篮球裁判员的培养

篮球裁判员的培养引言：裁判员是受托在规则的框架和指导原则之内监察比赛进行的.篮球运动的发展必须由裁判员“保驾护航”。基层中学体育篮球教学对技、战术的授课时间占到大多数时间；而对规则的学习和对裁判员的培养占很少时间。这势必使篮球运动的发展不平衡——打球的人多，执“法”的人太少。本文通过对自己经验与方法的总结，会在一定程度上对裁判员的培养提一些实际有意义的建议。1

对篮球裁判员的挑选和应具备的素质1.1身高体型身体素质气质大家都知道篮球是巨人的运动，队员高大强壮，给人一种美的享受，相应的做裁判工作身高是一个相当重要的因素，裁判员身高过低挤在高大队员之间从自身心理上就有一种阴影，这就会对判罚有一定的影响；另一方面来说过低的话对一些情况根本无法看清楚，造成错判、漏判；再者给观众也造成一种视觉上的不和谐。体型也相当重要，太胖，显的过于臃肿，太瘦显得过于单薄，简而言之要匀称，有一种良好的形象气质，让人感觉精神饱满。现代篮球比赛不但要求运动员也要求裁判员有头等的体育表演，所以对于裁判员的挑选身高体型很重要。男性应在170cm以上；女性应在160cm以上。这样除了能给自身带来自信外还能更好的宣判和给观众一种美的享受。当然，身高要求在基层业余比赛中可以再次降低10至15厘米。篮球比赛中队员跑动快，战术变化快，攻守转换快，整场比赛40分钟，而且紧张，争夺激烈，裁判员在比赛中要急停、急跑、转身、侧移、后退。这些都在要求裁判员速度快、耐力好、灵敏与敏捷、有良好的身体素质。1.2道德品质热爱裁判工作心理素质作为一名裁判员优良的品质和职业道德可使他在执裁中不徇私枉法，秉公执法，谦正持平，遇到困难进毫不退缩。且拥有正义感，敢于禁暴止过。这样便有利于篮球运动的良好发展。兴趣和热爱是最好的老师，只要他热爱这项工作，就不用担心他不努力，半途而废。热爱会一直推动他把这项事业作为毕生追求的事业，从而一步步向更高的水平发展。裁判员必须得“自信”它能够稳定情绪，获得威仪，能够鼓舞斗志，战胜困难，能够控制行动、发挥能力、排除压力、干扰。这是裁判员走向优秀必须具备的心理素质。思维敏捷、果断、沉着、镇静也是必须拥有的。1.3业务素质被培养者要对规则和裁判法有一定的认识与理解，最好是喜爱篮球专业的，这样便于以后的学习，有更好的基础，因为他在一定程度上通晓篮球技、战术，这样能知道比赛中该做什么，不该做什么。掌握比赛的一般规律，对于做好裁判工作和提高裁判水平是必不可少的。英语表达能力也是要有的，它可推动裁判员向更高水平发展。2

对裁判员的培养2.1手势手势是裁判员的语言，应保持简洁和明快这就加倍帮助裁判员推销比赛，手势的质量将提高他作为裁判员的形象，告诉人们他精通他的工作。在日常的手势练习中，要根据裁判员他自身的身体条件来做，在符合正规手势的范围内来给自己量身定做，和自身相符来达到一种更完美和谐的手势。比如：身高在180cm以上，报号时以指尖刚超过眉毛为宜，身高低可以把手往高伸一点。女性的手势则要做的稍柔美一点，但必须还要透一股力量在里面。在做犯规违例停表手势时切记不要把手臂从体前甩上来，这样有时候比赛紧张，裁判员做动作时速度快甩的力量就大，到空中停不下来，胳膊就会甩到耳朵后面这样就把胸、肚子挺出去，显得特别难看，而且重心也会后仰，自己也觉得不稳、不舒服。如果把手臂从体侧快速向上伸，这样既舒服也可以把身体拉起来，显得做动作挺拔、大气。在平常练习中面对镜子或两人对练，找出不足，或在快速移动中做手势；观看高水平裁判员在执裁中的手势，这些方法都是很有必要的，而且很有效果。在练习中还应注意手势与步伐的结合，比如：在比赛十分紧张时，判罚有争议的球和关键球时应注意应用一下步伐。