大学生心理健康教育考试题含参考答案

大学生心理健康教育考试题含参考答案一、单选题（共60题，每题1分，共60分）1.社会因素中，影响心理健康最大的是()A、学校因素B、家庭因素C、工作因素D、社交因素正确答案：B2.企图摆脱和逃避某种危险情景而又无力应对时产生的情绪是()A、担忧B、焦虑C、恐惧D、紧张正确答案：C3.有的人遇到问题会积极想办法去解决问题，而有的人会回避问题，有的人会寻求他人的帮助和支持去解决问题，而有的人宁愿自己一个人去解决问题。这体现了以下哪一因素对大学生心理危机的影响()A、人格特质B、应对方式C、认知方式D、社会支持系统正确答案：B4.职业功能系统保证人们能胜任特定的职业，同时适应职业要求，并实现职业与生活的平衡，其中()是基础。A、气质B、能力C、兴趣D、性格正确答案：D5.下列语句中，()不属于恰当、得体、不伤害的拒绝方式。A、“感谢你看得起我，但现在不方便。”B、“对不起，我赶时间，这次不能和你一起去饭堂。”C、“别问了！我帮不了你！真烦！”D、“我无法在菜鸟驿站关门前结束会议，你问问其他舍友方不方便帮你领取快递。”正确答案：C6.健全和良好的自我意识，除了能够让我们更好的理解自己，还是()的基础。A、自我决定B、自我体验C、自我调控D、自我认知正确答案：A7.关于抑郁症，下列哪个说法是正确的：()A、如果不进行治疗，抑郁症不可能自己好转B、适当运动有助于缓解抑郁症C、抑郁症患者服药有好转后就可以停药D、情绪不好就是抑郁症正确答案：B8.人类心理活动中不能认识或没有认识到的部分，即“已经发生但并未达到意识状态的心理活动过程”，被称为()。A、意识B、前意识C、无意识D、潜意识正确答案：D9.美国学者布吉林教授等人，曾经提出一条在人际交往中成为受欢迎的人的“三A”法则，不包括以下哪一点？()A、接受对方B、重视对方C、赞美对方D、学会拒绝正确答案：D10.每个家庭都有自己的规则，不一定会引起问题。但具有某些特点的规则可能会影响大学生的心理健康，比如“做人要诚实，一定要准时”这一规则属于下列哪一特点的规则()A、非人性化B、矛盾化C、绝对化D、过时化正确答案：C11.关于心理咨询，下列说法正确的是：()A、心理咨询可以解决来访者的所有困扰B、心理咨询的重要原则之一是“助人自助”C、在任何情况下，来访者的信息都是保密的D、去学校咨询中心咨询的人都是有心理疾病的人正确答案：B12.世界上炎热的地方，是人们发生攻击行为较多的地方，这说明什么因素影响着人格的塑造()。A、遗传因素B、社会文化因素C、自然环境因素D、家庭环境因素正确答案：C13.弗洛伊德认为()是最原始的自己，追求快乐。A、真我B、本我C、超我D、自我正确答案：B14.不去回忆，主动遗忘不愉快的经历和体验，这种挫折的防御机制属于()A、冷漠B、退化C、逃避D、压抑正确答案：D15.()是生涯适应力的核心能力。A、生涯好奇B、生涯控制C、生涯关注D、生涯自信正确答案：D16.大学生的恋爱发展正处于怎样的阶段()A、对异性的敏感期B、对异性的向往期向恋爱择偶期过渡的阶段C、恋爱择偶期D、对异性的向往期正确答案：B17.情绪ABC理论中，B表示()A、对诱发事件产生的信念B、诱发性事件C、自己产生的情绪结果D、自己产生的行为结果正确答案：A18.以下哪个属于青年期人生观发展的内容()A、选择职业并为其做准备B、发展并完成附有社会性责任的行动C、发展作为社会一员所必须具备的知识、技能和观念D、学习作为男性或女性的社会任务及角色正确答案：B19.