中学心理问题的研究（4篇）

中学心理问题的研究（4篇）第一篇：近年来，中小学生心理健康问题已越来越被人们广泛关注，它不仅是一个教育问题，也是一个社会问题。教育部《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》指出：青少年正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展，在学习、生活、人际交往和自我意识等方面可能遇到或产生各种心理问题。有些问题若不能及时解决，将会对学生的健康成长产生不良的影响，严重的会使学生出现行为障碍或人格缺陷。今年5月，教育部又会同有关部门召开了全国学生心理健康工作会议，再次部署做好全国学生心理健康工作。习近平总书记对此作出一系列重要指示批示，强调“要切实提高思想认识，以对国家和民族未来高度负责的使命感，以时时放心不下的责任感，紧密结合当前学生心理健康现状和发展趋势，全面加强和改进新时代学生心理健康工作”。因此，我们必须高度重视中小学生的心理健康问题，从事关党的事业和现代化强国建设后继有人，事关中华民族伟大复兴的高度，充分认识抓好中小学生心理健康工作的重大意义。根据县决咨委的统一安排，社会事业组先后组织集中调研3次，对全县6个部门、5个街道（社区）、10所中小学校进行走访座谈，并对1500多名在校师生和家长开展有针对性的问卷调查。通过大量艰苦细致的工作，我们对当前中小学生心理健康方面存在的问题、成因及对策加以分析和研究，以期为我县做好中小学生心理健康教育工作有所裨益。一、中小学生心理健康存在的主要问题及表现心理健康主要包括心理活动正常、情绪稳定协调、人格较为稳定、主动适应环境等内容。具体来说，一方面，个体能够与处于发展过程中的环境相适应，个性特征相对完善；另一方面，个体意志行为、认知和情绪反应所呈现出的状态较为积极，并具备应有的调控能力。有调查结果表明，我国中小学生中有20%的人存在心理问题，4%的人有严重心理问题。现有中小学生存在的内隐或外显心理问题很多，较为常见的心理健康问题可以归纳为以下五种表现：1.焦虑心理。主要表现为面对沉重的学业负担和竞争压力，很多中小学生产生了厌学情绪，甚至出现旷课、逃学、弃学等现象，对考试十分紧张，担心成绩不理想而影响别人对自己的评价，无法面对老师和家长，更担心受到家长的打骂。在这种高压状态下，随着每次考试的来临，部分学生便产生恐慌和不安，由此而引发他们心慌、怯场、失眠、情绪低落以及食欲不振等焦虑心理。2.自卑心理。在实际生活中，由于家长和老师对孩子的期望值过高，更多地关注学生的缺点，进而加以责备，导致学生对自己的能力产生怀疑，加之意志薄弱，耐挫力差，于是灰心丧气缺乏信心。长此以往，不少中小学生就表现出自卑、敏感、孤僻、忧闷、闭锁、抑郁等反应，或者以特殊的行为方式逃避问题（如酗酒、上网成瘾等），或者出现情感冷漠，产生轻身、自残和跳楼自杀等倾向，甚至有伤害同学、伤害家长、殴打老师等极端事件发生，后果极其严重。3.叛逆心理。当前，由于大多数中小学生是独生子女，也正值青春发育期，其自我意识强，与家长之间沟通不畅，与老师之间交流不深，害怕与外界接触，往往于人于事产生消极对抗心理，甚至达到敌对状态。只爱听表扬的话，不愿接受批评；自制力较差，不能正确对待和控制自己；生理发育较之心理成熟快，学生“早恋”偏多；情绪不稳定，喜怒无常，容易产生急躁心理，动辄发脾气，耍霸王，拉帮结派，打架斗殴，寻衅滋事，离家出走等时有发生。4.自私心理。主要表现在性格孤僻、心胸狭窄，时刻以自我为中心，很少考虑他人的利益和感受，不善于与他人合作，甚至排斥他人。缺乏大局意识和奉献精神，不能原谅和谦让别人，常为一点小事斤斤计较；缺乏必要的同情心，对于别人的困难，往往视而不见或袖手旁观，不能助人为乐。有相当数量的中小学生虚荣心强，爱面子、摆阔气，嫉妒心、好强心重，常常瞧不起别人，缺少对别人的欣赏和尊重。