夫妻吵架约定协议书

夫妻吵架约定协议书甲方：______________________身份证号码：________________联系地址：________________联系电话：________________乙方：______________________身份证号码：________________联系地址：________________联系电话：________________鉴于甲乙双方系夫妻关系，在共同生活过程中，难免会因各种原因产生矛盾和争吵。为了维护夫妻关系的和谐稳定，保障双方的合法权益，经甲乙双方平等、自愿、充分协商，就夫妻吵架相关事宜达成如下协议：一、协议背景夫妻之间的争吵往往会对双方的感情和生活造成负面影响。为了避免因争吵而导致的矛盾升级，影响夫妻关系的健康发展，甲乙双方决定制定本协议，明确在吵架过程中的行为准则和双方的权利义务。二、标的物或服务具体描述本协议所涉及的标的物或服务为夫妻之间在日常生活中发生争吵时的行为规范及相关处理方式。具体包括但不限于争吵的起因、过程中的言行举止、争吵后的处理措施等方面。三、权利义务（一）甲方权利义务1.权利在夫妻争吵过程中，甲方有权表达自己的观点和感受，但应避免使用侮辱、诽谤、威胁等伤害乙方的语言。甲方有权要求乙方在争吵时保持冷静，避免情绪过激，导致矛盾进一步升级。2.义务甲方应尊重乙方的意见和感受，在争吵时避免固执己见，应认真倾听乙方的想法，共同寻求解决问题的方法。甲方应在争吵后及时反思自己的行为，如有过错，应主动向乙方道歉，并积极采取措施改正。甲方应协助乙方共同维护家庭的和谐稳定，避免因个人情绪问题影响家庭氛围。（二）乙方权利义务1.权利在夫妻争吵过程中，乙方有权表达自己的观点和感受，但应避免使用侮辱、诽谤、威胁等伤害甲方的语言。乙方有权要求甲方在争吵时保持冷静，避免情绪过激，导致矛盾进一步升级。2.义务乙方应尊重甲方的意见和感受，在争吵时避免固执己见，应认真倾听甲方的想法，共同寻求解决问题的方法。乙方应在争吵后及时反思自己的行为，如有过错，应主动向甲方道歉，并积极采取措施改正。乙方应协助甲方共同维护家庭的和谐稳定，避免因个人情绪问题影响家庭氛围。四、具体行为规范（一）争吵时的语言规范1.双方在争吵过程中，应避免使用以下侮辱性、诽谤性、威胁性语言：涉及对方家庭成员的侮辱性语言，如"你父母就是没教养"等。恶意诋毁对方人格的语言，如"你就是个没用的人"等。威胁对方人身安全或财产安全的语言，如"你再这样我就弄死你""我要把你的东西都砸光"等。2.双方应尽量使用客观、理性的语言表达自己的观点和感受，例如："我觉得这件事情你这样做让我不太舒服，我们可以商量一下其他的办法吗？"（二）争吵时的行为规范1.双方在争吵过程中，应避免出现以下过激行为：肢体暴力行为，如殴打、推搡等。故意破坏对方或家庭财物的行为。离家出走等逃避问题的行为。2.如一方情绪激动可能出现过激行为时，另一方应尽量保持冷静，采取适当的方式安抚对方情绪，避免矛盾进一步激化。例如，可以暂时离开争吵现场，待双方情绪稍微稳定后再进行沟通。（三）争吵后的处理规范1.争吵结束后，双方应冷静下来，认真反思争吵的原因和过程。2.主动承担责任的一方应及时向对方道歉，表达自己的悔意和改正的决心。例如："亲爱的，刚才是我不对，我不该那么冲动，说了那些伤人的话，我向你道歉。"3.双方应共同探讨解决问题的方法，避免在同一问题上反复争吵。例如，可以坐下来，心平气和地分析事情的利弊，寻求双方都能接受的解决方案。4.如果争吵涉及到第三方或家庭事务等问题，双方应共同协商，寻求公正、合理的处理方式，不得偏袒任何一方。五、违约处理（一）违约情形1.一方违反本协议中关于争吵时语言规范、行为规范或争吵后处理规范的约定，给对方造成精神伤害或其他损失的，构成违约。2.多次违反本协议约定，经对方提醒后仍不改正的，视为严重违约。（二）违约赔偿1.如一方违约，应向对方支付违约金[X]元。违约金应在违约行为发生后的[X]个工作日内支付。2.如违约行为给对方造成精神伤害或其他实际损失的，违约方还应承担相应的赔偿责任。赔偿范围包括但不限于医疗费、误工费、精神损害抚慰金等。具体赔偿金额由双方协商确定，协商不成的，可以通过法律途径解决。3.如一方构成严重违约，另一方有权要求解除本协议，并要求违约方承担因此给对方造成的全部损失。六、争议解决1.本协议的签订、履行、解释及争议解决均适用中华人民共和国民法典及相关法律法规。2.双方在履行本协议过程中如发生争议，应首先通过友好协商解决；协商不成的，任何一方均有权向有管辖权的人民法院提起诉讼。七、其他条款1.本协议自双方签字（或盖章）之日起生效，有效期为[X]年。协议期满后，双方如无异议，则自动延续[X]年。2.本协议一式两份，甲乙双方各执一份，具有同等法律效力。甲方（签字/盖章）：______________________日期：______年____月____日乙方（签字/盖章）：____________________