湖南科技大学体育学院排球垫球教案_第1页
湖南科技大学体育学院排球垫球教案_第2页
湖南科技大学体育学院排球垫球教案_第3页
湖南科技大学体育学院排球垫球教案_第4页
湖南科技大学体育学院排球垫球教案_第5页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领

文档简介

湖南科技大学体育学院教育实习教案实习教师:蒋威华指导教师:米允建时间2013年月日星期第节课地点田径场课次第一次课班级486人数50人课型新授课教学目标1、认知目标:通过本次课学习,让的练习。垫球2、技能目标:3、情感目标:教学内容准备姿势正面双手垫球重点正确的击球点场地器材排球场排球19个难点身体与手臂的协调配合顺序教学内容领域目标教师活动学生活动组织要求时间(分)开始部分一.课堂常规二.跑步—徒手操1.头部运动2.扩胸运动3.振臂运动4.体转运动5.腹背运动6.弓步、侧压腿7.手腕踝关节运动8.前后压肩学生提前了解所学内容,能使自身心理快速投入学习状态。认真做热身操达到热身效果。清查人数向学生问好宣布本堂课内容及注意事项安排见习生教师喊口令做热身运动报告人数向教师问好认真听讲见习生自报认真做热身操(一)组织:学生成四列横队站立××××××××××××××××××××××××××××▲(二)要求:快、齐、静(一)组织:学生绕田径场跑一圈(二)学练法:1.认真看动作示范。2.听口令进行练习。(三)要求:动作舒展大方10分钟顺序教学内容领域目标教师活动学生活动组织要求时间(分)基本内容准备姿势与移动按身体重心的高低,分为半蹲、稍蹲和深蹲三种。二、正面双手垫球击球手型、击球点和击球部位1.叠指法两手手指上下相叠,两拇指对齐平行相靠,掌根紧靠。2.包拳法两手抱拳互握,两拇指平行放于上面,两掌根和两小臂外旋紧靠。击球点、击球部位1.正面双手垫球的击球点,腕上10厘米左右的两小臂挠骨内侧所构成平面击球。垫球的动作要领1.插--降低重心,两臂前伸插至球下,使两前臂的垫击面对准来球。2.夹--是指两手掌根紧靠,手臂夹紧,手腕下压,用平整而稳定的击球面去迎击球。3.提--由下肢蹬地,提肩、顶肘、压腕的动作去迎击来球。学生了解垫球的基本特点及重点、难点。学生能基本掌握垫球。1.讲解、示范,边讲解动作要点边示范技术动作。2.让学生模仿老师注意在一边关注查看。查看学生动作,予以纠正,个别或集中讲解易犯错误。4.组织学生分组练习。1.认真听讲,认真看老师示范动作。2.自己做动作,体会要领,积极进行练习。3.练习过程中注意纠正自己错误。4.学生互相练习互相纠正错误组织:×××××××××××××××××××××××××××××××××××▲教法:教师讲解并领做要求:静、快、齐精力集中、活动充分、动作大方组织:×××××××××××××××××××××××××××××××××××▲教法:教师讲解并领做要求:静、快、齐精力集中、活动充分、动作大方30分钟顺序教学内容领域目标教师活动学生活动组织要求时间(分)结束部分放松练习头部运动肩部运动踢腿运动深呼吸整队对本堂课进行总结宣布下课学生注意跟随老师做好放松练习,防止肌肉损伤。组织放松练习整队对课堂进

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

评论

0/150

提交评论