（2024年秋季版）山西省洪洞县七年级道德与法治下册 第二单元 做情绪情感的主人 第四课 揭开情绪的面纱 第2框 情绪的管理教学设计 新人教版

（2024年秋季版）山西省洪洞县七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第2框情绪的管理教学设计新人教版授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间教学内容（2024年秋季版）山西省洪洞县七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第2框情绪的管理

内容包括：情绪的类型及特点、情绪的产生与影响、情绪调节的方法与技巧。核心素养目标培养学生正确认识情绪、理解情绪产生的原因，提高情绪管理能力，发展自我调节和人际交往能力，树立积极乐观的生活态度，增强心理健康意识，形成健康的生活习惯。学习者分析1.学生已经掌握的相关知识：

学生在小学阶段已经接触过情绪和情感的基础知识，了解了一些常见的情绪类型如快乐、悲伤、愤怒等，但对情绪的深入理解和管理技巧还比较薄弱。

2.学习兴趣、能力和学习风格：

七年级学生对新的学科内容充满好奇心，对情绪管理的主题也表现出一定的兴趣。他们的认知能力逐渐增强，能够通过案例分析和讨论来理解抽象概念。学习风格上，部分学生可能更倾向于通过实际操作和小组讨论来学习，而另一些学生则可能更偏好独立思考和阅读教材。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

学生可能难以理解情绪的复杂性，特别是在情绪产生的内在机制上存在认知障碍。此外，学生在面对情绪冲突时，可能缺乏有效的调节策略，导致情绪失控或难以适应。部分学生可能由于生活经历的限制，对情绪管理的技巧和方法缺乏实践经验，因此在应用上可能遇到困难。同时，学生的情绪调节能力受个人性格、家庭环境和同伴关系等多方面因素影响，这也可能成为他们学习过程中的挑战。教学资源准备1.教材：确保每位学生都有本节课所需的《道德与法治》下册教材。

2.辅助材料：准备与情绪管理相关的图片、情绪表情图表和情绪调节技巧视频。

3.教学活动：准备情绪角色扮演道具和卡片，以便学生参与互动练习。

4.教室布置：设置分组讨论区，并准备情绪管理技巧海报，营造积极的学习氛围。教学过程设计（一）导入环节（5分钟）

1.情境创设：

-播放一段轻松愉快的音乐，引导学生进入课堂。

-提问：“大家平时都有哪些情绪？比如快乐、悲伤、愤怒等。”

2.提出问题：

-“大家知道情绪对我们的生活和健康有什么影响吗？”

-“如何更好地管理自己的情绪呢？”

（二）讲授新课（15分钟）

1.情绪的类型及特点：

-讲解情绪的类型，如快乐、悲伤、愤怒、恐惧等。

-通过图片和案例分析，让学生了解不同情绪的特点。

2.情绪的产生与影响：

-讲解情绪产生的生理和心理机制。

-分析情绪对个人生活、学习、工作的影响。

3.情绪调节的方法与技巧：

-介绍情绪调节的方法，如深呼吸、放松训练、转移注意力等。

-通过案例分析，让学生了解如何运用这些方法调节情绪。

（三）巩固练习（15分钟）

1.情绪调节技巧练习：

-分组讨论：让学生分享自己在生活中遇到的情绪问题，并共同探讨解决方法。

-角色扮演：模拟情境，让学生扮演不同角色，体验和表达情绪。

2.课堂提问：

-提问：“如何判断自己的情绪是否健康？”

-提问：“情绪调节有哪些误区？”

（四）课堂互动环节（15分钟）

1.情绪管理游戏：

-游戏名称：“情绪猜猜猜”

-游戏规则：教师给出一个情绪，学生猜出对应的情绪名称。

-游戏目的：提高学生对情绪的敏感度和识别能力。

2.分组讨论：

-讨论主题：“如何平衡学习与情绪管理？”

