总 职业生涯规划课件

职业生涯规划第一单元教学重点：1、面向未来的职业生涯规划2、职业理想的作用二、职业生涯与人生

职业生涯的三个阶段：1、从业准备阶段2、从业阶段3、从业回顾阶段二、职业生涯与人生

2、从业阶段职业与人生的关系：a、职业满足需要，满足程度反映职业生涯发展程度。（钱、权、名、利？理想？）b、职业生涯是终身学习的过程（个人）c、将自己的梦融入中国梦的过程（集体）二、职业生涯与人生

3、从业回顾阶段人与职业的关系:

一、以从业阶段对社会所做贡献而获得福利保障。二、通过不同的方式，指导和影响着年轻人的职业生涯。

三、职业生涯的含义职业生涯是指一个人一生的职业历程，即一个人一生职业、职位的变迁及职业理想的实现过程。

职业生涯的特点

（1）发展性十年后，大家在各自的工作岗位上会不会有明显的差距呢？

（2）阶段性吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。―――孔子

（3）整合性《中国合伙人》---财富、梦想、友情、国家形象

（4）终生性正反例：劣质艺人&正当经济活动（5）独特性适合自己的才是最好的，勿人云亦云。（6）互动性外部环境和社会条件：上下级的有效沟通、工作团队的和谐相处、、、五、中职生职业生涯规划的特点1、专业定向后初次就业2、必须面对就业难的现状3、必须把个人与经济发展联系起来4、引导自己形成学习的动力和终身学习的理念5、指导自己就业和创业第二课职业理想的作用理想是人们对未来事物有根据、合理的想象和希望。（郑雯视频）比较：理想：现实基础客观条件

幻想：yesno

空想：nono职业理想的特点：1．社会性。从业者通过自己的职业履行公民对社会应尽的义务，每种职业都有其特定的社会责任。a、社会分工----职业b、社会性：稳定的社会环境对国家经济以及个人职业生涯的影响。2．时代性。社会经济越发达，社会分工越精细，职业种类就越多。Eg:抗战时期---建国初期---改革开放---经济全球化农业工业第三产业走向国际3.发展性。一个人的职业理想的内容会因时因地因事的不同而变化。随着年龄的增长,社会阅历的增强和知识水平的提高，职业理想会由朦胧变得清晰，由幻想变得理智，由波动变得稳定。因此，职业理想具有一定的发展性。孩提时代，想当一名警察，长大后却成了一名教师的事实就说明了这一点。莱辛说：“走得最慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的地人走得快。”中职生是未来的劳动者，是社会发展的潜在动力。应该严格要求自己，树立明确的职业理想，培养良好的职业道德，努力学习，掌握专业知识和技能，成为高素质的劳动者和技能型人才，从而为国家和社会贡献一份力量。二职业理想对社会发展所起的作用1、社会理想是人生理想的核心，它制约和影响着职业理想。社会大环境的影响。2、职业理想与社会理想相辅相成。社会理想的实现是通过具体的职业理想的确立和职业活动实现的。（社会分工、衣食住行）三、职业生涯规划与职业理想的实现1．务实的规划才能把理想变成现实。一屋不扫何以扫天下；克服眼高手低2．规划的过程是提高自己的过程。

