大学生心理健康教育测试题（附参考答案）

大学生心理健康教育测试题（附参考答案）一、单选题（共60题，每题1分，共60分）1.人不但要思考如何活下来，还要思考如何更好地生活，是指人的生命中的哪种形态？()A、精神性生命B、价值性生命C、生物性生命D、社会性生命正确答案：A2.下列哪一项不属于弗洛姆所论述的“成熟的爱”的要素？()A、关心B、给予C、索求D、尊重正确答案：C3.以下哪个属于青年期同龄人团体建立的内容()A、学习作为男性或女性的社会任务及角色B、发展作为社会一员所必须具备的知识、技能和观念C、学习作为行动指南的价值观和伦理体系D、发展并完成附有社会性责任的行动正确答案：A4.个体自己去独立发现、创造经验，属于下列哪一类学习()A、有意义学习B、接受学习C、发现学习D、机械学习正确答案：C5.心理行为问题会通过代际传递影响大学生的心理健康，代际传递的内容涉及方方面面，其中涉及最多的是()A、人格组成B、我们与他人的相处模式C、生活习惯D、性格爱好正确答案：B6.为了毕业后找到好工作而学习，这属于哪一种学习动机？()A、内部动机B、弱动机C、外部动机D、强动机正确答案：C7.在面对压力时，人体企图对身体上任何受损的部分加以维护复原，因而产生大量调节身体的激素，此时处于压力状态下的身体反应的哪个阶段()A、警觉B、衰竭C、适应D、抗拒正确答案：D8.动机是指激发和维持个人的某种行为，并使该行为朝向一定目标的()。A、外在能力倾向B、内在能力倾向C、内在动力倾向D、外在动力倾向正确答案：C9.中国人常说的“山盟海誓”“天长地久”“忠贞不渝”体现了爱情中的哪一成分()A、亲密B、友好C、激情D、承诺正确答案：D10.大学二、三年级是生涯探索期，在这个阶段的主要任务是“尝试”，注重职业生涯的()。A、实践B、发展C、归纳D、成长正确答案：A11.引发愉快心情的变量不包括()A、接受礼物B、音乐、C、体育活动、D、大量饮酒正确答案：D12.以下不属于抑郁症患者常见思维的是()A、一切都是我的错B、我有能力做好事情C、生活是没有意义的D、我是一个失败者正确答案：B13.有研究表明，父母经常吵架甚至相互敌视，容易导致大学生产生抑郁情绪，这体现了()对大学生心理健康的影响。A、家庭的自然结构B、家庭的人际关系C、家庭的经济条件D、家庭的教育方式正确答案：B14.将一个学习任务平均分配到一周中的每一天进行。这是哪一种学习方式？()A、检索学习B、联系学习C、连续学习D、间隔学习正确答案：D15.大五人格模型中，哪种特质是指一个人的人际活动的数量和密度、对刺激的需要以及获得愉悦的能力，该特质得分越高的人更愿意与人互动，更主动()。A、尽责性B、神经质C、外倾性D、宜人性正确答案：C16.以下哪一种不是拖延背后可能的原因？()A、觉得任务愉快有趣B、完美主义C、觉得任务太难了D、压力过大正确答案：A17.下列哪种测验效度不高，不同心理学家对于结果的评分的客观性不高，非常依赖于经过培训的专业人士来使用和分析解释()A、情境测验B、大五人格测验C、投射测验D、明尼苏达多相人格测验正确答案：C18.当一个人天生就抑郁寡欢，多愁善感，但生活与行为正常，并善于创作，那该人属于什么气质类型()。A、多血质B、胆汁质C、抑郁质D、粘液质正确答案：C19.从高中到大学,学习，人际关系和生活环境都发生了巨大变化，大学生的自我意识也发生了巨大的变化，会显示出强烈的()特点。A、同一性B、矛盾性C、社会性D、能动性正确答案：B20.根据爱情三元素理论，完美的爱包括哪些元素？()A、亲密、友好、激情B、亲密、承诺C、亲密、激情、承诺D、亲密、激情正确答案：C21.生涯结构理论强调生涯规划是()。A、觉察生涯决策流程的科学性B、帮助人们发展稳定和成熟的生涯自我概念C、帮助人们进行个人与职业的匹配D、不断在叙述中发现个人生命主题，发展生涯适应力的过程正确答案：D22.人们成为今天的自己，表现出形形色色的人格特质，其实经历了很多坎坷，人们对这些经历的看法、内化塑造了自己的人格，这属于哪个理论()A、“ABC”理论B、人格结构理论C、埃里克森人格发展理论D、乔哈里资讯窗理论正确答案：C23.