南通大学杏林学院《健美运动训练（三）》2023-2024学年第一学期期末试卷

自觉遵守考场纪律如考试作弊此答卷无效密自觉遵守考场纪律如考试作弊此答卷无效密封线第2页，共2页南通大学杏林学院《健美运动训练（三）》

2023-2024学年第一学期期末试卷院(系)_______班级_______学号_______姓名_______题号一二三四总分得分批阅人一、单选题（本大题共15个小题，每小题1分，共15分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、在田径投掷项目（如铅球、标枪）中，以下关于投掷技巧的描述，错误的是：（）A.投掷时要充分利用身体的旋转力量B.出手角度越高，投掷距离越远C.手臂要用力将器械推出D.最后用力阶段要爆发式发力2、在羽毛球运动中，以下关于吊球技术的特点，描述不正确的是：吊球是一种控制球落点的技术。那么，吊球的飞行速度通常？（）A.较慢B.较快C.适中D.不确定3、关于乒乓球比赛中的擦网，以下哪种情况会被判重发球：擦网在乒乓球比赛中时有发生。那么，发球擦网后落在对方球台上，应该？（）A.判重发球B.判得分C.判失分D.由裁判决定4、在进行健身操锻炼时，音乐的节奏对于动作的协调性有着重要影响。如果音乐节奏过快，以下哪种做法是恰当的？（）A.加快动作速度以跟上节奏B.保持原有的动作速度，忽略音乐节奏C.适当降低动作难度，确保与节奏匹配D.停止锻炼，更换节奏合适的音乐5、在田径比赛的100米短跑中，运动员起跑时如果出现抢跑现象，会受到怎样的处罚？（）A.取消比赛资格B.警告一次C.重新起跑D.罚跑一圈6、足球比赛中，守门员在禁区内用手接了本方队员用脚故意回传的球，裁判员应该如何判罚？（）A.判罚间接任意球B.判罚直接任意球C.判罚点球D.不做判罚，比赛继续7、在体操比赛中，运动员完成一套动作后，裁判会从哪些方面进行评分？（）A.动作难度、完成质量、艺术表现B.动作速度、稳定性、力量展示C.动作数量、服装美观、音乐配合D.动作创新、表情管理、观众反应8、在羽毛球比赛中，如果双方比分达到29平，接下来哪一方先得到30分就获胜吗？（）A.是的B.不是，要领先2分才能获胜C.重新开始比赛D.由裁判决定9、在体操比赛中，运动员在完成动作时出现失误但没有摔倒，其得分会：（）A.大幅降低B.略有降低C.不受影响D.根据裁判的主观判断而定10、在羽毛球比赛中，运动员在击球时球拍未击中球，但球拍过网碰到了球，此球应如何判定？（）A.得分B.失分C.重发球D.继续比赛11、在瑜伽练习中，以下哪种呼吸控制法对于平静心灵和减轻压力最为有效？（）A.腹式呼吸法B.完全呼吸法C.圣光呼吸法D.喉呼吸法12、在篮球比赛中，如果一名球员在运球过程中球弹起过高，他用双手将球接住，然后继续运球，这算违例吗？（）A.算，这是两次运球违例B.不算，可以继续运球C.只有在对方球员触球后可以继续运球D.视比赛的紧张程度而定13、在武术的剑术表演中，剑法的运用至关重要。以下关于剑法的描述，正确的是：（）A.刺剑时要用力过猛，以增加攻击力B.劈剑动作要幅度大，速度快C.撩剑时剑身要低于手腕D.挂剑动作主要用于防守14、对于经常参加户外运动的人来说，为了预防紫外线伤害，以下哪种措施是必要的？（）A.涂抹高倍数防晒霜B.佩戴深色太阳镜C.穿着长袖衣物D.以上都是15、在田径比赛的800米赛跑中，运动员可以在自己的跑道上跑完全程吗？（）A.可以B.不可以，必须分道跑C.前400米分道跑，后400米可以不分道D.由裁判决定二、判断题（本大题共10小题，每小题2分，共20分．有多个选项是符合题目要求的．）1、对于想要通过健身来增肌的人来说，只需要进行大量的力量训练，而无需关注饮食和休息，因为肌肉的增长完全取决于训练的强度和频率。这种观点是否正确？（）2、进行有氧运动，如骑自行车时，选择较高的踏频和较小的阻力比选择较低的踏频和较大的阻力更能有效地锻炼心肺功能和腿部肌肉。这种说法有没有依据？（）3、乒乓球比赛中，球在比赛过程中破裂，只要双方球员同意，可以继续使用。（）4、在网球比赛中，球员在比赛中可以故意拖延时间。（）5、进行健身运动时，忽视正确的呼吸方法不会影响训练效果。（）6、在田径的跳高比赛中，运动员可以多次试跳。（）7、在篮球比赛中，球员在运球结束后双手抱球，再次运球，这种情况属于二次运球违例。（）8、羽毛球单打比赛中，发球方分数为偶数时，应在右发球区发球。（）9、在游泳比赛中，运动员在比赛中可以戴耳机听音乐。（）10、在健身气功十二段锦的练习中，呼吸的配合完全可以根据个人的舒适度自行调整。（）三、论述题（本大题共5个小题，共25分)1、（本题5分）体育与城市形象塑造的关系密切。请深入探讨体育如何提升城市的知名度、美誉度和吸引力，如举办大型体育赛事、发展特色体育项目、打造体育文化品牌等方面，分析体育在城市发展战略中的地位和作用，以及如何通过体育实现城市的可持续发展和形象优化。2、（本题5分）论述大学体育课程中的马术教学。分析马术的优雅魅力和健身益处，探讨马术教学在大学体育课程中的意义和教学方法。3、（本题5分）探讨体育产业中的政策法规对行业发展的影响，分析相关政策法规（如体育产业扶持政策、反垄断法规、知识产权保护）如何规范市场秩序、促进投资和创新，以及体育企业如何应对政策法规的变化。4、（本题5分）论述体育在提升国家文化软实力中的作用，分析体育赛事、体育明星、体育文化产品等如何展示国家形象、传播国家价值观、增强国家文化影响力，以及如何制定相关战略和政策推动体育文化输出。5、（本题5分）论述体育锻炼对大学生生活方式的影响。分析体育锻炼如何引导大学生养成健康的生活方式，包括合理饮食、规律作息和积极社交等。四、简答题（本大题共4个小题，共40分)1、（本题10分）分析足球运动中，守门员的职责和必备技能，如扑救技术、位置选择、指挥防线等，以及如何进行专门训练。2、（本题10分）阐述在健身训练中