4×100米接力跑 下压式传、接棒技术 说课稿-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册

4×100米接力跑下压式传、接棒技术说课稿-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册一、课程基本信息

1.课程名称：4×100米接力跑下压式传、接棒技术

2.教学年级和班级：2023-2024学年高二上学期，高二（1）班

3.授课时间：2023年10月15日

4.教学时数：1课时

本节课旨在让学生掌握4×100米接力跑的下压式传、接棒技术，提高接力跑的整体水平。通过本节课的教学，使学生了解接力跑的基本规则，熟练掌握下压式传、接棒的方法，并在实践中运用所学知识，提高运动技能。教学内容与《体育与健康人教版必修第一册》紧密相关，符合教学实际和学生的知识深度。二、核心素养目标

1.增强学生体育运动的兴趣，培养积极参与体育活动的习惯，提升体育与健康学科的核心素养。

2.通过4×100米接力跑的教学，提高学生的团队协作能力和竞技水平，发展运动能力。

3.培养学生遵守运动规则、尊重对手的体育道德，增强责任感和集体荣誉感。三、教学难点与重点

1.教学重点

本节课的教学重点是掌握4×100米接力跑的下压式传、接棒技术。具体包括：

-正确的起跑姿势和起跑技巧，例如接力棒的拿法和起跑时的脚步定位。

-下压式传棒的准确动作，包括棒的传递角度、力度和时机。

-接棒者的接棒动作，如何稳定地接过接力棒并快速启动。

举例来说，教师需要强调的是传棒时手腕的灵活运用，确保接力棒能够平稳且快速地传递给下一个队员。

2.教学难点

本节课的教学难点在于下压式传、接棒技术的细节掌握和实际应用。具体包括：

-传棒时的力度控制，既要确保接力棒不会脱落，又要避免因为力度过大而影响接棒者的启动速度。

-接棒者对传棒者的准确判断，包括接棒的最佳位置和时机。

-接棒者在接棒瞬间如何快速平稳地接过接力棒，并在最短时间内加速。

例如，学生在练习时可能会遇到的问题是传棒时力度掌握不当，导致接力棒传递不稳定，或者接棒时判断失误，未能及时接过接力棒，这些都需要教师在教学过程中通过反复示范和个别指导来帮助学生克服。四、教学资源准备

1.教材：人教版《体育与健康》必修第一册，确保每位学生人手一本。

2.辅助材料：准备4×100米接力跑教学视频，以及下压式传、接棒技术的分解动作图片。

3.实验器材：接力棒若干，用于实践操作和技能训练。

4.教室布置：将教室清空，确保有足够的空间进行接力跑的实践训练，并在教室前方设置演示区。五、教学过程设计

1.导入环节（用时5分钟）

-教师播放一段4×100米接力跑的比赛视频，让学生观察并思考接力跑中的传、接棒技术。

-提问学生：“在接力跑中，传、接棒技术的重要性和难度体现在哪里？”

-学生回答后，教师总结并引入本节课的教学内容：“今天我们将学习4×100米接力跑的下压式传、接棒技术，掌握这一技术对于提高接力跑成绩至关重要。”

2.讲授新课（用时15分钟）

-教师展示接力棒，并示范下压式传棒的姿势和动作，同时讲解关键技术点。

-教师分步骤讲解下压式传棒的每个动作，包括棒的拿法、传棒的角度、力度和时机。

-接着，教师示范接棒的姿势和动作，并强调接棒者的位置判断和启动速度。

-教师邀请一位学生上台，一起完成传、接棒的示范，确保学生能够直观理解技术要领。

3.巩固练习（用时10分钟）

-学生分组，每两人一组，进行下压式传、接棒的练习。

-教师巡回指导，纠正学生的错误动作，并提供个别化的指导。

-练习一段时间后，教师组织小组间进行比赛，看看哪一组传、接棒技术最流畅。

4.课堂提问与互动（用时5分钟）

-教师提问：“在刚才的练习中，你们遇到了哪些困难？是如何克服的？”

-学生分享练习中的体验和感悟，教师给予肯定和鼓励。

-教师进一步提问：“下压式传、接棒技术在实际比赛中如何发挥作用？如何提高团队的整体表现？”

