安徽省安庆九中九年级体育《投远投准》教学设计

安徽省安庆九中九年级体育《投远投准》教学设计学校授课教师课时授课班级授课地点教具教学内容分析嘿，同学们，今天咱们来聊聊《投远投准》这门体育课。这节课，我们要深入探讨的是如何提高投掷的准确性和距离。这可是咱们九年级体育课本上《田径运动》这一章节的重要内容哦！咱们要结合课本，通过实际操作，让大家掌握投掷技巧，提高运动能力。这不仅仅是为了考试，更是为了大家在今后的生活中，能够更好地享受运动带来的快乐！😄🏆核心素养目标分析本节课旨在培养学生的运动技能、健康行为和体育品德。首先，通过《投远投准》的练习，学生将提升自己的运动技能，学会正确的投掷方法，增强身体协调性和力量。其次，通过参与集体活动，学生将培养团队协作精神和公平竞争意识，形成健康的行为习惯。最后，通过体育品德教育，学生将学会尊重他人，遵守规则，树立积极向上的体育精神。这些核心素养的培养，将有助于学生全面发展。学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识。

在进入九年级之前，学生们已经接触过基础的田径运动知识，对于投掷动作有一定的了解。他们可能已经学习过简单的投掷技巧，比如铅球、标枪等的基本姿势和动作要领。然而，对于《投远投准》这项技能的精细要求，如投掷角度、力度控制等，学生们可能还缺乏深入的理解和实践。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格。

九年级的学生通常对体育活动持有较高的兴趣，尤其是那些喜欢挑战自我、展现运动才华的学生。他们的学习能力较强，能够较快地掌握新技能。学习风格上，既有喜欢动手实践、通过模仿学习的学生，也有偏好理论分析、寻求策略的学生。

3.学生可能遇到的困难和挑战。

在学习《投远投准》的过程中，学生们可能会遇到以下困难和挑战：首先，精确控制投掷力度和角度对于部分学生来说较为困难，他们可能需要更多的时间来练习和调整。其次，由于投掷动作需要较高的身体协调性和力量，一些身体条件不是特别好的学生可能会感到吃力。此外，心理因素也可能成为挑战，比如担心投掷不准而导致的紧张和焦虑。针对这些挑战，教师需要提供适当的指导和鼓励，帮助学生克服困难，提升技能。教学资源准备1.教材：确保每位学生都有本节课所需的教材或学习资料，包括《田径运动》课本和相关的教学手册。

2.辅助材料：准备与教学内容相关的图片、图表、视频等多媒体资源，如展示投掷技巧的示范视频，以及投掷角度和力度的分析图表。

3.实验器材：准备足够的投掷器材，如标枪、铅球等，确保器材的完整性和安全性，并设置专门的投掷区域。

4.教室布置：根据教学需要，布置教室环境，包括设置分组讨论区，以便学生分组练习和讨论，以及实验操作台，方便学生进行实际投掷练习。教学流程1.导入新课

详细内容：

-老师首先以提问的方式引入，如：“同学们，你们知道投掷运动在田径比赛中的重要性吗？”

-引导学生回顾之前学过的田径运动知识，激发学生对《投远投准》的兴趣。

-通过展示一些投掷运动的精彩瞬间，让学生直观感受投掷的魅力。

-简要介绍本节课的学习目标和内容，让学生对课程有一个大致的了解。

用时：5分钟

2.新课讲授

详细内容：

-第1条：讲解投掷动作要领，如握球、站位、摆臂等，结合图片和视频进行示范。

-第2条：分析投掷角度和力度对投掷距离的影响，引导学生思考如何调整。

-第3条：讲解投掷时的呼吸技巧，强调在投掷过程中保持呼吸均匀的重要性。

用时：10分钟

3.实践活动

详细内容：

-第1条：让学生分组进行基础投掷练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

-第2条：设置不同距离的投掷目标，让学生在限定时间内尽可能多地击中目标，培养投掷技能。

-第3条：组织投掷比赛，让学生在比赛中体验投掷的乐趣，激发学习热情。

用时：15分钟

4.学生小组讨论

写3方面内容举例回答：

-第1方面：如何调整投掷角度和力度？

回答举例：“我们可以通过改变站位和摆臂的角度来调整投掷角度，而力度则可以通过加强手臂和腿部力量来提高。”

