武术套路技能考核试卷

武术套路技能考核试卷考生姓名：答题日期：得分：判卷人：

本次考核旨在全面评估学生对武术套路技能的掌握程度，包括动作规范性、技巧熟练度和表演能力，以促进武术技能的传承与发展。

一、单项选择题（本题共30小题，每小题0.5分，共15分，在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的）

1.武术的基本手型不包括下列哪一项？

A.掌B.拳C.指法D.拳法

2.下列哪个动作属于武术的基本步法？

A.旋风腿B.弓步C.托掌D.斜身冲拳

3.武术中的“长拳”属于哪种武术类型？

A.南拳B.北派C.长拳D.比剑

4.武术套路中的“起势”通常指的是什么动作？

A.预备式B.收势C.起手式D.起立式

5.武术中的“马步”要求腿部弯曲的角度大约是多少？

A.90度B.45度C.60度D.30度

6.武术中的“弓步”动作中，前脚掌与地面接触的方式是？

A.脚跟B.脚尖C.脚掌D.脚踝

7.武术套路中，“崩拳”的动作特点是？

A.手指并拢，用力向前冲B.手掌张开，用力向前推

C.手指张开，用力向前戳D.手掌并拢，用力向前劈

8.武术中的“云手”动作要求手臂的移动轨迹是？

A.直线B.圆弧C.斜线D.斜圆

9.武术套路中的“提膝”动作，要求膝盖高度大约？

A.腹部高度B.腰部高度C.膝盖高度D.膝盖以下

10.武术中的“闪身”动作，主要用来？

A.防守B.进攻C.调整姿势D.暂停

11.武术套路中的“鹞子翻身”动作，要求身体旋转的角度大约？

A.90度B.180度C.270度D.360度

12.武术中的“踢腿”动作，以下哪种踢法不属于基本踢法？

A.正踢B.弓步踢C.侧踢D.转体踢

13.武术套路中的“推掌”动作，以下哪种推法不属于基本推法？

A.垂直推B.斜推C.横推D.立掌推

14.武术中的“斜身冲拳”动作，主要锻炼？

A.胸部力量B.腹部力量C.肩部力量D.手臂力量

15.武术套路中的“旋风腿”动作，以下哪种旋风腿不属于基本旋风腿？

A.旋风扫腿B.旋风踢C.旋风冲拳D.旋风掌

16.武术中的“马步”动作，以下哪种马步不属于基本马步？

A.长马步B.短马步C.钩步D.弓步

17.武术套路中的“云手”动作，以下哪种云手不属于基本云手？

A.高云手B.低云手C.侧云手D.前云手

18.武术中的“提膝”动作，以下哪种提膝不属于基本提膝？

A.单提膝B.双提膝C.前提膝D.后提膝

19.武术中的“闪身”动作，以下哪种闪身不属于基本闪身？

A.顺闪B.逆闪C.左闪D.右闪

20.武术套路中的“鹞子翻身”动作，以下哪种鹞子翻身不属于基本鹞子翻身？

A.顺翻B.逆翻C.左翻D.右翻

21.武术中的“踢腿”动作，以下哪种踢腿不属于基本踢腿？

A.正踢腿B.弓步踢腿C.侧踢腿D.后踢腿

22.武术套路中的“推掌”动作，以下哪种推掌不属于基本推掌？

A.单推掌B.双推掌C.前推掌D.后推掌

23.武术中的“斜身冲拳”动作，以下哪种斜身冲拳不属于基本斜身冲拳？

A.左斜身冲拳B.右斜身冲拳C.顺斜身冲拳D.逆斜身冲拳

24.武术中的“旋风腿”动作，以下哪种旋风腿不属于基本旋风腿？

A.顺旋风腿B.逆旋风腿C.左旋风腿D.右旋风腿

25.武术中的“马步”动作，以下哪种马步不属于基本马步？

A.长马步B.短马步C.钩马步D.弓步马步

26.武术套路中的“云手”动作，以下哪种云手不属于基本云手？

A.高云手B.低云手C.侧云手D.前云手

27.武术中的“提膝”动作，以下哪种提膝不属于基本提膝？

A.单提膝B.双提膝C.前提膝D.后提膝

28.武术中的“闪身”动作，以下哪种闪身不属于基本闪身？

A.顺闪B.逆闪C.左闪D.右闪

29.武术套路中的“鹞子翻身”动作，以下哪种鹞子翻身不属于基本鹞子翻身？

A.顺翻B.逆翻C.左翻D.右翻

30.武术中的“踢腿”动作，以下哪种踢腿不属于基本踢腿？

A.正踢腿B.弓步踢腿C.侧踢腿D.后踢腿

