2024年2月大学生心理健康教育习题（含答案解析）

2024年2月大学生心理健康教育习题（含答案解析）一、单选题（共20题，每题1分，共20分）1.（）是个人认识自我的一个常见方式，他指个人像内部心理世界寻求答案，直接考虑个人的态度、情感和动机。A、自我体验B、内省C、自我评价D、自我观察正确答案：B答案解析：内省是个人认识自我的一个常见方式，它指个人向内部心理世界寻求答案，直接考虑个人的态度、情感和动机。自我体验是伴随自我认知而产生的内心体验；自我评价是对自己的思想、行为和表现等进行的价值判断；自我观察是对自己的行为、思想等进行观察。所以正确答案是内省，选B。2.“天真”在影响人际关系的主要人格品质中，属于（）品质。A、最积极B、最消极C、无关联性D、中间正确答案：D答案解析：“天真”这一人格品质在影响人际关系的主要人格品质中属于中间品质。它既不像一些积极品质如真诚、友善等能极大地促进良好人际关系的建立，给人积极的感受；也不像一些消极品质如虚伪、自私等会严重破坏人际关系。天真可能在人际交往中有时会表现出单纯、不世故的一面，处于一种中间的状态，既可能带来一些独特的相处氛围，也可能在某些时候因过于单纯而需要一定的调整和适应，整体对人际关系的影响处于中间程度。3.患有情绪障碍，如抑郁症或焦虑症等的人，会出现睡眠增加、饮食减少和其他躯体的症状，这些症状和机体内（）的含量有关A、去甲肾上腺素B、血清素C、肾上腺素D、氨基酸正确答案：B答案解析：血清素是调节情绪、睡眠、食欲等多种生理功能的重要神经递质。血清素水平的变化与抑郁症、焦虑症等情绪障碍密切相关。当血清素含量异常时，会导致睡眠、饮食等躯体症状的出现，如抑郁症患者常伴有血清素水平降低，可能出现睡眠增加、食欲减退等症状。而去甲肾上腺素、肾上腺素主要与应激反应等有关；氨基酸种类繁多，在人体生理功能中发挥着多种作用，但与情绪障碍导致的这些典型躯体症状的直接关联不如血清素紧密。4.（）的亲子关系可能导致孩子成年后对配偶和家庭成员缺乏亲密感，处理配偶关系和人际关系的情商低，对他人的信任感低。A、紧密B、紧张C、良好D、疏远正确答案：D5.以下对心理健康的理解，正确的是（）A、心理健康是一种“十全十美”的状态。B、心理健康是人一直以来的持续的心理状态，从未出现过情绪失调。C、心理健康可以用一系列具体的标准来描述，人一定能全部做到。D、人们对心理健康的理解趋于多元模式，影响心理健康的因素不是单一的。正确答案：D答案解析：心理健康并非是“十全十美”的状态，A错误；心理健康也不是从未出现过情绪失调，人在生活中难免会有情绪波动，B错误；心理健康的标准是多方面的，很难有人能全部做到，C错误；随着发展，人们对心理健康的理解趋于多元模式，且影响心理健康的因素是多样的，不是单一的，D正确。6.以下行为本身不会带来害处的是（）A、迷恋黄色视频B、沉溺于性幻想C、对性自慰感到恐惧、羞愧和罪恶感D、性自慰正确答案：D答案解析：沉溺于性幻想可能会影响正常生活和心理状态；迷恋黄色视频属于不良行为，会对身心健康造成危害；对性自慰感到恐惧、羞愧和罪恶感是不正确的认知，也会影响心理健康。而适度的性自慰是一种正常的性探索和释放方式，本身不会带来害处。7.张帅上大学以后，常利用课余时间兼职，靠自己的努力，用奖学金和兼职赚来的钱解决学费和生活费问题，他相信自己有能力供自己上学，不需要靠父母，这是属于青年期心理发展任务中的（）A、青年期同龄人团体的建立B、独立性的发展C、人生观的发展D、价值观的发展正确答案：B答案解析：青年期心理发展任务包括自我意识的发展、独立性的发展、人生观和价值观的形成等。张帅靠自己的努力解决学费和生活费问题，相信自己有能力供自己上学，不需要靠父母，这体现了他独立性的发展，能够独立承担自己的学业费用，不依赖父母，所以答案选B。8.遗传和环境对一个人发展的影响，一直是心理学家们争论的焦点。下列说法不正确的是（）A、遗传决定人的潜能。