5.懒惰心理。缺乏艰苦奋斗的精神，怕吃苦、怕受累、怕脏活，常与别的同学攀比家庭条件的优越程度，穿着打扮毫不逊色，日常生活浪费严重，缺乏文明礼貌和勤俭节约、朴质务实的良好品行和习惯；怕走出家门去融入社会和大自然，对一些基本农事活动不了解、不熟悉；做事独立性差，缺乏基本的生活自理能力，凡事过分依赖家长，做事不彻底，往往虎头蛇尾或一遇困难就半途而废。二、中小学生心理健康存在问题的主要原因人是一个生物的、心理的和社会的不可分割的有机体，中小学生作为不成熟的准成年人，正处在心理学家所谓的“危机期”，其上述心理问题的产生必然受诸多因素的影响。具体地说，主要有以下三大因素：1.社会因素。随着改革开放、社会转型和网络更新的不断加快，不良的社会生活环境已成为影响中小学生心理健康的一个重要因素。（1）社会上滋生的“一切向钱看”的消极现象，不仅妨碍学生树立正确的人生观和价值观，而且也助长他们产生拜金主义、享乐主义和极端个人主义心理。（2）大众传媒中不健康的内容也是造成学生心理行为问题的重要原因。一些文艺、影视、出版等部门不是以爱国主义、集体主义和社会主义为主旋律，不是以科学的理论武装人、以高尚的情操塑造人、以优秀的作品鼓舞人，而是充满“拳头”加“枕头”的内容，对儿童青少年起着教唆效仿作用，甚至于淫秽书刊、音像制品、色情广告泛滥成灾，严重地毒害了中小学生，使他们心理变态、误入歧途。（3）在一些社会领域道德失范、诚信失缺、假冒伪劣、欺诈拐骗等各种丑恶现象一度蔓延，加之中小学生视野不断开阔，一些西方的思想以及生活方式对其思想道德也产生了冲击。2.学校因素。学校教育不良是当前中小学生心理问题的最直接、最主要的因素。（1）教育教学观念有偏差。在当前教育体制不能全面贯彻素质教育的条件下，学校教育容易产生“重智轻德、分数至上”的消极现象，它往往使学生产生焦虑情绪、挫折感和人格障碍，甚至萌发“轻生”念头。（2）学生课业负担沉重不堪。繁多的作业、紧张的考试、无休止的补课，使广大中小学生忧心忡忡，疲惫不堪。一些学生难负重荷，产生厌学情绪，甚至逃学、弃学。据调查，在每天必须花3小时完成学校规定的家庭作业的学生中，有心理问题的所占百分比明显高于正常学生，分别为17.68%和1.96%，在家长还要布置额外作业的学生中，有心理问题的高达38.67%。（3）教师教育方式不正确。目前，在一些中小学仍然存在着体罚、变相体罚学生的现象。如罚站、罚抄作业、讽刺、挖苦、侮辱等，这严重挫伤了学生学习积极性，导致师生关系紧张，进而导致一部分学生以“不惜牺牲自己”的方式（即放弃某学科或整个学习活动的非理性行为）来对抗来自学校或教师的不合理的现象和不理智的行为。（4）学生心理健康教育工作不落实。由于受长期应试教育的影响，教育行政部门和各级各类中小学校对学生心理健康教育重视不够，加之人、财、物等资源配置不足，导致中小学生心理健康教育相当滞后，远远不适应建设教育强国的需要。就南江而言，全县教育系统共辖中、小学校85所，仅有专职心理健康教育教师15人，兼职心理健康教育教师73人；仅有心理健康咨询室76间，累计投入资金才40.3万元。3.家庭因素。通过调查表明，学生的心理问题都与家庭教育不良有着直接关系，而在有心理问题的学生中，其家庭教育又存在着各种各样的形态。（1）家长教育方式失当对孩子心理健康的影响很大。有些学生在成长过程中，由于缺乏关心、母爱，形成冷漠、怀疑、仇视的心理；而家长过分溺爱子女，结果又造成任性、自私、孤傲的心理；也有的家庭教育子女的方法简单粗暴，经常打骂，使学生形成胆怯、自卑、不诚实的心理；父母对子女的不公平态度则常常是病态、嫉妒形成的主要原因。（2）家庭气氛不和谐。有些家庭父母不和，关系紧张，时有冲突发生，破坏了良好的家庭气氛，在这种情况下，孩子精神高度紧张，处于提心吊胆的心境中，不利于中小学生健康人格的发展。（3）家庭结构的健全与否，对孩子的心理健康有着直接的影响。