2024年广西初中《体育》学业水平考试参考题库（含答案）

2024年广西省初中《体育》学业水平考试参考题库（含答

案）

一、单选题

L跳远比赛中，如果参加比赛的运动员不足8名，那么他们每人都有（）试跳机

4本。

A、3次

B、5次

C、6次

D、8次

答案：C

2.国际篮联篮球裁判法规定.队员几次犯规就要必须被替换（）

A、4次

B、5次

C、6次

D、7次

答案：B

3.克托莱指数=（）/身高X1000.

A、肺活量

B、体重

C、心率

D、血压

答案：B

4.正规游泳比赛泳道分道线总共有()条。

A、8

B、9

C、7种

D、6

答案：B

5.游泳时如果小腿或脚部抽筋,可采取什么样的措施()。

A、用力蹬腿、做跳跃运动

B、静止不动

C、用力挣扎

D、按摩

答案：C

6.合理的击打羽毛球高远球的击球点应在()

A、肩的正后方

B、肩的前上方

C、肩的正上方

D、以上都可以

答案：C

7.羽毛球比赛对发球有严格的规定，当发球一方得分为零或双数时，应站在()

发球区发球.

A、左

B、居中

C、右

D、前

答案：C

8.对锻炼的表述正确的是（）

A、三天打鱼,两天晒网

B、闻鸡起舞

C、每天爬山5小时

D、量力而行，持之以恒。

答案：D

9.下列哪项不属于人身体素质的是（）

A、.力量、耐力

B、.速度、柔韧

C、.灵敏

D、.体能

答案：D

10.学生平时宜多吃（）,以有利于酸碱平衡。

A、猪肉

B、蔬菜、水果

C、鸡蛋

D、豆腐

答案：B

1L羽毛球比赛中那一方先获得（）分为胜利.

A、10分

B、15分

C、21分

D、25分

答案：C

12.属于短跑类项目的是.

A、800米跑

B、1000米跑

C、400米跑

D、1500米跑。

答案：C

13.2021年全运会在中国哪个城市举办？（）

A、北京市

B、广州市

C、西安市

D、上海市

答案：C

解析：2011年的全运会在西安举行

14.2020年疫情下，许多同学都是待在家里自行锻炼。小明同学想了解自己运动

是否达到标准，那么请问用（）是检测运动负荷最简便的方法。

A、呼吸

B、眼神

C、口述

D、测定脉搏

答案：D

15.有五支篮球队参加比赛，若采用单循环赛制，则共有()场比赛

A、10

B、12

C、15

D、20

答案：A

16.决定跑速的主要原因是_答案

A、速度

B、爆发力

C、步频和步长

D、耐力

答案：C

17.投掷项目的用力顺序是()

A、自上而下

B、自下而上

C、由中间的两端

D、没有规定

答案：B

18.足球防守队员在罚球区内故意犯规，应判罚（）。

A、角球

B、球门球

C、定位球

D、点球

答案：D

19.人体长时间进行肌肉活动过程中克服疲劳的能力是指什么？

A、速度

B、力量

C、灵敏

D、耐力

答案：D

20.以下属于校园体育文化的是（）。

A、体育大课间

B、篮球比赛

C、下棋比赛

D、以上都是

答案：D

21.现任中国篮球协会主席是（）。

A、信兰成

B、牟作云

C、张发强

D、姚明

答案：D

22.世界卫生组织对影响健康的因素做了一个基本的估算，健康有百分之多少取

决于生活方式。（）

A、40%

B、50%

C、60%

D、70%

答案：C

23.长跑中出现的呼吸困难，胸闷、四肢无力，甚至不想再跑下去的现象叫（）

A、顶点

B、冰点

C、极点

D、盲点

答案：C

24.2019年女子排球世界杯赛,中国队取得（）连胜的不败战绩，成功卫冕世界

杯冠军。

A、十二

B、+-

C、十

D、九

答案：B

解析：女子排球世界杯，中国女子连胜11局

25.单手肩上投篮时，最用力的拨球纸应该是一答案

A、拇指无名指

B、中指食指

C、食指小指

D、拇指食指

答案：B

26.正常成年人身上骨的总数为()块。

A、212

B、206

C、207

D、209

答案：B

27.运动5分钟后，如果脉搏恢复到(),运动量是适度的。

A、80次/分

B、90次/分

C、100次/分

D、120次/分

答案：B

28.最容易导致低血糖症状发生的运动时间段是()。

A、早晨时间段

B、上午时间段

C、下午时间段

D、晚上

答案：A

29.篮球比赛中,下列哪一项不属于违例()。

A、拉人

B、抱球跑

C、脚踢球

D、两次运球

答案：A

30.排球比赛中,发球队员必须在裁判鸣哨(B)内把球发出。

A、5秒

B、8秒

C、10秒

D、20秒

答案：B

31.正规羽毛球比赛规则中,采用()回合制进行比赛。

A、两局一胜

B、四局三胜

C、三局两胜

D、五局三胜

答案：C

32.以下那些是预防骨折的措施()。

A、坚持做功能性体育活动，做到膳食平衡。

B、喜欢有挑战性的运动项目。

C、做剧烈运动前做好充分的准备运动。

D、以上都是

答案：D

33.奥运会和亚运会几年举行一届？()