B、环境决定人的潜能是否能发挥出来，以及发挥到什么程度。C、双生子的研究强有力地证明了人的发展主要受环境的影响。D、环境对大学生的影响主要来自家庭、社会和学校。正确答案：C答案解析：双生子的研究强有力地证明了遗传对人的发展有重要影响，而不是主要受环境的影响。遗传决定人的潜能，环境决定人的潜能是否能发挥出来以及发挥到什么程度，环境对大学生的影响主要来自家庭、社会和学校，A、B、D选项说法均正确。9.大五人格模型中，哪种特质是指一个人的人际活动的数量和密度、对刺激的需要以及获得愉悦的能力，该特质得分越高的人更愿意与人互动，更主动（）。A、尽责性B、外倾性C、宜人性D、神经质正确答案：B答案解析：外倾性特质主要描述个体在人际互动、活力水平、寻求刺激等方面的表现。得分高的人更善于社交，喜欢与人交往，积极参与各种活动，充满活力，对刺激有较高需求，并且更主动地投入到人际交往中。尽责性主要涉及自律、组织、目标导向等；宜人性侧重于善良、合作、同情心等；神经质关注情绪稳定性。所以符合描述的是外倾性。10.“恒河猴实验”证明了人际交往对人类健康发展不仅具有深刻的生物学意义，而且还具有（）意义。A、物理学B、发展性C、心理学D、动力学正确答案：C答案解析：“恒河猴实验”证明了人际交往对人类健康发展不仅具有深刻的生物学意义，而且还具有心理学意义。该实验通过将幼猴与绒布母猴和铁丝母猴的接触对比等方式，发现幼猴对柔软物体的依恋等情感需求对其心理发展有着重要影响，凸显了人际交往中情感等心理因素在个体成长中的关键作用。11.良好的情绪情感会提高大脑活动的效率，提高认知操作的速度与质量，这体现了情绪的哪一功能？（）A、激励B、调控C、适应D、健康正确答案：B12.通过谈话的方式快速判断一个人的人格特点的方法，这属于哪种人格测试技术（）。A、情境测验法B、投射测验C、人格测试量表D、访谈法正确答案：D答案解析：访谈法是通过与被试者进行谈话，了解其心理活动和行为表现，从而推断其人格特点的一种方法。投射测验是通过向被试者提供一些模棱两可的刺激，让其在不受限制的情况下自由反应，从而分析其人格特点；情境测验法是将被试者置于特定的情境中，观察其行为表现来评估人格；人格测试量表是通过标准化的问卷来测量人格特质。题干描述的是访谈法的特点。13.（）是指自己出生、成长的家庭，一般由父母、兄弟姐妹等家庭成员组成。A、原生家庭B、核心家庭C、主干家庭D、联合家庭正确答案：A答案解析：原生家庭是指自己出生、成长的家庭，一般由父母、兄弟姐妹等家庭成员组成。核心家庭是由父母与未婚子女所组成的家庭。主干家庭是指由祖父母或外祖父母、父母及第三代组成的家庭。联合家庭是指父母与多对已婚子女组成的家庭，或者已婚同辈联合组成的家庭。所以本题选A。14.哪种情绪让我们警醒，充分意识到问题的危害性，全力以赴应对危险（）A、悲哀B、愤怒C、焦虑D、恐惧正确答案：D答案解析：恐惧是一种基本情绪，它能够让我们警醒，充分意识到问题的危害性，从而全力以赴应对危险。悲哀更多是对失去等情况的消极情绪表达；焦虑侧重于对未来不确定事情的担忧；愤怒主要是因受到侵犯等引发的情绪，它们在这种对危险的警觉和全力应对方面不如恐惧直接和典型。15.天人合一的思想最早是由（）提出的。A、孔子B、孟子C、庄子D、老子正确答案：C16.挫折应对的方法不包括（）A、提高乐观品质B、提高心理复原力C、回避挫折D、发现挫折的意义正确答案：C答案解析：挫折应对的方法包括发现挫折的意义、提高心理复原力、提高乐观品质等，回避挫折不利于成长和解决问题，不是有效的挫折应对方法。17.自我中心的主要表现不包括（）。A、无自尊心B、与他人关系疏远C、对别人的失败幸灾乐祸D、固执己见，唯我独尊正确答案：A答案解析：自我中心主要表现为与他人关系疏远、固执己见唯我独尊、对别人的失败幸灾乐祸等，而不是无自尊心。无自尊心并非自我中心的典型表现特征。18.