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文档简介

体育课教案专项体育舞蹈课次8上课时间周次八教学内容1、身体素质测试：立定跳远、引体向上/仰卧起坐；2、发展平衡性的方法介绍与练习。目的任务1、通过教学，使学生更加深入了解小组音乐的内涵。2、通过素质测试,提高学生挑战自我的能力。3、通过队形规划设计交流，提高学生的自信心，超越自我，团结友爱，互帮互助的合作精神。课的部分教学内容及练习手段时间分组织教法和要求运动量开始部分课堂常规：1、体育委员整队，教师点名2、检查着装，安排见习生3、介绍本课内容、任务、要求5组织：两列横队集合*******©*******要求：快静齐准备部分一、匀速跑一圈热身练习二、拉伸练习10组织：组长前面领做，组员后面跟做。要求：音乐配合，脚踩鼓点，每个小组一致。**************©教学步骤与方法：在音乐的伴奏下，教师领做一遍，学生跟练教师口令指挥，学生分组练习基本1、复习学习套路练习队形1：**************©组织：先集体练习再分散男女生配合练习。教学步骤与方法：1、教师做完整的正面示范，让学生对组合动作有再次组合印象2、教师带领学生进行练习（教师分别采取背面示范，和镜面示范，带领学生进行练习）3、教师口令指挥，学生练习，并用口令提示相关动作部分2、身体素质测试：立定跳远、引体向上/仰卧起坐；3、发展平衡性的方法介绍与练习。704、在音乐的伴奏下，教师领做，并口令提示，学生跟练5、分组做，互相欣赏。要点：身体挺拔,动作伸展，幅度大，配合默契。重点：动作的一致性、协调性及连贯性。难点：身体姿态的控制和互相借力感觉，音乐的配合，一致性。热身充分，强调大腿发力。引体向上/仰卧起坐自我极限挑战教学步骤与方法：1、教师镜面示范2、教师讲解、背面示范3、教师领做，集体练习4、集体练习，教师强调动作要领5、教师对易犯错误纠错6、小组集体练习，巩固动作重点：动作之间的衔接要流畅自然，提高重心难点：手脚协调、步伐轻盈结束部分1、放松整理活动：集体进行拉伸放松。2、总结上课情况：表扬优点，指出不足，提出改进。3、布置课后练习和预习：课后重点练习身体姿态控制。4、布置清理场地。10组织：两列横队集合**************©组织：全班集体进行教学步骤与方法：1、教师领做，学生跟练2、帮助学生在运动后调整好身体和心理状态3、总结本次课的基本情况，肯定学生的进步和成绩，鼓励学生继续努力4、介绍下次课的基本内容重点：整理放松场地器材教学场地：器材：音响,秒表注意事项及安全措施1、课程教学前了解学生身体状况及过往病史，提示学生在运动过程中如有不适应及时告知教师。 2、对于感冒发烧及身体不适的学生安排见习或场边休息。 3、在教师指导下进行充分热身后，方可进行运动。 4、及时对器材教具进行检查，并告知学生注意事项及使用方法。5、进行跑跳练

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