A、2

B、3

C、4

D、5

答案：C

34.关于预防运动中暑，以下方法错误的是()。

A、在高温炎热季节进行室内运动时，可适当增加运动量和时间

B、在室内运动时，应保持良好通风并备好运动补剂

C、避免在烈日下长时间运动

D、夏天运动，应尽量穿散热较好的衣物

答案：A

35.健康的概念()。

A、不生病

B、不虚弱

C、不住院

D、心理的健康和具有良好的社会适应能力

答案：D

36.乒乓球场为长方形，其长度不得小于米，宽不得小于米，天花板高度不得低

于米（）。

A、13M;6M;5M

B、14M;7M;4M

C、14M;7M;5M

D、13M;7M;4M

答案：B

37.下列关于足球竞赛规则，说法错误的是（）

A、足球场大小没有严格的标准，但必须都是长方形，国际比赛标准.长度最短1

00米（U0码），最长110米（120码）意度最短64米（70码）最长75米（80码）,

所以并不是所有的足球场都一样的大

B、参赛人数.足球比赛双方各派U个人上场（包含守门员），总共22人。还有三

个裁判在场

C、一场足球比赛上下半场各60分钟，全场比赛总时长120分钟。上下半场中

场可以休息15分钟。足球比赛可以进行补时，以补充损失的时间，但是原则上

补时最长不应超过5分钟

D、如果双方在全场打满后仍然未分出胜负，可以打加时赛，加时赛一共30分

钟，分为上下半场，每半场15分钟，中间不休息，换边直接开战。如果在加时

赛中仍然部分胜负，则进入点球大战，点球赛分为5轮，进球多者胜，如果五轮

之后仍然不分胜负，那么进入单轮决胜负，一直到决出胜负为止

答案：C

38.下列哪项不是篮球运动中的回场违例()。

A、球被防守队员打回后场，进攻队员再次触球。

B、进攻方运球过半场后，脚踩中线。

C、进攻方运球至前场后，在防守队员压力下运球回本方后场。

D、球员运球至前场，然后把球传给在后场的队友。

答案：A

解析：球防守队员打回后场后进攻队友在触球不算违规

39.溺水者从意识丧失到死亡不超过()分钟，所以急救很重要。

A、：1.5

B、20

C、25

D、30

答案：D

40.构成大腿围度的几种主要成分中，哪一种最容易减少?()

A、股骨

B、皮下脂肪

C、韧带

D、肌肉

答案：B

41.中长跑训练的实质在于提高()