比如父母离婚、父母一方死亡或存在养父养母，这样的单亲家庭其关系一般会影响或破坏孩子与家庭之间和谐的社会关系和心理关系，往往容易让孩子形成冷漠、自卑、孤僻的性格，或者产生反抗、粗暴和弃家的现象。三、解决中小学生心理问题的对策与建议从中小学生心理问题的成因中，我们可以看到由于社会、学校和家庭的原因造成了各种各样的心理和行为问题。要预防和解决这些问题，一条重要的途径就是加强学生的心理健康教育。坚持健康第一的教育理念，以德育心、以智慧心、以体强心、以美润心、以劳健心，做到全员、全过程、全方位育人，实现育人、育才和育心相结合。（一）加强中小学生心理健康教师队伍建设，规范开展心理辅导。教育主管部门与人事部门加强衔接，招聘更多的专职心理健康教师，提高对心理健康教师的政治、经济待遇。在未招聘到更多的心理健康专业教师之前，应当建立对班主任的培训机制，让更多的教师特别是班主任，懂得并熟悉基本的心理辅导知识，进而规范开展对中小学生的心理辅导工作。（二）加强中小学生心理健康教育课程建设，上好心理健康教育课。规范各类教学行为，有效整合学校德育教育，推进学生青春期健康教育、学习心理、文明行为习惯养成等主题特色课程实施。学校将心理健康教育作为必修课列入课程计划，所需课时在地方课程或学校课程中统筹安排。严格按照要求规范心理健康教育教材使用，学校开展心理辅导活动课必须选用符合教育部颁发的《中小学生心理健康教育指导纲要（2022年修订）》要求的教材或学生自助读本，确保其科学性。从学校实际出发，以学生成长规律、遇到的各种问题和需要为主线开设心理辅导活动课，不断提高心理辅导活动课的质量。建立以活动为主的心理健康教育课程体系，包括团体辅导、心理训练、问题辨析、角色扮演、专题讲座等。加强美育体育教育，实施美育浸润行动，广泛开展形式多样，内容丰富的美育实践活动；开齐开足上好体育与健康课，支持学校全覆盖、高质量开展体育课后服务；丰富拓展劳动教育实施途径，指导学生开展力所能及的家务劳动和校外体验活动，融知识性、趣味性、参与性和操作性为一体，真正提高学生抗挫折能力和心理自我调节能力，有效减少学生心理障碍及其他心理问题的产生。（三）加强中小学生心理健康辅导室建设，健全科学管理制度。要加强心理辅导室建设，切实发挥心理辅导室在预防和解决中小学生心理行为问题中的重要作用，通过个别咨询、电话咨询等多种形式，为学生提供高质量的心理健康指导与服务。要做好新生、应届毕业生、贫困学生，特别是学困学生、失恋学生、违纪学生、言行异常学生、留守儿童、单亲家庭学生的心理辅导与咨询工作，帮助他们化解心理压力，克服心理障碍。要充分利用校园网络，建立专门的心理健康网页或栏目，开通QQ、微信等网上渠道，为学生提供及时、便利、隐秘的心理咨询服务。各学校要加强心理辅导的管理，建立心理档案，开放心理热线，建立健全各项规章制度，使中小学生心理健康教育制度化、规范化、常态化。（四）加强中小学生心理健康环境建设，提供良好的社会服务。一是优化教育教学环境。教育部门要转变教育观念，进行宏观管理，加强指导监督，摆脱应试教育的禁锢，实施素质教育；学校必须优化教学环境，严格限制加班加点，严格控制考试次数；教师要优化课堂教学，提高教学效率，向45分钟要质量；坚决制止体罚或变相体罚学生现象，努力建立平等、和谐、良好的师生关系；强化网络、手机监管，定期开展普法宣传教育，构建良好的法治环境。二是力求监测预警早发现。坚持预防为主、关口前移，定期开展学生心理健康测评，构建完整的学生心理健康状况监测体系；规范量表选用、监测实施和结果运用，加强数据分析、案例研究，强化风险预判和条件保障。三是推动社区咨询服务。协同搭建社区心理服务平台，支持专业社工、志愿者等开展儿童青少年心理健康服务工作；在全县规划建设区域性中小学生心理辅导中心，规范心理咨询辅导服务。四是精准干预处置保底线。