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文档简介

初二《体育与健康》教案

周次：13班级：1-4人数：男女授课教师：甘斌

1.培养学生对游泳的兴趣，以积极的态度和行动参与游泳活动。场地、器材

教学2.熟悉水性，发展学生的有氧耐力，身体的协调性，柔韧性，力量等身体

目标素质，提高心肺功能。室外游泳池

3.了解游泳的卫生安全常识

4.在游泳过程中培养学生的自尊，自信，勇于克服困难的顽强精神和提高

社会交往能力。

教学1.熟悉水性

内容2.初步学习漂浮课堂安全措施

1.通过熟悉水性练习，能随意，自由的在水中行走

重点

2.初步掌握漂浮的技术动作和要领

难点皮划艇2—4个

3.注意漂浮时的呼吸动作规范

浮板6—8个

教学

顺序

练习

教学达成

教学内容教学组织与方法

过程负次时

目标

荷娄间

教师教法学生学法

1.学生的组一.课堂常规1.检查人数，师生问1.组织:成四列横队

织和纪律1.整理队伍好。集合，快静齐

能力的培2.检查人数2.声音清晰、目标明2.学生做到快，静，

养。3.教师宣布课的内容确。齐。

及要求3.衣着整齐，精神饱小3

4.安排见习生满。XXXXXXXXXX

4.教师喊口令，边讲XXXXXXXXXX

准解边示范。XXXXXXXXXX

XXXXXXXXXX

备A

部1.发展学生二.徒手操1.教师喊口令，边讲解1.认真跟做

的柔韧性1-1头部运动边示范。2.认真模仿

分和灵敏性。2、扩胸运动3.主动做好热身活动4

2.充分地做3、体转运动2.老师认真带做。中X5

好热身运4、体侧运动XXXXXXXXXX8

动，活动开5、扩胸运动XXXXXXXXXX

关节。6、膝关节运动A

7、弓步压腿

8、仆步压腿

9、踝腕关节绕环

1.适应身体1,熟悉水性方法1.老师水上讲解，示1.学生认真模仿，主

在水里的范。动练习。

感觉。1）水中走动2.学生自由练习时，2.注意安全，不要随中1

2.注意安全围绕池边行走1-2老师水上巡视，指导；意互相打闹。X1

的同时了圈；同时注意安全。40

解水的特水中直线想走25米。XXXXXXXXXX

性。XXXXXXXXXX

2）水中呼吸练习A

3）直体浮体练习

男生：20秒两组，30

秒一组。

女生：15秒两组，25

秒一组。

二

1

1.学生U直听取游戏

基1.利用游戏2.水上手球比赛1.教师详细讲解游戏大7

规则。

去更好的规则：男女生平均分规则。

2.学生积极投入游戏

本熟悉水性。开两组；两边岸上各2.教师组织和引领学

中，享受游戏中的快

2.提高学生有两个球门，进球就生投入游戏。

o

部对水类运得分。

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