挫折应对的方法不包括()A、提高心理复原力B、提高乐观品质C、发现挫折的意义D、回避挫折正确答案：D24.一个人受到挫折以后，把愤怒的情绪直接发泄到使自己受挫的人或物上，这种应对挫折的方式属于()A、压抑B、攻击C、冷漠D、逃避正确答案：B25.下列哪项不属于危机干预的要点?()A、通知学校危机干预的机构,分担压力,不要独自面对B、提高心理防御,避免在干预自杀失败后自己遭受心理创伤C、给可能有自杀行为的人私人空间,使之保持冷静D、校方通知家人,让有自杀行为的人获得亲人的理解与支持,减轻学校责任正确答案：C26.刺激的突然出现而产生情绪的紧张和注意力提高，体温和血压下降、肾上腺素分泌增加，进入应激状态，此时处于压力状态下的身体反应的哪个阶段()A、衰竭B、适应C、抗拒D、警觉正确答案：D27.保密例外的情况不包括()A、当公检法机关出于工作需要前来了解来访者的情况时B、当来访者的行为即将对他人他物产生重大伤害时C、当来访者的行为即将发生对自己的重大伤害时D、当辅导员要求了解来访者情况时正确答案：D28.李明喜欢研究图形和关系，喜欢完成有一连串指令的工作，善于利用抽象思维找到一般规律。请问他的哪一种智能类型最为强势？()A、内省智能B、自然智能C、数学-逻辑D、语词智能正确答案：C29.()是生涯适应力的核心能力。A、生涯控制B、生涯关注C、生涯好奇D、生涯自信正确答案：D30.()依恋的个体通常有较高的自我概念、较高水平的人际关系。A、回避型B、安全性C、沉溺型D、焦虑型正确答案：B31.缺乏情感，人际冷漠，无法与他人建立亲密的人际关系属于哪一种人格障碍()A、回避性人格B、自恋型人格C、边缘型人格D、分裂样人格正确答案：D32.自我意识不包含()。A、对自己心理状态的认知和评价B、对自己与社会关系的认知和评价C、对他人生理状态的认知和评价D、对自己生理状态的认知和评价正确答案：C33.大学一年级，我们经历了从梦想到实际的过程，此时处于生涯发展的哪个阶段？()A、生涯适应期B、生涯决定期C、生涯探索期D、生涯成熟期正确答案：A34.《三傻大闹宝莱坞》里的拉朱，因为肩负着改变家族命运的使命，进入最好的工程院校后很恐惧每一次失败，求助于神明保佑。拉朱的成就动机类型属于哪一种？()A、低趋低避B、低趋高避C、高驱高避D、高驱低避正确答案：C35.通过自由联想和梦境的分析，进行自我探索，这属于哪个咨询流派的技术()A、精神分析B、行为治疗C、认知行为D、人本主义正确答案：A36.不同的依恋关系、父母对子女的态度、家庭氛围都对一个人的人格有着较强的影响，这说明什么因素影响着人格的塑造()。A、社会文化因素B、遗传因素C、自然环境因素D、家庭环境因素正确答案：D37.以下关于学生如何面对自杀“维特效应”,不正确的是()。A、改善生活起居B、提高抗挫力C、将自杀信息反复赘述D、重建生命安全感正确答案：C38.愉快表示处境良好，痛苦表示处境困难，恐惧有逃避威胁、自我保护、物种延续的进化意义，愤怒有保护领地和资源不被侵犯的进化意义，这些体现了情绪的哪一功能？()A、调控B、健康C、激励D、适应正确答案：D39.()是影响心理健康的最关键的早期因素，它对一个人安全感的建立、自尊的形成、情绪的感知调节、人际交往和亲密关系等都有很大的影响，这种影响会存在于人的一生中。A、人格B、依恋C、性格D、气质正确答案：B40.健全和良好的自我意识，除了能够让我们更好的理解自己，还是()的基础。A、自我认知B、自我决定C、自我体验D、自我调控正确答案：B41.期末考临近，小安总觉得自己没有复习好，担心考试会挂科，出现入睡困难，食欲不振等情况。小安最有可能处于哪种情绪状态中？()A、抑郁B、恐惧C、焦虑D、愤怒正确答案：C42.以下说法错误的是()A、神经发育异常可能是严重精神障碍的共同发病机制。B、额叶受伤的人往往认知功能受损，患者常常很难在空间和时间上完成复杂的行为。C、5-羟色胺的功能增强与抑郁症患者的抑郁心境、食欲减退、失眠、昼夜节律紊乱、内分泌紊乱、焦虑不安、活动减少等密切相关D、大脑神经的信号传导是通过神经递质及相应受体进行的，神经递质保证了大脑内部信息的传递，是大脑活动的物质基础。