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文档简介

大学生健康教育课复习题1

一、名词解释

1、健康:不仅仅是没有疾病或者不虚弱,而且应具有完好的身体、心理状

态、社会适应能力和道德健康一WHO1989

2、亚健康状态:是指介于健康与疾病之间的一种状态,又叫“第三状

态”,或者“灰色状态是指机体在内外环境不良刺激下引起心理、生理发生

异常变化,但尚未达到明显病理性反应的程度,

3、心肺复苏:是针对心脏、呼吸骤停者所采取的一系列急救措施,

以恢复其心跳、呼吸和意识。包括:三大基本要素二打开气道+人工呼吸+

胸外按压

4、传染病:病原体通过某种传播途径使人致病并流行的,称为传染病

5、意外伤害:意外伤害是指蓦地发生和意料不到的对人体的伤害,如溺

水、触电、交通事故及地震等。

6、疾病的三级预防:一级预防(发病前期)主要是增进健康,预防疾病

发生;二级预防(发病期)主要是早发现、早诊断、早治疗;三级预防(发

病后期)主要是防止病,康复工作残。

二、选择题:

1、预防乙肝最有效的方法是(C)

A:远离乙肝患者B:不接触乙肝患者的血液等物品C:接种乙肝疫苗D:

锻炼身体增强体质

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2、肠道传染病的预防措施主要是指(C)

A:针对性接种疫苗、提高身体免疫力B:注意加强室内通风,保持空

气流通C:注意饮水、饮食卫生、个人卫生

3、艾滋病的传播途径是(D)o

A、性接触传播B、血液传播C、母婴传播D、以上三者都是

4、保持居室通风透气,主要是为了预防(A)。

A、呼吸道传染病B、消化道传染病C、高血压D、鼠疫

5、当您身边有人不小心摔断腿时,应如何处理:(B)

A、搀扶患者去医院救治R、固定患肢,叫医生急救C、不赋予处理

6、肺结核的传播途径主要是(C)

A、通过消化道传播B、通过血液传播C、通过空气传播

7、健康的四大基石是(B)

A、丰富营养,多量运动,限烟限酒,心理平衡

B、合理营养,适量运动,戒烟限酒,心理平衡

C、营养适量,合理运动,戒烟戒酒,心理平衡

8、将溺水者救上岸后哪项处理最关健?(A)

A、保持呼吸道通畅,进行人工呼吸和胸外心脏按压B、打120电话C、

检查溺水者有无外伤

9、食物中毒时不正确的急救措施是(D)

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A、催吐、导泻B、禁食、补液C、打120急救电话D、口

服止痛药

10、酗酒对人体那些脏器有危害(B)

A、膀胱B、胃、肠、肝、脑等多种器官C、甲状腺D、肺

11、如果有人触电,首先应该采取什么措施?(B)

A、打110报警电话B、迅速切断电源C、用手把他拉开

12、夜半,你所住的大楼底层蓦地起火,你该怎么办?(C)

A、关闭门窗,躲在室内,等待救援。B、迅速跳窗逃生。

C、用湿毛巾捂住匚鼻,放低姿式从安全通道逃离火灾现场,然后拨打

电话119报火警。

13、不良的行为和生活方式包括(F)

A.吸烟酗洒B.吸毒C.性滥交D.缺乏体育锻炼E.饮食结构

不合理F.以上都是

14、传染源是指(D)

A体内有病原体的人B体内有病原体的人和动物

C体内有病原体繁殖的人和动物

D体内有病原体繁殖并能排出病原体的人和动物

三、问答题

1、简述艾滋病的传染源及传播途径有哪些?

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4、现场急救的原则

答:(1)即将使患者脱离危(wei)险区;(2)先重伤后轻伤,先救命后

救伤;(3)先复苏后固定;(4)先止血后包扎;(5)先救治后运送;(6)

急救与呼救并重;(7)加强途中监护与救治。

5、如何预防电击伤

答:(一)制定安全用电的规章制度严格执行用电规章制度,定期检查

维修电器设备,对容易引起触电事故,应即将报告学校有关部门,及时检修。

(二)大力开展安全用电的宣传教育遵守用电规定,不能乱拉接电线,

不能在通电的电线上哂衣物,不能接触断落的电线;禁止在潮湿的地板上修

电器。发现有“霹雳”的火花声时,即将关闭电源,预防触电;教育儿童不玩

开关、插头;

(三)雷雨天不要站在树木下、电杆旁或者天线附近。

狂风暴雨后,不要拣拾地上的电线,不要走到距电线10米以内的地方,不要

到高压电线的地方顽耍。

四、论述

(一)论述日常生活中影响我们健康的因素有哪些?

答:生物学因素、生活方式与行为因素、环境因素、卫生保健服务因素

生物学因素

1、病原性生物:各种感染性疾病如:传染病“无人村”、“棺材村”;

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艾滋病、SARS、疯牛病等。

2、心理因素:社会发展,压力增加,心理失衡、心理疾病愈来愈多(青年、

老年、妇女)。

3、遗传因素:临床发现有3300多种疾病与遗传因素有关。显性隐性遗

传、性连锁遗传等均与遗传基因异常有关°

4、人个的生物学特征:个体差异(性别、年龄、形态特征以及健康状况

等)存在,使不同的人,受到同样的危(wei)险因素时,对健康影响各不相

同。

»生活方式与行为因素:不良的生活方式和行为1992年WHO宣布:影

响全球人类健康、导致死亡原因的60%是不良的生活方式和行为引起的。

1、不良饮食习惯与行为:饮食过度,三高饮食,低纤维饮食、偏食与

挑食,含致癌物质的饮食(烟熏、火烤、油炸等垃圾食品),高盐饮食,进食

过快、过酸过热、过硬,膳食结构不合理,就餐不规律、西吃零食、不吃早

餐、过食辛辣食品

2、酗酒:饮酒一酗酒(酒精滥用、酒精依赖)

3、吸烟:主动、被动吸烟危害:肺癌、COPD、高血压、冠心病等;“一

人吸烟,殃及大家

4、吸毒:雅片(大烟)、海洛因、大麻、冰毒等

5、性病:艾滋病、淋病、梅毒等

6、缺乏运动:

A环境因素

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1、自然环境:自然环境中的生物因素、物理因素、化学因素;环境污

染、突发自然灾害(汶川地震、洪水灾害)。

2、社会环境:社会体制、经济、文化、体育与健康、人口增长

卫生保健服务因素

(二)、当你遇到有人发生意外躺在地上,躯干四肢瘫痪、感觉丧失时,

你应如何处置?

答:首先呼救:禁止随意搬运,就地等候救护

其次判断:颈椎还是胸腰椎骨折?

再搬运要要采取:(1)硬担架;(2)4人搬运法⑶水平面(4)颈托(5)固定(6)

护送

(三)当你身边蓦地有人发生神志不清而摔倒时,你应该任何处理?

答:一是现场评估(一看、二听、三闻+思量);

二是判断意识(轻拍、高叫、强刺激);

三是呼救(拨打120告诉详细地点、主要病情注意:⑴告知一4W/4何

Where-何地、What-何事How-如何Who-何人⑵让对方先挂电话;

四是将患者放置适当体位(仰卧位:翻身时整体转动,保护颈部摆放地

点:平地面或者硬板床);

五是开通气道(仰头举须法)清除口腔内可见异物;

六是心前区捶击(手法除颤)即站在病人右侧,在胸骨下1/3处,用右

手空心拳、小鱼际、20-30CM高度、垂直、中等力捶击两下心前区捶击(手法

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