汉代思想家、阴阳家（）将天人合一思想发展为天人合一的哲学思想体系。A、陆贾B、董仲舒C、王阳明D、司马迁正确答案：B答案解析：董仲舒是汉代思想家、阴阳家，他吸收了道家、法家、阴阳五行家的思想，对先秦儒家思想进行改造，将天人合一思想发展为天人合一的哲学思想体系。王阳明是明代心学集大成者；陆贾是汉代初期的思想家；司马迁是西汉史学家、文学家、思想家。19.屈原放逐而赋《离骚》，左丘失明而写《左传》，孙膑跛脚而修《兵法》，司马迁受辱而著《史记》，他们这种挫折的防御机制属于（）A、坚持B、升华C、补偿D、认同正确答案：B答案解析：升华是指把被压抑的无意识冲动，通过某种途径或方式转变为人们可接受的或为社会所赞许的活动。屈原、左丘明、孙膑、司马迁等人在遭受挫折后，没有被打倒，而是将内心的悲愤等情感转化为伟大的文学、史学著作，把挫折带来的负面情绪升华为积极的成果，这种防御机制属于升华。20.相信能力、智力是固定不变的，倾向于避免挑战。这是哪一种思维模式的表现？（）A、封闭型思维B、固定型思维C、成长型思维D、开放型思维正确答案：B答案解析：固定型思维模式的人相信能力、智力是固定不变的，他们倾向于避免挑战，因为害怕失败会暴露自己能力的不足。而成长型思维模式的人认为能力和智力是可以通过努力培养和发展的，他们更愿意接受挑战并从中学习成长。封闭型思维和开放型思维并非主要描述关于对能力认知及应对挑战态度的概念。二、多选题（共20题，每题1分，共20分）1.自我意识包含（）。A、对自己心理状态的认识和评价B、对他人意识的认识和评价C、对自己与社会关系的认识和评价D、对自己生理状态的认识和评价正确答案：ACD答案解析：自我意识是对自己身心活动的觉察，即自己对自己的认识，具体包括认识自己的生理状况（如身高、体重、体态等）、心理特征（如兴趣、能力、气质、性格等）以及自己与他人的关系（如自己与周围人们相处的关系，自己在集体中的位置与作用等）。而对他人意识的认识和评价不属于自我意识的范畴。2.压力状态下身体反应分成哪几个阶段？（）A、适应B、抗拒C、警觉D、衰竭正确答案：BCD答案解析：压力状态下身体反应分成三个阶段：警觉阶段、抗拒阶段和衰竭阶段。警觉阶段是身体对压力源的最初反应，身体会调动资源来应对威胁；抗拒阶段身体试图抵抗压力，保持内环境稳定；如果压力持续，身体进入衰竭阶段，资源耗尽，可能出现各种身心问题。适应不属于压力反应的阶段。3.认识自我的途径包括（）。A、反射性评价B、内省C、物理世界D、社会比较正确答案：ABCD4.引起自杀的原因通常是（）共同作用的结果A、生物因素B、心理因素C、社会因素D、生活冲突正确答案：ABC答案解析：自杀的发生通常不是由单一因素引起，而是生物、心理和社会因素共同作用的结果。生物因素如某些遗传因素、脑部疾病等可能影响个体的情绪和行为调节；心理因素如长期的抑郁、焦虑、人格障碍等心理问题会增加自杀风险；社会因素如社会支持系统缺乏、家庭关系破裂、经济困境、社会歧视等也对自杀行为产生影响。生活冲突是社会因素中的一部分，它与其他社会因素共同作用影响自杀，单独的生活冲突并不足以全面概括自杀的原因，所以正确答案是ABC。5.依据学习内容能否与学习者联系起来，可以将学习分为哪几类（）A、发现学习B、有意义学习C、机械学习D、接受学习正确答案：BC答案解析：接受学习和发现学习是依据学习方式进行的分类。机械学习是指学习者并未理解符号所代表的知识，只是依据字面上的联系，记住某些符号的词句或组合，它强调学习内容与学习者没有建立起实质性联系。有意义学习是指将符号所代表的新知识与学习者认知结构中已有的适当观念建立起非人为的和实质性的联系，强调学习内容与学习者相联系。所以依据学习内容能否与学习者联系起来，可分为机械学习和有意义学习。6.高自尊孩子其父母的抚养方式具有如下特点（）。A、接受、关心和参与B、民主C、严格D、使用非强制性的纪律正确答案：ABCD7.