-第2方面：如何提高投掷时的稳定性？

回答举例：“保持呼吸均匀、注意力集中，以及熟练掌握动作要领是提高稳定性的关键。”

-第3方面：如何在比赛中取得好成绩？

回答举例：“充分热身、合理安排比赛策略，以及保持良好的心态是取得好成绩的重要因素。”

用时：5分钟

5.总结回顾

内容：

-老师总结本节课的学习内容，强调投掷运动的重要性和技巧要点。

-鼓励学生在课后加强练习，不断提高自己的投掷技能。

-对学生的表现给予肯定和鼓励，提出希望和建议。

用时：5分钟

总计用时：45分钟拓展与延伸六、拓展与延伸

1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料

-《田径运动的发展历程》：介绍田径运动的历史渊源，让学生了解这项运动的起源和发展。

-《世界田径运动记录》：展示世界田径运动的重要记录，激发学生对投掷项目的好奇心。

-《田径运动中的科学原理》：探讨田径运动中涉及的物理学、生物力学等科学原理，帮助学生从科学角度理解投掷运动。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究

-学生可以查阅资料，了解不同国家和地区的投掷运动特色，比较分析其优缺点。

-通过观看视频教程，学习不同投掷项目的技巧，如铅球、标枪、铁饼等。

-设计个人投掷训练计划，结合自身情况，有针对性地进行练习，提高投掷成绩。

3.实践拓展活动

-组织学生参加校内外田径运动会，提高学生的竞技水平。

-开展投掷技巧比赛，激发学生对投掷运动的兴趣。

-结合当地资源，开展户外投掷活动，让学生在自然环境中体验投掷运动的乐趣。

4.拓展知识面

-引导学生关注田径运动在我国的发展现状，了解我国田径运动员在国际赛事中的表现。

-学习田径运动的相关知识，如规则、裁判方法等，提高学生的体育素养。

-鼓励学生关注田径运动的社会意义，如提高国民体质、弘扬体育精神等。

5.培养综合素质

-通过投掷运动，培养学生坚韧不拔、团结协作的精神品质。

-引导学生树立正确的体育价值观，养成良好的生活习惯。

-培养学生的团队协作能力，提高学生的组织协调能力。课后作业为了巩固本节课《投远投准》的学习内容，以下是一些课后作业题目，旨在帮助学生加深对投掷运动技巧和理论的理解：

