落实“双减”政策及加强“五项管理”

第第页XX中小学落实“双减”政策及加强“五项管理”实施方案TOC\o"1-2"\h\u3744一、指导思想 33586二、基本原则 428222三、工作目标 4270四、组织保障与责任分工 68950五、具体实施 710095（一）作业管理 71801、作业设计与统筹规划 7182492、作业反馈与家校沟通 910510（二）睡眠管理与作息调整 974561、作息时间科学制定 917902、睡眠健康教育与宣传 10153（三）手机及其他电子产品管理 1145681、严格入校管理规定 11145522、科学引导与教育措施 1229901（四）课外读物管理与书香校园建设 13108801、读物推荐与审核机制 1359842、书香校园建设 131737（五）体质健康管理与体育活动 14139841、体育课程与课间活动 1431602、体质检测与健康教育 1532042六、长效机制建设与评估考核 1612213（一）制度化建设 1614398（二）动态监控与信息化平台建设 1728821（三）多方协同推进 1731337（四）定期评估与总结 182644七、实施步骤 1823542（一）任务分解 1916312（二）试行阶段与全面推广 1932111（三）定期检查与阶段总结 193177八、实施效果与持续改进 1917240（一）实施效果总结 1915975（二）持续改进与反馈机制 2119288九、实施案例与实践探索 2120765（一）作业管理实践案例 2113311、班级作业设计与管理 22305142、跨学科综合作业探索 226943（二）睡眠管理实践案例 2249981、作息时间调整与家校联动 22184272、健康睡眠宣传与教育活动 2313071（三）手机管理实践案例 23297391、严格保管与紧急联络 2358262、专题讲座与引导活动 2330312（四）读物管理实践案例 23219271、推荐目录与公开评议 2382、书香校园建设与家校共读 248316（五）体质健康管理实践案例 24144721、体育课程与课外活动 24152622.体质检测与健康改善 2427229十、持续推进 2410512（一）深化管理内容与方法 2529527（二）优化校家社联动机制 253026（三）完善督查评估与激励机制 2532030（四）持续推进与长效运行 26五项管理制度汇编共26页2025年4月XX中小学落实“双减”政策及加强“五项管理”工作方案为贯彻落实国家关于教育改革和“双减”工作的总体部署，落实上级各部门关于加强中小学生“作业、睡眠、手机、课外读物、体质健康”管理的有关要求，切实减轻学生过重课业负担，促进学生全面健康发展，我校结合办学实际，制定本综合实施方案。一、指导思想1.坚持以学生为本，以提升学生综合素质为目标，把促进学生健康成长作为工作的出发点和落脚点。2.坚持校、家、社三方协同合作，充分发挥学校主体作用，同时调动家长和社区的积极参与，实现全员、全过程、全方位的监督管理。3.坚持科学规划与精细管理相结合，注重过程监控和动态反馈，依托信息化手段，做到及时发现问题、及时整改、持续改进。4.坚持德智体美劳全面发展，充分落实国家和地方关于教育改革的各项政策，探索适合本校实际的“五项管理”长效机制。二、基本原则1.科学规划、分类指导：根据不同年级和学生实际情况，制定分层分类、针对性强的管理要求，确保各项措施既有普遍性，又具个性化特点。2校家社协同联动：建立健全学校、家庭和社会三方合作机制，形成共建共享、资源互补的协同工作格局，实现信息互通、问题共解。3.精细落实、动态监管：建立全过程监管机制，将管理工作纳入学校常态化运作，定期开展督查、评估和反馈，确保各项措施落地生效。4.注重实践、反馈改进；在实际操作过程中，注重经验总结和典型推广，听取师生、家长意见，及时调整和完善管理措施，形成持续改进的良性循环。三、工作目标1.