整合心理重症救治资源，加强精神医疗资源建设，畅通医校协同救治途径；提高班主任、课任教师、家长对心理保障的识别能力，强化应急心理援助，有效安抚、疏导和干预。五是营造良好的舆论文化氛围。宣传、文化、执法、群团等部门齐心协力，同抓共管，不断强化意识形态领域工作，切实加强思想道德建设，自觉抵制西方文化的渗透，使中小学生牢固树立正确的世界观、人生观和价值观，养成良好的生活方式和行为习惯。（五）加强中小学生家庭亲子关系教育，做好心理健康家校共育。要充分调动家长在学生心理健康教育工作中的积极性和主动性，使家庭教育与学校教育相向用力，密切配合。通过主题讲座、亲子互动、个别辅导等形式，帮助学生和家长掌握亲子沟通和交往的方法与技能，构建起融洽、和谐的家庭关系，有效预防心理极端事件的发生。学校要加强与家长的联系与沟通，与家长一起共同实施对学生的心理健康教育。利用不同渠道向家长普及心理健康教育知识，积极宣传心理健康在人的发展过程中的重要性，为家长提供促进孩子健康成长的指导意见，协助他们解决孩子在发展过程中出现的各种心理和行为问题。让父母和孩子能彼此倾听内心真实的想法，或组织收看线上课程，帮助父母学习心理健康的相关知识，使之产生事半功倍的效果。第二篇：一、中学生存在的心理健康问题及成因(一)学习类问题因学习而产生的心理问题是中学生心理问题的主要部分，其问题有：1.学生学习的心理压力越来越大，造成精神上的萎靡不振，从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等。2.厌学是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习成绩差的同学不愿意学习，一些成绩较好的同学亦出现厌学情绪。3.考试焦虑，特别是遇到较为重要的考试时焦虑更为严重，甚至出现焦虑泛化现象。在现行的中等教育体制中，我国的教育结构存在着不合理现象，绝大部分是普通中学，学生在中学所学的知识基本上是为考大学而准备的，实际上升入大学的只是很少的一部分，学生面临的是升学难、就业难、出路窄的现象，特别是那些成绩差的后进生更是感到升学无望。一种毕业后无出路的忧愁和恐慌感控制着他们，这一种情况反映在学习上，就是感到学习的沉重，讨厌学习，考试焦虑。目前一些学校在片面追求升学率的指导思想影响下，学校当中分好、差班，考试排名次，搞题海战术，采取一些违反心理健康原则的教育方法，教学手段和教育措施。这种情况，一方面，使学生的心理整天处于一种智力超负荷的高度紧张状态之中，致使学生脑神经衰弱、失眠、记忆力减退、注意力涣散，出现一些异常的学习行为与习惯；另一方面，对分数的错误看法造成学生心理上的痛苦。教师的嘲讽，同学的轻视甚至家长的埋怨和打骂，给学生的心理造成了很大的压力。于是厌学出现了，焦虑产生了。另外，不当的教育方法例如教学方法不灵活，带有惩罚性，也会给学生的心理造成种种问题。(二)人际关系问题人际关系问题也是中学生反映较多的问题。其问题有以下几个方面。1.与教师的关系问题。其主要问题是教师对学生的不理解、不信任而使学生产生的对抗心理，以及教师的认知偏差等情况给学生造成的压抑心理，攻击行为等问题。中学时期，教师仍然是学生的理想目标、公正代表，他们希望得到教师的关心理解与爱。如果教师缺乏理解、耐心与爱心，不能以热情的态度给予指导帮助，反而横加指责，学生则会失望。这种情况下，学生有一种压仰感，消极情绪产生，师生关系日趋紧张。2.同学间的关系问题。中学生除希望得到老师的理解与支持外，也希望在班级、同学间有被接纳的归属感，寻求同学、朋友的理解与信任。由于同学关系不融洽，甚至关系紧张，有的同学就流露出孤独感，想恢复与同学的关系，而又不知该怎样去做。3.与父母的关系问题。民主型的和睦良好的家庭给中学生一个温暖的归属港湾，专制式的家庭中父母与其子女之间不能进行正常的沟通，造成儿童孤僻、专横性格。家庭的种种伤痕，会给中学生造成不同程度的心理伤害。