二、多选题（本题共20小题，每小题1分，共20分，在每小题给出的选项中，至少有一项是符合题目要求的）

1.以下哪些动作属于武术的基本手型？

A.掌B.拳C.指法D.掌法E.托掌

2.武术套路中，以下哪些动作属于基本步法？

A.弓步B.仆步C.闪步D.翻身E.跳步

3.以下哪些武术流派属于内家拳？

A.形意拳B.太极拳C.崆峒拳D.形拳E.南拳

4.武术套路中的“起势”通常包含哪些动作？

A.预备式B.提膝C.站桩D.起手式E.收势

5.武术中的“马步”要求以下哪些部位要保持稳定？

A.脚跟B.腰部C.肩部D.头部E.手臂

6.以下哪些动作属于武术中的“崩拳”？

A.手指并拢，用力向前冲B.手掌张开，用力向前推

C.手指张开，用力向前戳D.手掌并拢，用力向前劈

7.武术中的“云手”动作要求以下哪些手臂动作？

A.手臂保持放松B.手臂内旋C.手臂外旋D.手臂平移E.手臂上下移动

8.武术套路中的“提膝”动作，以下哪些部位需要提起？

A.膝盖B.腿部C.腹部D.胸部E.头部

9.武术中的“闪身”动作主要用于什么目的？

A.防守对手的攻击B.避免被对手攻击C.改变攻击方向D.提高动作的观赏性E.增加动作的难度

10.以下哪些动作属于武术套路中的“鹞子翻身”？

A.身体向后倾斜B.腿部向前踢C.身体向前倾斜D.手臂向两侧打开E.头部向后仰

11.武术中的“踢腿”动作，以下哪些踢法是基本的？

A.正踢B.弓步踢C.侧踢D.后踢E.转体踢

12.以下哪些动作属于武术中的“推掌”？

A.手掌垂直向下推B.手掌向前推C.手掌向侧推D.手掌向上推E.手掌向后推

13.武术套路中的“斜身冲拳”动作，以下哪些部位需要用力？

A.肩部B.腰部C.手臂D.手指E.脚部

14.以下哪些动作属于武术套路中的“旋风腿”？

A.身体旋转B.腿部快速踢动C.手臂辅助旋转D.躯干保持稳定E.脚跟不离地

15.武术中的“马步”动作，以下哪些部位需要放松？

A.脚跟B.腿部C.腰部D.肩部E.头部

16.以下哪些动作属于武术套路中的“云手”？

A.手臂内旋B.手臂外旋C.手臂平移D.手臂上下移动E.手臂保持放松

17.武术套路中的“提膝”动作，以下哪些部位需要提起？

A.膝盖B.腿部C.腹部D.胸部E.头部

18.武术中的“闪身”动作主要用于什么目的？

A.防守对手的攻击B.避免被对手攻击C.改变攻击方向D.提高动作的观赏性E.增加动作的难度

19.以下哪些动作属于武术套路中的“鹞子翻身”？

A.身体向后倾斜B.腿部向前踢C.身体向前倾斜D.手臂向两侧打开E.头部向后仰

20.武术中的“踢腿”动作，以下哪些踢法是基本的？

A.正踢B.弓步踢C.侧踢D.后踢E.转体踢

三、填空题（本题共25小题，每小题1分，共25分，请将正确答案填到题目空白处）

1.武术的基本手型包括______、______、______等。

2.武术的基本步法主要有______、______、______等。

3.武术套路中的“起势”通常指的是______动作。

4.武术中的“马步”要求腿部弯曲的角度大约为______度。

5.武术套路中的“弓步”动作中，前脚掌与地面接触的方式是______。

6.武术中的“崩拳”的动作特点是______。

7.武术套路中的“云手”动作要求手臂的移动轨迹是______。

8.武术套路中的“提膝”动作，要求膝盖高度大约为______。

9.武术中的“闪身”动作，主要用来______。

10.武术套路中的“鹞子翻身”动作，要求身体旋转的角度大约为______度。

11.武术中的“踢腿”动作，以下哪种踢法不属于基本踢法？______。

12.武术套路中的“推掌”动作，以下哪种推法不属于基本推法？______。

13.武术中的“斜身冲拳”动作，主要锻炼______。

14.武术套路中的“旋风腿”动作，以下哪种旋风腿不属于基本旋风腿？______。

15.武术中的“马步”动作，以下哪种马步不属于基本马步？______。

16.武术套路中的“云手”动作，以下哪种云手不属于基本云手？______。

