黑河学院《武术选项》2023-2024学年第一学期期末试卷

站名：站名：年级专业：姓名：学号：凡年级专业、姓名、学号错写、漏写或字迹不清者，成绩按零分记。…………密………………封………………线…………第1页，共1页黑河学院《武术选项》

2023-2024学年第一学期期末试卷题号一二三四总分得分批阅人一、单选题（本大题共15个小题，每小题1分，共15分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、对于想要减肥的人来说，以下哪种运动方式结合饮食控制效果更显著？（）A.长时间的有氧运动B.高强度的力量训练C.短时间的爆发性运动D.偶尔的轻松散步2、在排球运动中，以下关于拦网技术的要点，描述不准确的是：拦网时，要判断对方的进攻线路，同时注意与队友的配合和自身的起跳时机。那么，拦网队员起跳时，应该？（）A.双脚起跳B.单脚起跳C.随意选择D.以上都不对3、在游泳比赛中，自由泳项目规定运动员在整个比赛过程中必须采用哪种泳姿？（）A.只能用自由泳B.可以用任何泳姿C.必须用蛙泳D.必须用仰泳4、在体操比赛中，如果运动员在比赛中器械掉落，会对成绩产生多大影响？（）A.严重影响B.有一定影响C.影响较小D.没有影响5、在田径中长跑项目中，合理的分配体力是取得好成绩的关键。以下关于中长跑体力分配的建议，错误的是：（）A.起跑时要全力冲刺，争取领先位置B.中途保持匀速跑，节省体力C.最后冲刺阶段全力加速D.根据自己的体能状况，合理调整速度6、在健身运动中，合理的饮食对于锻炼效果有着重要的影响。以下关于健身饮食的说法，正确的是：（）A.健身期间应大量摄入蛋白质，少吃碳水化合物B.为了快速减肥，应该尽量少吃，甚至不吃晚餐C.锻炼后应立即补充大量水分，以防止脱水D.健身饮食需要均衡搭配，包括蛋白质、碳水化合物和健康脂肪7、进行力量训练时，为了避免受伤并提高训练效果，以下哪项措施是重要的？（）A.快速增加训练重量B.充分热身C.减少组间休息时间D.忽视正确的动作姿势8、在羽毛球运动中，以下关于杀球技术的运用，错误的是：杀球是一种攻击性很强的技术，但需要选择合适的时机。那么，在对方回球较高时，是否适合杀球？（）A.适合B.不适合C.视情况而定D.以上都不对9、在足球比赛中，如果一名球员故意手球阻止对方的进球机会，裁判员会做出怎样的判罚？（）A.判罚点球，并出示红牌将该球员罚下B.判罚间接任意球，并出示黄牌警告C.判罚直接任意球，并出示红牌将该球员罚下D.判罚间接任意球，并出示红牌将该球员罚下10、对于足球比赛中的角球，以下哪种情况会被判罚角球：当球出了对方底线时，会根据情况判罚角球或球门球。那么，如果进攻队员将球踢出了对方底线，且最后触球的是防守队员，应该？（）A.球门球B.角球C.重新发球D.以上都不对11、足球比赛中，守门员在禁区内用手接了本方队员用脚回传的球，裁判员会如何判罚？（）A.判罚间接任意球B.判罚直接任意球C.判罚点球D.警告守门员12、在网球运动中，以下关于正手击球的描述，正确的是：正手击球是网球中最常用的技术之一，需要注意身体的转动、手臂的挥动和击球点的把握。那么，在正手击球时，身体的转动应该？（）A.先转腰再转肩B.先转肩再转腰C.腰肩同时转动D.没有固定顺序13、在网球运动中，以下关于反手击球的描述，正确的是：反手击球是网球中的重要技术之一，需要不断练习来提高。那么，反手击球时，身体的重心应该？（）A.偏向左侧B.偏向右侧C.保持平衡D.以上都不对14、关于健美操的训练方法，以下哪种不是主要的训练内容：健美操训练包括多个方面。那么，对于力量训练，主要侧重于？（）A.上肢力量B.下肢力量C.核心力量D.以上都是15、在乒乓球比赛中，当双方比分达到10平后，实行轮换发球法，此时每名运动员每次发球的轮次是？（）A.1轮B.2轮C.3轮D.5轮二、判断题（本大题共10小题，每小题2分，共20分．有多个选项是符合题目要求的．）1、在田径的1500米比赛中，运动员可以随时离开跑道。（）2、排球比赛中，后排队员可以在进攻线前起跳将高于球网的球击入对方场区。（）3、在田径比赛中，运动员抢跑两次就会被取消比赛资格。（）4、足球比赛中，在加时赛中若双方仍未分出胜负，则进行点球大战来决定胜负，这个规则公平吗？（）5、羽毛球比赛中，发球方在发球时，球过手，应判发球违例。（）6、羽毛球比赛中，发球时球擦网后挂在网上，应判重发球。（）7、在足球比赛中，如果裁判误判了一个进球有效，即使在赛后发现，也不能更改比赛结果。（）8、网球比赛中，球在两次落地前被球员击回，这种情况是符合规则的。（）9、在武术的器械项目中，运动员使用的器械不符合规定将被扣分，这个判罚合理吗？（）10、在乒乓球比赛中，运动员在比赛中可以使用自己携带的任何胶水粘贴球拍。（）三、论述题（本大题共5个小题，共25分)1、（本题5分）阐述大学体育课程的教学方法改革，分析如何创新教学方法，提高学生的学习兴趣和效果。2、（本题5分）请结合具体运动项目，分析大学体育教学中如何培养学生的运动灵活性和反应能力。3、（本题5分）体育赛事的举办对于城市的发展具有重要意义。请全面论述大型体育赛事如奥运会、世界杯等对举办城市在经济、社会、文化等方面的积极影响和可能带来的挑战，以及如何通过有效的规划和管理实现赛事效益的最大化。4、（本题5分）从体育锻炼与心理健康的关系出发，论述大学生如何通过体育活动增强自我认知和情绪管理能力。5、（本题5分）体育场馆的运营管理直接影响到体育事业的发展和群众体育的开展。请深入分析体育场馆运营管理的模式和策略，如场馆设施维护、服务质量提升、商业开发、公共服务保障等方面，探讨如何提高体育场馆的运营效率和社会效益。四、简答题（本大题共4个小题，共40分)1、（本题10分）网球比赛中，如何根据场地的特点（如硬地、红土、草地）调整自己的打法？2、（本题10分）进行