作业管理目标：通过优化作业设计、严格控制书面作业总量、丰富作业形式，确保低年级取消书面家庭作业，高年级每日作业时间不超过60分钟，帮助学生在校内高效完成学习任务，真正实现减负增效。2.睡眠管理目标：通过科学合理的作息时间安排和动态监控，确保小学生每日睡眠不少于10小时，确保学生精力充沛，身体健康，进而提升课堂学习效率和日常活动质量。3.手机管理目标：严格控制手机、电话手表等电子产品的带入校园和使用范围，建立统一保管和紧急联络机制，防止学生沉迷电子产品，确保教学秩序和学生视力健康4.读物管理目标：通过建立严格的课外读物审核推荐机制和书香校园建设，确保推荐读物符合健康、向上、科学的价值取向，培养学生良好的阅读习惯，提升语言表达和综合素养。5.体质健康目标：坚持体育与健康教育相结合，通过体育课程、课间活动和各类体育赛事，确保学生每天累计锻炼时间不少于2小时，定期开展体质检测，及时针对薄弱环节制定改善方案，全面提升学生体质健康水平。四、组织保障与责任分工为了确保本方案的全面落实，学校成立专项工作领导小组，构建分级责任制和家校社联动机制，具体内容如下：组织架构组长：校长副组长：分管副校长成员：各学科带头人、年级主任、班主任代表、后勤保障、信息管理及家长委员会代表（二）分级责任制1.校级层面：负责制定总体方针、标准和评价体系，筹协调各项工作，确保全校管理措施统一部署2.年级层面：根据校级要求，制定具体措施，细化责任分工，组织年级会议，跟进落实情况，并及时上报反馈。3.班级层面：班主任作为第一责任人，负责具体落实本班管理工作定期召开班会，传达学校要求，组织家校联络，实时监控学生作业、作息、手机、读物及体质情况。（三）家校社联动机制定期召开家长会和专题座谈，宣传方案精神，听取意见，建立家长联系本、微信群等沟通平台，形成家校协同监督网络。联合社区、教育局、卫生局、体育局等部门，开展现场指导和联合检查借助社会力量，为学校管理工作提供专家咨询和技术支持。利用学校管理信息系统，实现管理数据的实时采集和动态监控，定期发布工作动态和进展情况，接受全校师生及家长监督。五、具体实施本部分从作业管理、睡眠管理、手机管理、读物管理和体质健康管理五个方面，详细说明具体措施、流程和要求，确保每项工作落细、落到实处。（一）作业管理1、作业设计与统筹规划（1）完善作业指导手册为全面落实“减负”政策，学校制定《作业设计与布置指导手册》，明确各学段作业基本要求：小学一、二年级：取消书面家庭作业，采用口头练习、游戏、绘画、故事复述等方式巩固所学知识；小学三至六年级：每日书面家庭作业时间控制在60分钟以内，作业内容紧扣课堂知识，难度符合课程标准要求，鼓励探究和实践。（2）丰富作业形式在“双减”政策指导下，积极探索创新作业形式，具体包括：分层作业：根据学生学习水平和能力分层布置作业，确保基础薄弱者得到额外辅导，优秀生则有更高层次挑战；探究实践作业：设计“课后小实验”、“创意作业”、“社会调查”等活动，鼓励学生动手实践、思考创新；跨学科综合作业：通过整合语文、数学、科学等多学科内容，开展项目式学习，让学生在综合实践中加深理解。严格作业布置与批改每日作业必须在班级公告栏或电子平台公示，家长可随时查阅；严禁通过微信、QQ群等非正式渠道布置作业，避免家长代改作业现象；冬暑假作业侧重综合实践和探究，书面作业量大幅减少。任课教师须全批全改，确保批改细致、评语具体；对作业完成情况进行记录，并定期组织班级作业讲评，针对普遍问题集中讲解；对学习困难的学生进行专项辅导，确保每位学生都能得到个性化帮助。2、作业反馈与家校沟通（1）多渠道反馈机制每周定期召开班会，由教师针对作业完成情况进行集中讲评，并鼓励学生进行自我反思；采用家校联系本、校园管理APP、微信群等渠道，将作业批改情况和反馈意见及时通知家长；针对作业完成情况较差的学生，安排专门辅导时间，由班主任和任课教师共同制定改进计划。（2）公开监督与评比每天各班将布置的作业、批改情况和优秀作业在班级公示栏展示，接受师生和家长监督；由年级带头人定期组织作业检查，对表现突出的班级和教师进行表彰，并将考核结果纳入学校整体教学质量评价体系；每学期开展家长问卷调查，收集对作业管理工作的意见和建议，作为改进的重要依据。