A、有氧代谢与无氧代谢能力

B、有氧代谢能力

C、无氧代谢能力

答案：A

42.在篮球比赛中球员掷界外球时，当他可处理球时开始到掷球离手的时间限制

规定是（）。

A、3秒

B、5秒

C、7秒

D、9秒

答案：B

43.中国第一个获得奥运会金牌的是（）

A、刘国梁

B、李宁

C、郎平

D、许海峰

答案：D

解析：许海峰是我国第一个拿到奥运金牌的人

44.属于无氧运动的项目的是（）

A、爬山

B、立定跳远

C、自行车

D、游泳

答案：B

45.医疗急救专用号码是()。

A、120

B、110

C、119

D、114

答案：A

46.学生在做侧"压腿"练习时，突然用力过度,可造成()。

A、大腿内侧肌肉被动拉伤

B、大腿内收肌群主动拉伤

C、股四头肌被动拉伤

D、臀肌被动拉伤

答案：A

47.运动过程中出现轻微扭伤时，正确的处理办法是()。

A、继续运动

B、拉伸

C、先冷敷,24小时后热敷

D、先热敷,24小时后冷敷

答案：C

48.篮球跳球时，每个跳球队员都不能抓住球或触及球，超过一答案

A、一次

B、两次

C、三次

D、四次

答案：B

49.1952年（）为新中国体育的题词是发展体育运动,增强人民体质。

A、珠德

B、周恩来

C、叶剑英

D、毛泽东

答案：D

50.下列哪个不是发球裁判的职责（）

A、换球

B、判过腰违例

C、判过手违例

D、报比分

答案：D

5L一位同学在立定跳远测试中，左脚跟位于1.62米处，右脚跟位于1.58米处,

无犯规，该同学的立定跳远成绩是0

A、无效

B、犯规

C、1.62米

D、1.58米

答案：D

52以下属于田径比赛田赛类项目的是（）。

A、跳远和投掷

B、跳远和竞走

C、投掷和短跑

D、长跑和短跑

答案：A

53.关于口罩的使用事项，以下说法不正确的是()？

A、一旦污染，应第一时间更换

B、建议2-4小时更换一次

C、取口罩时，手可以接触口罩外表面

D、污染口罩不能再次使用

答案：C

54.()属于接力中的犯规

A、抛接棒

B、未在接力区内完成交棒

C、点棒后是不是原掉棒人捡器跑进

D、接棒人是否得到助跑后跑进

答案：B

55.足球比赛时，如掷界外球动作违反规则很U应该判罚()。

A、重掷

B、获得自由球

C、公证球

D、由对方掷球

答案：D

56.篮球队员运球结束时采用跨步急停，此时应以()为中枢脚。

A、任何一脚

B、先落地脚

C、后落地脚

D、两脚同时

答案：B

57.下列哪项是良好的睡眠习惯()。

A、睡前做剧烈体育运动

B、吃饱了再睡

C、睡前不要喝太多水

D、睡前饿了也不能吃东西

答案：C

58.排球比赛中,每队可最多接触球()次。

A、两次

B、三次

C、四次

D、五次

答案：B

59.补碘最好的方法是()。

A、服用碘剂

B、食用碘盐

C、注射碘化物

D、多吃海带

答案：D

60.决定投掷项目成绩的主要因素是()。

A、身高

B、出手角度和初速度

C、用力时间

D、场地

答案：B

61.运动基础差、准备活动不充分、进食后立即运动和空腹等引起或诱发()。

A、贫血

B、昏厥

C、腹痛

D、中暑

答案：C

62.()队员是临场比赛的组织者和指挥者，是比赛的核心队员，承担者组织全

队攻守的任务。

A、中锋

B、后卫

C、前锋

D、以上都是

答案：B

63.国际成人足球比赛，可替换的人数为多少人？

A、一人

B、二人

C、三人

D、四人

答案：C

64.在体育课长跑训练中，如果你突然感觉到头晕或者是呼吸困难，应当()。

A、不理它，继续跑

B、加快速度跑到终点

C、停下来，坐地上休息

D、停下来，慢慢走，调整呼吸，并及时报告老师。

答案：D

65.()情况下易出现晕厥。

A、疾跑后立即站立不动

B、运动员过分紧张

C、举重时，运动员吸气后憋气发力

D、以上都是

答案：D

66.奥林匹克运动会分为()奥林匹克运动会和夏季奥林匹克运动会。

A、春季

B、冬季

C、夏季

D、秋季

答案：B

67.武术步型不包括（）

A、：弓步

B、：虚步

C、：扑步

D、：蹲步

答案：D

68.以下体育课安全注意事项，不正确说法是.（）

A、上体育课必须穿运动服、运动鞋或者轻便的服装和鞋，不随身携带尖硬物品；

B、爰护体育器材，按要求使用；

C、体育课练习结束后，放松运动无关重要，可以马上下课；

D、练习时，要求由慢到快，运动强度由低到高

答案：C

69.足球比赛开始时或得分后，球应于什么位置发球？

A、罚球点

B、球门

C、中点

D、边线

答案：C

70.一般健康人的最佳心率大约在多少次之间（）

A、60-90次。min

、次。

B75-100min0

、次。

C120-180min0

答案：B

71.体育比赛中的淘汰赛.每场比赛的胜者（）比赛，负者被淘汰。

A、淘汰

B、继续参加

C、等候参加

D、观望

答案：B

72.2010年广州亚运会中国可以获得多少块金牌呢？（）

A、99

B、199

C、229

D、299

答案：B

73.1995年,国务院颁布的（）重要文件和全国人大通过的体育法都是坚持群众

体育与竞技体育协调发展的方针。

A、《全民健身计划纲要》

B、《体育健身纲要》

C、《全民健身法》

D、《学校工作条例》

答案：A

74.以下发展力量素质最好的方法是（）

A、弓步走

B、耐力跑

C、负重蹲跳

D、打篮球

答案：C

75.排球垫球动作击（）位置。

A、手腕

B、手掌

C、手臂

D、肘关节

答案：C

76.游泳池比赛场地长与宽的尺寸各是多少米（）

A、25、25

B、30、20

C、40、20

D、50、25

答案：D

77.长跑中出现的呼吸困难，胸闷、四肢无力，甚至不想再跑下去的现象叫（）。

A、顶点

B、冰点

C、极点

D、盲点

答案：C

78.在羽毛球单打比赛中，一名运动员连续击球（）次，谓之连击。

A、：3

B、：4

C、：2

D、：5

答案：C

79径赛项目中，判定运动员的终点名次，应以其（）任何部位抵达终点线后沿

垂直面的顺序为准。

A、头部

B、上肢

C、躯干

D、下肢

答案：C

80.下列措施能有效预防感染新型冠状病毒的是（）？

A、淡盐水漱口

B、去人口密集的地方

C、戴口罩！勤洗手！重消毒！

D、喝白酒

答案：C

81.正常人的心率范围是（）

A、60—100次/分

B、60—90次/分

C、50—90次/分

D、50—100次/分

答案：A

82.在缺氧的情况下进行运动，使肌肉中糖元不能完全释放能量，这样就产生了大

量的血乳酸。所以以下哪项动作能消除乳酸()

A、低强度慢跑

B、手脚拉伸放松

C、按摩、拍打手脚

D、以上均可

答案：D

83.人一天最佳的睡眠时长是()小时。

A、：8-10小时

B、：10-12小时种

C、：6-8小时种

D、46小时

答案：C

84.在长时间的运动锻炼中,特别是在夏天，或在湿热的环境中运动，需要注意饮水,

下列关于运动补水说法错误的是0

A、运动中和运动前后，均不宜一次性大量饮水，补水的方法是少量多次

B、运动时出汗多，可以饮用淡盐水或含盐饮料

C、剧烈运动后为了迅速降温解渴,可以适当喝冰镇饮料

D、运动中和运动后,不喝过冷的水，凉水会强烈刺激胃肠道,甚至还可使心脏血管

收缩,引发心肌梗塞

答案：C

85.世界杯足球比赛每（）年举行一次。

A、3

B、4

C、5

D、1

答案：B

86.在排球比赛中，一个队连续击球超过多少次为击球犯规（）

A、1次

B、2次

C、3次

D、4次

答案：C

87.在跑步练习时，要0

A、光脚跑步

B、口袋装利器

C、穿着运动服装

D、佩戴首饰

答案：C

88.运动前应该检查自身情况，有下列哪些疾病或症状的，应该禁止参加运动（）

ol体温增高的急性疾病

。2各种内脏疾病（心、肺、肝、肾和胃肠疾病）的急性阶段

。3凡是有出血倾向的疾病，如肺及支气管咳血，鼻出血，伤后不久而有出血危险，消

化道出血后不久等

。4患有心脏病、高血压等疾病的，禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼

A、olo3o4

B、。2。3。4

C、olo2o3

D、olo2o3o4

答案：D

89.运动不仅是身体的锻炼，也（）心理的锻炼。

A、是

B、不是

答案：A

90.中学生可以在下列哪个场所游泳0

A、：野外

B、：有救生员.安全的场所

C、：陌生水域

D、：水性好，在哪里游泳都可以

答案：B

91.足球罚点球时，罚球点距离球门线（）码。

A、：10码

B、n码

C、12码

D、13码

答案：C

92.人体需要各种微量元素,若缺钙会导致什么?()

A、贫血

B、骨质疏松

C、大脖子

D、夜盲症

答案：B

93.下列哪项是正确的跑步姿势()

A、前脚掌先着地或整个脚同时着地

B、脚落地时的膝关节挺直

C、用小腿肌肉跃起身体

D、尽量用脚跟先着地，然后由脚跟滚动到脚掌

答案：D

94.排球比赛每局比赛某队满()分并比对方至少多得2分为胜一局。

A、15分

B、21分

C、23分

D、25分

答案：D

95.BMI（体重KG.身高m）的计算公式是指.（）

A、体重/身高

B、身高的平方/体重

C、体重/身高的平方

D、身高/体重

答案：C

96.中国女排总共获得（）世界大赛冠军。

A、8

B、9

C、10

D、11

答案：C

97.排球比赛至少要得（）才能判定胜一局。

A、15

B、21

C、23

D、25

答案：D

98.肥胖症患者应在保持正常必需的能量摄入情况下，增加每天的运动量，运动

时以（）为主。

A、有氧运动

B、无氧运动

C、热身运动

D、拉伸运动

答案：A

99.篮球场的标准尺寸为()。

A、：28米xl5米

B、26M米xl6米

C、28米xl6米

D、26米xl5米

答案：A

100.在运动损伤急救工作中,对伤者做现场检查时，首要观察与检查的是一

A、伤者全身状况

B、受伤局部

C、血压

D、心率答案

答案：A

101.对于运动性晕厥，应如何处理()。

A、平卧

B、指压合谷穴

C、指压人中穴位

D、以上都是

答案：D

102.运动中腹痛一般可采用减速慢跑，加深呼吸才安摩疼痛部位或()等方法处理，疼

痛常可减轻或消失，如果疼痛仍不减轻或消失，甚至加重，就应该停止运动。

A、慢走

B、快走

C、弯腰跑

D、低头跑

答案：C

103.体育运动是对机体产生适当刺激，每次刺激都能产生一定的作用痕迹，这种

痕迹积累使机体结构和机能达到新的适应，以不断增强()。

A、健康

B、体能

C、体质

D、机能

答案：C

104.马拉松跑全程多少?