有研究认为，父母不和比父母一方死亡，会给儿童在心理问题上造成更大伤害，因为他们在父母那里看到了人际关系的恶劣性。他们会认为是自己的父母给自己带来并制造了痛苦，憎恨父母家庭，因为家庭是不幸的一切所在。(三)青春期心理问题1.青春期闭锁心理。其主要表现是趋于关闭封锁的外在表现和日益丰富、复杂的内心活动并存于同一个体，可以说封闭心理是青春期心理的一个普遍存在而又特殊的标志。因而闭锁心理问题主要是指处于消极情况下的心理而言的。中学生若在消极情绪控制之下，封闭与外界的任何心理交流，将是一个值得注意的征兆。2.情绪情感激荡、表露而又内隐。青春发育期的生理剧变，必然引起中学生情感上的激荡。这种动荡的情感有时表露有时内隐。一个微笑可以使情绪飞扬，彻夜兴奋，然而他们内心里激动、高兴或苦恼、消沉而表面上似乎很平静；他们有话有秘密想与别人倾吐，可无论碰到父母或老师却又缄默不言，这种情况如果得不到理解，便会出现压抑心理，出现焦虑与抑郁。3.早恋。中学生一般尚未成年，我们把中学生这种未成人时的恋爱称为早恋。中学时代，特别是高中生，正值青春发育期，而这一时期最突出的矛盾之一是性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾。中学生由于受认识能力和个性发展的限制，特别是在教育引导不及时不得力的情况下，使得中学生的性心理的发展表现出相对的幼稚性，所以自认为认真的、朦胧状态下的恋爱出现了，尽管这种恋爱带有好奇和模仿成份，但却是一个令人十分观注的问题。(四)挫折适应问题中学生的挫折是多方面的，有学习方面的、人际关系方面的、兴趣和愿望方面的以及自我尊重方面的。其原因有客观因素、社会环境因素以及个人主观因素。面对挫折造成的困难与痛苦，中学生们的反应方式有两类：消极的反应与积极的反应。消极的挫折适应方式一旦习惯化、稳固化，在一定的情境中挫折状态即使有所改变，其行为却仍以习惯化的适应方式如影随形地出现。于是，消极的挫折适应方式也就转化为较严重的、需要长期耐心教育的心理健康问题了。二、维护中学生心理健康的有效对策(一)对中学生进行专门的心理健康教育。在中学开设专门的心理健康教育课程，帮助学生了解心理科学知识，掌握一定的心理调节技术。课程可分为两部分：心理卫生与健康理论部分和实际训练操作部分。前一部分为心理健康知识普及课，后一部分是在中学生中开展心理健康教育最为有效的方法。其实际训练活动操作内容包括角色扮演、相互询问、人际交往训练，掌握一些转移情绪、宣泄痛苦、发泄愤怒、克服自卑、树立自信心的心理调节手段。防患于未然。(二)设立悄悄话热线信箱。实践证明，热线信箱十分有利于与中学生进行交谈，这种方式对一些尚不善于进行面对面谈话的学生十分方便，而有些话又是碍于颜面的，所以信箱可省去害羞的忧虑，而且中学生又可以把自己的思考在信中组织得更为严密。这样可以使老师更有针对性地解决心理健康问题。(三)设立心理服务室，进行心理咨询与治疗。由于学生们对提高心理健康水平的要求日益迫切，心理咨询服务室的建立也就势在必行。无论初中高中，城市乡村，中学生们已开始从拘束、害羞地进门到落落大方自然地进行心理咨询；从以试探性的心情谈话到充分倾吐心中之烦闷。时代的发展显示出，开展心理咨询与治疗服务已不仅仅是个别中学生的要求，而是一种时代的趋势了。心理咨询要取得良好的效果关键在于咨询老师要信任理解学生。同时遵循聆听、保密、疏导、交友性原则。这样就能建立起一种信任关系。信任关系是咨询取得成功的基础。只有在信任的基础上双方的情感与心理方面得以充分交流，如此才能达到心理转化的效果。有些情况下要进行心理治疗，因此心理咨询老师要有意识地和困于心理问题的同学建立起关心、尊重、了解和指导的关系，并依据问题的需要使用适当的心理治疗方法，减轻或消除学生的不适应的心理现象及行为，培养适应习惯，促进心理的健全发展。(四)兼顾对学生家长及其他方面进行心理宣传。