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文档简介
1.2绪论(学习内容与方法)薛锐内容与方法推拿基础理论技能训练推拿手法的发展源流推拿手法的适应证和禁忌证推拿手法的作用原理和基本要求`推拿意外的处理和预防等推拿手法的定义、命名规律和分类方法1.推拿手法的学习内容推拿基础理论技能训练六大类推拿基本手法,以及这些手法在人体各部位的运用。2.学习方法手法技能的学习123反复临摹教师的动作并仔细体会其中的要领,并由教师纠正其错误的动作,逐步确定正确的手法动作,达到“定型”。手法基本动作—“形”手法渗透力—“神”人体操作训练练习过程中,须注意保持身体协调一致,用力自然、持久,动作灵活、连贯,避免局部僵硬和过分用力,造成自我损伤。做到能根据不同组织解剖结构和肌肉弹性的特殊性,及时调整动作和力量的大小。2.学习方法手法技术要求的学习前提均衡度手法技巧的体现持久有力均匀柔和2.学习方法“今见按摩之流,不知利害,专用刚强手法,极力困人,开人关节,走人元气,莫此为甚。病者亦以谓法所当然,即有不堪,勉强忍受。多见强者致弱,弱者不起,非惟不能去病,而适以增害。用若辈者,不可不为知慎。”--张介宾《类经》手法技术要求的学习2.学习方法手法技能训练的学习动作准确交替练习强度训练2.学习方法手法练习的内容动作技巧力量米袋(沙袋)练习人体操作练习柔和力持久力“动作是否正确
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