（二）睡眠管理与作息调整1、作息时间科学制定晨间作息要求：学生上课时间统一调整为8:20以后，确保充足的晨间休息时间；课间与午休安排：在快节奏的学习后，合理安排10分钟课间休息和30分钟至1小时午休，帮助学生恢复精力；晚间就寝规定：每日就寝时间统一要求不晚于21:00，确保学生每日睡眠不少于10小时。（2）动态监控与记录各班每周设立“睡眠反馈日”，由班主任收集学生睡眠时间及精神状态反馈，针对不足情况及时调节；教师在课堂上密切关注学生精神状态，对因睡眠不足表现出困倦、注意力不集中等问题的学生，及时进行个别辅导，并与家长沟通；依托校园信息平台，建立学生睡眠记录档案，定期分析数据，形成改进报告，并及时向家长通报。2、睡眠健康教育与宣传（1）开展专题讲座定期邀请专业医生、心理咨询师进行睡眠健康讲座，讲解儿童睡眠对健康与学习的重要性，以及如何科学安排作息时间；以“健康睡眠，你我同行”为主题，开展班级专题讨论活动，鼓励学生分享自己合理安排作息的经验。（2）发放宣传资料睡眠指南手册：学校编制并发放《小学生健康睡眠指南》，内容包括合理作息建议、睡前放松方法、家长监督提示等，帮助家长和学生共同建立良好作息习惯；校园宣传栏：在校园内设置专门的睡眠健康宣传栏，定期更新健康小贴士和成功案例，营造全校关注睡眠健康的氛围。（3）家校联动加强监督定期召开家长会，专题讨论学生作息和睡眠问题，邀请家长交流管理经验，共同制定家校协同措施；通过建立班级家长微信群，及时传递学校关于作息管理的要求和建议，家长间互通信息，共同监督作息落实情况；设立家长热线和意见箱，鼓励家长反馈学生作息管理中的问题，学校定期总结并调整相关措施。（三）手机及其他电子产品管理1、严格入校管理规定（1）禁止携带原则原则上，学生不得将手机、电话手表及其他电子通讯产品带入校园；如遇特殊情况需携带，必须由家长书面申请，经学校审核后统一保管；学生上学时，所有需携带的电子设备须在上课前交由班主任或指定管理人员统一存放，放学后由学生按规定领取，不得在课堂内使用。（2）管理流程与设备配置设立保管箱：在各班配置专门的电子产品保管箱，由专人负责管理，每日检查保管箱情况，确保设备安全无损；紧急联络机制：对于紧急情况，家长可通过班主任、任课教师或学校统一设立的紧急联系热线，确保信息传递畅通；日常检查与记录：建立电子产品存取登记制度，详细记录每位学生存放和领取时间，确保责任明确。2、科学引导与教育措施（1）专题班会与宣传活动电子产品使用专题讲座：定期组织关于电子产品使用的专题班会，向学生普及手机过度使用的危害，如视力下降、注意力分散和信息依赖等问题；家长教育指导：在家长会上讲解家庭中应如何引导孩子合理使用电子产品，建立科学的使用习惯，杜绝沉迷网络和游戏现象；宣传标语与手册：制作“科学用机，健康成长”等宣传标语，并发放《电子产品使用指南》，提醒学生在家庭中也要自律使用。（2）丰富课外活动预防依赖多样化课外活动：鼓励各班级、各社团组织丰富的课外活动，如体育比赛、文艺汇演、科技创新实践、劳动实践等，增加学生的参与感和归属感；“无机日”活动：定期开展“无手机一天”活动，鼓励学生在特定时间段内关闭电子设备，参与户外集体活动，培养健康的生活方式；兴趣小组建设：建立校内各类兴趣小组（如文学、科技、艺术、运动等），为学生提供展示才能和互动交流的平台，减少对手机的依赖。（四）课外读物管理与书香校园建设1、读物推荐与审核机制（1）严格审核推荐程序学校制定《课外读物管理办法》，明确读物推荐的原则、程序和公开制度，确保所有进入校园的课外读物均符合健康、向上、科学的价值取向；成立由语文教师、图书管理员及家长代表组成的读物审核小组，对各类书籍、期刊和电子出版物进行严格审查，重点关注内容是否健康、无低俗、暴力等不良因素；定期对推荐读物目录进行评估和调整，听取师生及家长意见，及时剔除不适宜书目，确保推荐目录的时效性和适宜性。