（1）阻挡与带球撞人：吹阻挡犯规时，鸣哨停表后，迅速向侧跨一步边跨边做阻挡的手势；吹撞人时鸣哨停表后向前跑几步，在跑动中做进攻犯攻的手势；（2）球中篮是走步，停表后向前边跑做无效和走步的手势；（3）在前导位置宣判对投篮队员的防守犯规时，如果球已出手，向场内急走几步，进一步观察球的走向，如果球中篮在自己运动过程中瞬间迅速的做出两分有效的手势；（4）在追踪位置出现队员三分试投，做出三分试投手势的同时向三分线迅速靠近几步，进一步确定队员是否踩线；（5）在球出界鸣哨停表后快速做一个弓箭步指明球权……等等。这些结合步伐的手势，不会是一种过火的表演，结合步伐的判罚显得相当自信、充满信心、也给观众、教练员、队员一种威严灵敏的感觉。特别是在队员发生性质严重的犯规时像违体、夺权。裁判员鸣哨做出犯规手势并保持这个手势，面向该队员迅速靠近几步，并用眼睛盯着他，这样既让队员感觉到自己行为的严重性也充分体现了裁判员的权威性，同时这种威严的判罚对其他队员也是一种震慑。这样果断的判罚当然也不会引起太大的争议。所以在手势练习中加入与步伐的结合是很有必要的。2.2反应迅速篮球运动瞬息万变，一个动作一闪而过，要让裁判在瞬间迅速做出正确的判断，这不是一件容易的事情，反应是做裁判至关重要的一点，没有迅速的反应，就不能成为一名优秀的裁判员，所以在平时训练中对反应的训练要加强。但反应大多受先天因素的制约，后天的培养很有限，但通过一定的训练还是可以提高的。在练习中可采取口述模拟比赛，突然提出问题让学生迅速做出判断。也可以采用在半场内几名队员不停的迅速跑动，然后伸起拳头，便让学生鸣哨做出犯规停表手势、伸起手掌便让学生吹违例。这样反复多次训练在一定程度上会提高学生的反应速度，能让其在很短的时间内做正确的判断。2.3视野开阔场上队员迅速的移动，裁判员不能只盯着一点来看，这样就不会知道其它队员在哪里、在干什么、球在哪里、同伴在哪里。从而发生很多漏判、错判对比赛和自己产生不良的影响。在日常训练中对视野的练习要加强。比如：要求被培养在平常走路时眼睛不能只盯着路；不能只盯一点，而要把眼前所有的东西都尽量看到眼睛里，要知道视野里都有什么？它们都在干什么？通过经常这样的练习，会使学生视野开阔，能把场上情况一览无遗，不但能把自己的区域看清楚，而且还能兼顾别人的区域。在同伴寻求帮助时也许能给一个满意的答复，这样在一定程度上又促进了良好的合作精神。2.4精神鼓励加强心与心的沟通切记用批评的形式教育在学生临场时由于经验和心理等因素，往往出现一些错误、失误。这样队员、教练员、观众可能会对他造成一些压力，比赛结束后总显得很委屈、很无助、很茫然。在看到一些老资格的裁判员执裁后一对比，心里产生了强烈的自卑感，这时要对他们进行精神鼓励和心与心的沟通，千万不能用批评的方式进行教育，通过谈话说些自己的经历和寓言故事来激励他们，也可以用一句深刻的话来鼓励，比如：“爷爷都是从孙子走过来的”就是很好的一句。通过这种形式他们就会对眼前的这种磨难，视为一种锻炼，一种经验的积累，从而克服怯场等一系列因素，更加勤奋的刻苦学习。如果用批评进行教育，那学生的心理会产生双重的屈辱感，逆反心理加强，没有一点进取心，反而适得其反。2.5培养者对被培养者要树立良好的榜样“身正为范”这句话培养者时刻要牢记，你的一言一行，哪怕一个微小的举止都会在不经意间被被培养者接受并应用，所以无论在平时的教学中，生活中还是工作执裁中都应树立良好的榜样以优秀的人格魅力，以身作则来感染学生。在训练中说一不二、认真、勤备、忠于事业；在生活中对别人以礼相待、谦虚谨慎、一诺千金、作风正派；在执裁中秉公执法、不徇私枉法、沉着冷静等等。