压力存在太久，应付压力的精力耗尽，身体各功能突然缓慢下来，以适应能力的丧失，此时处于压力状态下的身体反应的哪个阶段()A、适应B、警觉C、抗拒D、衰竭正确答案：D20.对自己身心活动的觉察，即自己对自己的认识被称为()。A、自我意识B、自我概念C、元认知D、自我效能感正确答案：A21.生涯可以分为五个阶段，每个阶段具有不同的发展任务。大学生正处于职业生涯的哪个阶段？()A、成长B、维持C、建立D、探索正确答案：D22.帮助出现心理危机者走出困境，不包括：()A、积极沟通，获得对方信任B、给予情感支持C、鼓励其积极参与社交活动D、告诉其这是懦弱的表现正确答案：D23.()是指自己出生、成长的家庭，一般由父母、兄弟姐妹等家庭成员组成。A、主干家庭B、联合家庭C、原生家庭D、核心家庭正确答案：C24.自我体验最重要的部分是()。A、自我认知B、内疚感C、自我调控D、自我价值感正确答案：D25.()指从自我的角度、标准去认识、评价和行动；表现为无视他人需求与感受，做事直接。A、自我意识B、自我中心C、自我评价D、自我认知正确答案：B26.“江山易改，本性难移”强调了人格的哪一特性()A、独特性B、功能性C、整体性D、稳定性正确答案：D27.某大一学生因为英语口语较差，每次上课从不开口说英语，甚至拒绝上英语听力课，不参加考试。这种挫折的防御机制属于()A、逃避B、退化C、压抑D、冷漠正确答案：A28.压力状态下出现注意力、工作能力和逻辑思考能力下降，是压力的()A、认知反应B、身体反应C、情绪反应D、行为反应正确答案：A29.萨维卡斯认为生涯适应力就是个人应对社会变化，保持与环境和谐的()。A、社会资源B、创造性资源C、动力性资源D、心理资源正确答案：D30.挫折应对的方法不包括()A、回避挫折B、发现挫折的意义C、提高乐观品质D、提高心理复原力正确答案：A31.小明最近时常很难回忆起美好的过去，常常不适当地责备自己，认为他人更消极地看待自己，对未来感到悲观。小明最有可能处于哪种情绪状态中？()A、愤怒B、抑郁C、焦虑D、恐惧正确答案：B32.()指愉快地接纳或接受自己本来的样子。A、放纵自我B、拒绝自我C、悦纳自我D、挑战自我正确答案：C33.埃里克森认为，个体的人际信任感形成于儿童早期的经验，那时人际信任主要体现在()之间的微妙关系上。A、学生与老师B、家长与老师C、看护人与婴儿D、家长与亲戚正确答案：C34.以下哪个流派更强调以行为为中心，关注的是当事人目前的问题和影响这些问题的因素，不强调对可能的历史性的决定因素的分析。()A、精神分析B、人本主义C、认知行为D、行为治疗正确答案：D35.面对发生过心理危机的同学，以下哪种表达是恰当的()A、“你真傻，你怎么就选择自杀呢，多好的生活，不懂得珍惜。”B、“你知道吗，你这样做很不负责任，你给大家带来了多少麻烦啊！”C、“你真可怜。”D、“我想做点什么，但又不知道该做点什么，如果你需要我的帮助，请告诉我！”正确答案：D36.()是意识的核心部分，是人在社会化过程中逐步形成和发展起来的，对自我以及自己与周围环境关系的多方面、多层次的认识、体验和评价，是个人关于自我全部的思想、情感和态度的总和。A、自我意识B、自我评价C、自我认识D、自我认同正确答案：A37.以下关于抑郁障碍的叙述，错误的是()：A、抑郁患者心情低落，兴趣减退，愉快感缺乏，每天大部分时间都处于低落状态，但此状态会随着环境变化而好转。B、抑郁障碍的特点包括：高发病率、高复发率、高致残率、慢性精神疾病。