1.实践作业：

-请描述并绘制投掷标枪时的正确握法。

-设计一个简单的投掷练习计划，包括热身、技术练习和力量训练。

答案示例：

-投掷标枪时，握法应为拇指、食指和中指握住标枪的尾端，无名指和小指轻轻搭在标枪上，保持手部稳定。

-投掷练习计划示例：

-热身：慢跑5分钟，拉伸手臂、腿部肌肉。

-技术练习：10分钟，专注于握法、站位和摆臂练习。

-力量训练：15分钟，进行肩部、手臂和腿部力量练习。

2.思考题：

-解释为什么投掷时的呼吸对投掷成绩有重要影响。

答案示例：

-投掷时的呼吸有助于保持身体平衡和稳定，正确的呼吸节奏可以帮助运动员在投掷过程中集中注意力，并优化力量传递。

3.应用题：

-如果一个学生的投掷距离只有10米，但他的身高和体重与投掷标枪的标准体重相差较大，他应该如何调整训练计划？

答案示例：

-学生应该首先确保掌握正确的投掷技术，然后通过增加体重训练（如举重、深蹲等）来增加力量。同时，可以适当调整投掷姿势，如降低投掷角度，以适应他的身体条件。

4.分析题：

-分析投掷运动中，力量、速度和协调性三者之间的关系。

答案示例：

-力量是投掷运动的基础，速度是投掷过程中的动力，而协调性则是将力量和速度有效结合的关键。三者缺一不可，理想的情况是在保持协调性的同时，最大化力量和速度。

5.创新题：

-设计一个实验，以验证不同握法对投掷标枪距离的影响。

答案示例：

-实验设计：

-实验材料：标枪、计时器、不同握法示范图。

-实验步骤：

1.选择一名学生作为实验对象。

2.分别按照握法示范图进行不同的握法练习。

3.在每种握法下进行3次投掷，记录每次投掷的距离和所用时间。

4.分析不同握法对投掷距离的影响。

-预期结果：实验结果可能显示某些握法能够提供更好的力量传递和稳定性，从而提高投掷距离。反思改进措施反思改进措施（一）教学特色创新

1.融入趣味性：在教学中，我尝试将游戏和竞赛融入投掷训练中，比如设置“投掷接力赛”，让学生在轻松愉快的氛围中学习投掷技巧，提高了他们的学习兴趣。

2.强化实践性：我注重让学生在实际操作中学习，比如通过分组练习和比赛，让学生在实战中体会和掌握投掷技巧，这种实践性教学有助于学生更好地理解和应用理论知识。

反思改进措施（二）存在主要问题

1.学生个体差异处理不足：在教学过程中，我发现对于不同体能和基础的学生，投掷技巧的掌握速度存在差异。有些学生由于身体条件限制，进步较慢，这需要我在教学管理上更加细致入微。

2.教学评价单一：目前的教学评价主要依赖于学生的投掷成绩，缺乏对投掷过程中的技术动作和态度的评价，这不利于全面了解学生的学习情况。

3.校企合作不足：与体育院校或相关企业的合作较少，未能充分利用校外资源，为学生提供更广阔的学习和实践平台。

反思改进措施（三）

1.个性化教学：针对学生个体差异，我将实施分层教学，为不同水平的学生提供个性化的训练计划，确保每个学生都能在自己的起点上有所进步。

2.多元化评价：除了投掷成绩，我将引入技术动作评价和态度评价，通过观察、访谈和自我评估等多种方式，全面评价学生的学习成果。

3.加强校企合作：我将积极寻求与体育院校或相关企业的合作，为学生提供实习和实训的机会，让学生在真实的工作环境中提升自己的专业技能。同时，也可以邀请专业人士来校讲座，为学生带来最新的体育知识和技术。通过这些措施，我相信能够更好地促进学生的全面发展。作业布置与反馈作业布置：

为了巩固本节课《投远投准》的教学内容，以下是一些作业布置，旨在帮助学生巩固所学知识并提高能力：

1.技术分析报告：请每位学生选择一种投掷项目（如标枪、铅球等），分析该项目的基本技术要领，并撰写一份技术分析报告。报告应包括投掷动作的分解、关键技巧、常见错误及其纠正方法。

2.家庭练习计划：学生需要根据自身的实际情况，制定一个为期一周的投掷练习计划。计划中应包含热身、技术练习、力量训练和休息时间，并记录每天的练习情况和感受。

3.观察与记录：在接下来的体育课上，学生需要观察并记录至少两位同学进行投掷练习的情况，包括他们的动作要领、投掷距离和存在的问题。记录完成后，分析这些同学的问题，并提出改进建议。

4.投掷比赛模拟：学生可以尝试在家中或学校内组织一场模拟的投掷比赛，邀请同学或家人作为对手，进行实际投掷，记录比赛结果，并分析比赛中的表现。

作业反馈：

对于学生的作业，我将采取以下反馈措施：

1.及时批改：作业收齐后，我将尽快进行批改，确保学生能够及时收到反馈。

2.详细评价：在批改过程中，我将详细记录每位学生的表现，包括技术动作的正确性、练习计划的合理性、观察记录的准确性以及比赛模拟的参与度。

3.针对性建议：对于作业中存在的问题，我将给出具体的改进建议，如技术动作的调整、练习计划的优化、观察记录的改进等。

4.公开展示：在下一节课上，我将选取一些优秀的作业进行展示，并邀请学生分享他们的学