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文档简介

预防溺水让爱同行2025年暑假预防溺水安全教育【案例1】2025年5月1日,广西右江民族商业学校学生李某某放假离校后失联。经公安机关侦查和相关部门全力搜寻,于5月7日在右江流域发现失联学生李某某。经法医现场勘验,符合溺水死亡特征,排除刑事案件。【案例2】2025年5月17日,山东聊城某温泉发生惊险一幕:退伍军人王震带儿子游玩时,发现一男孩沉入深水区,四肢僵硬、浑身发紫。王震迅速潜入水底将其托起,并与两名热心游客接力进行4分钟心肺复苏,最终男孩恢复呼吸苏醒。【案例3】2025年5月11日5时15分,唐某某(8岁)在河边玩耍时不慎落水,其父唐某(32岁)、其母严某某下水施救,三人相继溺水。现场群众第一时间将唐某某、严某某救起,后经120医护人员现场救治,二人生命体征平稳。经全力搜救,于19时10分将唐某打捞上岸,已无生命体征,经法医现场勘验,死亡原因符合溺水特征,排除刑事案件可能。同学们,暑假即将来临!但刚刚我们看完了这三则新闻,心情想必都很沉重。有人在溺水后幸运获救,可也有人因此失去了宝贵生命。生命是如此珍贵且脆弱,一次溺水事故,足以改变一个家庭的命运。大家想想,溺水的危险或许就潜藏在我们日常经过的河流、池塘边。所以,今天让我们一起学习掌握相关知识,远离溺水。防溺水安全攻略01.溺水如何自救02.溺水如何施救03.预防溺水安全攻略第一部分溺水警钟长鸣响,安全意识不可忘。夏日炎炎别大意,珍爱生命防溺亡什么是溺水0102溺水是指大量水液被吸入肺内,引起人体缺氧窒息的危急病症。多发生在夏季的游泳场所、海边、江河、湖泊、池塘等处。溺水者面色青紫肿胀,眼球结膜充血,口鼻内充满泡沫、泥沙等杂物。部分溺水者可因大量喝水入胃,出现上腹部膨胀。多数溺水者四肢发凉,意识丧失,重者心跳、呼吸停止。防溺水安全攻略同学们,暑假期间气温节节攀升,游泳虽能解暑,但千万不可擅自去游泳!野外水域看似平静,实则暗藏漩涡、暗流,水底情况复杂,还可能水温骤变导致抽筋。游泳安全警示“四不去”1.没有大人的陪同不去游泳2.不去陌生的水域游泳3.不擅自与同学结伴去游泳4.未经老师和家长同意不去游泳防溺水安全攻略1.避免去近几年有人挖(采)沙的河道游泳;2.避免去水库主干渠游泳;3.避免在危险地段推拉玩闹、清洗衣物、打捞物品等;4.避免雨中、雨后在河道、湖塘、井池边行走,避免雨中单独过桥;5.避免去不熟悉的水域游泳;6.避免在恶劣气候条件下游泳,如正午暴晒期间、天气多变时刻等;7.避免到深水区、冷水区游泳;8.避免到污染严重、水质差的水域游泳。“八避免”防溺水安全攻略1.不准私自下水游泳;2.不准擅自与他人结伴游泳;3.不准在无家长或老师带队的情况下游泳;4.不准到不熟悉的水域游泳;5.不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳;6.不准不会水性的学生擅自下水施救。防溺水措施六不准防溺水安全攻略什么情况下不宜下水单身一人不宜外出游泳。身体患病者不要去游泳,中耳炎、皮肤病、肝肾、心脏病、眼病等慢性病患者及感冒、发烧、精神疲倦、身体无力者都不要去游泳,以免加重病情,发生意外。参加强体力劳动或剧烈运动后,满身大汗时不要立即跳进水中游泳,否则易引起抽筋、感冒等疾病。被污染的水域、水况不明的江河湖泊不宜游泳。恶劣天气如雷雨、乱风、天气突变等情况下,也不宜游泳。溺水如何自救第二部分溺水警钟长鸣响,安全意识不可忘。夏日炎炎别大意,珍爱生命防溺亡溺水如何自救溺水自救核心步骤1.保持身体平衡,避免挣扎。溺水后第一时间屏住呼吸,放松身体,让头部后仰,使口鼻露出水面(人体在放松状态下可自然漂浮)。若因恐慌过度挣扎,会加速身体下沉,消耗大量体力。溺水如何自救溺水自救核心步骤2.调整呼吸,寻找支撑物。用嘴吸气、鼻子呼气,避免呛水。同时观察周围是否有漂浮物(如木板、树枝),缓慢向其靠拢并抓住,借助浮力保持身体稳定。溺水如何自救溺水自救核心步骤3.合理呼救,保存体力确认周围有人时,用简短有力的声音呼救,避免大喊大叫浪费体力。若无人在场,节省体力等待救援,或尝试缓慢划水向岸边移动(采用仰漂姿势,手脚轻轻划水)。溺水如何自救对于不会游泳的人来说,发生溺水这种突发状况,任何漂浮技术都是苍白无力的,基本会瞬间陷入大脑一片空白、在水里瞎扑腾的状态。如果在下沉的过程中碰到水底像石头一类的东西,请用力蹬,让自己重新回到浅水区或浮出水面。不会游泳的人溺水了,怎么自救?溺水如何自救会游泳的人突发状况的自救▶