A、41.195千米

B、42.195千米

C、43.195千米

D、44.195千米

答案：B

105.田径项目中属径赛类的是()

A、跳高

B、跨栏

C、铅球

D、跳远

答案：B

106.正规足球比赛每方上场（）人，其中须有1名守门员。

A、9人

B、10人

C、U人

D、12人

答案：C

107.篮球比赛中,三分线外投中得（）分。

A、1

B、2

C、3

D、4

答案：C

108.下列关于运动中腹痛处理方法错误的是_

A、停止运动喝水

B、处理不佳即送往医院

C、适当减慢运动速度，调整呼吸

D、用手压按压疼痛部位，弯腰慢跑一段

答案：A

109.排球背向垫球的击球点应()。

A、高于肩部

B、与肩同高

C、低于肩部

D、都可以

答案：A

110.游泳时在水面上应该用()呼吸。

A、鼻子

B、口

C、鼻子和口

D、肺

答案：B

U1.篮球运动中最常见的关节损伤是()。

A、腕关节

B、肩关节

C、踝关节

D、颈关节

答案：C

112.什么是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因。()

A、熬夜

B、酗酒

C、吸烟

D、吸毒

答案：C

U3.在篮球比赛中，一个队的队员侵入犯规或技术犯规达到（）次，若以后

队员再犯规则处以两次罚球。

A、5次

B、7次

C、9次

D、6次

答案：B

U4.在何种情况下接球不算越位（）

A、球门球

B、角球

C、界外球

D、以上皆是

答案：D

115.运动性疾病指的是由于（）造成体内功能紊乱而出现的异常症状或疾病。

A、体育运动的安排不当

B、运动器官出现异常

C、身体发育不完善

D、营养不良

答案：A

U6.足球11人场的国际标准尺寸长105米，宽（）米?

A、50

B、60

C、68

D、75

答案：C

U7.属于长跑类项目的是.

A、4*100米跑

B、400米跑

C800米跑

D、5000米跑。

答案：D

118.决定田赛项目胜负的是（）

A、高度和速度

B、局।度和匹度

C、速度和远度

D、以上都不是

答案：B

U9.武术套路各项评分均为多少分制。（）

A、8

B、9

C、10

D、11

答案：c

解析：最好看的10分

120.羽毛球比赛采用三局两胜的多少分每球得分制（）

A、19

B、20

C、21

D、22

答案：C

121.新型冠状病毒以（）为主要表现？

A、腹泻

B、发热、乏力、干咳

C、头晕

D、脑涨

答案：B

122.一般认为，运动中脉率保持在每分钟多少次的运动对青少年的身体健康最为

有力。（）

A、110

B、120-130

C、140-150

D、16-180

答案：C

123.一场C.BA比赛中，在场上吹罚比赛的裁判共有（）名。

A、1

B、2

C、3

D、4

答案：C

124.发展耐力素质的方法（）

A、追逐跑

B、定时跑

C、闪躲跑

D、交叉侧身跑

答案：B

125.现代足球起源于哪个国家（）

A、中国

B、韩国

C、巴西

D、英国

答案：D

126.运动中腹痛原因不包括:（）

A、准备活动不充分

B、长时间剧烈运动大量出汗

C、开始运动过于剧烈

D、肠胃病发作

答案：B

127.跑步冲刺后应该慢跑或慢走一段距离，这是为了防止出现()。

A、重力性休克

B、中暑

C、摔跤

D、以上都不是

答案：A

128.以下项目不属于广东市中学生体育中考项目的是()

A、100m

B、推铅球

C、一分钟跳绳

D、立定跳远

答案：A

129.心理健康包括()和思维健康。

A、精神健康

B、情绪健康

C、意识健康

D、情绪健康

答案：B

130.俯卧撑、立卧撑、跳台阶、蛙跳运动可以发展人的()素质。

A、力量

B、速度

C、柔韧

D、灵敏

答案：A

131.跳高的过杆动作属于哪个技术环节（）。

A、.助跑

B、.起跳

C、.腾空

D、.落地

答案：C

解析：跳高的过竿运动属于腾空环节

132.从青少年时期开始的任何年龄段的吸烟者都比不吸烟者的死亡率高约多少

倍。

A、1

B、2

C、3

D、4

答案：C

133.关于足球场地上所划的"线"和"点"（如下图），序号1-5所指示的"线"

或"点"分别是（）

A、球门区（小禁区）线、罚球区（大禁区）线、罚球点、罚球弧、中圈线

B、罚球区（大禁区）线、球门区（小禁区）线、罚球点、罚球弧、中圈线

C、球门区（小禁区）线、罚球区（大禁区）线、罚球点、中圈线、罚球弧

D、中圈线、罚球区(大禁区)线、罚球点、罚球弧、球门区(小禁区)线

答案：A

134.我国人体的能力主要来源于()。

A、糖

B、脂肪

C、蛋白质

D、水

E、以上都是

答案：E

135.下列物质中，供给人体的热能物质是.()0

A、水

B、糖

C、盐

D、维生素

答案：B

136."运动饥饿”的解决办法()

A、多学习分散注意力

B、加强营养

C、马上参加激烈的运动

D、每天坚持科学的体育锻炼

答案：D

137.下列关于各类身体素质的增长速度快慢顺序正确的是()

A、速度、灵巧、柔韧素质发展较早，其次是一般耐力和力量，速度耐力和力量耐

力发展较晚

B、速、灵巧、柔韧素质发展较早，其次是速度耐力和力量耐力,一般耐力和力量

发展较晚

C、速度耐力和力量耐力发展较早，其次是一般耐力和力量,速度、灵巧、柔韧素

质发展较晚

D、一般耐力和力量发展较早,其次是速度、灵巧、柔韧素质，速度耐力和力量

耐力发展较晚

答案：A

138.下面哪种动物不是冠状病毒常见的宿主？

A、果子狸

B、蝙蝠

C、竹鼠

D、蚊子

答案：D

139.跑得快慢（速度）的最重要因素是（）

A、身高、腿长

B、步长、步频

C、起跑迅速

D、冲刺技术好

答案：B

140.运动后的放松、休息十分重要，做充足了才不会耽误或影响第二天的学习。

以下哪项行为不合适()