强化职业意识、树立职业理想、形成正确的职业观、择业观、创业观以及成才观。（盲目随大流/金钱至上/高低贵贱）

第二单元：职业生涯发展条件与机遇第一课发展职业生涯要从所学专业起步

你对所学的专业了解多少？（我们主要会学习些什么课程，以后出来我们可以做什么，我们需要取得些什么职业资格证书）一、中等职业院校专业设置的特点1、专业设置：从宽到窄有三级：专业大类、专业、专门化方向。2、课程设置：公共课：语文、数学、英语、德育、体育等公共专业课：机械基础、计算机基础、电工电子等专业课：汽车电气、底盘、发动机、涂装等电子商务专业培养目标：培养适应社会主义市场经济需要，德智体美全面发展，具有计算机、市场营销及网络基础知识，掌握电子商务、网络信息管理、商务谈判、营销策划、国际贸易等专业技能的专门人才。主要课程：电子商务概论、商务礼仪、商务管理、市场营销、商品知识、外贸单证、网络营销、连锁经营、物流概论、商务谈判、物流配送管理、物流会计、计算机网络、网页制作、VFP程序设计、ASP、网站设计、国际商务单证实务、国际结算实务、电子商务模拟软件。就业方向：在大中型工矿企业、商品流通企业、物流运输公司、外贸公司、海关、电子信息等单位的电子商务及内部信息系统的操作策划、商品营销、信息管理维护、物流配送工作，IT行业电子商务网站的设计与开发工作，企事业单位的电子商务教学或培训工作。技能证书：助理电子商务师、助理物流师、中高级营业员资格证书，计算机资格证书汽修专业培养目标：面向汽车生产企业和经营单位，从事一般汽车的装配、调试、销售、维修和检验等技术工作。主要课程：汽车材料，电工电子，汽车电气，底盘，发动机，机械基础，制图，计算机基础，涂装等。就业方向：维修技师、汽车质检师、二手车评估、保险理赔、机电维修技师、故障诊断员、钣金维修技师、美容技师、汽车营销等；技术管理方向有机修组长、技术主管、部门负责人、维修中高级技师、汽车检测工程师技能证书：职业资格证书有五个等级:初级、中级、高级、技师、高级技师；技能等级证【小知识】职业、行业、产业的分类

职业：按照工作性质划分。Eg:汽车修理工；银行职员、基金经理行业：从事相同性质的经济活动的所有单位的集合。Eg:汽车行业；金融行业产业：我国产业分为三大产业。Eg:第一产业；第二产业；第三产业

中职生面对的两类职业群纵向发展的职业群体现为两个方面：1、技术或职务等级的提升技术路径(普通技工—高级技师)；管理路径（科员——科长）；创业路径(资产、规模等)2、能引起社会角色变化的职务、职业转换。（工人—部门主管，由技术路径转换为管理路径）（纵向发展的职业群是在同一职业中的选择）1、职业素养本身的角度

职业素质三个层次

岗位职业素养：针对某一岗位（客服）行业职业素养：针对某一行业（金融：判断力）公共职业素养：从事任何职业（品德）三、职场通行证------职业资格与职业生涯发展1、职业资格职业资格是对将要从事某一职业的劳动者所必备的学识、技术和能力的基本要求，它包括从业资格和执业资格。4、职业资格与职业生涯发展的关系职业资格是职业生涯发展的前提和基础。作为从业者职业技能和水平重要标志的职业资格，已成为促进职业生涯不断发展的重要条件。四、天生我材必有用---树立正确的成才观1、需要即人才2、我的专业有前途3、认识自我、实现自我4、三百六十行，行行出状元小结：实现自我是职业生涯发展的内在动力。中职生正处在人生发展的黄金时期，要立足专业，挖掘自己的潜能，发挥自身的专业优势，以积极进取的心态，确定自己的职业目标，为职业生涯的发展打下坚实的基础。第二课

发展职业生涯要立足本人实际案例故事阅读P56案例故事：从“舞蹈仙子”到动漫“画师”思考问题：1、“舞蹈仙子”小丽为什么转修美术？2、小丽为什么能成为小有名气的画师？一、最好的老师——兴趣分析与培养1、兴趣与职业：兴趣的内涵：兴趣是指一个人力求认识某种事物或爱好某种活动的心理倾向，这种心理倾向与一定的情感相联系。（如有的人喜欢看书，有的人喜欢打球，有的人喜欢听流行歌曲等。）2、职业兴趣请参考教材P43页问题聚焦谈谈自己所学专业需要那些职业兴趣，然后归纳。工具、数字、器具---出纳，会计，建筑工喜欢研究人的心理状态---心理咨询师(视频)有想象力和创造力---画家，演员，设计师乐于助人和福利工作---医生，护士，律师催眠大师

国内擅长催眠疗法的知名心理治疗师徐瑞宁正值事业风生水起之时，其大学老师方教授委托他诊治一位病人—任小妍，但方教授嘱咐徐瑞宁，称这位病人的十分怪异。

当任小妍来到徐瑞宁的诊疗室时，徐瑞宁发现这位病患确实如同方教授所说很有古怪。任小妍声称自己能够看到已经死去的人，并且寻求她的帮助完成生前没有做过的事，徐瑞宁听后不以为然，但任小妍解释自己根本就没有心理疾病，她所看到的都是真实存在的。徐瑞宁在任小妍一顿"疯语"过后，决定采用催眠疗法进行治疗。而当任小妍成功进入催眠状态后，徐瑞宁想要找出任小妍的心理阴影所在，却不曾想自己被带入了一个可怕的陷阱3、兴趣需要培养怎样了解即将从事的职业呢？首先，多搜集自己专业对应职业群的有关信息；多参与职业实践活动。其次，学好专业课。知识的积累、技能的提高，是形成职业兴趣的源泉。再次，要拓展自己的兴趣范围。好奇心是形成学习兴趣的先导。二、认识你自己—性格及其调适