马斯洛和密特尔曼提出的心理健康标准包括（）A、能保持适当和良好的人际关系B、对自己有充分了解，能恰当地评价自己的行为C、对自己的生活理想和目标能切合实际D、情绪稳定，时刻保持好心情正确答案：ABC8.特质理论学家奥尔波特将人格特质分为哪几类？（）。A、次要特质B、核心特质C、边缘特质D、首要特质正确答案：ABD答案解析：奥尔波特将人格特质分为首要特质、核心特质和次要特质。首要特质是一个人最典型、最具概括性的特质；核心特质是构成个体独特性的几个重要特质，在每个人身上大约有5-10个；次要特质是个体不太重要的特质，往往只有在特殊情境下才表现出来。边缘特质不属于奥尔波特的人格特质分类。9.实习的重要功能包含（）。A、获得报酬B、锻炼能力C、增长自信D、了解职场环境正确答案：ABCD10.一般来说，大学生可以从“（）”这几个维度来锁定目标职业。A、个人想要B、社会需求C、工作环境D、个人能要正确答案：ACD11.如何对人际交往问题进行调适？（）A、提高人际交往效能感B、做最真的自己C、耐心等待D、积极行动正确答案：ABD答案解析：1.**做最真的自己**：保持真实的自我，不刻意伪装，这样才能吸引到与自己志同道合的人，建立起真诚、稳固的人际关系。在交往中展现真实的情感、想法和个性，能让他人更好地了解你，从而建立起深度的信任。2.**提高人际交往效能感**：当个体认为自己在人际交往中能够有效地与他人沟通、互动并达成良好的关系时，会更有信心去积极参与社交活动。这种效能感会促使个体更主动地去与他人交流，尝试解决交往中遇到的问题，从而不断提升自己的人际交往能力。3.**积极行动**：人际交往是一个实践的过程，只有积极主动地去与他人接触、交流，才能发现问题并找到解决问题的方法。比如主动参加社交活动、主动与陌生人打招呼、主动关心他人等，通过这些积极的行动来改善自己的人际交往状况。而耐心等待并不能直接解决人际交往问题，它更倾向于一种消极的应对方式，不利于问题的调适。12.大学生应如何科学地释放性冲动？（）A、沉迷黄色影片B、通过劳动和运动释放性能量C、培养艺术爱好D、多与异性接触，使自己习以为常正确答案：BCD13.以下属于压力管理中的行为策略有（）A、找到适合自己的减压方法B、完成压力任务C、减少压力源D、改变对压力的认识正确答案：ABC14.以下适应大学人际模式变化的方法，正确的有（）A、根据自己的兴趣爱好，参加各种社团活动B、注重个人独立性，只交志趣相投的朋友C、对个体差异保持开放D、保持人际关系的开放性正确答案：ACD答案解析：A选项，根据自己兴趣爱好参加社团活动，能结识不同背景的人，扩大社交圈，适应大学人际模式变化；B选项只交志趣相投的朋友过于局限，不利于全面适应大学多样的人际环境；C选项对个体差异保持开放，有助于理解和接纳不同的同学，更好地融入集体；D选项保持人际关系的开放性，积极与他人交流互动，有利于建立新的人际关系，适应大学人际模式变化。15.弗洛姆认为成熟的爱应该包含哪些要素？（）A、给予B、尊重C、责任心D、了解正确答案：ABCD答案解析：弗洛姆认为成熟的爱包含以下要素：给予，爱是主动给予而非被动接受；尊重，尊重对方的个性和选择；责任心，对自己的爱以及爱的对象负责；了解，了解对方才能真正地爱对方。所以ABCD选项均正确。16.以下属于人格测量方法的是？（）。A、人格测试量表B、访谈法C、投射测验D、情境测验法正确答案：ABCD17.心理咨询不同于一般的聊天，它是专业的“聊天”，它有规矩，这意味着咨询师要遵守以下（）原则A、地点设置原则B、预约设置原则C、保密原则D、时间设置原则正确答案：ABCD答案解析：心理咨询有诸多原则，保密原则是非常重要的一项，要对来访者的信息严格保密；地点设置原则，合适的咨询地点有助于营造良好的咨询氛围；时间设置原则，固定的咨询时间能让咨询过程更规律有序；预约设置原则，提前预约可以合理安排咨询师的时间和来访者的咨询进程