排球移动正面双手垫球教学设计-高一下学期体育与健康人教版

排球——移动+正面双手垫球基于“学、练、赛、评”一体化的排球——移动+正面双手垫球水平五排球教学设计一、设计思路一、设计思路1.本课根据《普通高中体育与健康课程标准（2017年版2022年修订）版》为理论依据，以落实教会、勤练、常赛、优评理念进行教学设计。通过基于学情来进行教材分析，以正面双手垫球技术动作为载体，以挖掘动作在比赛中如何运用理念开展，制定相关教学目标、教学方法及评价体系来达到培养学生学科核心素养的目的。2.为落实让学生掌握1至2项运动技术的目标，根据八年级学生身心发展特点、运动技术和学习规律，将排球运动中球性熟悉、发球、传球、垫球、中一二进攻配合等基础技术作为主教材。本堂课以正面双手垫球为主，通过创设相应比赛场景进行教学比赛，培养单个技术与比赛相融合、队友之间的合作意识、建立规则意识等各方面能力。3.通过教学设计并搭配丰富课堂内容，让学生学生进行不同难度、内容的比赛，以赛促学，使学生将基础动作能在比赛中融会贯通，培养学生对排球项目的兴趣。同时采取“学、练、赛、评”一体化的教学模式，促进学生运动技能在比赛中的融合。在每堂课中设计课课练环节，即提升学生身体素质、专项素质，又掌握提升体能锻炼方法，最终形成终身体育锻炼意识。二、教材分析二、教材分析本课内容选人民教育出版社高中《体育与健康》必修全一册的内容。排球运动能够提高参与者的灵敏性和时空感知的精确性，经常打排球还能有效增强参与者的力量，速度，灵敏等身体素质。正面双手垫球是防守的关键技术动作，可以创造良好的反击环境。同时排球比赛要求默契配合以及相互支持与宽容，能够培养学生的协作意识和团队精神，还能培养学生勇敢顽强，机智果断和坚持不懈的优良品质。三三、学情分析本次授课对象为高一（4）班的学生，共40人，男生20，女生20人。他们正处于生长发育的高峰期，体力充沛，心理已基本稳定，他们具备了一定的自学自练，以及解决问题的能力。同时他们自尊心较强，特别是女生比较害羞，不敢展示自己。通过第一节排球课了解到了学生的排球基础，同时加强了学生的垫球技术。这节课主要是让学生掌握如何在快速移动中完成正面双手垫球。四、四、教学目标排球——移动+正面双手垫球五五、教学重难点1.重点：移动过程中的脚步动作和重心的起伏2.难点：在移动过程中准确判断球的落点六六、教学方法1.教法：讲解示范法，完整练习法，比赛法2.学法：自主学习法，合作学习法，游戏法。（学练赛评，一体相融）找准手臂的击球点。难点：下肢发力，垫球时机。排球——移动+正面双手垫球排球——移动+正面双手垫球陈偲擘课题人民教育出版社《体育与健康》+八年级2/18教学目标1.运动能力：通过移动过程中的隔网垫球练习，帮助学生提高垫球的高度，同时让学生掌握在移动过程中如何降低重心快速移动，并准确判断球的落点将球平稳垫回。2.健康行为：通过两人合作练习的方式，激发学生对排球运动的兴趣，促进学生更加积极地参与动作练习，养成体育锻炼的习惯，调控情绪，提升交流与合作的能力。3.体育品德：通过本堂课的学练赛，培养学生团结协作、不怕困难的体育精神，以及在比赛中尊重对手，遵守规则的体育品格。重点与难点移动过程中的脚步和重心的起伏。教学流程排球——移动+正面双手垫球排球——移动+正面双手垫球开始部分（2’）1.课堂常规（1）集合整队（2）报告人数（3）师生问好（4）检查服装（5）安排见习生（1）集合迅速，队伍整齐。（2）声音洪亮，整齐果断。（3）礼仪迅速，动作标准。（4）服装合理，饰品存放。（5）及时报告，举手迅速。组织：四列横队建立正常的教学秩序，严密课的组织，培养学生良好的行为习惯,以及良好的纪律性。学生要集合迅速，队伍整齐。声音洪亮，整齐果断。礼仪迅速，动作标准，服装合理。准备部分（4’）①扩胸运动，②振臂运动③体转运动，④肩绕环⑤高抬腿，⑥交叉步⑦侧滑步，⑧弓步走性练习：复习自垫球方法：学生根据自己的能力完成一抛多垫练习，练习过程中可以边垫球，边拍掌老师通过示范讲解，结合音乐带领学生进行行进间的热身操和动态拉伸。要求：前后间距2米，学生动作正确规范，热身节奏老师的口令一致。老师讲解示范后，要求学生进行2分钟的自垫球练习，找准手臂垫球的位置。