A、运动后马上把汗擦干

B、因为太热马上洗冷水澡

C、步行一段路作放松

D、做大小腿拉伸活动

答案：B

141.排球比赛中,发球后每队可接触球()次。

A、—

B、两

C、三

D、四

答案：D

142.下列不属于体格匀称度评价指标的是()。

A、肺活量

B、身高

C、体重

D、胸围

答案：A

143.出血者出血量达到全身血量的()可出现休克,并危及生命。

A、：20%

B、：30%

C、：40%

D、：50%

答案：B

解析：血量的三分之一

144.某个人进行100米比赛时，假设平均步长2米，平均步频4步脚,则他1

00

米跑的速度为（）。

A、12秒40

B、12秒45

C、12秒50

D、12秒60

答案：C

解析：12秒50

145.当肌肉发生痉挛时，我们应当怎样及时的去处理（）

A、对痉挛部位的肌肉做牵引

B、对痉挛部位进行按摩揉捏，叩打

C、点压相应的穴位来缓解痉挛

D、以上都正确

答案：D

146.下列属于田径比赛中的田赛项目。（）

A、跳高

B、跨栏

C、400米

D、4x100米

答案：A

147.4x400米接力比赛为部分分道跑，运动员跑完几个弯道后切入里道（）

A、4个

B、3个

C、2个

D、1个

答案：B

148.接触疑似传染新型冠状病毒肺炎的人员和临床诊断病人的医务人员脱离隔

离区后需进行医学观察的天数是（）？

A、1周

B、8天

C、14天

D、30天

答案：C

149.排球比赛中，球队获得发球权时队员应按照（）方向轮换位置。

A、顺时针

B、逆时针

C、依裁判指示

D、交叉

答案：A

150.在足球运动中，队员在越位的位置上直接接得（）为越位。

A、球门球

B、任意球

C、界外球

D、角球

答案：B

151.人文奥运包含了丰富的文化理念和精神价值，其核心理念在于（）。

A、和平

B、友爱

、兄争

D、和谐

答案：D

解析：核心是和谐

152.足球比赛罚点球时，罚球点至球门线的距离为（）米。

A、9.15米

B、10米

C、U米

D、12米

答案：C

153.标准篮球场的长和宽分别是（）米。答案、

A、18米和9米

B、28米15米

C、28米14米

D、18米8米

答案：B

154.篮球场长和宽分别是多少米？

A、28,14

B、28,15

C、27,15

D、27,14

答案：B

解析：最大的

155.下列发球中,球速最快的是0

A、高远球

B、平快球

C、平高球

D、网前球

答案：B

156.中国第一个获得奥运会冠军的运动员是.（）

A、陈镜开;

B、许海峰；

C、郑凤荣；

D、刘长春

答案：B

157.以下关于健康的说法，你认为正确的是（）

A、健康就是没有疾病。

B、健康就是身体强壮，能吃，能睡。

C、健康就是身体健康和心理健康。

D、健康不仅仅是没用疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。

答案：D

158.不属于常见的运动项目的是（）

A、冰球

B、篮球

C、羽毛球

D、跑步

答案：A

159.美国职业篮球联赛，简称（）。

A、CBA

B、MBA

C、NBA

D、BCA

答案：C

160.运动中,腹痛处理方法不包括.（）

A、深呼吸

B、热敷

C、减慢或暂停

D、按压疼痛部位

答案：B

161.以下运动员中哪位是篮球运动员()

A、姚明

B、梅西

C、罗

D、武磊

答案：A

162.国际足球比赛只允许谁在比赛期间在球队席区域保持站立？

A、队长

B、教练

C、球队顾问

D、任意球员

答案：B

163.学生要提高自我防卫意识，请指出以下哪些行为是危险的()

A、随意和网友会面

B、接受陌生人赠送的东西

C、与陌生人单独相处

D、以上都是

答案：D

164.篮球比赛中，攻方一球员将球抛过防守队员的头并绕过他,在球触及地面前

触球顺势开始运球，属于()

A、合法

B、非法运球违例

C、带球走违例

D、技术犯规

答案：C

165.在第二次身体发育突增期结束时，男女生身体素质可以达到成人的百分之多

少，

A、90.6%和94.6%

B、89.6%和91.6%

C、91.6%和95.6%

D、93.6%和90.6%

答案：A

166.国家（）少数民族地区发展体育事业，培养少数民族体育人才。

A、扶持

B、限制

C、强制

D、组织

答案：A

167.排球比赛规定一个队上场的队员是（）

A、5人

B、:6人

C、7人

D、n人

答案：A

168.原地单手肩上投篮球出手后，球飞行中最佳的旋转是（）。

A、前旋转

B、侧旋转

C、后旋转

D、不旋转

答案：C

解析：后旋转是最佳的

169.（）是健康教育发展的新阶段。

A、心理健康

B、提高全民健康意识

C、全民健康

D、健康促进

答案：D

170.篮球战术.是篮球比赛中队员（）技术的合理运用和全队队员相互配合的组

织形式和方法。

A、个人

B、全队

答案：A

171.篮球比赛中，队员运球结束后，在没有投：传或被对方队员触及球等情况下

再次运球，属于（）

A、两次运球违例

B、走步违例

C、技术犯规

D、违体犯规

答案：A

172.一场C.BA比赛中，在场上吹罚比赛的裁判共有()名。

A、1

B、2

C、3

D、4

答案：C

173.()是一种柔和、缓慢、轻灵的拳术。

A、长拳

B、南拳

C、太极拳

D、形意拳

答案：C

174.马步要求两脚左右开立约为本人脚长的一倍答案

A、1~2

B、2~3

C、3-4

D、4~5

答案：B

175.主要是发展力量的运动是()

A、羽毛球

B、游戏

C、跳绳

D、举重

答案：D

176.()是女子特有的一个项目()。

A、技巧

B、艺术体操

C、健美操

D、自由体操

答案：B

解析：艺术体操是女子组特有的项目

177.目前乒乓球每局比赛采取()分赛制。

A、21分

B、15分

C、U分

D、20分

答案：C

178."极点"现象主要出现的运动项目是()

A、短跑

B、跳跃

C、马拉松

D、中长跑

答案：D

179.篮球比赛中，罚球中篮得()。

A、1分

B、2分

C、3分

D、4分

答案：A

180.篮球规则规定，一方从后场控制球，必须在_秒内过半场。

A、8

B、24

C、5

D、12

答案：A

181.由一名守门员、四名后卫、三名前卫和三名前锋组成的阵形称为()。

A、"四三三"

B、"三三四"

C、"一四三三”

D、"一二三四"

答案：A

182.运动过程中可以适当的补充()

A、碳酸饮料

B、运动饮料

C、咖啡

D、茶水

答案：B

183.睡眠只是休息的一种方式，休息可以分为积极性休息、静歇性休息和睡眠三

种。以下哪项活动不属于休息.()