（2）公开透明的推荐与展示将审核通过的课外读物推荐目录在学校官网、公告栏、家长微信群等平台公开发布，接受全校师生和家长监督；组织专题读书会和书评活动，鼓励学生和家长撰写书评，分享阅读体验和心得，形成良好互动；各班语文教师定期推荐优秀读物，并结合课堂教学进行延伸阅读指导，引导学生形成正确的阅读观念。2、书香校园建设（1）图书资源建设与管理对学校图书室进行改造升级，增加藏书种类，定期更新书目，保证各类图书齐全、内容健康；每个班级设置专门的读书角或小书箱，鼓励学生利用课间和放学后进行自主阅读，培养阅读习惯；建立数字图书资源共享平台，整合学校和社区图书资源，为学生提供线上线下多样化的阅读选择。阅读活动推广制定详细的阅读推广计划，开展“读书月”、“名著分享会”、“亲子共读”等系列活动，鼓励学生广泛阅读，提升语言表达和综合素养；定期举办阅读成果展示活动，如“阅读之星评选”、“好书推荐会”等，将学生优秀的读书心得、书评或手抄报展示出来，营造浓厚的阅读氛围；联合家长委员会和社区图书馆，共同组织阅读指导讲座和图书捐赠活动，扩大阅读资源，助力书香校园建设。（五）体质健康管理与体育活动1、体育课程与课间活动（1）严格落实体育课程严格按照国家体育课程标准，确保每天在校内开设足够的体育课程，每天至少安排1小时的校内体育锻炼，同时通过大课间、课间操、眼保健操等形式，确保全日累计锻炼时间不少于2小时；体育教师根据新课标要求，合理安排课程内容，确保既注重基础体能训练，又注重技能培养，满足不同年龄段学生的实际需要；定期组织体育教师参加新课标培训和先进教学研讨，提升体育教学水平，确保每一堂体育课内容丰富、形式多样，激发学生参与兴趣。（2）丰富课外体育活动每学期定期组织一次全校性或年级性运动会、田径比赛、趣味运动会和亲子运动会，鼓励师生、家长共同参与，增强体质，培养集体荣誉感；成立篮球、足球、乒乓球、羽毛球、武术等各类体育社团，定期开展社团活动和竞赛，激发学生对体育运动的热情；利用假期或周末，组织校外体育拓展活动，如户外远足、游泳训练、爬山、露营等，增强学生体质和抗挫能力。2、体质检测与健康教育（1）体质检测制度每学年组织一次全校范围的体质健康达标测试，按国家标准严格执行，建立详细的学生体质档案，记录各项指标数据；对于体质测试中发现的薄弱环节和不达标学生，制定个性化的健康改善方案，由班主任、体育教师和家长共同监督落实；依托校园信息平台，定期对体质数据进行统计和分析，形成改进报告，及时反馈给各班级和家长，确保问题及时整改。（2）健康生活方式教育健康知识讲座：定期邀请营养专家、心理咨询师和体育教练开展健康生活、合理饮食、科学锻炼和心理调适等专题讲座，普及健康知识；发放健康生活指南：制作并发放《学生健康生活指南》，详细介绍合理膳食、日常锻炼、作息安排及心态调节等方面的知识，帮助学生和家长建立健康的生活方式；健康监督与家庭指导：通过家校联动，要求家长监督学生饮食和锻炼情况，对发现的健康问题及时沟通，制定改进措施；多方协作推广健康活动：联合当地卫生、营养、体育等部门开展健康咨询活动、体质讲座及健康义诊，构建全社会关注学生健康的良好氛围。六、长效机制建设与评估考核为确保本方案长期有效实施，学校将从制度建设、动态监控、多方协同、定期评估等方面建立健全长效机制，确保“五项管理”工作持续、稳定、深入推进。（一）制度化建设制定《学生“五项管理”工作细则》，明确各项工作的具体流程、责任分工和操作标准；将方案要求纳入学校规章制度和日常工作流程中，确保各项管理措施常态化、制度化运行。将“五项管理”工作纳入学校年度教学质量、安全管理和师德考核体系，对教师、班级和各部门的落实情况进行量化考核；建立专项督查台账，记录各项工作的实施情况及改进措施，定期对工作成效进行综合评估，形成考核报告，并在全校公开通报。根据实际实施情况和上级政策要求，定期召开工作研讨会，总结经验，修订和完善管理细则；建立专家咨询和家长反馈机制，确保制度建设与时俱进，真正适应学校发展和学生成长需要。