研究表明，学生的心理健康问题与家庭的教养方式和家庭的人际关系有直接或间接的关系，有些甚至是家庭问题的表现和延续。因此，无论是了解学生心理与行为偏异的原因，还是咨询、矫治计划的制订和实施，都需取得家长的积极支持和配合，因此学校心理健康方面的教育要兼顾对学生家长及其他方面的宣传。第三篇：中学生常见心理问题及其对策简析1.焦虑、紧张的情绪状态焦虑状态常表现为持久地出现强烈的担心、烦躁不安的情绪体验，这是一类初中生较常见的情绪问题。这些学生总是诉说内心的烦躁不安，他们经常为小事抱怨父母、抱怨周围环境，总是不高兴、不满意，感到精神紧张和无法放松。无故地担心亲人、担心学业失败、人际关系不良或被老师批评、被同学嘲笑等。小处方：对于焦虑状态，家长和老师应给以更多的关怀，使他们感受到集体的温暖，批评以委婉为宜，特别是对于他们的微小进步及时给以鼓励。心理治疗(对学生及家属)、松弛疗法、生物反馈治疗都是一些可以选择的应对方法。严重焦虑症的学生可适当地使用一些药物。2.考试焦虑考试焦虑是一种复杂的情绪现象，学生在考试期间心理上的紧张、不安、焦虑、恐惧等在情绪上的反应都可称之为考试焦虑。当考试焦虑加剧时，其状态反应也更为强烈，如眼花耳鸣、头痛脑昏、注意力无法集中、思维处于僵滞停顿状态，严重的还可能引发呼吸困难、尿急、尿频、呕吐、腹泻甚至昏厥等症状，“晕场”就是其最为典型的一种表现。小处方：每位学生对考试的意义都要有客观正确的认识，认真准备，适度降低求胜动机，减轻心理负担，真正做到轻装上阵。当怯场现象发生时，只要掌握必要的技巧，也可以顺利度过这一危机期。3.人际关系紧张在人际关系方面，有调查显示，有22.45%的中学生存在问题，主要表现在与同学、老师、家庭成员之间的关系相处不融洽，不善与人交往，与别人合作有困难；其中，有3.8%的中学生人际关系很差，很难与他人融洽、愉快地相处。这些学生给人的感觉缺乏热情、缺乏耐心，有的甚至喜欢强词夺理，不合群、孤僻，或者爱发脾气、骂人等，包括亲子冲突、师生关系紧张等。(1)与教师的关系问题。其主要问题是教师对学生的不理解、不信任而使学生产生的对抗心理，以及教师的认知偏差等情况给学生造成的压抑心理，攻击行为等问题。中学时期，教师仍然是学生的理想目标、公正代表，他们希望得到教师的关心理解与爱。如果教师缺乏理解、耐心与爱心，不能以热情的态度给予指导帮助，反而横加指责，学生则会失望。更有甚者，教师对学生缺乏尊敬，贬低其价值的不良态度使学生的心理遭到严重的创伤。(2)与父母的关系问题。民主型的和睦良好的家庭给中学生一个温暖的归属港湾，专制式的家庭中父母与其子女之间不能进行正常的沟通，造成儿童孤僻、专横性格。家庭的种种伤痕，会给中学生造成不同程度的心理伤害。有研究认为，父母双方不和比父母一方死亡，会给儿童在心理问题上造成更大伤害，因为他们在父母那里看到了人际关系的恶劣性。小处方：要帮助初中生解决这类问题，首先，父母和老师要有正确的态度；其次，是从调整认知、建立新的人际交往习惯出发，针对学生的具体问题采取措施帮助这些学生。在心理辅导中，要强调有明确具体的目标，无论是老师、家长还是学生都要明白到底要解决的问题是什么。同时，要从集中解决一个问题入手，注意到改变中的细微进步，及时给予表扬。4.对抗行为这类学生约占学生总数的10%，往往表现为思想绝对化(非黑即白)，过分自以为是，但常常“眼高手低”。爱唱反调，对老师、长辈没有礼貌；对父母的意愿服从性降低，经常与父母顶撞，有时会用离家出走的形式来对抗父母。小处方：由于对抗行为有时容易被老师、家长误认为仅仅是道德问题，而只是加以批评、惩罚等，最终导致结果适得其反。为此，对于这类学生切忌用生硬的态度，而应当首先学会理解他们，用心理咨询的技巧和方法帮助这类学生做出态度的改变。从心理治疗而言，认知治疗、行为治疗及集体心理治疗都是可以采用的方法。5.