A、体育锻炼

B、散步

C、欣赏音乐

D、打手机游戏

答案：D

184.急救骨折学生时首先应()。

A、活动骨折部位

B、寻找担架

C、立即停止活动，将骨折部位简单固定。

D、立即背起送医院。

答案：C

185.体育工作坚持以开展()为基础，实行普及与提高相结合，促进各类体育协

调发展。

A、学校体育活动

B、全民健身活动

C、竞技体育活动

D、奥林匹克运动

答案：B

186.截至目前，世界卫生组织(WHO)对新型冠状病毒的命名是()

A、SARS-CoV

B、MERS-CoV

C、OVID-19

D、SARI

答案：C

187.投篮的球在篮圈水平面上下落,()

A、进攻队员可触球

B、防守队员可触球

C、双方都不可触球

D、双方都可触球

答案：C

188."内练一口气，外练筋骨皮”这一句话是描述哪一项运动的()。

A、球类运动

B、武术类运动

C、体操运动

D、游泳运动

答案：B

189.一对一情况下,守门员跑出罚球区用手击打对方挑过头顶的球，使球改变方

向飞出球门线而未能进门，如何判罚()。

A、警告守门员，罚直接任意球

B、罚守门员出场，并罚直接任意球

C、罚守门员出场，追加罚球点球

D、警告守门员，罚间接任意球

答案：B

190.排球比赛每局比赛某队满()分并比对方至少多得2分为胜一局。

A、15分

B、21分

G25分

D、23分

答案：C

191.寒冷的冬天，在长跑中,可采用()的方法

A、鼻子呼.吸气

B、嘴巴吸气，鼻子呼气

C、鼻子吸气、嘴巴呼气

D、均匀的嘴巴呼吸气

答案：C

192.健康的概念是指哪种状态0

A、身体健康

B、生理无残疾

C、心理健康

D、身心健康

答案：D

193.篮球比赛队员累计犯规()次被罚离场。

A、3

B、4

C、5

D、6

答案：C

194.下列不属于肌肉损伤的有()

A、肿胀

B、肌肉紧张

C、流血

D、割伤

答案：B

195.以下对体育锻炼的准备运动的作用表述不准确的是?

A、防止受伤

B、调动人体机能

C、提高运动能力

D、可有可无，作用不大

答案：D

196.乒乓球每场比赛，双方运动员可要求暂停多少次?()

A、1

B、2

C、3

D、4

答案：A

197.奥林匹克标志着五大洲的团结和全世界的运动员在奥林匹克运动会上相会,

下列哪项不是五环的颜色？

八A、JTO.

B、黄

C、黑

D、白

答案：D

198.下列关于运动时间的安排，表述有误的一项是0

A、饱餐、酒后不宜立即运动

B、切勿空腹运动，以免发生低血糖

C、适合运动的时间应选在饭后1~2小时

D、剧烈运动最适合安排在晚上睡觉前，练完就可以睡觉

答案：D

199.在运动过程中，肌肉产生一种什么物质使你有酸痛的感觉（）

A、乳酸

B、乳酸菌

C、蛋白蛋

D、ATP

答案：A

200.跳跃中的高度比赛，运动员在每个高度连续（）试跳失败，即被取消比赛资

格。

A、两次

B、三次

C、四次

D、五次

答案：B

201.为确保学生每天锻炼一小时，除了开齐开足体育课外，寄宿制学校要坚持（）

A、每天打篮球

B、每天踢足球

C、每天出早操

D、每天踢健子

答案：C

202.下列不属于篮球基本技术的是:（）

A、运球急停急起

B、脚踢球

C、单手肩上传球

D、同侧步持球突破

答案：B

203.一旦出现骨折，切勿随意移动伤肢，而应先用夹板或其他代用品固定伤肢，动

作要（）,不要乱拉乱攥，以免造成错位，影响恢复。

A、轻柔

B、迅速

C、幅度大

D、：敏捷

答案：A

204.篮球场地的边线长度为（）米，宽度为（）米。

A、28:15

B、20:15

C、28:16

D、18:9

答案：A

205.中国举办过几次亚运会？（）

A、2次

B、3次

C、4次

D、5次

答案：A

206.排球比赛中，发球后每队可接触球（）次。

A、两次

B、三次

C、四次

D、五次

答案：B

207.排球比赛每局比赛某队满()分并比对方至少多得2分为胜一局。

A、15分

B、21分

C、25分

D、18分

答案：C

208.当中长跑时，人体会出现"极点"现象，以下做法正确的是？

A、调整呼吸，放慢脚步

B、不用理会

C、停止运动，马上躺下

D、加大运动

量，继续运动

答案：A

209.根据社会调查表明，在人类死亡原因中50%是由什么引起?()

A、遗传因素

B、社会因素

C、不健康的生活方式

D、医疗条件

答案：C

210.短跑途中跑的上体动作应该是()

A、稍前倾

B、较大前倾

C、正直

D、后倾

答案：A

211.运动负荷包括运动量和运动强度两个方面，以下属于运动负荷指标的是()

A、距离、重复次数、持续时间、速度、负重量、密度、难度

B、身高、体重、肺活量

C、立定跳远、仰卧起坐、坐位体前屈

D、50米跑，女子800米，男子1000米

答案：A

212.对锻炼的表述正确的是()

A、三天打鱼,两天晒网

B、闻鸡起舞

C、每天爬山5小时

D、量力而行，持之以恒。

答案：D

213.如何判断是否肌肉拉伤()。

A、受伤部位产生剧痛。

B、受伤部位肌肉产生索条状硬块，触碰疼痛明显。

C、肌肉收缩抗阻力试验疼痛加剧或有断裂的凹陷出现。

D、以上都有

答案：D

214.排球传球时主要靠（）控制球的方向。

A、拇指与中指

B、中指、食指与拇指

C、中指与食指

D、无名指与小指

答案：B

215.运动的次数一般为每日或者隔日1次，或者每周至少不少于4次，间隔时

间

不宜超过（）天。

A、3天

B、5天

C、6天

D、7天

答案：A

216.通过体育运动不仅可以改变自身的生理功能,而且可以改善自身的（）

A、新陈代谢

B、骨骼系统

C、心理状态

答案：C

解析：生理功能，搭配心理状态

217.排球比赛中规则规定接发球的队，最多击球（）次。

A、1

B、2

C、3

D、4

答案：C

218.男生1000米和女生800米是测量。

A、心肺功能

B、速度素质

C、奔跑能力

答案：A

解析：800和1000测得是学生的心肺功能

219.罚任意球的队员何时才能再次踢或触球（）。

A、立即

B、球滚动一周

C、其他队员踢或触及后

D、都可以

答案：C

220号称"足球王国”的国家是（）

A、中国

B、韩国

C、巴西

D、英国

答案：C

221.中国古代足球游戏的名称是_答案

A、脚球

B、蹴鞠

C、足球

D、高球

答案：B

222.我国历史上在奥运会获得第一枚金牌的是哪个项目?