正确答案：C43.创造性思维是人类的高级思维，是()的一种思维。A、以自省的方式解决问题B、注重积累和不断进行经验迁移C、注重用事物的逻辑性D、以新的方式解决问题正确答案：D44.被父母接受的孩子一般表现出()。A、情绪不稳、冷漠、倔强，具有逆反倾向B、独立性、攻击性强C、被动顺从，缺乏自信心，依赖性强D、稳定、兴趣广泛、富有同情心正确答案：D45.自我调控的核心是()A、良好的自我体验B、正确的自我认知C、建立自我效能感D、接受完整的自己正确答案：C46.在哪一种父母教养方式下成长起来的青少年年往往表现出懦弱、自卑、没主见、独立性差、唯唯诺诺、生活情趣少、难以适应社会竞争的缺点？()。A、过分干涉——严厉型B、放任不管——忽略型C、过度保护——溺爱型D、情感温暖——理解型正确答案：A47.《三傻大闹宝莱坞》里的乔伊，在被退学的时候，放弃了自己的生命，在墙上写了“Iquit”的遗书，他的成就动机类型属于哪一种？()A、高驱高避B、低趋高避C、高驱低避D、低趋低避正确答案：D48.以下哪种行为属于身体的接触这一爱的语言？()A、见面的时候，给对方一个拥抱B、在对方需要的时候提供帮助C、赠送礼物D、在他（她）的父母朋友面前赞美他（她）正确答案：A49.大学生应如何科学地释放性冲动？()A、沉迷黄色影片B、过度地性自慰C、通过劳动和运动释放性能量D、沉溺于性幻想正确答案：C50.每个家庭都有自己的规则，不一定会引起问题。但具有某些特点的规则可能会影响大学生的心理健康，比如“做人要诚实，一定要准时”这一规则属于下列哪一特点的规则()A、非人性化B、矛盾化C、绝对化D、过时化正确答案：C51.在()里，人们主要是通过内省进行自我认识的。A、虚拟世界B、社会世界C、内部心理世界D、物理世界正确答案：C52.人们往往过分高估自己的显眼行为与外表，这其实是()A、巴纳姆效应B、首因效应C、晕轮效应D、焦点效应正确答案：D53.家庭治疗中的核心基础理论是()A、自我决定论B、系统论C、环境决定论D、进化论正确答案：B54.时间管理专家德鲁克说：“重要的事情先做，其他事情，根本不用考虑。”强调了重要性维度在时间管理中的地位，赋予()等级。A、中间B、重点C、最高D、辅助正确答案：C55.关于心理咨询，下列观点正确的是：()A、心理咨询就是催眠B、心理咨询是一种专业心理健康服务C、心理咨询只针对日常问题，对心理疾病毫无帮助D、心理咨询师可以给来访者开药正确答案：B56.()是人们对自身能否利用拥有的技能去完成某项行为的自信程度。A、性格优势B、行动力C、共情能力D、自我效能感正确答案：D57.压力水平与绩效呈现怎样的关系()A、正比关系B、倒U形曲线C、U形曲线D、反比关系正确答案：B58.以下哪一项不利于改善拖延？()A、制定计划B、提升行动力C、锻炼自控力D、沉溺于拖延带来的负面情绪正确答案：D59.在处理人际冲突时，最不妥的做法是()。A、讨论B、说服C、攻击D、忍让正确答案：C60.()就是个人通过积极的自我暗示、自我鼓励消除自卑的方法。A、脱敏法B、厌恶疗法C、暗示法D、强化法正确答案：C二、多选题（共27题，每题1分，共27分）1.下列选项中，优秀的学习习惯包括？()A、做模拟测试题，找出自己学习中漏掉的概念，重点学习B、在阅读笔记中抄写重点术语和定义，确保自己能够理解C、课前阅读相关材料D、在整个学习过程中，把复习和练习间隔开正确答案：ABCD2.以下属于压力管理中的行为策略有()A、减少压力源B、完成压力任务C、找到适合自己的减压方法D、改变对压力的认识正确答案：ABC3.人在压力状态下，会出现一定的反应，主要包括()A、消极反应B、积极反应C、生理反应D、心理反应正确答案：CD4.人的生命可以分为以下几种形态()A、社会性生命B、价值性生命C、精神性生命D、生物性生命正确答案：BCD5.一个好的、适合你的咨询师可以让你感到()A、有热情向他倾诉B、可以信任他C、一切按他/她的教导行事D、感到有成长和改变正确答案：ABD6.大学生参加国家或者高校举办的创业活动需要做哪些准备？