中班健康活动：阿嚏阿嚏

中班健康活动：阿嚏阿嚏演讲人：日期:CONTENTS目录01认识感冒症状02预防感冒方法03健康习惯养成04趣味互动游戏05家园协同教育06活动延伸设计01认识感冒症状打喷嚏的生理机制鼻腔黏膜受到异物、病菌、过敏原等刺激，引起打喷嚏反射。呼吸道受刺激打喷嚏时，气流从鼻腔猛烈喷出，可将异物、病菌等排出体外。清除异物打喷嚏是一种神经反射，涉及多个神经系统的协同作用。神经反射鼻塞感冒时，鼻腔黏膜充血肿胀，导致鼻塞。流鼻涕鼻腔黏膜分泌物增多，形成鼻涕，有助于清除病菌和异物。咳嗽咳嗽是身体清除呼吸道分泌物和病菌的自我保护反应。喉咙痛感冒时，喉咙黏膜发炎，引起疼痛和吞咽困难。01020304发热身体发热是抵抗病菌的一种表现，有助于提高免疫力。05感冒常见身体反应病菌传播基本途径空气传播病菌通过打喷嚏、咳嗽等产生的飞沫在空气中传播。01接触传播接触被病菌污染的物品、表面等，再触摸口、鼻、眼等部位而感染。02粪-口传播部分病菌通过被污染的食物和水进入人体消化道而感染。0302预防感冒方法七步洗手法教学湿润双手：在流动水下，将双手淋湿，并涂抹适量肥皂或洗手液。搓洗双手：掌心相对，手指并拢，相互搓洗。包括手心、手背、指缝、指甲缝等各个部位。清洗指缝：掌心相对，双手交叉，沿指缝相互搓洗。清洗指背：一手弯曲呈空拳状，将另一手的手心放在拳眼处，旋转搓洗指背。清洗拇指：一手握住另一手的大拇指，旋转搓洗。然后交换进行。清洗指尖：弯曲各手指关节，将指尖在另一手掌心旋转搓洗。冲洗双手：在流动水下，将双手冲洗干净，确保无肥皂残留。遮挡口鼻咳嗽或打喷嚏时，使用纸巾或肘部遮挡口鼻，防止病菌传播。迅速处理使用后应立即将纸巾丢入垃圾桶，并尽快洗手，避免病菌传播。避免接触尽量避免用手触摸眼睛、鼻子和嘴巴，防止病菌进入体内。礼貌示意在公共场合咳嗽或打喷嚏时，应向周围人点头或说“对不起”，以示礼貌。咳嗽礼仪规范室内通风重要性稀释病菌调节湿度排除异味防止霉变保持室内空气流通，可有效降低空气中病菌的浓度，减少感冒的风险。及时通风可以排除室内的异味和污浊空气，提高室内空气质量。适宜的湿度可保持呼吸道湿润，减少病毒在体内的繁殖机会。建议室内湿度保持在50%-60%之间。保持室内通风干燥，可有效防止家具、墙壁等发生霉变，保护人体健康。03健康习惯养成个人物品分类使用个人餐具使用个人专属的餐具，避免交叉感染。01毛巾和浴巾使用个人专用的毛巾和浴巾，保持清洁和卫生。02玩具和书籍个人玩具和书籍要定期清洗，不与他人共用。03纸巾丢弃规范操作使用纸巾后，要将其丢入垃圾桶，避免污染环境。纸巾丢入垃圾桶在需要取用纸巾前，先洗手，减少细菌的传播。洗手后再取纸巾无论是在教室还是户外，都不应随地丢弃纸巾。不随地丢弃纸巾适时增减衣物穿衣时先穿内衣再穿外衣，脱衣时先脱外衣再脱内衣。穿衣顺序自我保护在户外活动时，要注意保护头部、手部和脚部，避免受伤。根据天气和活动情况，适时增减衣物，避免过热或过冷。衣物增减自护技巧04趣味互动游戏病菌追击角色扮演规则设定制定游戏规则，如病菌如何传播、如何预防等，让孩子们在游戏中学习健康知识。03利用废旧物品制作病菌、医疗器械等道具，增加游戏的趣味性和真实感。02道具制作角色分配孩子们可以扮演不同的角色，如医生、护士、病人等，模拟病菌的传播和防护过程。01洗手儿歌韵律操歌曲选择选取一首轻快的儿歌，歌词中包含正确的洗手方法和步骤。01动作编排根据歌词内容，编排简单易学的洗手舞蹈动作，让孩子们在唱歌的同时学习洗手技巧。02节奏感培养通过拍手、跺脚等节奏感强的动作，帮助孩子们更好地掌握韵律和节奏感。03设立一系列健康相关的挑战任务，如正确洗手、健康饮食等，完成任务的孩子们可以获得健康卫士勋章。健康卫士勋章挑战挑战内容设立荣誉墙或展示板，将孩子们获得的勋章进行展示，激励更多的孩子参与健康活动。荣誉展示根据孩子们的参与情况和表现，设定不同的奖励标准，如勋章数量、奖品等，激发孩子们的积极性和竞争意识。奖励机制05家园协同教育家庭观察记录表观察孩子是否频繁打喷嚏01了解孩子是否有过敏性鼻炎等呼吸道问题。观察孩子是否有鼻塞、流涕等症状02及时发现孩子感冒或其他呼吸道疾病。观察孩子打喷嚏后的行为03是否用手捂住口鼻，是否及时洗手等卫生习惯。观察孩子与同伴互动情况04是否容易传播疾病，是否注意个人卫生。亲子卫生打卡任务洗手打卡晒被褥打卡戴口罩打卡家庭清洁打卡监督孩子勤洗手，特别是在打喷嚏、咳嗽、饭前便后等情况下。在公共场所或疫情高发期，监督孩子佩戴口罩，降低感染风险。定期晒被褥，杀灭细菌、病毒等病原体，保持床铺清洁卫生。定期清洁家庭环境，尤其是孩子经常接触的区域和玩具。提醒家长关注孩子呼吸道健康如有异常情况，及时与老师沟通并就医。强调个人卫生习惯的重要性向孩子传授正确的卫生习惯，如勤洗手、戴口罩等。反馈孩子在园卫生情况及时与老师沟通孩子在园的卫生情况，共同做好卫生工作。倡导家园共育鼓励家长积极参与孩子的健康教育，共同为孩子的健康保驾护航。家长沟通重点事项06活动延伸设计班级卫生角创设增设卫生角在教室中设置一个专门的卫生角，放置洗手液、纸巾等清洁用品，鼓励幼儿勤洗手、讲卫生。01卫生习惯展示在卫生角展示正确的洗手、戴口罩等卫生习惯的图片或步骤，引导幼儿学习并实践。02卫生小卫士评选设立卫生小卫士的荣誉称号，鼓励幼儿争当卫生小卫士，负责班级的卫生监督和宣传。03健康知识绘本推荐《阿嚏阿嚏》绘本推荐与主题相关的绘本，通过生动的故事和形象，帮助幼儿了解感冒的症状、传播方式和预防方法。绘本阅读活动绘本表演组织幼儿进行绘本阅读，引导幼儿观察绘本中的细节，提高幼儿的观察力和语言表达能力。鼓励幼儿将绘本内容表演出来，通过角色扮演的形式，加深幼儿对健康知识的理解。12