A、剑术

B、跳水

C、射击

D、体操

答案：C

223.下列（）是体育锻炼固有的特点。

A、具有良好的习惯性

B、全面增进身体健康

C、提高身体素质

D、促进新陈代谢

答案：A

224.世界足坛被称为银河战舰的足球俱乐部是（）

A、：曼联

B、：皇家马德里

C、：巴塞罗那

D、：利物浦

答案：B

225.单手肩上投篮时,全身协调用力,手指拨球，使球向()旋转

A、左

B、右

C、前

D、后

答案：D

226.关于运动的常识,以下说法正确的是.()

A、剧烈运动时不可大量饮水；

B、剧烈运动后不可大量饮水；

C、进餐后不宜马

上进行体育运动；

D、以上均是

答案：D

227.对投掷项目远度增加影响最大的因素是()

A、出手速度

B、出手角度

C、出手禺度

D、用力大小

答案：A

228.弯道跑时,右脚用_着地？答案

A、脚掌外侧

B、脚掌内侧

C、全脚掌

D、以上都不对

答案：B

229.快速跑中"坐着跑"是学生常犯的错误之一，其主要原因是()

A、概念不清楚

B、腿部力量不够

C、后蹬不充分

答案：C

230.运动中和运动后的饮水原则一般是()。

A、少量多次

B、多量多次

C、少量少次

D、多量少次

答案：A

23L在NBA篮球比赛的总决赛中采用的是__制？

A、五局四胜

B、五局三胜

C、七局四胜

D、六局四胜

答案：C

232.足球比赛中，当攻方在罚球区附近踢任意球时，守方人墙的合法距离为（）。

A、9、12米

B、9、15米

C、9、18米

D、9、25米

答案：B

233.在足球运动中头顶球的力量主要来源于（）的力量。

A、头

B、摆动

C、腿部肌肉

D、手臂

答案：B

解析：头顶球的力量来自于摆动

234.所有跳高项目的测量均应以什么为单位（）

A、毫米

B、厘米

C、分米

D、米

答案：B

235.篮球运球转身的技术动作在一瞬间完成，关键靠的是什么?

A、身体重心不得上下起伏

B、转身时要降低重心

C、运球转身前将球控制在身体侧面

D、拉球动作和转身动作要一拍完成

答案：D

236.田径比赛中，运动只在每个高度连续试跳（）次失败，即被取消比赛资格。

A、1

B、2

C、3

D、4

答案：C

237.中小学校要认真执行国家课程标准，保质保量上好体育课,其中小学7-9

年级的课时要求是每周（）。

A、2课时

B、3课时

C、4课时

D、5课时

答案：B

238.脉搏与运动量的关系密切，中小强度的脉搏大约.

A、为」00次/分

B、160次/分

C、120—140次/分

答案：c

239.新型冠状病毒传播途径主要有（），气溶胶和粪一口等传播途径尚待进一步

明确。

A、呼吸道飞沫传播和接触传播

B、呼吸道飞沫传播

C、接触传播

D、空气传播

答案：A

240.以下属于发展上肢力量的方法是（）。

A、：跳绳

B、蛙跳

C、俯卧撑

D、接力跑

答案：C

241.排球比赛中，发球后每队可接触球（）次。

A、两次

B、三次

C、四次

D、五次

答案：B

242.篮球比赛的第四节双方的比分打成平局需要进行决胜去的比赛，每个决胜期

的时间为Q

A、：2分钟

B、3分钟

C、5分钟

D、10分钟

答案：C

243.运动结束时，应做些必要的身体放松练习,这样可使人体更好地从紧张的运动

状态过渡到()。

A、兴奋状态

B、抑制状态

C、活动状态

D、相对的安静状态

答案：D

244.立定跳远测试中，甲同学左脚跟位于1.55米处，右脚跟位于1.58米处。他

的成绩是？

A、1.55米

B、1.58米

C、平均值

D、以上都不是

答案：A

245.足球比赛时,当球碰到球门柱及角旗弹回场内，则比赛应该怎样()

A、继续

B、停止

C、出界

D、判罚球门球

答案：A

246.踝关节韧带扭伤后早期治疗时不宜按摩，其主要原因是()。

A、增加疼痛

B、使局部血管扩张

C、出血，渗出液增加

D、以上都对

答案：D

247.关节脱位的征象是()

A、剧烈疼痛

B、功能丧失

C、关节畸形

D、以上全对

答案：D

248.奥林匹克运动有一句著名的格言是()。

A、更高,更快,更远

B、更高，更快，更强

C、：更快,更强,更好

D、：更快，更高,更好

答案：B

249.分腿腾越山羊和跳箱练习时，踏跳应采用()。

A、双脚

B、单脚

C、跨越

D、跑步

答案：A

250.属于无氧运动的项目是()。

A、游泳

B、爬山

C、长跑

D、跳远

答案：A

251.奥林匹克格言是()

A、更高：更强：更快

B、更强：更快：更高

C、更快：更高：更强

D、更快：更强：更高

答案：C

252.篮球传球时，五指张开手指手腕后仰微屈成半球形，以一答案

A、拇指食指负担球的压力，无名指和小指帮助控制

B、食指中指负担球的压力

C、食指中指负担球的压力，无名指小指帮助控制

D、拇指食指中指负担球的压力，无名指和小指帮助控制

答案：D

253.标准篮球框离地面的垂直高度是多少米？

A、3

B、3.05

C、3.1

D、3.15

答案：B

254.学生出现速度障碍时,可选用的训练手段是.()

A、牵引跑

B、逆风跑

C、负重跑

D、上坡跑

答案：A

255.被中国人称为国球的运动项目是什么？

A、羽毛球

B、手球

C、乒乓球

D、排球

答案：C

256.4x100米接力跑的接力区距离为()。

A、15米

B、20米

C、25米

D、30米

答案：B

257.田径比赛中属于中长跑项目的是（）。

A、：400米

B、：800米

C、：3000米

D、：5000米

答案：B

258.游泳时人体需要克服的阻力比在陆地上运动要大一倍。答案

A、800

B、80

C、8

D、18

答案：A

259•一天中锻炼的最佳时间为（）

A、早饭后

B、起床后

C、下午

D、晚上.

