初中生自我中心沟通模式及应对策略

【内容摘要】有效的人际沟通是获得良好人际关系的前提，良好的人际关系是人成长和发展的助推器。初中生作为一个特殊群体正处于人生发展的重要阶段，人际沟通障碍会给初中生的生活、学习、情绪及身一系列影响。通过对初中生在人际沟通中存在的自我中心问题及原因分析，探讨如何帮助初中生【关键词】初中生自我中心人际沟通应对策略人类具有社会依存性本能，故而良好的人际交往能力是人们生存和发展的关键性因素。初中正处于人生发展的重要阶段，初中生因为自我为中心的沟通模式而形成不良人际沟通的情况有不良的人际沟通而形成不良人际关系的情况给初中生的生活、学习、情绪及身体健康等各个方面造成一系列负面影响。那么,如何帮助初中生提高人际沟通能力呢?一、人际沟通的定义及重要意义人际沟通一般指个体与个体之间的信息以及情感、需要、态度等心理因素的传递与交流的过通形式。其过程就是人们采用言语、书信、表情、通讯等方式彼此进行的事实、思想、意见、情感等到人与人之间对信息的共同理解和认识，取得相互之间的了解、信任，形成良好的人际关系，从而实现对行为的调节。首先，人们通过人际沟通和外界发生联系，从外界获得信息，了解周围的许多情况，并对而及时调整人们的行为，有利于人们适应环境。再者人们通过相互的沟通，产生思想，情感的交流，一致，实现共同的目标，实现合作共赢。再次，人们通过相互沟通，获得对外界和自己的客观认(1)事事都从自己的需求出发，只关注自己的感受，对他人的需求和感受并不关心。例如：自己心情好时，就喜(2)寻求优越感，过分维护自己的自尊。例如：听到别人提出和自己不同的意见或看法就不高兴。(3)固执己见，唯我独尊。要求他人必须遵循自己的意愿，否则就不配合甚至故意破坏，希望得到他人或集体的们对客观事物的观察和认知水平的发展，影初中生人际沟通模式复杂多样，主要受到自认知发展水平等因素的影响。(1)缺乏目标和责任心，自私，过度依赖被动，只注重自己的需求，只希望别人按照自己的需求行事，如果对方(2)自我接纳不够因为自卑，不能接纳自己的需求，缺乏安全感，所以不能真诚地表(1)过度宠溺。这种家庭环境中的家长对孩子娇生惯养、百依百顺，甚至无原则地包庇，造成孩子脆弱、任性、这种环境下生活的孩子冷漠、孤僻、敏感多疑(3)简单粗暴。这种家庭中的父母通常无法与子女进行平等交流，而是动辄武力镇压。此种家庭环境里的初中生(4)期望过高。许多父母对孩子寄予厚望，早早就规划好子女的生活学习计划，而且要求他们严格执行，孩子没學校人际环境对初中生的成长发展和良好人际沟通模式的形成有着重要的影响。宽容、被接纳校园人际环境，可增强初中生的自我认同，帮助初中生完成此阶段最主要的任务就是我是谁，我怎么任务。就是有利于初中生客观认识自己，发现自己的优点和不足，确立自己的人生目标，为初中生走向沟通交往能力差，甚至会影响到初中生的社会角色和功能的正常发挥。现在的初中生升学压力大，在都忙于追求成绩，无暇顾及自己的情感和同学的情感需求，彼此之间缺乏情感沟通和支持。教师学压力，处于焦虑中，整天忙于追求升学率，忽视初中生的精神需求，很少和初中生进行情感沟通。进入青春期后，由于独立意识的增强，初中生这一时期初中生更愿意与朋友分享自己的喜怒哀乐，开放自己内心真实的对人、对己、对外界的看法有积极作用。然而现在的初中生出现厌学的人数比例在增加，因学校同学间竞争激烈，同伴之间相互深层次支持不足，(1)培养责任心，树立长远的人生目标只有为我们总体人生目标服务的交往，才是有意义的。如果不能确立自己求同存异式的真正交流沟通的模式转变就存在可能了。可见帮助初中生树立长远的人生目标，可以(2)培养自控力光有人生的目标还不够，还要有经得住诱惑、耐得住寂寞的坚强意志。自控力是帮助初中生(3)培养耐挫力初中阶段是初中生的自主意识和辩证逻辑思维的快速发展的重要时期，青少年的良好沟通模式形历受挫、总结、提高，再实践，总结、提高的过程，在人际沟通中受挫是初中生学习形成良好沟是通过和人的交往沟通来了解自己和外界的，是初中生心理发展的重要途径，因此初中生需要培高自己的人际沟通能力，同时学会多角度看问题，看外界，学会尊重别人，理解别人，学会(1)倾听。不急于做出判断，而是感同身受对方的情感，设身处地为对方考虑。(2)尊重。尊重他人的观点、态度、方式与我们不同。尊重意味着平等，礼貌，信任，保护隐私和真诚。(3)热情。在沟通中要认真、耐心、让人感到温暖。(4)积极关注。在人际沟通中，要多看到对方做的好的一面，并表达出来。(5)真诚。要实事求是，要客观中立。(6)共情。学会换位思考，考虑对方