华东师范大学《体育与健康》女子篮球主选课第4课_第1页
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文档简介

女子篮球主选课电子版教案第4次课级学院第学期人数教师教材内容1．复习各种球性练习2．复习行进间双手胸前传接球技术3．传接球游戏(一抢二)4．专项身体素质练习：折返跑教学任务1．进一步熟悉球性2．提高学生传接球技术3．初步掌握行进间双手胸前传接球技术4．提高短距离冲刺的能力和急停急起的能力教学重点教学难点安全提示部分教学内容练习时间组织教法开始部分一、集合整队报告人数二、师生问好三、教师宣布教学内容和要求四、安排见习生检查服装学生成两列横队站立******************★要求：快、静、齐准备部分运球慢跑四圈二．行进间徒手操第一节：扩胸运动第二节：振臂运动第三节：体侧运动第四节：转体运动第五节：腹背运动第六节：踢腿运动第七节：压腿运动第八节：跳跃运动振臂运动一．组织教法：两路纵队运球绕场慢跑四圈。二．队形：************要求：教师边讲解边示，范学生按动作要求准确到位完成动作，动作幅度、力量由小到大基本部分一．复习各种球性练习1．双手快速胸前倒球2．持球腰部绕环3．持球跨下“∞”绕环4．高抬腿“∞”绕环5．贴近地面接高抛反弹球二．复习行进间双手胸前传接球技术三．传接球游戏(一抢二)要求：四．折返跑一．队形：体操队形******************▲教法：学生听口令练习，教师纠正错误动作组织：二．组织：1、四列横队，两人一组相对进行原地双手胸前传、接球。2、两路纵队在篮球场底线一侧左右间隔5米，全场往返行进间双手胸前传、接球教法：学生练习，教师检查指导，纠正错误动作要求：传球时要注意提前量，每人完成四次组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXX方法：三人一组两人相距五米左右用个种方式传球，另外一人在中间尽量破坏传接球，成功后由传球失误的同学来替换中间一名同学，游戏继续进行。要求：1.不允许两名传球同学跑动，至多可以向侧或向后跨一步2.传球高度在中间一名同学起跳至最高点可触及范围之内四．组织：画图（1）要求：必须用手触线后转身，起动快速，每人完成两组。结束部分集合整队二．放松整理活动三．课后讲评师生再见师集合两列横队******************▲二．1．两人一组相互按摩放松

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