新疆乌鲁木齐县第一中学2012届九年级体育 第十二周《倒立》教学设计 人教新课标版

新疆乌鲁木齐县第一中学2012届九年级体育第十二周《倒立》教学设计人教新课标版授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间课程基本信息1.课程名称：新疆乌鲁木齐县第一中学2012届九年级体育《倒立》教学设计

2.教学年级和班级：九年级（1）班

3.授课时间：第十二周星期四第二节课

4.教学时数：1课时

🌟亲爱的同学们，今天我们要一起学习一个非常有意思的体育技巧——倒立！🌟

倒立不仅能增强我们的手臂、背部和腹部肌肉，还能提高我们的身体协调性和平衡能力。今天，我们就来一步步学习如何正确地完成倒立动作。让我们一起加油吧！🌟💪核心素养目标1.增强学生运动技能，提升身体协调性和平衡能力。

2.培养学生勇于挑战自我，克服困难的精神品质。

3.提高学生团队合作意识，学会在团队中互相支持和鼓励。学习者分析1.学生已经掌握的相关知识：九年级的学生在之前的学习中已经接触过一些基本的体操动作，如俯卧撑、仰卧起坐等，这些基础动作的练习有助于他们理解倒立动作的基本原理和肌肉群的运用。

2.学习兴趣、能力和学习风格：九年级学生对新鲜事物充满好奇心，对体育技能的学习有较高的兴趣。他们的学习能力强，能够快速掌握新技能。学习风格上，部分学生可能更倾向于视觉学习，通过观察示范来学习；而另一部分学生可能更偏向于实践操作，通过多次尝试来提高技能。

3.学生可能遇到的困难和挑战：在尝试倒立时，学生可能会遇到手臂力量不足、身体平衡感差、害怕摔倒等问题。此外，由于倒立动作需要集中注意力，部分学生可能会在心理上感到紧张和不安。为了帮助学生克服这些困难，教师需要提供适当的指导和鼓励，同时通过分组练习和同伴互助来增强学生的自信心和团队协作能力。教学方法与手段教学方法：

1.讲授法：通过讲解倒立的基本原理和动作要领，为学生提供清晰的指导。

2.示范法：教师亲自示范倒立动作，让学生直观学习。

3.分组练习法：将学生分成小组，互相观摩、纠正动作，提高学习效果。

教学手段：

1.多媒体展示：利用PPT展示倒立动作的步骤和注意事项，帮助学生理解。

2.实物教具：使用体操垫、拉力带等教具辅助教学，增强学生的实践体验。

3.录像回放：课后让学生观看倒立动作的录像，自我评估和改进。教学过程设计**用时：45分钟**

**一、导入环节（5分钟）**

1.**情境创设**：播放一段体育明星倒立动作的精彩视频，激发学生的兴趣。

2.**问题提出**：提出问题：“你们知道倒立有什么好处吗？谁能尝试一下倒立？”

3.**学生回答**：请学生自由发言，分享自己对倒立的理解和看法。

4.**教师总结**：简要总结倒立对身体的好处，以及倒立对协调性和平衡能力的提升作用。

**二、讲授新课（10分钟）**

1.**倒立原理**：讲解倒立的基本原理，包括身体姿势、呼吸方式等。

2.**动作要领**：详细讲解倒立的动作要领，如脚尖着地、手臂支撑等。

3.**示范动作**：教师亲自示范倒立动作，边示范边讲解每个步骤。

4.**学生观察**：学生跟随教师的示范，观察动作细节。

**三、巩固练习（15分钟）**

1.**分组练习**：将学生分成小组，每组进行倒立练习。

2.**个别指导**：教师巡回指导，针对每个学生的动作进行个别纠正。

3.**同伴互助**：鼓励学生之间互相帮助，共同提高。

4.**动作调整**：根据学生的练习情况，适时调整动作要领。

**四、课堂提问（5分钟）**

1.**提问环节**：教师提问：“在倒立过程中，你们遇到了哪些困难？”

2.**学生回答**：学生自由发言，分享自己在练习中的问题和感受。

3.**教师解答**：教师针对学生的问题进行解答，提供帮助和建议。

**五、师生互动环节（5分钟）**

1.**互动游戏**：组织一个倒立接力游戏，让学生在游戏中提高倒立技能。

2.**角色扮演**：邀请几名学生扮演“教练”和“运动员”，进行倒立动作的展示和讲解。

3.**学生反馈**：请参与互动的学生分享自己的感受和收获。

**六、课堂总结（5分钟）**

1.**回顾要点**：教师总结本节课的重点内容，包括倒立的动作要领和注意事项。

2.**布置作业**：布置课后练习任务，要求学生在家中尝试倒立，并记录自己的感受。

3.**鼓励评价**：对学生的表现给予肯定和鼓励，增强学生的学习信心。

**七、教学反思**

本节课通过情境创设、示范教学、分组练习、互动游戏等多种教学手段，有效地激发了学生的学习兴趣，提高了学生的倒立技能。在教学过程中，教师注重学生的个体差异，针对不同学生的需求进行个别指导，促进了学生的全面发展。同时，通过课堂提问和互动环节，增强了师生之间的沟通，提高了课堂教学的实效性。教学资源拓展1.**拓展资源**：