（二）动态监控与信息化平台建设依托学校管理信息系统，实现作业、睡眠、手机、读物和体质健康等各项数据的实时采集和监控，形成大数据分析支持管理决策；定期组织数据统计和动态分析，对各项管理指标进行监控，及时发现偏差和问题，制定整改措施并跟踪落实；通过电子屏幕、校园网、微信公众号等平台，定期发布管理工作进展和改进情况，确保全校信息公开透明。（三）多方协同推进校家社三方联动：建立与家长委员会、社区、教育局、卫生局、体育局等部门签订合作协议，明确各方责任，共同推进“五项管理”工作；定期召开校家社联席会议，讨论工作进展、交换意见，形成共同解决问题的工作机制。激励与问责机制：对于在管理工作中表现突出的班级、教师和部门给予表彰和奖励，形成积极向上的示范效应；对于落实不到位、存在严重违纪现象的情况，按照学校相关规定进行问责，确保各项措施切实落地。（四）定期评估与总结阶段性总结与评估：每学期召开一次综合评估会，全面总结各项工作的实施情况，分析存在的问题和不足，提出改进措施；通过师生座谈、家长问卷、专家评估等方式，收集多方面意见，形成详细评估报告，为下一步工作提供指导依据。经验推广与典型示范：对实施过程中形成的先进经验和典型案例进行总结推广，组织专题经验交流会，促进全校管理水平整体提升；建立先进工作事迹宣传栏和校内网络专栏，鼓励各班级相互学习，形成比学赶超的良好风气。七、实施步骤为确保本方案顺利实施，学校将分阶段、分步骤推进各项工作确保各项措施落到实处。由校领导召开全校会议，详细宣讲本方案内容和工作目标；召开各年级、各班动员会，明确工作任务和责任分工，确保每位教师和班主任深刻认识管理工作的重要性；印发《学校学生“五项管理”综合实施方案（试行）》，确保全体师生和家长知晓并理解政策精神。（一）任务分解将方案要求逐层分解到各年级、各班，制定详细的工作计划和时间表；各年级、班级依据学校要求，制定本班具体实施细则，并报学校审核备案；每个责任人签订工作责任书，确保责任到人，任务明确。试行阶段与全面推广方案自印发之日起，先在部分年级和班级进行试行；在试行过程中，及时收集问题和反馈，组织专题研讨和调整完善；试行期满后，根据反馈意见修订方案，全面在全校范围内推广实施。（三）定期检查与阶段总结每月由年级、班级定期组织检查，填写工作台账，并在学校信息平台上公示检查结果；每学期召开一次综合评估会，总结经验、推广先进典型、发现问题并制定改进措施；通过家长座谈、问卷调查和专家评估，不断完善管理措施，形成闭环管理机制。八、实施效果与持续改进（一）实施效果总结作业管理方面：通过科学设计和严格控制作业总量，低年级取消书面家庭作业，高年级每日书面作业时间严格控制在60分钟以内，使大部分学生能够在校内高效完成作业；通过丰富作业形式和开展个性化辅导，有效调动了学生学习积极性，提高了学习兴趣和自主探究能力；通过家校联动，家长对作业管理的认识显著提升，监督和配合效果良好，学生作业完成情况稳步改善。睡眠管理方面：通过科学合理的作息时间安排及睡眠健康宣传，学生每日睡眠时间普遍达到或超过10小时，课堂精神状态显著改善；睡眠监测反馈机制使得教师能够及时发现问题，并与家长沟通调整，保障了学生身心健康发展。手机管理方面：严格的手机带入管理规定和统一保管措施，有效杜绝了学生在课堂上使用电子产品的现象；通过专题讲座和家长指导，学生正确使用电子产品的意识显著增强，课堂秩序和视力保护得到了有效保障。读物管理方面：通过严格审核和公开推荐机制，确保了校内读物健康向上，为学生营造了浓厚的书香氛围；丰富的阅读推广活动和班级读书角建设，极大提升了学生的阅读兴趣和语文综合素养，家长和社区积极参与，共同推动了书香校园建设。体质健康方面：通过严格落实体育课程、丰富课外体育活动和定期体质检测，学生体质总体明显改善，体育课和课间活动的参与度较高；个性化健康改善方案和健康生活方式教育，使得学生在合理膳食、科学锻炼和心理调适方面均有较大提升。（二）持续改进与反馈机制定期评估与反馈改进：每学期开展一次全校范围内的问卷调查和座谈会，收集师生、家长对本方案各项措施的意见和建议，形成详细反馈报告；根据反馈情况，领导小组定期召开专题研讨会，讨论存在问题，及时修订完善管理细则，形成持续改进的良性循环。