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文档简介
举
重6-8岁年龄参考1.了解举重运动的基本常识;2.学习举重人物动态的画法。.教学目的彩卡、白卡、马克笔、水粉材料、剪刀.教学工具教学总概述01观察与讨论形态
颜色习性
拓展绿叶黄花青杆,每人一把小三伞,随风传播各地,生命之火永燃。课程引导1要说奥运会里最具“重量”的项目当属举重了,运动员在场上几乎都要举起来比自己体重多数倍的重量才能赢。绿叶黄花青杆,每人一把小三伞,随风传播各地,生命之火永燃。课程引导2广义来说,举重是使用杠铃、哑铃、壶铃等器材进行锻炼和比赛的体育运动项目,也是各项体育运动中进行力量训练的重要手段。绿叶黄花青杆,每人一把小三伞,随风传播各地,生命之火永燃。课程引导21891年,首届世界举重锦标赛于英国伦敦举行。1896年,举重被列为奥运会正式比赛项目。1910年,卡斯珀·博格在法兰克福体育游戏展览会上首次展示片杠铃,成为世界举重发展史上的一个里程碑。1972年,第20届夏季奥运会举重比赛后取消推举项目。[2]绿叶黄花青杆,每人一把小三伞,随风传播各地,生命之火永燃。课程引导2举重的最高组织机构为国际举重联合会,1920年成立,总部设在匈牙利首都布达佩斯。中国的举重最高组织机构为中国举重协会,成立于1956年。绿叶黄花青杆,每人一把小三伞,随风传播各地,生命之火永燃。课程引导2动作方式抓举:运动员将杠铃平行地放在两小腿前面,两手虎口相对撞杠,以一个连续动作把杠铃从举重台上举至两臂在头上完全伸直。挺举:运动员以一个连续动作把杠铃从举重台上提置肩际。两腿平行伸直保持静止状态。先屈腿预蹲,接着用伸腿伸臂动作将杠铃举起至两臂完全伸直,两腿收回平行保持静止。绿叶黄花青杆,每人一把小三伞,随风传播各地,生命之火永燃。课程引导2服装和护具:举重比赛运动员必须穿举重服,举重服式样为紧身衫连裤;男运动员必须身着护身或紧身三角裤,女运动员必须佩戴胸罩、身着紧身三角裤;举重鞋的后跟应是正常形状。鞋底不得超过鞋帮5毫米,鞋帮靴高不得超过130毫米;举重腰带须系在举重服外,宽不得超过120毫米。绿叶黄花青杆,每人一把小三伞,随风传播各地,生命之火永燃。课程引导28月11日,巴黎奥运会举重女子81公斤以上级,中国选手李雯雯以总成绩309公斤,获得金牌。在抓举比赛中李雯雯轻松举起开把重量130公斤,第二次抓举136公斤成功位列第一,在挺举比赛中李雯雯成功举起173公斤。这场比赛是举重收官战,也是女子举重最大级别比赛。绿叶黄花青杆,每人一把小三伞,随风传播各地,生命之火永燃。课程引导2学习了举重的相关知识,今天就让我们动起小手,为中国健儿加油吧~绿叶黄花青杆,每人一把小三伞,随风传播各地,生命之火永燃。图片引导3绿叶黄花青杆,每人一把小三伞,随风传播各地,生命之火永燃。图片引导3绿叶黄花青杆,每人一把小三伞,随风传播各地,生命之火永燃。图片引导3绿叶黄花青杆,每人一把小三伞,随风传播各地,生命之火永燃。图片引导3绿叶黄花青杆,每人一把小三伞,随风传播各地,生命之火永燃。图片引导3绿叶黄花青杆,每人一把小三伞,随风传播各地,生命之火永燃。图片引导302制作步骤材料
安全时长目的制作步骤1在白卡上画出主人公的形象。步骤一:制作步骤2利用马克笔进行刻画。步骤二:制作步骤3利用白卡画出领奖台,并粘贴在彩卡的合适位置。步骤三:制作步骤4把画好的人物形象粘贴在合适的位置。步骤四:制作步骤5添加国旗装饰画面。步骤五:制作步骤5添加奥运五环和烟花丰富背景,作品完成。步骤六:作品完成图点评方向及内
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