1、性格性格，是一个人在对待客观事物和社会行为方式中所表现出来的比较稳定的个性心理特征。性格一般分为三类：外向型内向型

中间型性格外向型：灵活性、开放性、适应性；

做事马虎、松散，容易急躁内向型：计划性、克制性、安全性

处事犹豫不决，迟迟不见行动中间型：外向型+内向型，适应性更加广泛2、职业性格职业性格是指人们在长期特定的职业生活中所形成的与职业相联系的比较稳定的心理特征。阅读P61【问题聚焦】思考：今后我们大多数同学将要从事这些职业，请将职业性格排序，列出前三位。协作型、（独立型）机智型、严谨型3、性格可以调适性格存在可塑性。调试性格，主动适应职业的要求，做职业生涯发展的主人。性格以及人格特征与三观、人生经历、成长环境、现实刺激等多种因素有关（Eg:杨佳）。经过三个月以上的重复会形成稳定的习惯。三、发现自己的亮点

——能力分析与提高

1、能力与职业：

能力指顺利地完成某种活动所具备的稳定的个性心理特征。受两方面因素的影响：一是先天遗传因素二是后天的学习和实践因素。能力直接影响人们工作和学习的效率。2、职业能力的提高：职业能力的不同分类依据：使用范围：一般能力；特殊能力发展水平：再造能力（模仿性）；创造能力心理学角度：显能；潜能2、职业能力的提高：职业能力的构成：专业能力：强调应用性、针对性方法能力：强调合理性、逻辑性、创新性社会能力：强调适应性和积极的人生态度【问题聚焦】对照以下9种能力，选出你认为应排在前三位的能力：语言能力（视频：歌手汪涵）眼手协调能力（视频：魔方孙虹烨）形态知觉能力(视频：辨水王昱珩)【小测试】已知，某单位共有20名员工，下列三人的讨论中，只有一句是真的（1）有人是本科学历（2）单位负责人不是本科学历（3）有人不是本科学历请问，下列选项哪个是正确的？（）A、20个人都是本科学历B、只有一个人是本科学历C、20个人都不是本科学历D、只有一个人不是本科学历【小测试】已知，下列A、B、C三人的讨论中，只有一句是真的：A、有上海人是甲班班长B、甲班王英与刘民都不是上海人C、甲班学生有的不是上海人请问：1、ABC中哪句话是真的？2、甲班班长是否是上海人？四、做职业人生的掌舵人——职业价值取向分析与调整1、职业价值取向：

一个人的职业价值取向包括对专业、职业本职的认识，选择专业、职业的标准，职业理想等内容，它对职业的发展有着重要作用。2、职业价值取向调整：A、应适当定位，脚踏实地，切忌“这山看着那山高”。B、应看重发展，切忌“急功近利”。C、应立足自身实际，切忌“好高骛远”。D、端正职业动机，树立正确的职业价值取向。五、每天进步一点点——个人学习状况和行为习惯分析与改善1、对自己的学习状况分析：

A、首先，要敢于面对现实，能正视自己。（寻找短处，努力改正）

B、其次，要善于发现自己的长处，挖掘自己的潜能。（职业素养和职业能力）五、每天进步一点点——个人学习状况和行为习惯分析与改善2、养成良好的日常习惯：A、学习公共课：知识+能力语文：语言组织与表达能力数学：运算，逻辑思维能力英语：掌握国际通用的语言B、习惯成自然：稳定性和自发性长期积累、反复强化3、行为习惯市民化市民化：农民转型为市民，成为城市居民。三种转型：生活空间

谋生方式

社会角色…….

