霍姆林斯基说：无论您在生产岗位上的责任多么重大，么富于创造性，您都要记住：在您家里，还有更重要、更复杂、更细致的工子。的。因此，做父母的千万不能操之过急，更不能因为孩子学习不好而指责孩子。交谈时，父母应该对孩子抱着真诚关心和宽容体谅的态度，表示理解时难免的。同时，父母还可以谈自己过去学习成功或失败的经验教训，给给以必要的信基础上，再从以下一个方面了解孩子的情况：在学习上是否尽了全力？孩子是否认为哪些人一起玩？有没有受到什么消极影响？孩子的特长是什么？兴趣长采取一些特别的措施，让海子恢复自信，多一些成功经验。(4)父母应做到下几点：当孩子遇到困难时关心他、支持他、鼓励他坚持不懈、顽强奋斗。让孩子养成独立学习、不依赖他人的良好习惯，不要老干预、老指导、老帮助。教育孩子正确对是成功之母，要善于从失败中找出成功之路。以肯定任何大小成绩的方法来建立孩一步步地争取，不要希望一步登天。(5)要有正确的奖惩标准当孩子考试失败时，对孩子大加指责埋怨，惧，回避学习，不愿再做出努力，从而导致孩子进一步的失败。有的家长许诺孩子，如分获得了第几名就给什么奖励，如果考不好就给什么惩罚。其实，这并不能促使孩子好们不是在孩子努力学习的时候给孩子以表扬，而这强化的不是学习而是孩子只想得好分激励方法，可能会使孩子过于追求表面的分数，采取投机取巧、作弊、欺骗等手段。(6)要与正确的分数观很多家长只看孩子得了多少分，不管考试难度如何。其实，考试难度对分数影响正确地看孩子的相对分数，就会导致孩子也不能正确而全面的看待自己的相对分数。对分数或只看自己在班上的名次，不利于孩子自我认识能力的发展，家长对考试分度，对孩子心理的健康发展影响很大。因此，要摆正开始分数的位子。考试分数固然很重是表面的东西，它只是衡量学习成绩的标准之一而不是全部。要把掌握知识、发展能力目标。我们应把培养孩子具有合理的知识结构、能力结构和科学的学习方法，把发展孩在比考试分数更重要的位置。家长应从培养孩子的学习兴趣、学习习惯，改进孩子的学子的学习能力等方面着手，来提高孩子的学习成绩。应在孩子掌握并使用正确的学习扬，不应该在孩子得好分数时过多地奖励表扬，而在孩子考得不好时又过分指责打击。要正确地对待孩子考试的成功与失败。孩子学习、考试遇到挫折和失败原因，改进学习，应该给孩子以鼓励，帮助孩子尽快地摆脱低落的情绪，争取下一次取得孩子考试一直比较顺利，要在适当时候有意地给他制造一些困难，让他经历挫折和失败，养应付挫折和失败的能力。如果孩子经常遭受考试的失败，应该多鼓励他，帮助他修正学助他分析失败的原因，改进学习方法，让他体验成功，体验到正确的学习发放带来的良好习的自信心。作为初三学生的家长，首先应该了解初三孩子的心智特点，了解自己孩子的个性到孩子的才能，带着赞赏的眼光，满怀着希望与孩子真诚的沟通，并予以充分地眼下处于什么状态，永远不要对自己的孩子失望。每个孩子都是独一无二的，每关怀中做到最好。同时我们还应该了解初三的学习特点，掌握初三的一些复习方学习上遇到阻碍时适当地予以指导和帮助。很多初三学生，面对一月一大考，半月一小考得中考冲刺训练，厌倦而疲惫，有心的。下面介绍一些能帮助学生学习的具体办法。家人的合作与支持，创造一个安静的读书环境。应的目标，接着按照科目主次、掌握好坏、比重高低等将时间合理的分配，进行习。同时对于时间的分配一定要留有余地，能在考试前一两天再做一次粗线条的复习。放在书本上，要系统清晰地理顺课本的思路，对各章节、单元的内容做到心中有数；对于重要知识点，更要反复琢磨，理解要非常的透彻。在啃课本的同时，如果能够辅之以相应的模拟习错题，不断地加强巩固，相信定能有事半功倍的效果。面临中考，最后几天的复习更应收缩到教材上来。让学生通过看书上的目录科地进行会议，发现生疏的地方，即使重点补习一下，已经熟练的内容，可以一带而过为考试进一步打下坚实而又熟练的知识基础，以便能在考试答题中，根据主干线索迅速对于考试范围内的内容群不强记是不得要领的做法。一是时间有限，精力有限；二把混淆思维的敏捷性。因此，复习时，要把最常用到了基本知识列出突击重点，想办能力分辨出哪些是主要的，哪些是次要的。对主要内容全力以赴，对无关紧要的内容有系统的、循序渐进的学科，一定要将全盘的知识网络深刻地印在学生的脑海中。帮点用提纲、图表来归纳、总结，制作成一览表，或者整理到笔记上，便于复习时，一回忆出所有的内容。