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文档简介

第二框挫折面前也从容贝多芬

我要扼住命运的咽喉,它将无法使我完全屈服。目标导航1、认识挫折具有两重性,一方面可以磨炼意志、增长智慧,另一方面也可以使人意志消沉;帮助学生掌握战胜挫折的方法。

2、初步掌握分析挫折的能力;初步形成自我应对挫折的能力。

3、树立正确的挫折观,磨砺坚强的意志,养成勇于克服困难的优良品质。板块一:“艰难困苦,玉汝于成”试看大风雪,独立有青松。又看耐春寒,篱边长忍冬。千锤百炼后,才见思想红。

——陈毅欣赏古诗

读一读:

小丹的故事

谈一谈:小丹面对挫折的态度,给我们什么启示?唇枪舌剑正方:挫折是坏事反方:挫折是好事

挫折能使人们前进的步伐受阻,产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理,挫折也有利于人们磨练意志,增长才干和智慧。

材料分析:

草原上有一个蛹,被一个小孩发现并带回了家。过了几天,蛹出现了一道裂缝,里面的蝴蝶挣扎了好长时间,身子似乎被卡住了,一直出不来。小孩看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍。于是他拿起剪刀把蛹捅破,让蝴蝶破蛹而出。然而,由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎,身躯臃肿,翅膀干瘪,根本不飞起来,不久就死了。这个故事告诉我们什么道理?

“艰难困苦,玉汝于成”。挫折是走向成功的必经之路。名人名言赏析

我们这些具有无限精神的有限的人,就是为了痛苦而生的。几乎可以这样说:最优秀的人物通过痛苦才得到欢乐。

——贝多芬失败也是我所需要的,它和成功对我一样有价值。只有在我知道一切做不好的方法后,我才知道做好一件工作的方法是什么。

——爱迪生世界上的事情永远不是绝对的,结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石,对于能干的人是一笔财富,对于弱者是一个万丈深渊。

——巴尔扎克错误和挫折教训了我们,使我们比较地聪明起来了,我们的事情就办得好一些。

——毛泽东板块二:寻找应对挫折有效的方法

爱因斯坦直到26岁,仍只是一个专利局的工作人员,正是执著的目标才让他在工作之余沉浸于对物理学问题的思考,最终提出了狭义相对论和广义相对论,从而使物理学在逻辑上成为完美的科学体系。我们应该向爱因斯坦学习什么?要树立正确的人生目标思考:如果一个人没有树立正确的理想和目标会怎样呢?结果:目光短浅,得过且过,不求上进,一遇到挫折就被压倒,将一事无成。寻找应对挫折的有效方法

期中考试试卷发下来了,小明看到自己的外语成绩竟然是59分,这让他自己都大吃一惊,一定少不了挨老师的批评,回家免不了挨一顿父母的责骂。这该怎么办呢?面对这些情况,请你告诉小明他该如何做?出谋划策应对办法:

遭到挫折时,首先要冷静分析造成挫折的各种原因,然后对症下药,找到应对挫折的有效方法。

两位伟人在生活中遇到了什么挫折?他们是怎样克服的?

清代作家蒲松龄落第后,并没有被落第造成的挫折击垮,下决心干一番事业,他写下了一副对联:有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚;苦心人,天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴。他这样写了,也这样做了。终于完成了传世名著《聊斋志异》。

我国数学家陈景润,在十年动乱期间被送进“专政队”,被当作“白专典型”遭受批判,受尽谩骂、嘲讽和打击。在这样恶劣的环境里,他以顽强的毅力专心研究歌德巴赫猜想,终于提出了震动国内外数学界的所谓“陈氏定理”,为摘下“数学皇冠上的明珠”——歌德巴赫猜想,做出了突出贡献。激发探索创新的热情寻找应对挫折的有效方法我因身材矮小而烦恼。我因自己相貌平平而自卑。我因受一老师的批评而苦恼。我因父母不能满足我的物质需求而郁郁寡欢。……

你是否有过类似的挫折感?这些挫折感是来自什么原因?怎么去克服它们?抗挫妙方1.遇事往好处想。2.不要对环境和他人期望过高。3.保持好人缘,与人为善。4.不赶时髦,不攀比。5.当天的事情当天做。6.不对自己提出不切实际的要求。学会自我疏导

请你说一说课本P69-70页上面三个主人公分别用什么方式自我疏导情绪?自我疏导的方法:合理宣泄法:向老师、父母和朋友倾诉自己心中的痛苦和烦恼,以缓解压抑的心理,减轻痛苦。移情:当自己情绪不佳时,换一个能使自己心情好转的情境。目标升华法:把怒气和悲痛转化为动力,给自己树立一个新的目标,以更强的信心去追求,战胜挫折。自我疏导的方法镜头一——合理宣泄镜头二——移情镜头三——升华我身边的明星

说说你眼中的强者,如身边的同学、老师、家长是如何战胜挫折的?自创天地

请用自己喜欢的格言、警句、寄语、歌曲、歌词或精炼、优美的句子等形式来表达你对挫折的感受,把它送给自己或同学,作为今后战胜挫折的行动指南。板块三:课堂小结1、通过学习,我知道了2、今后在生活中,我会————————。————————。我的收获挫折面前也从容一、“艰难困苦,玉汝于成”挫折的作用二、寻找应对挫折的有效方法

1、要树立正确的人生目标

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