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文档简介

第一课

青春正当时

第一节

青春的邀约

学习目标12责任担当:了解青春期的生理变化和心理矛盾,学会正确对待生理变化,能够掌握化解心理矛盾与困惑的有效方法。学习重点:青春期的生理变化学习难点:青春期的心理矛盾与困惑学习方法:情境体验、案例分析、讨论交流、学练结合等人格健全:积极乐观地面对青春期给自己带来的生理变化和心理矛盾。自学导航请阅读课本内容,完成填空,大约用时3分钟.1.青春期的生理变化主要表现在:__________的变化、___________的增强、____的发育和成熟。2.青春期生理变化的影响:让我们感受到旺盛的_________,让我们的身体充满_______。我们精力充沛、思维敏捷、对成长充满________。3.我们要正确对待生理变化:在青春期,我们身体发育的______各有不同,有人长得快、有人长得_____,有人发育早、有人发育____。我们既不因自己的生理变化而______或______,也不_______他人的生理变化。(P6)在塑造身体、_______等________的同时,我们更要注重_______和文化修养,提升__________。自学导航请阅读课本内容,完成填空,大约用时3分钟.4.青春期的心理变化主要表现在:________得到提高,________增强,__________更加丰富等。5.青春期心理变化的影响:让我们感到_______,也让我们产生________。6.青春期的心理矛盾主要有:独立与______;_______与开放;勇敢与________。7.如何应对青春期的心理矛盾与困惑?我们可以参加_______活动,在集体的温暖中接纳和______自己;求助老师、家长和__________,化解烦恼,解决问题;学会________,成为自己的“____________”。

探究任务一

青春期的生理变化

青春期的自己与童年期的自己相比较,在生理方面有变化吗?有。有哪些变化的表现呢?童年期青春期身体外形的变化。心脏在青春期增长较快,重量比初生时增加10倍;青春期肺的发育达到旺盛时期,重量增加到初生时的9倍,肺活量在14-15岁时达到2000-2500毫升,22岁时进一步增到4800毫升;脑的发育在重量和容量上的变化虽不大,但脑神经结构逐步发育到基本接近成年,因此思维能力活跃,对事物的反应能力提高,求知欲旺盛,操作各种精细动作比较准确、协调;推理分析能力和记忆力都有加强。这说明了青春期生理变化的表现是什么?体内机能的增强。性的发育和成熟。这说明了青春期生理变化的表现是什么?青春期生理变化对我们有什么影响呢?青春期的生理变化让我们感受到旺盛的生命力,让我们的身体充满能量。我们精力充沛、思维敏捷,对成长充满渴望。

探究任务二

正确对待生理变化

如果你是小宁的好朋友,请你安慰小宁,告诉他我们该如何对待青春期的生理变化。生活情境再现:小宁刚做完作业,抬头看向窗外,发现大多数同学都长得很高,而自己却还和小学时那样矮。摸了摸脸上的几颗青春痘,又想起来有时还会被女同学嘲笑,鼻头禁不住一酸。我们要正确对待生理变化。在青春期,我们身体发育的节奏各有不同,有人长得快、有人长得慢,有人发育早、有人发育晚。我们既不因自己的生理变化而焦虑或自卑,也不嘲笑他人的生理变化。

探究任务三

青春期的心理变化

心理变化。伴随着生理变化,青春期的我们还会有什么变化呢?心理变化的表现有哪些呢?让我们来走进青春期同学的内心世界——在学习心理方面,初中生的观察、记忆、逻辑思维等能力进一步发展。他们能够在观察中注意到事物的细微处,能够较长时间地专注干一件事物,具备了一定的逻辑推理的能力和抽象地表达事物本质特征的能力。初中生具有强烈的求知欲和探索精神,他们兴趣广泛、思想活跃、敏感,与成人相比较少有保守性,他们喜欢进行奇特的幻想,在许多方面都都有创新的见解。因为有了较深刻的内心体验,所以自我需要的范围扩大了,需要满足的要求也提高了。随着自我意识的高涨,初中生开始较为强烈地关注自己的相貌、成就、地位等,并据此确定自己的行动目标和方式。他们不再像儿童时期那样,心里怎么想就和父母老师怎么说,而是保留着很多自己的小秘密。他们更倾向于维护良好的自我形象,追求独立和自尊,但他们的某些想法及行为不能被现实所接受,屡遭挫折,于是就产生一种过于偏激的想法,认为其行动的障碍来自成人,便产生了反抗心理。随着思维的日渐成熟和自我意识的觉醒,初中生情感的指向日益广泛,既有社会性情感,也有自我认知的态度体验。在某些情况下,初中生们似乎能表现出很强的勇敢精神,但这时的勇敢带有莽撞和冒失的成分,具有“初生牛犊不怕虎”的特点。态度的认识因素与情感因素易于产生不协调性,即理智上认为应该(或不应该),而情感上却不然。认知能力得到提高,自我意识不断增强,情感世界更加丰富等。请大家归纳总结一下,青春期我们心理变化的表现有哪些?青春期的心理变化会对我们有什么影响?这些变化及让我们感到新奇,也让我们产生困惑。请大家阅读P4的相关链接,说一说青春期的心理矛盾主要有那些?独立与依赖;闭锁与开放;勇敢与怯懦。

探究任务四

正确对待青春期心理矛盾与困惑

请阅读P5的方法与技能,并看看你是否运用了它们。请你说一说,当你遇到心理矛盾与困惑时,自己是如何处理的吗?归纳总结:我们可以参加集体

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