在考前复习中，将平时作业或小考中出现的错误，或以前学习中没有理解的地方，一楚、弄明白，使得考场上不要故错重犯。这里需要提醒的是，对于以前做的一些果此时是在理解不了，或做不出来，则不必过多理会，一来这些题不具有普遍性来一面让这些题影响思维的清晰和对考试的信心。个知识，容易使大脑产生抑制，有厌倦感。所以，重复记忆也需要调整。记时间就转做其他的事情，等半小时或一小匙后再回到原来的地方，记忆的效果反而更好。记忆时，要念出声、或动笔写，保持全身动起来，多种感官参与到记忆中，使记些非记不可的知识，尤其一些需要机械记忆的知识，无论有无兴趣，都要假忆，激发学生非记不可的决心。成的。如果通过自己理解加工出来的要点，答起题来就会游刃有余、融会贯通。把自己要点制成自己的录音，反复去倾听，是加深记忆的好办法，因为平时在对话时，你只注声态和语调，面对自己的话语并没有太多在意。如果你将自己的话语录下来再放出来听既熟悉又陌生的似曾相识的新鲜感。有人试过，听电台广播员播送的录音，由于语调过于正规、流畅、引不起你太多的刺激和感受。但如果听你自己的录音，会发觉自己讲话时的许多平时观点。比如那话语间短促的喘息、邮电共鸣的鼻音、沙沙的底蕴、偶尔的迟疑与口吃，甚窃笑和自责，都会下意识地流下一些印象。有的考生，记得最清楚的复习要点就是听自己整理的复习要点录入电脑，录入时可动脑子搞一些小花样。比如每一个要点都用不同试时一想起此要点就会联想到此种字体，也就不会出错。再有，江某些要点点缀一些奇小标注，一想到这些小标注便会联想到这些要点。有的电脑迷还将这些复习要点编上一：（：（高中教育是个分水岭，前承九年义务教育，后启高等教育，是孩子世界观成的重要时期，自然显得举足轻重。更为关键的是，孩子三年后将面临高考，这人生的何帮助孩子规划好高中生活，使老师和家长都关心的问题。孩子步入高中，思维成熟，人格独立，开始有自己的梦想，并想要为之而努力，作关注学生的学习，还要帮助他们合理规划高中三年的生活，这对他们一生的成长显得更为重要。金雷今天在学校图书馆阅读课外书，一下子想到了一个严肃的问题，我今后的人生会是怎样的呢？我家，和妈妈说了自己的想法，妈妈很高兴，也早想和孩子谈谈这些事情。于是就问：“孩子，你怎么会有这种想法呢？”句话让金雷陷入了沉思。整个晚上金雷都是在沉默中度过的。晚饭后，在写字台上温暖的灯光下，金雷记本，工工整整地写下了以下这番话：今天妈妈给了我莫大的启发，我要做个广告设计师，但是我不能想法去做广告设计师，我要首先了解广告设计师的素质，来知道我应该做好哪些准备，我好要给自己制去实现它。a)要努力学习，根据自己的实力，考入一个优秀的大学，到广告专业学习。b)学习之余，参加音乐和美术辅导班学习。c)天天写日记，提高自己的语言文字运用能力。d)留意报纸、杂志上的广告，尤其是体会电视中的广告。e)参加一次竞选，为竞选而东奔西走，锻炼自己的进取精神和交际能力。f)将想做的事情整理得有条不紊，安排好自己的活动。h)至少用一个暑期，到著名的广告公司参加社会实践。i)力争进入学生会，为锻炼自己的组织能力而奋斗。j)努力学好英语，找机会与外国人对话，锻炼自己的自信。k)我要经常反思自己最近的生活，看有没有偏离人生的航向。l)每天早上去学校之前，站在镜子前，告诉自己：我一定能够成为广告人！我的未来不时梦。今后的路还很长，也许前面是平坦的大道，也许是崎岖小径，但是不管怎样，既然选择了，就决“妈，我吃一根香蕉行吗？”李林问妈妈。“你这孩子怎么这样，香蕉是咱家的，你想吃就自己拿，非得问我行不行，难道在家里，像这种小事李林每次都小心谨慎的问母亲，其他的大事，更是没有家长的允许，她根本不小心翼翼地看母亲的颜色行事。如果哪天妈妈不在家，李林就不知道自己该怎么过。都有父母呢，自己学好习，别的事，甭管，真要是什么事都让孩子操心，那还要父母干什么呢？孩子慰自己。人生规划包括人生目标及实现目标的计划，有人生规划的人，行动有方向、发展有动力。高中生正处立性过渡阶段，人生规划的制订对他们既是一种约束又是一种前进的动力，有利于他们尽快摆脱依赖性，走向独立自强。案例一中的金雷母亲深知人生规划在孩子成长中的作用，在孩子萌发理想时，不失时机地启发孩子更甭说制订人生规划了，李林的母亲主观上是疼爱孩子，客观上是害了孩子。因为这种疼爱剥夺了制订并实施人生规划毕竟是孩子自己的事，我们对孩子应是发挥引导和激发制订人生规划之前，要和孩子多谈人生的意义、未来的理想。