-**倒立的历史与发展**：介绍倒立这项运动的起源、发展历程以及在不同文化中的地位。

-**倒立对身体的影响**：详细说明倒立对心血管系统、神经系统、肌肉骨骼系统等方面的积极影响。

-**倒立的不同形式**：介绍倒立的基本形式，如前手倒立、后手倒立、头手倒立等，以及它们的技巧和练习方法。

-**倒立的安全注意事项**：强调在进行倒立练习时需要注意的安全事项，如场地选择、动作规范、保护措施等。

2.**拓展建议**：

-**课外阅读**：推荐学生阅读关于倒立技巧和体操训练的书籍，如《倒立的艺术》、《体操训练教程》等。

-**观看教学视频**：建议学生观看专业的倒立教学视频，如YouTube上的体操教学频道，学习正确的倒立动作和技巧。

-**参与社团活动**：鼓励学生加入学校的体操或体育社团，与志同道合的同学一起练习倒立，提高技能。

-**家庭练习**：指导学生在家中利用家中可利用的物品进行倒立练习，如墙壁、门框等，但需确保安全。

-**专业指导**：对于有条件的学生，建议他们寻求专业教练的指导，以确保动作的正确性和安全性。

-**健康监测**：在练习倒立的过程中，学生应定期进行身体检查，确保身体状况适合进行倒立练习。

-**创意实践**：鼓励学生尝试将倒立与其他体育项目结合，如瑜伽、舞蹈等，创造出独特的运动形式。

-**分享经验**：组织学生分享自己在倒立练习中的经验和心得，互相学习，共同进步。教学评价1.**课堂评价**：

-**提问评价**：在课堂教学中，通过随机提问或小组讨论的方式，检查学生对倒立动作要领的理解程度。例如，提问学生：“倒立时应该注意哪些呼吸技巧？”或者“在进行倒立前，我们应该做好哪些准备工作？”通过学生的回答，教师可以评估他们对知识的掌握情况。

-**观察评价**：教师在课堂上密切观察学生的练习情况，包括动作的规范性、身体协调性以及学生的专注度。例如，观察学生在进行倒立练习时是否能够保持正确的身体姿势，是否能够稳定地支撑身体。

-**测试评价**：在课程结束时，教师可以设计一个简单的倒立测试，如要求学生在规定时间内完成一定次数的倒立，以评估他们的技能水平。测试结果可以帮助教师了解学生在一段时间内的进步情况。

2.**作业评价**：

-**作业批改**：对学生的课后作业进行细致的批改，包括倒立动作的照片或视频。教师应关注学生的动作是否规范，是否有进步，以及是否能够独立完成倒立。

-**反馈与指导**：在批改作业后，教师应给予学生及时的反馈，指出他们的优点和需要改进的地方。例如，如果学生在倒立时手臂力量不足，教师可以建议他们加强手臂肌肉的力量训练。

-**鼓励与激励**：在评价中，教师应注重鼓励和激励学生，尤其是对于那些进步明显或努力学习的学生。可以通过口头表扬、颁发小奖品等方式，增强学生的自信心和学习的动力。

3.**形成性评价**：

-**持续观察**：教师应持续观察学生在课堂上的表现，包括他们的参与度、合作能力和问题解决能力。

-**自我评价**：鼓励学生进行自我评价，让他们反思自己在倒立练习中的表现，以及如何改进。

-**同伴评价**：组织学生进行同伴评价，让他们互相观察、互相学习，共同提高。

4.**总结性评价**：

-**期末测试**：在学期末，教师可以组织一次倒立技能的期末测试，以全面评估学生在整个学期的学习成果。

-**家长反馈**：通过家长会或家访，教师可以向家长反馈学生的学习和进步情况，共同关注学生的全面发展。教学反思今天上了《倒立》这一课，我觉得收获颇丰，但也发现了一些需要改进的地方。

首先，我在导入环节的设计上觉得还蛮成功的。通过播放倒立视频，同学们的积极性一下子就被调动起来了。他们看到那些运动员轻松自如地完成倒立，眼神中充满了羡慕和期待。这也让我意识到，激发学生的学习兴趣是教学的第一步，尤其是对于像倒立这样的技巧性动作，兴趣的重要性更是不言而喻。

在讲授新课的过程中，我发现了一些问题。虽然我尽量用简单易懂的语言来讲解倒立的动作要领，但有些学生似乎还是有些困惑。这让我反思，是否我的讲解方式需要调整，或者是否需要更多的实际操作来帮助学生理解。也许，我可以在讲解完每个动作后，让学生先跟着做一遍，然后再进行讲解，这样可能更直观一些。

在巩固练习环节，我看到了学生们积极的身影。他们分组练习，互相帮助，有的学生甚至能独立完成倒立。这让我感到欣慰，但也让我意识到，我需要更多地关注那些练习起来有困难的学生。我可以在课后为他们提供一些个性化的指导，帮助他们克服困难。

课堂提问环节，我提出了几个问题，让学生们思考。他们的回答让我惊喜，有的学生不仅能够回答出问题，还能提出自己的见解。这让我意识到，学生们的思维是活跃的，只要给他们机会，他们就能展现出自己的潜力。

在师生互动环节，我尝试了一些新的教学方法，比如组织了一个倒立接力游戏。这个游戏不仅让学生们在轻松愉快的氛围中练习倒立，还增强了他们的团队协作能力。