几乎每个年龄段都有罹患抑郁障碍的可能，女性多于男性。C、首次抑郁发作缓解后，15%-50%的患者不再复发。第3次以上发作，治疗缓解后未接受维持治疗的患者，复发概率几乎是100%。D、抑郁患者认知会受到损害，且不可逆，主要体现为思维迟缓、注意力不集中、信息加工能力减退、对自我和周围环境漠不关心等。正确答案：A38.父母教养方式是指父母对孩子的综合模式，不包括()。A、养育的言语B、教育态度C、养育的非言语行为D、隔代教育正确答案：D39.被父母拒绝的孩子大都()。A、稳定、兴趣广泛、富有同情心B、情绪不稳、冷漠、倔强，具有逆反倾向C、独立性、攻击性强D、被动顺从，缺乏自信心，依赖性强正确答案：B40.根据爱情三元素理论，浪漫的爱包括哪些元素？()A、亲密和承诺B、激情C、激情和承诺D、亲密和激情正确答案：D41.以下哪一种恋爱观更为成熟可取？()A、因为对方能满足自己的物质需求而恋爱B、志同道合的恋爱更容易长久C、恋爱中只要出现矛盾和差异，就说明二人应该分手D、恋爱中要求对方千依百顺正确答案：B42.以下哪种恋爱动机是可取的？()A、为爱而爱B、情感慰藉C、贪慕虚荣D、生理需求正确答案：A43.强迫观念和强迫行为的冲动起源于患者的()，并不是由别人强加或外界环境所影响造成的。A、内心冲突B、性格C、家庭D、成长过程正确答案：A44.身体健康是建立在良好生活习惯上的。良好的生活习惯包括许多方面：良好的饮食习惯、运动习惯、睡眠习惯等。以下属于健康的生活习惯的是()。A、每天进行高强度的体育锻炼。B、为了不挂科或取得更好的成绩，熬夜备考。C、因为学业压力大，一心扑在学习上，忽略了饮食，经常忙得没时间吃饭或随便吃点敷衍了事。D、每周锻炼3-4次，平时也会在操场散步。正确答案：D45.以下关于焦虑障碍的叙述，错误的是()。A、焦虑障碍的共病率很高，可以同时共病一种或多种精神障碍。B、焦虑障碍的临床表现为焦虑症状群，包括精神症状和躯体症状。精神症状表现为焦虑、担忧、恐惧、紧张不安；躯体症状表现为心慌、胸闷、气短、口干、出汗、面部潮红或苍白等。C、焦虑障碍是我国最常见的精神障碍，可发生于各个年龄，通常起病于儿童期或少年期，到成年期确诊。女性患者是男性的2倍。D、焦虑是指面临具体不利的或危险的处境时出现的焦虑反应，恐惧是指在缺乏相应的客观因素下出现内心极度不安的一种状态，伴有紧张不安和自主神经功能失调症状。正确答案：D46.()是指一种能够宽容自己、接纳自己、理解自己的过失和苦难，并坦然接受人无完人这一事实的能力，是补充身心的营养剂A、自我安慰B、自我欣赏C、自我关爱D、自我觉察正确答案：C47.我国研究表明，大学生自我同一性的发展呈现出明显的()特点。A、渐强B、减弱C、年级D、稳定正确答案：C48.在从事某项活动时，我们往往因为不够专注而体验了失败，从而失去兴趣，其实如果尽可能投入其中往往也会获得较大的成就感，这说明（）。()A、兴趣需要重新发现B、兴趣需要实践C、兴趣需要专注D、兴趣难以被发现正确答案：C49.社会化是人在特定的社会环境中，发展出()，使其行为和态度能够适应社会并积极作用于社会的过程。在这个进程中，社会环境起着很大的作用，每个人的身上都有时代的印记。A、价值观B、能力C、意识D、情绪正确答案：A50.一个人直面生涯过程中的困难，努力克服困难，实现职业理想指的是生涯适应力的哪个方面？()A、生涯好奇B、生涯自信C、生涯关注D、生涯控制正确答案：B51.以下说法错误的是()A、额叶受伤的人往往认知功能受损，患者常常很难在空间和时间上完成复杂的行为。