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文档简介
“前滚翻”单元教学计划单元教学目标能够复述前滚翻的动作要领和保护与帮助的方法。掌握前滚翻的技术技能,了解垫上运动的一些健身方法,提高学生的自我保护和相互帮助的能力,发展学生的力量、灵敏和协调等身体素质。培养学生勇敢果断、克服困难的品质激发学生的学习兴趣。让学生在合作交流、互动中建立良好的人际关系,体验互助合作和获得成功的喜悦。单元教学重难点1.蹬地、提臀、低头含胸2.团身紧、滚动圆滑、动作协调、姿态优美课次教学内容教学目标教学重、难点教法措施备注1/2学习前滚翻技术基本掌握前滚翻的动作方法,做到蹲地有力团身紧、推手用力均匀、方向正。发展学生的力量、协调、灵敏、柔韧等身体素质。培养学生团结互助,果断勇敢,敢于挑战自我的意志品质,提高观察分析解决问题及互相协作的能力重点1:蹬地、提臀、低头含胸2.依次经过后脑勺、肩部、背部以及臀部难点:团身紧、滚动圆滑1、用“篮球”与“纸盒”导入2、教师展示3、教师示范并讲解动作要领4、学生观看图解、5、教师再次示范6、带领学生做辅助练习(1)蹬地、提臀、低头含胸(2)仰卧团身垫上滚动(3)屈腿收腹7、让学生尝试练习1-2次8、、讲解辅助练习由高--低练习保护与帮助9、讲解保护与帮助10、分组练习2人/组,8-10次/人11、分组比赛12、组织学生交流展示练习过程中的安全教育及提示保护与帮助的重要性3/41.复习前滚翻1.掌握前滚翻和蹬地、提臀、低头含胸,屈臂缓冲团身的技术。2.发展学生的柔韧、力量和协调性等素质,提高身体的控制能力3.培养学生良好的合作学习氛围,在相互帮助中不断提高自我。重点:蹬地、提臀、低头含胸依次经过后脑勺、肩部、背部以及臀部难点:团身紧、滚动圆滑、动作协调、姿态优美1、分组复习前滚翻2、教师示范提出要求:体现蹬地、滚动速度与圆滑3、再分组合作学习,共同提高4、教师结合图例、示范、讲解动作要领5、辅助练习:俯撑接前滚翻、6、小组展示,教师指出存在问题,学生再练习7、力量素质组合练习1.安全提示2.动作的连贯性5考核前滚翻组合动作练习加强肌体的控制力,发展学生的灵敏、协调和力量素质。巩固与提高前滚翻技术,学会观察、欣赏、评价。尝试与探究组合动作,体现合作意识,体验垫上运动的乐趣。重点:完整技术的衔接难点:对前滚翻的评价动作的流畅性1、各组在组长带领下进行复习和动作完善2、教师巡回指导,指出存在问题和改进提高办法3、展示评价的标准,师生一起分析,领悟观察、欣赏、评价的方法4、建立学生的评价小组,请不同素质的学生展示动作,进行尝试性的评价5、对学生进行评价考核6、提出组合练习的要求,考核完的学生进行组合动作尝试性练习7、请部分学生展示组合动作,教师进行针对性的评价1.完整技术的掌握2.安全提示自我保护与相互保护帮助安全保障1、场地合理的布置。2、针对垫上运动做好准备活动。3、加强保护措施,遵守课堂常规评价标准优:动作间衔接连惯,有节奏。蹬地有力、低头含胸、团身紧、滚动圆滑、方向正、动作姿态优美。良好:动作间衔接较连惯,能控制身体姿态,低头团身,滚动较圆滑。合格:基
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