经验总结与典型推广：对于实施过程中形成的先进经验和成功典型，学校将定期进行总结和推广，形成书面案例和视频材料，通过校内网络、宣传栏等渠道向全校推广；建立先进事迹展示专栏，树立模范班级和教师典型，鼓励全校师生相互学习，共同提升管理水平。多方协同与监督问责：通过校家社联动机制，定期召开联席会议，邀请家长和社区代表参与，对管理工作进行监督和评议，确保各项措施落到实处；建立健全问责机制，对落实不到位、管理不严的情况进行严肃处理，确保整个管理体系长期、稳定、有效运行。九、实施案例与实践探索为进一步说明本方案的具体落实情况，现列举部分实施案例，供全校师生、家长及社会各界参考。（一）作业管理实践案例1、班级作业设计与管理某三年级班级根据本校《作业设计与布置指导手册》要求，取消了书面家庭作业，改用口头练习和家庭阅读日记的形式，家长通过微信平台反馈阅读情况，教师每周定期进行汇总分析，并在班会中进行点评和指导，学生作业完成率由原来的85%提升至98%，家长满意度显著提高。某班级在“双减”政策指导下，采用“课后小实验”形式开展科学探究作业，学生自主设计小实验，并撰写实验报告，形成了一批优秀实验案例，展示在班级作业公示栏上，既提高了学生的实践能力，也激发了他们的创新兴趣。2、跨学科综合作业探索语文、数学、科学三科教师联合开展“环保小达人”项目作业，学生在课堂学习后，以家庭为单位开展环保调查，撰写调查报告，并在班级内进行展示讨论，取得良好效果；作业设计大赛鼓励教师投稿优秀作业案例，经评选后在全校推广，形成了“作业资源库”，各班教师可根据实际情况选择适合学生的作业内容，有效解决了因教学进度不均导致的作业过多问题。（二）睡眠管理实践案例1、作息时间调整与家校联动某班级在调整上课时间后，学生到校时间由7:40调整为8:20，全班学生家长在微信群中反映，孩子早晨精神状态更好，课堂表现更为活跃；班主任定期通过“睡眠反馈日”收集学生睡眠情况，发现部分学生存在睡眠不足问题，与家长及时沟通后，帮助调整作息，整体睡眠质量明显提升。2、健康睡眠宣传与教育活动学校组织“健康睡眠，你我同行”主题班会，邀请专家讲解儿童睡眠与健康的重要性，发放《小学生健康睡眠指南》，家长和学生均受益匪浅；通过校内宣传栏和家长微信群，定期推送睡眠小贴士和调节作息的方法，促使家长在家庭中落实健康作息管理，形成家校合力。（三）手机管理实践案例1、严格保管与紧急联络各班级按照学校要求，统一在上课前将学生手机交由班主任保管，建立电子产品存取登记制度；设立专门的紧急联络电话，确保家长在紧急情况下能及时与学生取得联系，家长对此举反映积极。2、专题讲座与引导活动学校定期开展“科学用机，健康成长”专题班会，向学生和家长普及正确使用电子产品的知识；通过家长会和微信群发布《电子产品使用指南》，明确规定，杜绝学生课堂上使用手机，形成全校统一管理局面。（四）读物管理实践案例1、推荐目录与公开评议由读物审核小组制定的《课外读物管理办法》确保了所有进入校园的书籍均经过严格审核，推荐目录定期在学校网站和公告栏公示，家长和学生均予以认可；学校定期开展“读书月”活动，鼓励学生撰写书评和阅读心得，优秀作品在全校范围内进行展示，极大提升了学生阅读兴趣。2、书香校园建设与家校共读各班级设立读书角，定期更换书目，鼓励学生利用课间和放学后自主阅读；学校联合家长委员会组织“家庭共读”活动，家长与孩子共同阅读、讨论，既增进亲子感情，又提升了学生阅读能力。（五）体质健康管理实践案例1、体育课程与课外活动严格落实每日校内体育课程，利用大课间、课间操、眼保健操等形式，确保每位学生每天累计锻炼时间达到2小时以上；定期举办阳光体育节、田径运动会和趣味运动会，增强了学生体质，激发了他们对体育运动的热情。2.体质检测与健康改善每学年组织一次全校体质健康达标测试，针对测试数据薄弱环节，制定个性化健康改善方案；联合家长和社区，开展健康知识讲座和体质改善指导，帮助学生逐步提高体质水平，形成科学健康的生活方式。十、持续推进本方案自试行以