17.武术中的“提膝”动作，以下哪种提膝不属于基本提膝？______。

18.武术中的“闪身”动作，以下哪种闪身不属于基本闪身？______。

19.武术套路中的“鹞子翻身”动作，以下哪种鹞子翻身不属于基本鹞子翻身？______。

20.武术中的“踢腿”动作，以下哪种踢腿不属于基本踢腿？______。

21.武术套路中的“推掌”动作，以下哪种推掌不属于基本推掌？______。

22.武术中的“斜身冲拳”动作，以下哪种斜身冲拳不属于基本斜身冲拳？______。

23.武术中的“旋风腿”动作，以下哪种旋风腿不属于基本旋风腿？______。

24.武术中的“马步”动作，以下哪种马步不属于基本马步？______。

25.武术套路中的“云手”动作，以下哪种云手不属于基本云手？______。

四、判断题（本题共20小题，每题0.5分，共10分，正确的请在答题括号中画√，错误的画×）

1.武术中的“马步”是所有武术动作的基础步法。（）

2.武术中的“崩拳”是一种用于近距离攻击的拳法。（）

3.武术套路中的“云手”动作要求手臂沿着水平方向移动。（）

4.武术中的“提膝”动作，膝盖必须完全离开地面。（）

5.武术中的“闪身”动作主要用于攻击对手的侧面。（）

6.武术套路中的“鹞子翻身”动作，身体必须完全翻转360度。（）

7.武术中的“踢腿”动作，正踢腿是最基本的踢法。（）

8.武术套路中的“推掌”动作，手掌必须垂直向下推。（）

9.武术中的“斜身冲拳”动作，主要是为了展示手臂的力量。（）

10.武术中的“旋风腿”动作，可以在任何方向上执行。（）

11.武术中的“马步”动作，要求身体保持完全静止。（）

12.武术套路中的“云手”动作，手臂移动时身体必须保持不动。（）

13.武术中的“提膝”动作，可以在任何时刻进行，不需要与特定动作结合。（）

14.武术中的“闪身”动作，主要用于快速躲避对手的攻击。（）

15.武术套路中的“鹞子翻身”动作，可以在跳跃时进行，增加动作的难度。（）

16.武术中的“踢腿”动作，侧踢腿比正踢腿更容易执行。（）

17.武术套路中的“推掌”动作，手掌推出去后可以立即收回。（）

18.武术中的“斜身冲拳”动作，主要锻炼的是肩部的力量。（）

19.武术中的“旋风腿”动作，可以在空中完成，不需要接触地面。（）

20.武术中的“马步”动作，要求两脚之间的距离与肩同宽。（）

五、主观题（本题共4小题，每题5分，共20分）

1.请结合具体动作，阐述武术套路中“马步”的练习对提高下肢力量和稳定性的作用。

2.分析武术套路中的“云手”动作，讨论其在动作连贯性和灵活性方面的特点及其训练方法。

3.请举例说明武术套路中“闪身”动作在实战中的应用及其重要性。

4.阐述武术套路在传承和推广中的意义，以及如何通过教学活动激发学生对武术的兴趣。

六、案例题（本题共2小题，每题5分，共10分）

1.案例一：一名初学者在练习武术套路时，动作不规范，特别是“弓步”和“马步”的步型错误明显。请分析该学生的错误原因，并提出相应的教学建议。

2.案例二：在教学“旋风腿”动作时，部分学生反映腿部力量不足，导致动作难以完成。请根据这一情况，设计一套针对性的腿部力量训练计划。

标准答案

一、单项选择题

1.C

2.B

3.C

4.A

5.A

6.B

7.B

8.A

9.A

10.B

11.D

12.D

13.D

14.B

15.C

16.D

17.D

18.B

19.D

20.C

21.D

22.D

23.D

24.C

25.C

二、多选题

1.A,B,C,E

2.A,B,C,E

3.A,B,C

4.A,D

5.B,C,D,E

6.A,C

7.A,B,C,D

8.A,B

9.A,B,C

10.A,B,D,E

11.A,B,C,D

12.A,B,C,D

13.A,B,C,D

14.A,B,C,D

15.B,C,D,E

16.A,B,C,D

17.A,B,C,D

18.A,B,C

19.A,B,C,D

20.A,B,C,D

三、填空题

1.掌、拳