七年级体育与健康下册 技巧（1）说课稿

七年级体育与健康下册技巧（1）说课稿授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间设计思路本课为七年级体育与健康下册技巧（1），围绕课本内容，设计以实践操作为主的教学活动。通过分组练习、合作探究等形式，引导学生掌握技巧动作要领，提高身体素质。课程注重基础技能训练，强调安全操作，旨在培养学生的运动兴趣和团队协作精神。核心素养目标分析培养学生健康的生活方式和积极的运动态度，增强学生的体能和运动技能，提升学生合作沟通能力和团队协作精神。通过技巧（1）的学习，让学生在体验运动乐趣的同时，形成良好的体育道德，培养自律意识，促进身心健康发展。教学难点与重点1.教学重点，

①正确掌握技巧（1）的动作要领，包括起始姿势、动作流程和结束动作；

②通过反复练习，提高动作的准确性和连贯性，确保动作的规范性和稳定性；

③学会调整呼吸和节奏，增强动作的节奏感和协调性。

2.教学难点，

①理解并掌握技巧（1）中的动作技巧，对于初学者来说，需要克服动作不协调和身体控制能力不足的难点；

②在练习中，学生需要克服恐惧心理，尤其是对于高空或需要平衡的动作，如翻滚、跳跃等；

③在团队协作练习中，培养学生之间的默契配合，克服个体差异，共同完成技巧动作的难点。教学方法与手段教学方法：

1.讲授法：通过教师的示范和讲解，帮助学生理解技巧（1）的动作要领和注意事项。

2.分组练习法：让学生在小组内互相观摩、纠正动作，提高练习效果。

3.比赛法：组织技巧比赛，激发学生的竞争意识，提高学习兴趣。

教学手段：

1.多媒体展示：利用PPT展示技巧（1）的动作分解图，帮助学生直观理解。

2.视频播放：播放技巧（1）的动作示范视频，让学生模仿学习。

3.实物教具：使用技巧练习道具，如平衡垫、滚筒等，辅助学生练习。教学过程设计一、导入环节（5分钟）

1.教师通过播放体育明星技巧表演视频，激发学生兴趣。

2.提问：“同学们，你们知道这些技巧是如何练习的吗？它们有哪些技巧要领？”

3.学生回答后，教师简要介绍技巧（1）的相关知识。

二、讲授新课（15分钟）

1.教师讲解技巧（1）的动作要领，包括起始姿势、动作流程和结束动作。

2.通过PPT展示技巧（1）的动作分解图，帮助学生直观理解。

3.教师示范技巧（1）的动作，并强调关键动作和注意事项。

三、巩固练习（20分钟）

1.学生分组练习技巧（1），教师巡回指导，纠正动作。

2.学生互相观摩、纠正动作，提高练习效果。

3.教师组织技巧比赛，激发学生的竞争意识。

四、课堂提问（5分钟）

1.教师提问：“同学们，在练习技巧（1）的过程中，你们遇到了哪些困难？”

2.学生回答后，教师针对问题进行解答和指导。

五、师生互动环节（5分钟）

1.教师提问：“同学们，你们觉得技巧（1）的哪些动作比较难？为什么？”

2.学生分组讨论，分享各自的观点和经验。

3.教师总结讨论结果，强调技巧（1）的难点和注意事项。

六、核心素养拓展（5分钟）

1.教师引导学生思考：“通过学习技巧（1），你们学到了什么？”

2.学生分享自己的收获，如团队合作、勇于挑战等。

3.教师总结，强调核心素养的重要性。

七、总结与反馈（5分钟）

1.教师总结本节课的学习内容，强调技巧（1）的动作要领和注意事项。

2.学生反馈自己的学习情况，提出疑问和改进建议。

3.教师针对学生的反馈进行解答和指导。

教学时间总计：45分钟拓展与延伸1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料：

-《体育技巧训练手册》：介绍各种体育技巧的训练方法和注意事项，适合学生自主学习和提高。

-《运动损伤预防与处理》：讲解运动中常见的损伤类型及预防措施，提高学生的自我保护意识。

-《体育与健康课程标准》：了解我国体育与健康课程的基本理念和目标，帮助学生更好地理解课程内容。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究：

