初中体育《立定跳远》学情分析方案

《立定跳远》学情分析方案

名称立定跳远基本素质练习

所属教

基本七年级

材目录

信息

本课贯彻“健康第一”的指导思想，以“新课程”的教学理

目念为依据。遵循“学生为主体，教师为主导”的教学原则，根据

水平四学生的身心发展特征，以实施素质教育为核心。使学生在

掌握运动技能的同时充分体会到体育课的快乐。重视学生的主体

的地位,激发学生的运动兴趣，促进自主创新学习；关注差异,面向

全体，使每一个学生获得最大的收获。

根据《体育与健康课程标准》对初中跳跃项目的

要求，立定跳远技术应属于水平段四的要求范围（初

中阶段），它是初中《体育与健康》的主要教学内容，

教也是初中体育会考的必考项目。本节课主要是在学习

学双脚跳跃的基础上学习的，又是为初中体育会考打下

主基础，另外，学习立定跳远，还能有效发展速度、协

题调、力量等身体素质，改善神经系统、心血管系统的

内功能，培养学生不畏困难、勇敢直前的精神，并具有

健身性、竞争性、娱乐性的锻炼价值。所以在初中《体

容育与健康》教学中占有重要的地位。

本节课主要教学内容为立定跳远，我准备配合辅

助教材跳跃垫子共同完成，把二者安排在一起是因为：

一是根据学生身体全面发展的基本原则，发展腿部力

量的下肢练习，二是根据合理安排生理负荷和心理负

荷的原则，结合人体适应性的基本规律，使学生的身

体机能科学合理的发展。另外，在整节课的设计上，

我把课的内容进行比赛化、游戏化，这样既体现了“健

康第一”的指导思想，又激发了不同层次学生参与体

育锻炼的兴趣，为终身体育奠定了基础。

教由于当前独生子女数量大、吃苦精神、个性差异

学差等原因我校的学生普遍存在身体素质和接受能力都

对比较差，学习注意力也不是很集中，所以在学习时教

象学内容一定要合理按排。想要整节课学生精神饱满、

持久地投入到课堂教学中去，就要选择学生感兴趣的

教学方法和手段。因此，在立定跳远的单元教学中，

每节课都需要采用学生喜闻乐见的情境，紧紧地抓住

学生的心理，使他们积极主动地投入到课堂教学中来，

在玩中学，在情境中练，以有效达到教学目标。

依据教材的知识体系及动作技能形成的基本规

教律，可确定本节课的教学重难点为快速有力的起跳和

学腾空后的展髓，确定的依据主要有两个方面：一是快

重速有力的起跳是决定立定跳远成绩的关键，因此定为

八3、、本节课的重点，我将通过激烈游戏中快速重复的起跳

难练习来解决；一是由于学生体质较弱，做到空中展雕

点动作有些难度，因此定为本节课的难点，我将通过游

戏中逐渐增加小垫子的高度和远度来解决。

一、经验分析法

分二、观察法即教师在日常教学活动中，有目的，有计划地对

析教育对象,教育现象或教育过程进行考察的一种方法

方三、问卷法。自主设计调查问卷，对全班同学的生活经验、

法学习兴趣、知识储备与能力水平、认知水平等信息进行采集，结

合教师的心理学知识以及敏锐的观察力了解学情信息。

问卷星。问卷星是一个专业的在线问卷调查、测评、投票平

工台，专注于为用户提供功能强大、人性化的在线设计问卷、采集

具数据、自定义报表、调查结果分析系列服务。本节课中利用了“问

卷星”这一平台对学生已有知识及情感态度进行了课前调查，在

具体学情分析的基础上设置本节具体教学策略。

教学过程:

1、热身阶段（开始和准备部分）：大约用时12分钟。具体步骤

为：首先是课堂基本常规（包括师生问好、宣布课的目标任务等）。

慢跑加上小游戏（听数抱团）然后是徒手操练习。最后是专项基本准

备活动。

2、发展阶段（基本部分）：大约用时29分钟。本着寓教于乐、快

乐教学的原则，这个环节我准备分两步完成，一是利用辅助练习跳过

高垫、长垫和立定原地跳远来提高学生兴趣和跳远的收腹举腿动作要

领。二是在立定跳远中增加小垫子为障碍提高逐步提高难度，在确保

学生安全的基础上让学生快速跳跃有一定高度的小垫子，先做基本的

体验，然后在学生体验的基础上教师再做适当的讲解和示范，让学生

明白，只有快速有力的起跳才能保证起跳的高度，并提出问题：“有

了高度，如何跳得更远呢？。然后让学生根据自己的水平，对难度

逐步的提升，慢慢增加自我跳跃能力，并让其带着问题进行下一个练

习“看谁跳得远”，让学生根据自己的能力水平，分别跳跃有一定高

度和远度的小垫子，最后，各小组在都练习过的基础上，选代表分别

示范并讲明理由，得出结论：要想跳得远既要保证起跳快速有力，又

要保证身体的充分伸展。然后进入下一个提高练习，在有一定刻度的

场地上跳跃，勇超自我。让学生齐心协力，争创第一，培养学生的创

新能力，并通过比赛的形式强化所学的内容。巩固所学知识，既符合

了动作技能形成的基本规律，同时也解决了本节的重难点。

3、恢复身心阶段（结束部分）：大约用时4分钟。具体步骤为:

①放松运动（4X8拍）②教师讲评本节课的情况，并对课堂中发现的

闪光点进行鼓励，增强学生的自信心。③师生有礼貌的再见。最后安

排值日生收回器材，培养学生勤劳的好习惯。

教学反思: