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文档简介

高中体育与健康课教案教学内容1．军体拳1--32．球类练习教学目标1．

认知目标：通过教学，使学生懂得原地双手胸前传接球与行进间运球的动作要领，领会运动的节奏感；2．

技能目标：通过教学，使95%以上的学生在初步掌握双手胸前传接球技术的同时，基本能跟上音乐节奏，50%左右的学生能在教师指导下完成双手胸前传接球动作，80%以上的学生能熟练地掌握原地双手胸前传接球动作和较好地掌握行进间运球技术；3．

情感目标：通过教学，初步培养学生对篮球运动和鉴赏能力及发展学生自学、自练、自控、自调、自评的能力和创造思维能力，培养集体荣誉感，体验成功感。课的部分课的内容组织教法和学练法时间安排练习次数准备部分7’1．

体育委员整队、报告人数2．

师生问好3．

提出本课教学目标与要求4．

检查服装，安排见习生5．慢跑800M要求：声音宏亮，精神饱满，注重仪表，语言亲切。

组织：集体练习1．体育委员四列横队整队2．要求：快、静、齐3．

集合队形：3’2’5~6基本部分军体拳预备姿势：动作要领：当听到“军体拳—预备”的口令后，在立正基础体稍向左转，同时右脚向右前撤一步，两脚略成“八字形”，体重大部分落于右脚，两手握拳，前后拉开，屈肘，左拳与肩同拳眼向内上，右拳置于小腹前约10厘米处。1．组织：班横队站立1.学练要求：认真听老师讲解，仔细看示范练习时严格按动作要领完成动作4’4’2’+29~109~10基本部分1.弓步冲拳：动作要领:右拳从腰间猛力向前旋转冲出，拳心向下，同时左拳收于腰际，成左弓步。用途：击腰、胸、腰部2．穿喉弹踢：动作要领：左拳变掌并向前上猛插，掌心向上，右拳收于腰间，右脚蹬直同时抬右腿大腿略平脚尖向下蹦直，猛力向前弹踢，并迅速收回。3.马步横打：动作要领：右脚向前落地成右弓步，同时左手前促变八字掌，右拳自然后摆；左传身成马步的同时，右手抓拉收于腰间，右拳由后向前猛力横击，臂微屈，拳与肩同高拳心向下。二．球类练习：篮球，排球等2．教法与步骤：1）教师示范、讲解2）教师用手势、信号指挥学生练习（1）、（2）3）集体纠正4）教师用口令指挥学生练习（3）5）教师用音乐指挥学生练习（3）1．球类练习：全班分成若干组同时进行2．教法与步骤：1）教师示范2）教师讲解比赛的方法、规则3）组织学生比赛2．

学练法与步骤：1）

观察教师示范，领会动作要领2）

根据教师手势、信号进行练习（1）、（2）3）

听教师口令练习（3）1．

球类练习要求：全员参于，积极主动2．

学练法与步骤：1）

理解练习方法2）

学生练习3．要求：遵守规则’6’4~54~53~43~412结束部分4’1．

放松整理活动1）

舞蹈（持球波浪操）2）

自创造型2．

小结讲评3．

收回器材4．

师生再见1．

组织：全班集体进行2．

教法与步骤：1）学生练习时，提示学生放松2）简要讲解自创造型方法1．

队形同上圆圈形2．

学练法与步骤：1）

在音乐伴奏下放松2）

自创造型3．要求：造型优美，富有表现力2’1’

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