场景1:腿部/手臂抽筋处理步骤:1.保持仰漂姿势,深吸一口气后潜入水中(若手臂抽筋,用未抽筋的手按摩抽筋部位;若腿部抽筋,用手抓住抽筋腿的脚趾向身体方向拉)。2.缓解后立即改为仰漂,避免再次用力划水,缓慢向岸边或安全区域移动(可尝试单腿踩水+单手划水,动作幅度要小)。溺水如何自救▶

场景2:被暗流/漩涡卷走关键动作:1.切勿逆流挣扎,顺流方向用“侧泳”或“仰泳”姿势远离漩涡中心(身体与水流方向保持平行,减少阻力)。2.若靠近岸边,抓住岩石、树根等固定物,等待水流减弱后呼救。溺水如何自救▶

场景3:被水草等缠住了关键动作:不要拼命挣扎、乱踢乱蹬,这样可能只会让水草缠得更紧。看看周围有没有可以抓的东西,如果有,抓住它,让身体能浮出水面。在附近有人的情况下,尽早求助。如果没有人,最有效的办法是深吸一口气,潜入水中,解开缠在腿脚上的水草,然后赶紧出来。溺水如何施救第三部分溺水警钟长鸣响,安全意识不可忘。夏日炎炎别大意,珍爱生命防溺亡溺水如何施救切记:未成年人不可盲目下水救人!未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材呼救。溺水如何施救一、岸上救援▶

核心步骤:呼叫+递工具+抛漂浮物1.立即呼救并拨打急救电话。大声呼喊“有人溺水”,寻求周围群众帮助,同时拨打119、120,说明具体位置和溺水者状态。2.利用身边工具救援。长杆类:将竹竿、树枝、拖把等长物递向溺水者,让其抓住后缓慢拉至岸边(注意自身站稳,避免被拽入水中)。溺水如何施救一、岸上救援▶

核心步骤:呼叫+递工具+抛漂浮物3.漂浮物类:抛掷救生圈、充气球、泡沫板、空矿泉水瓶捆绑物等,若没有专业救生设备,可将书包塞满塑料瓶制成临时浮力工具。4.抛绳索或衣物。若有绳索,可系在岸边固定物上,另一端抛给溺水者;若无绳索,可用长毛巾、衣物打结制成“绳索”,确保连接牢固后施救。溺水如何施救二、水中救援▶

前提条件:确认自身游泳能力+穿戴浮力装备接近溺水者的正确姿势1.从溺水者背后靠近,避免正面接触(溺水者因恐慌会死死抓住任何物体,可能将施救者拖入水中)。一手从背后抓住溺水者的衣领,另一手托住其腋下,使其头部露出水面,保持仰漂姿势向岸边移动。溺水如何施救2.控制溺水者的技巧若溺水者挣扎剧烈,可先用手臂从背后锁住其颈部(非窒息性控制),使其身体保持水平,减少反抗力度。3.拖带与上岸采用“

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