自卑自我评价偏低,缺乏自信,感到别人什么都行,而自己恰恰什么都不行,这是自卑的表现。我们常常会看到这样一些学生,在日常生活和学习中,对什么都处以冷漠的态度;上课因害怕讲错而不敢举手发言;老师提问,因怕错而不敢大声回答;班级布置的活动,经常以力不胜任而推辞,或者勉强应付;做事缺乏主动性;做作业不敢相信自己是对的,总要与别人对答案以后才放心;“我不行”、“我不会”、“我不去”成了口头禅;如是等等的这些自卑自弃的心理现象,长此以往,会使他们变得孤独、畏缩、与世无争,严重妨碍了他们的心理健康发展,对班级成长也会造成消极的影响。小处方：

学生的自卑可能与其性格、生活有关,但主要原因还是取决于我们教育的方式方法。那么,如何纠正学生的自卑心理呢?第一,帮助学生树立“我不完美,但是我明天总可以更好”的信念。第二,让学生学会正确归因,进一步提高能力。第三,肯定优点,摆出实绩,给其成就感。第四,交给任务,培养自信,助其自立形象。第五,行为迁移。对有自卑感的学生,还要进行行为训练,引导他们昂起头走路,训练他们敢于盯住别人的眼睛看,教会他们积极的自我暗示。6.问题行为出现频率高中小学生常见的问题行为有攻击性行为、破坏性行为，违抗性行为、说谎、偷窃、逃学或离家出走等。小处方：

品行问题的治疗比较困难，常用的方法是：行为矫正治疗、家庭治疗等。由于治疗效果差，为此预防此行为有着重要的意义，应当说，预防得越早效果越好，这其中主要强调的是：创造良好的家庭环境、干预高危儿童、树立和宣传良好的社会风范。7.早恋青春期是中小学生成为个体发展中的“暴风骤雨”期，他们身心发展处于不平衡状态,其情绪波动往往比较大,情绪反应的强度也相对较高，这个时期的学生最容易出现各种各样的困惑。我国青少年儿童性意识萌发成熟的平均年龄在11、12~16、17岁,近几年来还有提前的趋势。身高、体重的迅速增长以及性器官的成熟促使青少年对异性产生了浓厚的兴趣和微妙的爱慕之情,于是注意自己的仪表、举止，在异性面前变得热情兴奋,或者变得羞涩不自然,许多学生把这种异性间的吸引误认为是爱情。小处方：

在处理男孩和女孩的交往问题时，一定要非常谨慎，不能对青春期孩子的异性交往过分敏感和警惕，也不能不闻不问，也不能心急，更不能“草木皆兵”，避免用“早恋”等字眼。要给他们正确的引导，让他们能正常的交往而不是早恋。8.过度迷恋网络调查发现,过度迷恋网络与学生成绩、心理、情绪因素以及一些不良行为有着较高的相关性,学习成绩好的学生迷恋网络的人较少。迷恋网络的学生焦虑的倾向比较明显,性格内向,有孤独感、感觉被其他学生孤立的学生更倾向于迷恋网络。有吸烟、吸毒、打架、赌博、观看色情信息、离家出走倾向、自杀倾向的学生对网络的迷恋程度明显高于一般的学生。小处方：迷恋网络的影响因素较为复杂,有家庭、学校、社会的因素。对班主任来说,可以使用以下方法改变学生迷恋网络的行为习惯。（1）时间管理技术。核心在于通过给予适当的支持,帮助学生发展一种积极的行为方式以取代消极的迷恋行为。比如,可以打乱学生的网络使用时间表,如果学生喜欢在中午上网,那就在中午监督其午睡,让其适应一种新的时间模式,从而打破其上网习惯。还可以请父母监督上网情况,用小闹钟等手段安排他准时下网,从而逐步减少上网时间。（2）支持群体。让学生参加诸如互助小组、兴趣小组之类的团体。提高学生结交具有相类似背景的朋友的能力,从而减少对网络交往的依赖。比如,可以参加一些流行音乐的合唱团或歌友会,先在现实生活中,和有共同爱好、共同语言的同学建立良好关系,再进一步发展其他的人际关系。（3）家庭治疗法。让家长明白孩子可能具有强烈的迷恋倾向,减少对网络迷恋者的责备。建议家长和孩子之间多就孩子的迷恋网络原因进行开诚布公的交流,家长要真诚地倾听孩子的感受,与孩子一起外出度假或帮助孩子培养一些新的有益于身心健康的爱好。（4）行为契约法。让过度迷恋网络的学生和自己或家长,在协商的前提下,共同