2023年中小学教师心理健康知识竞赛多选题库及答案（共60题）

2023年中小学教师心理健康知识竞赛多选题库

及答案（共60题）

1、教师考试压力缓解训练包括以下哪些方法

运用自然“镇静剂”

对学生考试成绩进行三维归因

音乐放松训练

冥想训练

2、对克服职业倦怠有明显作用的是

经常与同事讨论

更加努力工作

从支持性网络体系中获得情感支持

延长工作时间

3、教师在设计和组织心理健康活动课时要遵循参与性原则，坚持此

项原则，应注意哪些？

教师要允许不同意见存在

教师以平等的身份参与活动

保证给每个学生机会

教师应当自觉地、主动地以多样性的形式适应不同学生需求

4、广义的心理健康教育包括三个层次，包括（）

教育原则和策略

教育行为和技术

心理咨询

教育思想和观念

心理健康辅导课

5、以下选项哪些属于自负的表现？（）

面对挑战时，认为只要自己努力就可以完成任务

过度防卫，有明显的嫉妒心

自视过高，认为自己非常了不起，别人都不行

看不起别人，总认为自己比别人强很多

6、班级文化由哪些方面构成？

精神文化

制度文化

行为文化

物质文化

7、大多数人在面对压力情境时一般采取哪两种方法来应对

情绪一中心应对

综合考虑

问题一中心应对

顺其自然

8、咨询过程中，咨询师需要注意和思考哪些问题？

咨询关系的作用

理念与技术的关系

伦理的约束作用

倾听的重要性

9、下列属于认知阻滞的表现有

注意力集中

焦虑

无法有逻辑性的组织思想

习得性无助

10、通过寻求社会性支持来调节职业倦怠的方式有？

优化社交技能

利用支持性网络体系

把握好教师评价体系

避免教师的角色超载

11、有效应对学生课堂注意力不集中的方法：（确定）

分派任务

信号暗示

有意忽视

创设情境

12、中学生学习心理的个体特点表现在哪些方面

解决问题

感知方式

知觉风格

理性水平

13、为了保证研究质量，教师在选择教育研究课题时应遵循以下什么

原则

创新原则

可行性原则

价值性原则

科学性原则

14、青春发育期容易出现的身心危机和矛盾包括

心理和行为偏差

心理生物性紊乱

诸多心理发展的矛盾性

性功能成熟

15、心理测评的功能一般包括

描述

预测

评价

诊断

16、教育研究课题的来源包括

从具体的教学场景中捕捉研究课题

他人研究可以为教师发现研究课题提供启示

从教学实践的疑难、矛盾和困境中发现研究课题

将教育实践活动中迫切解决的问题直接转化为研究课题

17、组织学生对教室进行包装，美化教室的同时起到教育意义，这体

现了班级文化建设的哪些方面

物质文化

制度文化

行为文化

精神文化

18、教帅的成熟程度是由教帅的哪些因素决定？()

教师的年龄、教育程度

教育机智、自我控制能力

教育教学能力、管理领导能力

知识经验、工作经历

19、在团体辅导中，评估团体方案方法有

标准化测验

观察记录

调查问卷

行为计量法

2()、教师在面对学生出现学习和情绪上的问题时，应该要怎么做?

批评教育，让家长督促管教

倾听学生的心声，了解问题真相，对症下药

不急躁、不恐慌

师生进行心灵沟通

21、心理健康教育课“学科化”的表现：

活动过程重师生互动关系沿袭传统课堂教学处理

重认知结构，轻情感目标，忽视学生的体验

备课仅以教材为中心

教育内容和选材生活化不够

22、中学生心理健康标准的表现是

有正确的自我观念，能了解自己、接纳自己、能体验自我存在的价

值。

有一定的安全感、自信心和自主性，而不是过强的逆反状态。

善于与老师、同学和亲友保持良好的人际关系,乐于交往,尊重友谊。

面对挫折和失败具有较高的承受力，具有正常的自我防御机制。

23、自卑应如何进行自我调适，通过哪些途径才有利身心的健康成长?

