1爱护身体 公开课一等奖创新教案

1爱护身体公开课一等奖创新教案

10.1《爱护身体》教学设计

课题《道德与法治》七年级上册第十课第一框《爱护身体》

主备人备课人

教材解析本课旨在引导学生认识到要珍爱生命，就要学会爱护身体，学会关注自己身体状况，养成健康的生活方式，采用科学的方法强健体魄，提升生命意识。

学情分析刚上初中的学生，对生命的理解停留于身体层面的浅层认识,虽然已经学习了一些自救自护的方法和技能，但还不能很好地应用这些分析方法和技能。在心理上，他们正处在青春期，情绪变化不稳定。尽管他们尚不具备独立生活的能力，但急于摆脱成年人的束缚，会有意无意地表现出一些叛逆行为，容易用比较极端的方式释放压力。因此对他们进行如何爱护身体的教育和引导是非常迫切和有必要的。

核心素养目标1.政治认同∶认同国家对公民身体健康的重视，增强对国家政策的理解和支持;树立正确的健康观念，积极响应国家倡导的健康生活方式。2.健全人格：了解爱护身体的基本知识，提高适应社会的能力，磨砺坚强意志。3.责任意识：认识到爱护自己的身体是一种对生命负责任的态度，对自己的生命负责。

教法学法讲授法、案例分析法、合作探究法

重点理解爱护身体的意义

难点养成长期稳定的健康生活习惯

教学过程

教学环节教师活动学生活动设计意图二次备课

导入学生观看视频：《健康是1，其它都是0》学生共同观看。活跃课堂氛围，引入课题

授课【议题一：为什么要保持身心健康】请同学们结合视频内容和课本，思考：为什么要保持身心健康？提示：促进身体健康。知识总结：为什么要保持身心健康？【议题二：为什么要爱护身体】生活观察议一议1.上述健康的生活方式，你做到了哪些这些做法对你有什么影响2.结合生活经历，说说爱护身体还需要注意哪些方面。提示：身体是生命存在的根本。知识总结：为什么要爱护身体？对个人：身体是生命存在的根本，关系个人的成长和发展；对家庭：身体健康关系家庭的生活质量，对国家的社会：身体健康关系着国家的人口素质和社会的发展。爱护自己的身体，是一种对生命负责任的态度，我们要做自身健康的第一责任人。【议题三：如何爱护身体】测一测你的身体状况1.走两步就喘气。2.每天都很困很累、嗜睡。3.记性变差。4.爱掉头发。5.一运动就容易扭伤。6.饿肚子，血糖变低就容易晕倒。思考：遇到以上情况，我们应该怎么办？提示:关注自己的身体状况。结合生活经历，说说你的看法和建议提示：养成健康的生活方式。比一比思考：上述对比启示我们怎么做呢？提示：爱护身体，应当积极、主动、科学地锻炼身体，强健体魄。知识总结：如何爱护身体？①爱护身体，应当关注自己的身体状况。②爱护身体，应当养成健康的生活方式。③爱护身体，应当积极、主动、科学地锻炼身体，强健体魄。【议题四：科学健身方法】分享时刻同学们，你们喜欢通过什么方式锻炼身体呢？提示：科学健身方法

思考问题展示回答___同桌交流畅所欲言____________通过分析自己的实际生活经历，引导学生认识到爱护身体的意义，突破重点。

通过科学的健身方法以及将抗的生活方式展示，帮助学生掌握重点做法，突破难点。

课堂小结身体健康是人生最宝贵的财富，需要我们用心去呵护和珍惜。只有身体健康，才能享受生活的美好，实现自己的梦想。爱护身体，不仅是为了自己，更是为了家人和社会。爱护身体，就是给自己一个美好的未来，让生命之花更加绚烂多彩。学生谈收获巩固本课内容

作业【制定小组健身计划】根据科学体育锻炼指南，为小组制定一日健身计划1.训练总时长:___2.训练前热身项目及时长:____________3.训练主要项目及时长:___4.训练后拉伸运动：___5.训练时注意事项：

_________6.训练后注意事项：

_________讨论规则1.组长组织、人人参加。2.