B、大脑神经的信号传导是通过神经递质及相应受体进行的，神经递质保证了大脑内部信息的传递，是大脑活动的物质基础。C、神经发育异常可能是严重精神障碍的共同发病机制。D、5-羟色胺的功能增强与抑郁症患者的抑郁心境、食欲减退、失眠、昼夜节律紊乱、内分泌紊乱、焦虑不安、活动减少等密切相关正确答案：D52.在人际关系的哪一阶段双方的关系已经超越了正式规范的限制，比较放松，比较自由，如果有不同意见也能够坦率相告，没有多少拘束。()A、情感交流阶段B、稳定交往阶段C、定向阶段D、情感探索阶段正确答案：A53.以下不属于良好的分离个体化会出现的表现的是()A、他们的思维受感情的影响B、能意识到自己对他人的依赖C、对各种各样的观点持开放的态度D、能与他人合作正确答案：A54.大五人格模型中，哪种特质是指一个人的人际活动的数量和密度、对刺激的需要以及获得愉悦的能力，该特质得分越高的人更愿意与人互动，更主动()。A、尽责性B、宜人性C、外倾性D、神经质正确答案：C55.小花的妈妈因病离世了，她一直不愿意承认这个事实，常常会想“她肯定还爱着我，她不会离开我的”，小花处于面临丧失的哪个阶段()A、愤怒B、抑郁和消沉C、否认D、讨价还价正确答案：C56.精神疾病重在()A、治疗B、预防C、发现D、处理正确答案：B57.危机事件发生时，被影响群体的自我照顾也很重要，以下哪种做法不恰当？()A、相互支持B、注重情绪疏导C、接纳自己的感受D、努力使自己保持积极乐观正确答案：D58.以下哪个不属于大学人际模式的变化()A、独立性更强B、依赖性更强C、个人主义思想开始发挥作用D、彼此之间的交集更少正确答案：B59.大学生心理危机不管是产生原因还是表现方式都不是单一的，这体现了大学生心理危机的哪一特点()A、阶段性B、复杂性C、破坏性D、连续性正确答案：B60.“与所爱的人在一起体验到快乐”体现了爱情中的哪一成分()A、激情B、亲密C、承诺D、友好正确答案：B二、多选题（共27题，每题1分，共27分）1.性心理障碍分为哪几种类型()。A、性行为障碍B、性身份障碍C、性指向障碍D、性偏好障碍正确答案：BCD2.以下属于人格测量方法的是？()。A、投射测验B、情境测验法C、访谈法D、人格测试量表正确答案：ABCD3.职业功能系统包括()。A、气质B、智商C、性格D、能力（12道）正确答案：ACD4.爱情三角形理论认为爱情包含哪几种成分？()A、友好B、亲密C、承诺D、激情正确答案：BCD5.运用检索学习法时，我们可以合上书本问自己以下（）问题，以提高检索学习的效果。()A、这段的核心概念是什么B、哪些术语或者概念是我没有接触过的C、这些概念和我以前的知识有什么联系吗D、我可以如何定义它们正确答案：ABCD6.以下属于积极的性格和品格力量的有()A、正直B、热情C、善良D、坚持正确答案：ABCD7.大学生参加国家或者高校举办的创业活动需要做哪些准备？()A、调研与评估B、撰写计划书C、组建团队D、选择创业项目正确答案：ABCD8.实习的重要功能包含()。A、增长自信B、了解职场环境C、锻炼能力D、获得报酬正确答案：ABCD9.挫折的防御机制，一般可以分为两大类，分别是()A、积极心理防御B、消极心理防御C、回避型防御D、应对型防御正确答案：AB10.一般来说，大学生可以从“()”这几个维度来锁定目标职业。A、工作环境B、个人想要C、个人能要D、社会需求正确答案：ABC11.危机事件影响群体可以怎样进行自我照顾()A、相互支持B、注重情绪疏导C、克服悲伤，积极乐观D、接纳自己的感受、正确答案：ABD12.