-学生讨论并回答，教师总结并强调团队合作的重要性。

5.情境模拟与实战演练（用时10分钟）

-教师设置一个模拟接力比赛的情境，让学生在实际比赛中运用所学技术。

-学生分组进行接力跑模拟比赛，教师观察并记录学生的表现。

-比赛结束后，教师与学生一起回顾比赛中的亮点和不足，讨论如何改进。

6.总结与反馈（用时5分钟）

-教师总结本节课的重点内容，并强调下压式传、接棒技术在接力跑中的重要性。

-学生反馈本节课的学习收获，教师给予评价和指导。

-教师布置课后练习任务，鼓励学生在课后继续练习和提升。

整个教学过程设计注重学生的参与和实践，通过互动和情境模拟，帮助学生理解和掌握4×100米接力跑的下压式传、接棒技术，同时培养他们的团队协作能力和运动素养。六、学生学习效果

学生学习效果主要体现在以下几个方面：

1.技术掌握：通过本节课的学习，学生能够理解并掌握4×100米接力跑的下压式传、接棒技术的要领，包括传棒的姿势、角度、力度和时机，以及接棒的姿势和启动速度。在实践练习中，学生能够流畅地完成传、接棒动作，表现出较高的技术水平。

2.团队协作：学生在小组练习和模拟比赛中，学会了如何与队友沟通和协作，提高了团队整体的表现。他们能够根据比赛情况调整自己的位置和速度，确保接力棒的顺利传递。

3.运动素养：学生在学习过程中，增强了对体育运动的兴趣，培养了积极参与体育活动的习惯。他们能够遵守比赛规则，尊重对手，展现出良好的体育道德和竞技精神。

4.运动能力：通过本节课的学习和练习，学生的运动能力得到了提升。他们在接力跑中的速度、耐力和协调性有了明显的提高，为参加校内外体育比赛打下了坚实的基础。

5.自我认知：学生在练习和比赛中，对自己的运动能力和技术有了更清晰的认识。他们能够自我评价，发现并改进技术动作中的不足，逐步形成自我学习和提高的能力。

6.心理素质：学生在模拟比赛中面对压力，学会了调整心态，保持冷静，克服困难。他们在接力跑中表现出坚定的意志和顽强的毅力，心理素质得到了锻炼。

7.知识迁移：学生在学习下压式传、接棒技术的同时，能够将所学知识迁移到其他运动项目中，如短跑、长跑等，提高了运动技能的通用性。

8.健康意识：学生在学习体育技能的过程中，增强了对健康生活方式的认识，意识到体育锻炼对身心健康的积极影响，养成了定期参加体育活动的习惯。七、内容逻辑关系

①技术学习与掌握

-重点知识点：下压式传棒的正确姿势、角度、力度和时机。

-重点词：稳定、流畅、协调。

-重点句：通过反复练习，学生能够熟练掌握下压式传、接棒技术。

②团队协作与沟通

-重点知识点：接力跑中的接力区规则、队员间的沟通与配合。

-重点词：协作、沟通、配合。

-重点句：学生在团队练习中学会了有效沟通，提升了整体协作能力。

③运动素养与心理素质

-重点知识点：体育道德、竞技精神、心理调节。

-重点词：尊重、公平、坚韧。

-重点句：学生在学习过程中培养了良好的运动素养和心理素质，为未来的竞技比赛打下了基础。八、反思改进措施

（一）教学特色创新

1.结合现代信息技术，利用视频和动画展示下压式传、接棒技术的细节，增强学生的学习兴趣和直观感受。

2.引入情境教学法，通过模拟接力比赛，让学生在实际操作中学习技术，提高学习的实用性和趣味性。

（二）存在主要问题

1.教学过程中，学生的个体差异未能得到充分关注，导致部分学生无法跟上教学进度。

2.教学评价较为单一，缺乏形成性评价，不能全面反映学生的学习效果。

3.教学组织方面，课堂纪律管理有待加强，以保证教学活动的顺利进行。

（三）改进措施

1.针对学生的个体差异，采取分组教学策略，为不同水平的学生提供不同难度的练习，确保每个学生都能在适合自己的层面上得到提升。

2.引入多元化的评价体系，包括自我评价、同伴评价和教师评价，以及定期的技能测试，以全面评估学生的学习成果。

3.加强课堂纪律管理，制定明确的课堂规则，并严格执行，确保教学活动有序进行。同时，提高教师的课堂监控能力，及时发现并解决纪律