()

加强人际交往有利于消除自卑心理的有效途径

教师要修正理想中的我，改变不合理信念

要采取正确的对待自卑的态度，建立积极的合理的自我评价观念

认清自我，悦纳自我

24、沟通分析理论认为，每个人人格中都存在的自我状态包括

儿童自我状态

儿女自我状态

父母自我状态

成人自我状态

25、学生学习心理的一般特点包括()

在方式上以自学为主

性质上带有被动的特点

在内容上以间接经验为主

在方式上以教师指导为主

26、张老师是A型个性，那么以下性格特点中可能属于张老师的是

（确认）

细致耐心

较强的竞争性

追求完美

渴望成功

27、在心理健康个案辅导中，主要的倾听技术包括哪些？

情感反映

释义

鼓励

澄清

28、知道了“长方形的四个顶角都是直角”，而正方形只是长方形的

一个特例，那很容易理解“正方形的四个顶角都是直角:这种同化

模式属于

下位学习

组合学习

推理学习

上位学习

29、中小学教师在应对有自杀倾向的学生时可以采取的措施是

心理辅导

持续关心

做好监护

及时报告

30、广义的心理健康活动课程可以包括三大类（）

心理游戏活动

心理教育专题活动

心理教育学科活动

心理教育常规活动

31、关于心理健康的标准，我国学者在从个体心理与社会心理的关系

角度看，主要包括这几个方面的标准（）

适应和协调标准

实践矛盾的解决标准

适应与发展标准

社会适应标准

32、导致教师倦怠的学生行为问题包括：

不尊重教师及其他学生

注意力不集中，学习失败和考试失败

不能按时完成作业

不遵守课堂纪律

33、隐藏沟通所传达的信息包括

社会层次的信息

社群层次的信息

个人层次的信息

心理层次的信息

34、“桃李不言，下自成蹊”这句话所体现的是

榜样示范法

说服教育法

实际锻炼法

情感陶冶法

35、团体辅导成为学校心理健康教育工作的一种新的发展趋势，学校

团体工作的基础是

学生有类似的困扰

学生有团体生活的倾向

学生有共同的成长课题

团体辅导比个体转导更有效

36、根据成就动机理论，学生最可能选择的是成功率为

70%

50%

80%

30%

37、教师所面临的人际关系压力包括

同事关系

与家长关系

自己的家庭压力

师生关系

38、学校心理健康教育对学生的具体关注有哪些？

达到比较高的学业水平

自我了解与自我接纳

学习去应付复杂的人际关系

处理个人的情绪问题

39、皮杜费萨提出：学校心理健康教育对学生的具体关注包括（）

达到适当的学业水平

学习去应付复杂的人际关系

处理个人的情绪问题

自我了解与自我接纳

发展一些实际有效的抉择方法

协助学生的职业发展

4（）、教师教育研究课题的确立可以应用的具体策略有

推理策略

扩展策略

缩小策略

分析策略

41、生涯规划的金字塔程式包括三个层面，分别是（）

决策规划

知识

父母建议

执行加工

42、以下属于心理健康教育课开设目标的是

陶冶心理品质

传授心理健康知识

全面提高心理健康水平

提高学习成绩

43、心理测验的基本要求有

效度

可行性

信度

常模

44、对压力的生理反应会有（）等。

血压升高

心跳平缓

心跳加快

呼吸急促

肌肉紧张

45、常见的人格测验有

16PF

MMPI

EPQ

SAT

46、教学策略中的符合感知规律包括（）

活动律

差异律

强度律

组合律

47、青春期学生的心理特点有：（）

开始出现许多成人的需求

仍然有儿童期的特点

成熟、易沟通

处于心理断乳期

48、理性水平低

49、教师职业幸福的典型特征为

人际和谐

品德高尚

心胸豁达

享受生活

50、心理健康活动课设计与组织的原则有

主体性原则

参与性原则

民主性原则

多样性原则

51、在运用观察法进行教育研究时要注意

注意观察与分析相结合

坚持观察的客观性

做好观察前的准备工作

善于抓住观察对象的偶然的或者特殊的反应

52、职业生涯规划的重要性是

帮助你不用太努力就能发展自己

帮助你最终能实现自己的美好理想

帮助你扬长避短地发展自己

帮助你目标明确地发展自己

53、青春发育期容易出现的身心危机和矛盾包括

性功能成熟

诸多心理发展的矛盾性

心理和行为偏差

心理生物性紊乱

54、对学生的冲动行为，可以采取的方法是

培养延迟满足的能力

严厉的惩罚

使用“自我教育训练”

使用行为改变技术

55、下面关于师生沟通的说法，不正确的有

与学生沟通时，老师要避免空洞的说教与劝诫

老师坚持从“有助学习，有助班集体建设”角度与学生进行沟通

与学生沟通时，老师要注意恰当地运用沟通语言

师生心灵沟通的智慧只能通过实践、反思与研讨才能完善起来

56、心理健康教育的目标与归属是（）

终生发展的准备与基础

现阶段发展任务的良好完成