特质理论学家奥尔波特将人格特质分为哪几类？()。A、边缘特质B、首要特质C、核心特质D、次要特质正确答案：BCD13.挫折的积极心理防御包括()等A、认同B、补偿C、坚持D、升华正确答案：ABCD14.当自己陷入失恋的痛苦时，可以如何思考和行动？()A、怨恨对方B、感觉自己被抛弃、感到自卑C、理性反思恋爱失败的原因，吸收经验D、给自己一段时间，不要迅速地开启下一段恋情正确答案：CD15.网络人际关系的特点包括()。A、多元性B、匿名性C、依赖性D、平等性正确答案：ABCD16.亲子关系通常是指父母与其()之间发生抚养、管教及培育过程中，包含生理、心理及社会适应各个层面的相互关系。A、干子女B、继子女C、亲生子女D、养子女正确答案：BCD17.以下属于时间管理策略的有()。A、精力管理B、精简任务C、5分钟起步法D、化整为零正确答案：ABCD18.人在压力状态下，会出现一定的反应，主要包括()A、生理反应B、积极反应C、消极反应D、心理反应正确答案：AD19.以下对自杀的理解正确的是()A、所有自杀者都有精神问题B、自杀前是有征兆的C、如果一个人想自杀是本身就有的想法，通常不是因为与他谈论自杀而导致他产生自杀的想法D、如果一个人的抑郁情绪突然好转了，他就没有自杀的危险了正确答案：BC20.健全自我意识的标准是()A、良好的自我体验B、健康的身体C、有效的自我调控D、正确的自我认知正确答案：ACD21.心理咨询不同于一般的聊天，它是专业的“聊天”，它有规矩，这意味着咨询师要遵守以下()原则A、保密原则B、预约设置原则C、地点设置原则D、时间设置原则正确答案：ABCD22.创造力的4C模型理论中，4C分别代表的是()。A、杰出创造力B、专业创造力C、微创造力D、小创造力正确答案：ABCD23.对于()进行管理需要遵循SMART原则。A、短期目标B、长期目标C、小型目标D、终生目标正确答案：AC24.如何提升人际信任能力？()A、勇敢迈出信任的步伐B、理解别人的真实需求C、对人对己诚实守信D、有选择性地自我暴露正确答案：ABCD25.家庭因素影响了大学生心理发展的哪些方面？()。A、自尊B、人际信任C、应对方式D、自我发展正确答案：ABCD26.自我放松法包括()A、深呼吸放松法B、想象放松法C、渐进式肌肉放松法D、倾诉放松法正确答案：ABC27.发展心理学家对青年期的发展课题进行过系统的论述，其中，人生观的发展是主要任务之一，以下属于这一任务的有()A、学习与同龄男女之间新的交往方式B、学习作为行动指南的价值观和伦理体系C、发展并完成附有社会性责任的行动D、发展作为社会一员所必须具备的知识、技能和观念正确答案：BC三、判断题（共22题，每题1分，共22分）1.自我接纳的大前提就是有效的自我觉察。()A、正确B、错误正确答案：A2.大脑是产生心理活动的器官，正常和异常的心理现象均来源于大脑。()A、正确B、错误正确答案：A3.治疗精神障碍的药物都有副作用，能不吃就不吃。()A、正确B、错误正确答案：B4.在生死之间，人有权利、有自由、有义务活出一个自己认为有意义的生命。()A、正确B、错误正确答案：A5.一个人的心理是否健康，主要看这个人是否与外在环境保持和谐。()A、正确B、错误正确答案：B6.学习成绩的高低并不完全决定一个人是否成功。()A、正确B、错误正确答案：A7.工作同盟是一个存在于不同疗法中的共同要素，工作同盟的强度决定了心理咨询的效果。()A、正确B、错误正确答案