()A、调研与评估B、组建团队C、选择创业项目D、撰写计划书正确答案：ABCD7.焦虑症的主要表现有()A、过分机警和担心B、身体紧张C、情绪低落D、植物性神经反应过强正确答案：ABD8.拥有成长型思维的人会有哪些表现？()A、认为能力是可以提高的B、觉得他人的成功是一种威胁C、认为智力是固定不变的D、倾向于迎接挑战正确答案：AD9.霍华德·加德纳提出多元智能理论，以下哪些选项属于多元智能类型。()A、语词智能B、人际智能C、自然智能D、身体动觉智能正确答案：ABCD10.青春期性心理的发展可分为哪几个阶段？()A、性抵触期B、恋爱期C、向往异性期D、仰慕长者期正确答案：ABCD11.以下属于人格障碍中的极度障碍的是？()。A、偏执型人格B、边缘型人格C、回避型人格D、分裂型人格正确答案：ABD12.以下对自杀的理解错误的是()A、自杀者不是真的想死B、一个人自杀未遂后，以后再也不会出现自杀行为C、谈论自杀的人不自杀D、大多数自杀的都是穷人正确答案：ABCD13.健康睡眠的内容包括()A、多梦B、早睡早起C、睡眠时间充足D、容易入睡及半夜不易醒正确答案：BCD14.压力状态下身体反应分成哪几个阶段？()A、适应B、抗拒C、衰竭D、警觉正确答案：BCD15.创造力的4C模型理论中，4C分别代表的是()。A、杰出创造力B、专业创造力C、微创造力D、小创造力正确答案：ABCD16.当你发现别人正处于危机时，你该怎么做？()A、寻求帮助B、否认对方的感受C、表达支持D、保证安全正确答案：ACD17.压力管理的策略包括()A、行为策略B、升华策略C、认知策略D、调节策略正确答案：AC18.大学学习的特点包括()A、评价方式多样性B、自主性C、实践性D、探索性正确答案：ABCD19.处于青春期晚期的大学生情绪常常出现哪些特点？()A、易变B、稳定C、短暂D、起伏正确答案：ACD20.挫折包含哪几层含义？()。A、挫折情境B、挫折反馈C、挫折反应D、挫折认知正确答案：ACD21.一般来说，大学生可以从“()”这几个维度来锁定目标职业。A、社会需求B、个人想要C、个人能要D、工作环境正确答案：BCD22.人的健康包括()，缺一不可，其中心理健康是健康的重要组成部分。A、道德健康B、身体健康C、社会适应良好D、心理健康正确答案：ABCD23.过于疏远的亲子关系主要表现为()。A、亲子之间相互不能很好地理解，出现沟通的困扰、烦恼与障碍B、父母对孩子要求高，且重罚轻奖，以自己的理想蓝图来规划孩子C、亲子间接触不足，或让孩子放任自流，或尽量满足孩子的各种需求来弥补自己的内疚D、亲子间互动内容单一和贫乏正确答案：ABCD24.自我放松法包括()A、深呼吸放松法B、想象放松法C、渐进式肌肉放松法D、倾诉放松法正确答案：ABC25.认识自我的途径包括()。A、反射性评价B、内省C、物理世界D、社会比较正确答案：ABCD26.职业自我探索包括哪些方面？()A、能力B、职业兴趣C、性格D、价值观正确答案：ABCD27.自我中心主要表现为()A、很少关心自己B、自尊心过强，过度防卫，有明显的嫉妒心C、固执己见，唯我独尊D、过分关注他人正确答案：BC三、判断题（共22题，每题1分，共22分）1.在人际交往中拒绝别人很可能会带来无可挽回的伤害，但为了不委屈自己，要学会拒绝。如果你要拒绝，就应该坚决而直接。()A、正确B、错误正确答案：A2.职业认同不是就业力结构的核心内容。()A、正确B、错误正确答案：B3.良好分离的家庭成员能够在表达他们的个体化的同时彼此保持亲密的联系。()A、正确B、错误正确答案：A4.大脑是产生心理活动的器官，正常和异常的心理现象均来源于大脑。()A、正确B、错误正确答案：A5.社会资本是就业力中的社会性和人脉成分，能起到掌握和传递信息的作用。()A、正确B、错误正确答案：A6.分离个体化理论认为，分离个体化是一个外在的、主观的过程。()A、正确B、错误正确答案：B7.心理咨询的主要工作对象是心理有疾病的人，如精神分裂患者，或者是存在心理问题的亚健康人群。()A、正确B、错误正确答案：B8.自我接纳的大前提就是有效的自我觉察。