体育社会学课件

运动生理学吕梁高专体育系运动生理学课程组

体育社会学一.什么是运动生理学？绪论生物学人体生理学生理学运动生理学？体育社会学定义：运动生理学是人体生理学的一个分支学科，它是从实用运动生理学的角度研究人体在体育运动的影响下机能活动变化规律的科学。体育社会学二、运动生理学主要研究什么？1.在体育运动影响下人体各器官机能的变化规律2.体育运动过程中人体机能的调节与适应3.不同人群体育运动过程中的机能变化特点4.不同环境条件下运动时机能变化特点5.体育运动训练和教学的生理学原理解析，效果评价及科学指导体育社会学三、运动生理学和健身、竞技有何关系？1.健身体育和竞技体育的区别

目的不同，对象不同。2.竞技运动生理学的提出

用于提高运动员训练水平和运动能力的研究，应用于解决竞技运动特殊问题的应用性学科。体育社会学四.生命活动的基本特征

1、新陈代谢

有机体为实现自我更新，与周围环境之间所不断进行的物质交换和能量交换的过程。

①合成代谢（同化作用）：

结构重建与更新

②分解代谢（异化作用）：

破坏与清除衰老组织体育社会学2、应激性

有机体对刺激发生反应的特性。

刺激：内外环境的变化，而且这种变化能够为机体所感知。

①阈刺激②阈上刺激③阈下刺激3、适应性

生物体具有随环境变化而发生形态与功能改变，以求与环境保持动态平衡的特性。体育社会学五.生理功能的调节：1.神经调节

通过反射活动来实现。反射的基础是反射弧。反射弧：刺激→感受器→传入神经→中枢→传出神经→效应器→反应

特点：迅速，精确。体育社会学2.体液调节

指机体某些细胞产生某些特殊的化学物质（激素），借助于血液循环的运输，到达特定的器官、组织或细胞，引起特殊的反应。

刺激→感受器→传入神经→中枢→传出神经→效应器（内分泌腺）→激素→靶器官→反应大多数激素需要通过血液循环运输到距离较远的部位发挥作用，而血液是体液最活跃的部分，故将这种调节方式称为体液调节。特点：缓慢，持久，广泛。体育社会学3.自身调节

指器官、组织或细胞在不依赖神经调节和体液调节情况下，自身对刺激发生的适应性反应过程。调节特点：调节幅度较小，灵敏度较差。体育社会学六.调节的机制：反馈

①正反馈；②负反馈；③前馈体育社会学七.生理学的研究方法

1.依据实验对象①人体实验：（1）现场实验

（2）实验室实验②动物实验：（1）急性实验：Ⅰ在体实验

Ⅱ离体实验

（2）慢性实验

2.依据损伤性：①有创实验②无创实验体育社会学运动生理学的发展1.运动生理学的先锋：伦敦大学的希尔（A.V.Hill），20年代发表了《肌肉活动》、《人的肌肉运动》、《有生命的机器》，他的研究奠定了运动生理学作为生理学一个独立分支的基础。2.1924年，我国程翰章编写了近现代早期的专著－《运动生理》。

1940年蔡翘教授编写的《运动生理学》和1951年赵敏学编著的《实用运动生理学》是我国当时体育系主要参考用书。体育社会学3.1957年:北京体院首次培养出运动生理学研究生。

1958年:国家体育科学研究所成立，其中设置了运动生理学研究室，这是我国第一个专门研究运动生理学的科研机构。

2001年:中国生理学会运动生理学专业委员会成立，标志着运动生理学已发展成为生理科学下属的二级学科。体育社会学运动生理学的研究现状与趋势1.基础研究：注重从细胞、分子水平上探讨运动对机体功能活动影响的本质问题。运动与免疫、运动与自由基、运动与氧化应激、运动与细胞凋亡等理论研究的成果为运动实践提供理论基础。2.应用研究：竞技运动方面：生理机能监控、高原训练、疲劳恢复运动营养、选材、免疫药物调理等.

全民健身方面：延缓衰老、疾病预防与治疗、整体健康等.