-学生可以查阅相关书籍和资料，了解不同体育技巧的起源和发展历程。

-组织学生进行小组讨论，分享各自掌握的体育技巧，互相学习和借鉴。

-鼓励学生参加校内外体育活动，将所学技巧应用于实践，提高自己的运动能力。

-学生可以尝试创作自己的体育技巧动作，发挥创意，丰富体育活动内容。

3.知识点拓展：

-体育技巧的分类：技巧可以分为技巧动作、技巧组合和技巧表演等。

-技巧动作的分类：技巧动作可以分为基本动作、组合动作和复杂动作等。

-技巧训练的方法：技巧训练包括分解训练、完整训练、重复训练和变换训练等。

-技巧表演的技巧：技巧表演需要具备良好的节奏感、表现力和创造力。

4.实用性拓展：

-学生可以通过学习体育技巧，提高自己的身体素质和协调能力。

-掌握体育技巧有助于提高学生的自信心和团队协作能力。

-体育技巧在日常生活中也有广泛应用，如户外探险、应急救援等。

5.核心素养拓展：

-培养学生的自主学习能力，提高学生的探究精神和创新意识。

-增强学生的团队合作意识，提高学生的沟通能力和人际交往能力。

-培养学生的健康观念，提高学生的自我保护意识和安全意识。教学反思今天上了七年级体育与健康下册技巧（1）这一节课，总体来说，我觉得课堂效果还不错，但也存在一些不足之处，下面我来进行一下教学反思。

首先，我觉得导入环节的设计挺成功的。通过播放技巧表演视频，学生们很快就进入了学习状态，他们对技巧（1）产生了浓厚的兴趣。在提问环节，学生们也积极参与，这让我感到很欣慰。但是，我也发现有些学生对于技巧（1）的了解还不够深入，这需要在今后的教学中加强。

在讲授新课的过程中，我尽量将动作要领讲解得详细一些，同时结合PPT展示，让学生能够更直观地理解。我发现，学生们对于动作的掌握程度参差不齐，有的学生动作做得比较规范，而有的学生则存在一些问题。这说明我在教学过程中需要更加关注学生的个体差异，针对不同层次的学生进行有针对性的指导。

在巩固练习环节，我采用了分组练习和比赛的形式，希望能够激发学生的竞争意识，提高他们的练习积极性。但是，在实际操作中，我发现有些学生因为害怕失败而不愿意参与比赛，这让我意识到在今后的教学中，我需要更加注重培养学生的自信心和勇气。

在课堂提问环节，我试图通过问题引导学生思考，但是发现有些问题过于简单，学生回答得比较快，没有达到预期的效果。同时，我也发现有些学生对于问题的理解不够深入，回答不够完整。这提醒我在今后的教学中，要设计更具挑战性和启发性的问题，引导学生深入思考。

在师生互动环节，我鼓励学生分组讨论，分享各自的观点和经验。这个环节的效果还不错，学生们在讨论中互相学习，共同进步。但是，我也发现有些学生在讨论中比较沉默，这可能是因为他们缺乏自信或者不善于表达。因此，在今后的教学中，我需要更多地鼓励学生表达自己的观点，提高他们的沟通能力。

在核心素养拓展环节，我引导学生思考通过学习技巧（1）学到了什么，这有助于培养学生的自我反思能力。但是，我也发现有些学生对于核心素养的理解还不够深入，他们不知道如何将所学知识应用到实际生活中。因此，在今后的教学中，我需要更加注重核心素养的培养，让学生明白学习技巧的目的和意义。内容逻辑关系①技巧（1）动作要领：

①起始姿势：两脚分开，与肩同宽，身体直立，双臂自然下垂。

②动作流程：先向前迈出一步，重心前移，然后迅速抬起双臂，身体后仰，双腿弯曲。

③结束动作：身体向前倾，双臂伸直，双腿伸直，恢复站立姿势。

②技巧（1）注意事项：

①保持身体平衡，避免失去平衡摔倒。

②动作要协调，避免动作僵硬或过快。

③注意呼吸，动作过程