-讨论目的：让学生在小组内分享自己的经验，共同探讨解决方法。

（五）课堂总结（5分钟）

1.回顾本节课所学内容：

-情绪的类型及特点

-情绪的产生与影响

-情绪调节的方法与技巧

2.强调情绪管理的重要性：

-情绪管理对个人成长和人际交往的重要性

-情绪管理对身心健康的影响

3.鼓励学生将所学知识应用到实际生活中：

-在遇到情绪问题时，能够运用所学方法进行调节

-关注自己的情绪，保持积极乐观的心态

教学时间分配：

导入环节：5分钟

讲授新课：15分钟

巩固练习：15分钟

课堂互动环节：15分钟

课堂总结：5分钟

总用时：45分钟教学资源拓展1.拓展资源：

-情绪管理相关书籍推荐：《情绪急救》、《情绪智力》等。

-情绪管理相关视频资源：心理健康教育讲座、情绪调节技巧演示等。

-情绪管理相关案例集：收集现实生活中情绪管理的成功案例，如公众人物、企业家等在情绪管理方面的经验分享。

2.拓展建议：

-鼓励学生阅读拓展资源，了解情绪管理的理论和实践知识。

-组织学生观看相关视频，通过直观的方式学习情绪调节技巧。

-引导学生收集和分析情绪管理的案例，从中总结经验教训。

-开展情绪管理主题班会，让学生分享自己的情绪管理心得。

-邀请心理健康教育专家进行讲座，为学生提供专业的情绪管理指导。

-设计情绪管理实践作业，如记录情绪日记、绘制情绪地图等，帮助学生更好地认识和管理自己的情绪。

-组织学生参与情绪管理相关的社会实践活动，如志愿服务、社区活动等，让学生在实践中提升情绪管理能力。

-建立情绪管理学习小组，让学生在小组内互相支持、共同成长。

-鼓励学生参加情绪管理相关的竞赛和活动，如心理剧表演、情绪调节技巧比赛等，激发学生的学习兴趣和积极性。

-引导学生关注情绪管理在家庭、学校、社会等方面的应用，提高学生的社会责任感和公民意识。

-设计情绪管理课程，将情绪管理知识融入其他学科教学中，实现跨学科学习。

-建立情绪管理资源库，为学生提供丰富的学习资料和资源。板书设计①情绪的类型及特点

-情绪类型：快乐、悲伤、愤怒、恐惧、惊讶、厌恶、害羞、内疚

-特点：短暂性、复杂性、多样性

②情绪的产生与影响

-产生：生理因素、心理因素、环境因素

-影响：情绪对个人生活、学习、工作、人际交往的影响

③情绪调节的方法与技巧

-方法：深呼吸、放松训练、转移注意力、理性分析

-技巧：积极情绪的培养、情绪表达的技巧、情绪冲突的解决课后拓展1.拓展内容：

-阅读材料：《情绪智力》一书中的“情绪管理的五个步骤”章节，了解情绪管理的基本策略。

-视频资源：《如何控制愤怒情绪》视频，观看专家对情绪调节技巧的讲解。

-案例分析：收集生活中情绪管理的正面案例，如名人成功调节情绪的故事。

2.拓展要求：

-阅读材料：学生可以在课后阅读《情绪智力》中的相关章节，了解情绪管理的理论基础和实践方法。

-观看视频：通过观看《如何控制愤怒情绪》视频，学生可以学习到具体的情绪调节技巧，并尝试在日常生活中实践。

-案例分析：学生可以选择一个或多个正面案例，分析案例中的人物是如何应对情绪问题的，并思考自己可以从中学习到什么。

-记录心得：学生需记录阅读、观看视频和案例分析的心得体会，反思自己在情绪管理方面的不足，并制定改进计划。

-小组讨论：鼓励学生与同学组成学习小组，讨论各自的心得体会，分享情绪管理的小技巧，共同提高。

-家庭实践：学生可以将学到的情绪管理方法与家人分享，尝试在家庭生活中应用，观察效果并调整策略。

-反馈交流：教师可以定期组织学生分享课后拓展的成果，鼓励学生互相