要求：在练习过程中，学生按照教师的要求完成自垫球练习，能够做到连续垫球十次及四路纵队安全提示：前后保持合理间隔距离，避免相撞。安全提示：前后左右保持合理间隔距离，避免相撞。设计意图：（1）行进间热身操不同于以往的热身操，不仅可以活动各关节与肌肉，还能够激发学生的学习积极性，促进学生更加积极的参与动作练习。（2）专项准备活动可以让学生提前进入学习状态，帮助增强球感，为接下来的训练做好准备，预防运动损伤。评价标准：（1）学生积极参与行进间热身操，动作规范，热身节奏和老师的口令一致。（2）专项准备活动，要求动作规范，两臂夹紧、压腕，根据自己能力选择不同的难度挑战。基本部分（30’）一、学练阶段1.一抛一垫练习排球——移动+正面双手垫球排球——移动+正面双手垫球方法：抛球者喊出标志桶的颜色后，等半秒再将球抛出，垫球者采用滑步或交叉步摸标志桶后，迅速返回将球垫回。三、比赛阶段1.4V4比赛方法：方法：8个人一个区域，进行隔网4V4垫球比赛，掉球方失1分，重新进攻。四、课课练1.开合跳。2.胯下击掌。3.交叉步。4.提膝下压（每个4x8拍，做两组）1.老师与体委采用侧面示范讲解一抛一垫练习。2，老师组织两名同学为一组，一人抛球，一人垫球。3.要求：抛球者将球准确抛向对方，垫球者手型和触球部位正确，成功率达80%以上。该动作10个一组，两人轮流练习。1.老师与体委采用侧面示范讲解隔网对垫球练习。2.老师组织两名同学为一组，轮流进行对垫球练习。3.要求：垫球高度超过球网，全身协调用力将球垫回，垫球结束后将手松开。该动作20个一组，成功率80%以上。1.老师与体委采用侧面示范讲解左右抛球+移动垫球练习。随后组织两名同学为一组，进行移动垫球练习。2.要求：抛球者在规定区域内将球一左一右抛向对方，垫球者判断球的落点，左右滑步移动将球垫回。3.两人轮流完成，该动作十个一组，成功率70%以上。1.老师与体委采用侧面示范讲解左右摸标志桶+垫球练习。2.随后老师组织两名同学为一组，摸标志桶+垫球练习。3.要求：抛球者喊出标志桶的颜色后，等半秒再将球抛出，垫球者采用交叉步摸标志桶后，迅速返回将球垫回。4.两人轮流配合完成，该动作十个一组，成功率60%以上。1.老师宣布比赛规则后，组织八人为一个区域，进行隔网4v4垫球比赛。2.要求：率先获得6分的队伍获胜。3.比赛过程中，老师要适当提醒学生技术动作，出现违例动作要进行引导。老师示范讲解后，通过口哨，引导学生进行下肢力量的练习。在练习过程中，老师要强调动作要领，及时提醒并纠正学生技术动作。1.组织：两人一球安全提示：两人间距3米，与周边同学至少保持2臂距离，避免相撞。1.组织：两人一球安全提示：两人间距3米，与周边同学至少保持2臂距离，避免相撞。1.组织：；两人一球安全提示：两人间距3米，与周边同学至少保持2臂距离，避免相撞。组织：两人一球安全提示：两人间距3米，与周边同学至少保持2臂距离，避免相撞。1.组织：4V4比赛安全提示：注意训练负荷和休息间隙时间的控制。1.组织：四列横队安全提示：注意训练负荷和休息间隙时间的控制。排球——移动+正面双手垫球排球——移动+正面双手垫球设计意图评价标准安全教育结束部分（4’）设计意图①通过音乐放松操，可以帮助学生缓解身心疲劳，促进机体恢复。②总结点评，有利于加深学生记忆，总结本堂课的学练效果，让学生再次了解重难点。③布置课后作业，校内校外共同锻炼，让学生养成体育锻炼习惯，增强身体素质。④值日生同老师共同收拾器材，养成良好的行为习惯，不仅育体，更育人。排球——移动+正面双手垫球排球——移动+正面双手垫球场地器材器材：排球若干，网架10个，标志桶若干，音响1个。场地：足球场。预计运动负荷群体练习密度：75%，个体练习密度：50%平均教学反思本课教学通过垫球动作的复习和移动+垫球的自主学习，绝大部分学生的垫球动作都做得比较规范。学生在第一节课时，对一抛一垫动作有简单的了解，为掌握本节课的技术动作奠定了基础，但有些学生还不能根据来球的情况进行快速移动垫球，老师根据学情，通过“学、练、赛、评”一体化四个维度来构建教学内容，对学生在学练过程中出现的问题进行及时纠正，通过教师示