消费观念（生存----生活）3、行为习惯市民化就业转型农业非农业谋生方式空间转型农村城镇生活地点角色转型农民市民内在素养市民化伴随市民化的一系列问题

生活空间：院子-----楼房

垃圾、喧哗、生活工具谋生方式：农业-----非农业

知识水平、综合素养社会角色：生存-----生活（享受）

价值观、思维方式自信自强，是完成行为习惯市民化的必要前提。第3课发展职业生涯要善于把握机遇案例故事：水上种菜的现代农民（P77）阅读案例故事并思考问题：1、小陈的成功与哪些机遇有关？2、让小陈赚了大钱的水上种菜方式与他学生时代、职业经历有什么关系？一、善于挖掘身边的资源

——家庭状况变化分析家庭状况与职业身涯规划：父母的职业背景

家庭的人际关系家庭经济状况家庭成员的职业及健康……

实践指南：分析你的家庭情况二、善于把握社会趋势

---行业发展动向分析1、行业发展动向：我国行业发展动向的突出表现是：第一产业的从业人数越来越少，第三产业的从业人数越来越多，而且就业空间越来越大。

各抒已见---你觉得近几年人们在衣食住行等方面发生了哪些变化？

这些变化有没有产生新的机遇？

说说你的切身体会。三、善于利用本地优势---区域经济发展动向分析1、家乡经济特点：产业结构（第三产业发展水平较低）2、本地经济与其他地区经济的比较：优势：严谨、种类多不足：缺乏灵活性与创新性思考：你的家乡有什么优势？

如果你选择创业，将如何发挥这些优势？第三单元职业生涯发展目标

第一课确定发展目标职业生涯发展目标的构成职业生涯发展目标，分为长远目标和阶段目标。职业生涯发展目标必须符合发展条件职业生涯发展条件有外部、内部两类。外部条件主要指本人可能有的发展机遇，即家庭状况、区域经济特点和行业发展动向。内部条件主要指自信心和现实的个性特点、学习状况、行为习惯及其变化趋势。职业生涯发展目标的选择预测衡量比较第2课构建发展阶梯阶段目标的特点及设计思路一、阶段目标的特点与要素（1）阶段目标的特点阶段目标有三个特点：一是必须“跳一跳”；二是“够得到”；三是“很具体”。（2）阶段目标“四要素”一是“什么”，即具体的职位、技术等级等；二是“何时”，即什么时间达到；三是“内涵”，即该职位对从业者素质的具体要求，以及该职位对从业者可能有的精神、物质方面的汇报或期望；四是“机遇”，即达到此目标应有的外部环境，以及环境变化后的调节手段或备选方案。二、阶级目标设计要领与思路（1）设定阶级目标的要领

第一，在分段数量，职业生涯发展的阶级目标即可分为近期目标与中期目标两大段，也可细分3～5个阶段，甚至更多。第二，在表现形式上，有人用简图，有人用表格，有人用文字叙述，有人兼而用之。第三，在分段方法上，既可以按职务晋升设计自己的阶段目标，也可以按职业资格标准的提升安排阶段目标，还可以按时间设计自己的阶段目标。（2）“倒计时”的设计思路①理清长远目标对从业者的要求。②以差距为依据“搭台阶”。③注明每个“台阶”对从业者的要求。④理顺各“台阶”的衔接。⑤设定达到目标的标准。二、近期目标的重要性和制定要领近期目标是最重要的阶段目标近期目标的制定要领脚踏实地，不好高骛远。内涵充实，能激励斗志。指向明确，有年级特点。第3课制定发展措施制定发展措施的重要性措施的要素以及制定要领措施的三个要素实现目标的措施有三个要素：任务（含方法）、标准和时间。措施不但应该有实现目标的具体任务（含方法），而且要有完成任务的标准。时间包括两个方面：一是目标完成期限，二是落实措施的时间进度。措施的三个制定要领即措施必须是具体的、可行的、针对性强的。“具体”强调措施内容要实在，清晰明确；“可行”强调措施要符合自身条件和外部环境，有可操作性；“针对性强”则强调措施不但直接指向目标，而且指向目标本人与奴婢奥的差距。制定措施的思路（1）“近细远粗”的思路（2）针对“三个方面”的思路（3）“弥补差距”的思路第四单元职业生涯发展与就业、创业

第一课正确认识就业首次就业与职业生涯发展首次就业是我们人生中的重要转折，它将带来生活方式的重大变化，是职业生涯发展的重要经历和起点。首次就业的目标要务实，忌好高骛远、眼高手低。就业形势与择业必须正视就业难先就业、再择业作为一个现代社会中的青年人，不应该