这些都给被培养者上着一堂堂深动的课，将使他们更进一步拥有优秀的意志品质从而影响更多的人。2.6宽松愉快的教学气氛规则，读起来有些时候很绕口，很难与实际联系起来，讲起来很麻烦，学生也不易懂，懂了也很容易忘记，所以在教学过程中要创造一个宽松，愉快的气氛，让学生对一些问题进行自由讨论，然后逐个发言（根据个数确定，人数过多则采用分组讨论的形式），再让他们相互讨论，在双方讨论过后给出一个正确的结论。这时错的知道自己错在哪？对的感到了自豪，两方面都记住了，而且记得牢。平时训练很乏味，学生会觉得很枯燥，这样会影响教学效果。这时应用一些小幽默，和一些喜剧性的夸张手法来模仿学生所犯的错误，这样就会用一种轻松的气氛来纠正错误，会达到很好的效果。2.7挑毛病培养者在执裁过程中可让被培养者在场下观察自己的执裁，也可在被培养者之间进行，进行对比赛中执裁的观察并找出毛病，比赛后讨论场上出现哪些问题，找出不足，通过这种方式可使被培养者记住这些问题，以后尽量避免。2.8培养职业化职业化，就是咱们俗语说的干什么像什么。从一开始的培养就要加入职业化的培养，如：服装、形象、气质、到场时间、赛前热身、挑选比赛用球、握手互祝好运、良好的合作态度等等这些一系列的要求，让他们一开始就养成职业化的风度，为以后的发展打下坚实的基础。2.9让学生领悟“方与圆”篮球场是长方行的，但里面有圆、有曲有直，这就像规则是一个框架，但在执行过程中不能完全拿这框架来进行，那样会碰很多壁，而要透彻地和贯通地理解比赛的精神，把规则应用的圆滑，顺畅来维持比赛的进行，把规则的框架圆滑、合理、有曲有直的揉捏到比赛中来，让规则的框架来制约不合理不合法的竞赛，让应用的圆滑来保护合理的技、战术，促进篮球运动的高速发展。这就是篮球场上的“方与圆”。3

结论与建议3.1结论：总得来讲篮球裁判员的培养与成长是一条漫长而曲折的道路，任重而道远。需要我们不断的锻炼与提高，但我们能做的只是在现有能力下为他们打下良好的基础，扎得根子深，以后定会茁壮成长，并结出累累的硕果。3.2建议：在基层体育篮球教学中对技、战术的讲授占绝大部分课时，而对于规则的讲授和裁判员的培养却很少，这就造成一种不平衡－打球人多、懂“法”的不多、执“法”的就更少了。这样就造成了基层篮球竞赛较为混乱，发展失衡，究其原因，还是有些基层体育工作者不懂“法”，而这些工作者大多是高校体育专业的毕业生。如果我们的体育专业能把规则的讲授加大、对裁判员的培养加强。那么他们回到基层便可“遍地开花”从而打下坚实的群众基础，使篮球运动良性、平衡、广泛、快速的发展。这样对我国整体的篮球运动也是一种推动。2培养学生篮球裁判员的可行性和必要性新课程以“一切为了每一位学生的发展”为最高宗旨和核心理念，改革对体育教师提出了新的要求，角色和地位都发生了巨大的变化。体育教师清楚地认识到这种变化不仅仅是机遇，更是挑战，及时地调整自己的角色，以适应课程改革的要求。篮球比赛日趋频繁，为了正确引导和提高篮球竞赛的运动水平，在学校培养一支精湛的学生裁判队伍，大胆启用学生中的篮球爱好者担任裁判工作，不仅符合新课程的要求，也能缓解教师裁判力量紧张的矛盾，同时也可提高学生的篮球技术水平，增强学生对篮球裁判知识的了解。更重要的意义在于，它能使学生的自我组织能力和管理能力得到加强，使学生的综合素质得到提高。加强学生的素质教育是教育面向21世纪和当今社会经济发展的必然要求，体育自身的文化内涵、多元功能、实践特征，在体育教学中实施素质教育奠定了基础，而在学生中进行篮球裁判的培养，就是一种很好的对学生进行综合素质培养的实施过程。3对学生裁判员的培养内容3、1对学生裁判员进行职业道德、政治思想教育培养思想品德与职业道德构成篮球裁判员的主要道德素质。