答案：C

260.中小学校全面实行大课间体育活动制度，每天上午统一安排（）分钟的大课

间体育活动。

A、15-20

B、20-25

C、25-30

D、30-40

答案：C

261.2019年女排世界杯比赛在（）国家举行？中国女排在本次比赛取得冠军。

A、澳大利亚

B、美国

C、日本

D、巴西

答案：C

262.对体育锻炼进行自我监督时，测安静时脉搏的方法是0

A、每天早晨醒后，先不起床而立即仰卧测1分钟的脉搏数

B、运动后休息一会,然后测1分钟的脉搏数

C、午睡醒来后,不起床仰卧测1分钟的脉搏数

D、以上都不对

答案：A

263.有8个篮球队参加单淘汰赛，共有几场比赛？

A、8

B、7

c、6

D、5

答案：B

264.篮球比赛中一方队员受到对方队员犯规时，要进行罚球，罚进一球得（）分。

A、1

B、2

C、3

D、5

答案：A

265.运动员在径赛项目比赛中犯规，有权决定取消其比赛资格的是（）

A、检查主裁判

B、检查员

C、总裁判长

D、径赛裁判长

答案：D

266.下面中（）是人体的造血器官。

A、血管

B、心脏

C、肾

D、骨髓

答案：D

267.一场篮球比赛，同一名球员犯规（）次后必须离场，不能继续参加该次比赛。

A、三次

B、四次

C、五次

D、六次

答案：C

268.排球比赛中,发球后每队可接触球()次。

A、1

B、2

C、3

D、4

答案：C

269.足球比赛中不能接触球的身体部位是0

A、脚

B、手

C、头

D、胸

答案：B

270•发生运动损伤，应该采取()措施。

A、停止运动,保护受伤部位，以免二次损伤。

B、用冰块敷在伤处，每2小时冰敷20分

C、将受伤部位抬至比心脏略高。

D、以上措施都是。

答案：D

271.锻炼后怎样预防肌肉酸痛（）

A、多做整理运动

B、坐下休息

C、不于理睬

D、药物治疗

答案：A

272短跑是指（）

A、400和400米以上

B、800和1500米

C、200和200米以下

D、400和400米以下

答案：D

273.篮球比赛是在长（）米：宽15米的场地进行。

A、28米

B、30米

C、40米

D、24米

答案：A

274.马拉松长跑全程距离是（）。

A、43.195公里

B、42.195公里

C、21.0975公里

D、10公里

答案：B

275.在同一场足球比赛中，受到第几次警告，则被罚令出场。（）

A、1

B、2

C、3

D、4

答案：B

276.引起肥胖的主要原因是（）

A、吃得太多，活动太少，致营养过剩

B、睡眠时间少

C、肥肉吃太多

D、睡眠时间长

答案：A

277.足球比赛时，替补队员应从（）处入场。

A、：球门线

B、：中圈

C:中线

D、：底线

答案：C

278.主要是发展力量的运动是（）

A、羽毛球

B、游戏

C、跳绳

D、举重

答案：D

279.剧烈运动后不能马上停下或坐下、躺下，是为了防止（）。

A、重力休克

B、中暑

C、贫血

D、脑震荡

答案：A

280.预防感冒的有效办法.（）。

A、少外出活动

B、冬天少洗澡

C、锻炼身体，增强体质

D、多穿衣服

答案：C

281.人体总容易老化的一个关节是0

A、：膝关节

B、：踝关节

C、：肘关节

D、：肩关节

答案：A

282.下列哪个不属于羽毛球发球违例()

A、过手

B、过腰

C、触网

D、踩线

答案：C

283.国际公认的成年人日均步行标准是.()

A、8000

B、9000

C、10000

D、11000

答案：C

284.弯道跑时，身体应向(B)倾斜。

A、外

B、内

C、前

D、后

答案：B

285.小李所选的项目需要速度与爆发力,其技术动作的顺序是.助跑一起跳一腾

空一挺身一落地一起身一向前走，小李所选的项目是？

A、跳远

B、跳水

C、跳箱

D、篮球

答案：A

286."世界爰眼日"是哪一天（）

A、5月14日

B、2月2日

C、5月20日

D、6月6日

答案：D

287.关于正脚背颠球技术，下列说法不正确的是（）

A、颠球时眼睛注视运球方向，两臂自然伸开保持平衡

B、颠球脚大腿带动小腿，以膝关节为轴弹踢球的中下部

C、脚背触球时，脚踝要适当用力且固定

D、为了保证下一次颠球有足够的时间，把球尽量颠起来超下半身

答案：D

288.下列属于田赛的是（）。

A、100米

B、no米栏

C、跳远

D、4*100米接力

答案：C

289.下列关于运动过度的说法，不正确的是()

A、一般运动后，如果第二天醒来仍然感到疲劳沉重，那就有可能是运动过度

B、上课精神难以集中，总想打瞌睡，对事物反应迟钝，多半是由运动过度造成

C、运动过度产生的肌肉酸痛，可通过减量、热敷、按摩等方式帮助机体积极恢

复

D、运动过度对身体没有损害，可以继续运动

答案：D

290.引起肥胖的主要原因是？

A、吃得太多，活动太少，致营养过剩

B、睡眠时间少

C、肥肉吃太多

D、老坐在看电视或打游戏机

答案：A

291.柔韧性训练的基本方法是_答案

A、重复训练法

B、间歇训练法

C、拉伸法

D、变换训练法

答案：C

292.科学锻炼有益身心健康，那么我们每周至少参加()次，每次不少于()。

A、3-4次,30分钟

B、3-4次,60分钟

C、1-3次,30分钟

D、1-3次,60

分钟

答案：B

293.篮球比赛中，以下哪种情况不属于罚球违例（）。

A、罚球起跳

B、罚球队员接裁判球5秒未完成投篮

C、罚球不中触及篮板未碰到篮筐

D、罚球运动员出手后脚触罚球线

答案：A

294.足球比赛进行中，球出边线发球是如何发球（）。

A、罚任意球

B、主裁判坠球

C、抛边线球

D、罚点球

答案：C

295.七人制小足球的比赛时间为.（）

A、40分钟

B、50—60分钟

G90分钟

D、80分钟

答案：B

296.下列不属于雪上运动的是（）

A、高山滑雪

B、越野滑雪

C、花样滑冰

D、单板滑雪

答案：C

297.足球比赛球门的宽度应为