在孩子身优势，全面客观地认识自我。在孩子实施人生规划时要鼓励其克服之，恰当地引导必将利于孩子的健康成长。这是比较典型、比较普遍的现象。主要原因是孩子不能客观评价自己、也没有相应的社会经验和尝试。对这类学生，我们家长首先要注意保护孩子的这种上进心，毕竟有较高的规划比没有要强得多。其次，我们要帮助孩子分析自己的实际情况，要考虑到规划高一点暂时没什么，计划要切实孩子不断修正计划。最后，要特别注意孩子在计划得到落实以后的心理变化，及时加下次还要制订更合理的计划。在引导过程中要力争能够实现孩子自我管理能力的提高。一般来讲，孩子不能坚持执行计划的原因是多方面的，要针对不同的原因进的孩子因为自制力较差，想起来的时候热火朝天，做起来的时候时断时续，家长需要点滴小事做起，坚持落实每一天的计划，逐渐锻炼孩子的自制力；有的孩子属于认识识到具体计划和整个规划的关系，总认为到时候自然就能够实现自己的目标，针对此措施对孩子进行教育，使孩子认识到积沙成塔的道理；有的孩子属于规划和计划制订了它应有的激励和引导的作用，造成不努力就能够实现或努力也实现不了的事实，针了解孩子的情况，随着孩子的发展协助其调整规划和计划。高考，不仅对高三的学生有压力，也令高三孩子的家长们颇感紧张。看到孩子紧张的复习、月考、模考，家长们感觉自己有劲使不上！党孩子出现诸如焦虑、复习效率低下、缺乏信心的是不知所措，焦躁不安！这时，我们要帮助学生和家长做好三件事：协助远离考试焦虑成绩、协助填报高考志愿。考试焦虑情绪是一种常见的、基本的心理体验。而有考试焦虑情绪的学生学习困难，记忆力下降，精神难以集中、注意力易于分散，思维似乎停滞。记得很熟悉的单词怎么也想不起来——面对题目看了多边，不失眠、多汗、厌食、心跳加速、头脑混乱，甚至引起神经衰弱。高考即将到来，基于考试焦虑情绪有如此多的消极影响，那么怎样让临法国大作家大仲马说活：“人生是一串由无数的烦恼组成的念珠，达观的色很好，往往心情舒畅，这就是一种自我暗示。做一个真正健康人。大临考中学生朋友一般不宜“夜半挑灯”苦消除大脑疲劳，换取充沛的精力和清醒的头脑。充足睡眠时从容应考的前提，之有效的方法。(3)运动消除法学生以脑力活动为主，而适当的运动是消除大脑疲劳的有效方法。广大临情况，散散步、打打球、做做操。因为运动可以消除一些紧张的化学物质，虽然使肌肉松神经。人们在从事自己感兴趣的事情的时候，整个身心都会投入进去，进入一种物我两忘的烦恼都会抛到九霄云外。因此，广大临考中学生在紧张的学习之后，做一些感兴趣歌、看看报、听听音乐等等，都可以消除疲劳，化解烦恼，远离考试焦虑情绪。(5)情绪宣泄法情绪宣泄是缓解压力、保持心理平衡的重要手段。众所周知，有些考试焦虑情绪友，诉说自己的积怨，求得他人的理解和同情，让自己的内心得到调整；苦笑法，如又无法与人倾诉，应当找一个适宜的地方，放声大哭或大笑，以宣泄自己内心的不平以用写日记或书信的方式，释放自己的苦恼；上网法，有条件、惠上网的临考中学生络与网友交流思想，派遣烦恼。(6)游戏转移法注意力，释放体内积聚的能量，调整机体的平衡，摆脱内心的烦恼。必须设法增加适量含蛋白质、脂肪、碳水化合物的食物，同时还要补充大脑所需的维钙、铁、锌等微量元素。(8)音乐法音乐能影响人的情绪行为和生理机能，不同节奏的音乐能使人放松，使人性的变化。如：圣洁、高贵的音乐，可使人净化灵魂、境界开阔；速度较缓的音乐感；清澈、高雅、透明的古典音乐，可以增进人们的记忆力、注意力；浪漫的音乐，可激起人们恻隐、怜悯之心；流行音乐，可使人感情投入；时尚音乐，可释放心声。领跑型的考生主要指那些所谓的尖子生，其奋斗目标直指北大、清华、复旦等名校录取有良好的学习习惯，领悟和运用知识的能力明显强于其他学生，且没有明显的偏科是他们存在“习惯于为自己订过高的目标、只顾自己复习不认真上复习课、不注重基础知识的记忆等”问题。锦囊一：注重基础知识。有意识地训练自己用各科的术语考主观题量增加，而且难题主要是以主观题为主，因此尖子生在组织大案时一当、关键词语突出。锦囊二：作文一定要有创新，最好是内容的创新而不失形式的创新。从近几年的高三国、水浒等古代故事来表现当今的事或道理，把作文写成语言的形式，最容易得要将思想、方法、知识、技巧融汇贯通。而具有成型的数学思想是解答最后几道大听。可以选择英语故事、英语歌曲、英语新闻等作为听力材料，培养良好的听英语语表达，尖子生要通过背外国学生写的小作文、看英文电影、