首先要培养学生热爱篮球竞赛工作，具有高尚的思想品质，大公无私的精神，具有高尚的裁判职业道德，以及坚持原则，不拘私情，秉公执法的品质。一名合格的裁判员首先应该具备合格的裁判职业道德，明确自己的责任和义务，力求做到公正、准确无误，绝不能有偏袒心理。篮球裁判员职业道德的核心内容是公正执法。在临场的执法过程中必须保持公正、不偏不倚、执法公道，认真对待和牢记八字方针，即“严肃、认真、公正、准确”。其次要培养学生具有良好的品质，作风正派，谦虚谨慎，自尊自爱，态度和蔼，言行有礼，举止洒脱而平易近人，落落大方，果断而热忱。篮球是一项身体直接对抗的集体项目，在双方利益冲突时充当法官，缺失了公正就不可能准确行使裁判职能，而失掉了准确，裁判工作必然成为众矢之的。3、2对学生裁判养员成良好的心理素质的培养动机是衡量一个裁判员职业道德是否健康的法码，对裁判员纯正的动机、人格力量，运动员会信赖无疑，也是竞赛能高水平顺利进行的有力保证。其次，要有良好的情绪状态，在激烈对抗的竞赛气氛中，要保持良好的情绪和适宜的兴奋性紧张度，要善于自我心理调节，情绪不能随场上的变化而起伏。第三，注意力要高度集中，且有较好的分配能力，视野必须广阔，跑动要积极。占据理想的观察角度，对场上出现的问题能作出正确的处理。最后，意志也是裁判员所必备的心理条件，要有自信心，相信自己有能力处理好场上出现的各种问题，果断不犹豫，对关键场次关键球敢判敢罚，这样才能树立自己的威信，才能成为一名合格的裁判员。3、3对学生裁判员理论培养注重篮球裁判员基本理论知识的学习，《篮球竞赛规则》是篮球竞赛的法则，是裁判员各场执法的依据，《篮球裁判员手册》是裁判员执行规则的工作方法。随着不断地理论学习、篮球知识的积累和深化，学生对篮球运动的认识将更全面、更深刻，就能由表及里，融会贯通地进行思维活动，提高篮球意识。教师进行课堂讲授，要求熟读规则，掌握裁判方法，对裁判中疑难问题要重点解答，并利用电化教学设备使学生对规则和裁判法有一个直观形象化的理解。但对学生来说，背诵规则条文并不是一件十分困难的事，难的是怎样把耳熟能详的规则条文准确地运用到比赛的执裁实践中。因此，在教师教学和学生学习过程中，要研究规则、理解规则和通晓规则的解释。此外，在规则理论学习的同时，还必须全面地掌握篮球技战术发展的最新动态，以便在临场实践过程中，对比赛双方所采用的技战术了如指掌，从而预测出什么性质的违规可能在什么区域和什么情况下发生，并根据场上双方技战术的变化而相应地调整自己的位置和角度及重点注意区域和对象。3、4对学生裁判员实践培养3、4、1对学生裁判基本功的培养。篮球裁判对篮球基本功的要求比把握判罚的尺度和观察准确度要求更高，往往来说，篮球裁判的基本功扎实、动作规范大方就已经能征服场上的比赛队员和场下观众，尤其是在普通的比赛中。当然，现在的篮球比赛是激烈紧张对抗性强，拼抢非常凶猛，那么对临场裁判员的要求也就更高。一名称职的篮球裁判员，除了必须具备专业裁判知识和临场判罚技巧外，还必须具有良好的身体素质以及果断、自然的手势等裁判员必须具备的基本功。学生裁判员的基本功是指在篮球比赛临场中起作用的最基础的专门动作。包括有手势、移动跑位、鸣哨、抛球等。裁判员没有扎实的基本功，临场就不可能表现好，尤其是向高级别发展，就必须把裁判员的基本功放在第一位，并要在此方面下大功夫。每个裁判员必须精通规则中的58个手势，并在所有的比赛中运用。手势的规格和要领，都必须按照规则中的规定和要求去做。如果在执法过程中手势不清楚，不干脆利落，就会引起队员、教练员或观众对裁判做出的判罚产生质疑。3、4、2临场裁判员应注意的情况①开场跳球时