2025年大学生心理健康教育试题

大学生心理健康教育试题一、选择题1.大学生在面对学业压力时，以下哪种心态有助于心理健康？（）[单选题]*A.逃避，拖延时间B.过度焦虑，担心失败C.积极面对，制定合理计划D.完全依赖他人帮助答案：C。原因：积极面对并制定合理计划能够让大学生有条不紊地应对学业压力，将压力转化为动力，逐步解决问题。而逃避、过度焦虑和完全依赖他人都不利于心理健康和学业发展。2.以下哪项是大学生常见的心理问题？（）[单选题]*A.思乡病B.对未来过度乐观C.社交焦虑D.幻想自己拥有超能力答案：C。原因：社交焦虑在大学生群体中较为常见，他们在社交场合可能会感到不安、紧张等。思乡病一般是新生入学初期的短暂现象，对未来过度乐观不属于心理问题，幻想拥有超能力如果不影响正常生活也不是常见心理问题。3.当发现身边的同学有心理危机时，以下哪种做法是正确的？（）[单选题]*A.当作没看见，与自己无关B.嘲笑并传播其状态C.及时告知学校相关部门或老师D.故意刺激他答案：C。原因：当发现同学有心理危机时，及时告知学校相关部门或老师可以让专业人士进行干预和帮助，避免情况恶化。而当作没看见、嘲笑和故意刺激都是不道德且可能加重危机的做法。4.大学生保持良好睡眠对心理健康的意义不包括以下哪项？（）[单选题]*A.稳定情绪B.提高记忆力C.增加焦虑感D.增强免疫力答案：C。原因：良好的睡眠能够稳定情绪、提高记忆力并且增强免疫力，而增加焦虑感是睡眠不好或者睡眠不足可能带来的结果，并非良好睡眠的意义。5.大学生在恋爱关系中，哪种行为有助于双方心理健康？（）[单选题]*A.无端猜疑对方B.控制对方的社交活动C.相互尊重、信任D.频繁冷战答案：C。原因：在恋爱关系中，相互尊重和信任能够营造健康的恋爱氛围，让双方都感受到被爱和被理解。无端猜疑、控制对方社交活动和频繁冷战都会对恋爱关系和双方的心理健康产生负面影响。6.以下哪种心理调适方法不适合大学生应对压力？（）[单选题]*A.运动锻炼B.暴饮暴食C.听音乐放松D.与朋友倾诉答案：B。原因：运动锻炼、听音乐放松和与朋友倾诉都是积极健康的应对压力的方式。而暴饮暴食不仅不能缓解压力，还可能导致身体肥胖等健康问题，进而影响心理健康。7.大学生心理健康的标准包括以下哪些方面？（）[多选题]*A.智力正常B.情绪稳定C.人际关系和谐D.适应能力良好E.自我意识正确答案：ABCDE。原因：智力正常是心理健康的基本条件；情绪稳定有助于应对生活中的各种情况；和谐的人际关系能提供情感支持；良好的适应能力可让大学生适应大学及社会环境；正确的自我意识能让大学生客观认识自己。8.以下哪项可能导致大学生产生自卑心理？（）[单选题]*A.取得优异成绩B.积极参加社团活动C.外貌上的缺陷D.乐观的性格答案：C。原因：外貌上的缺陷可能使大学生在比较中产生自己不如他人的感觉，从而导致自卑心理。取得优异成绩、积极参加社团活动和乐观性格一般是有助于提升自信而非导致自卑的因素。9.在大学生活中，如何培养积极的心理品质？（）[单选题]*A.总是抱怨环境B.拒绝尝试新事物C.设定目标并努力实现D.只关注自己的缺点答案：C。原因：设定目标并努力实现可以让大学生在这个过程中获得成就感，增强自信心，从而培养积极的心理品质。总是抱怨环境、拒绝尝试新事物和只关注自己的缺点都不利于积极心理品质的培养。10.大学生面临的就业压力可能会引起哪些心理反应？（）[多选题]*A.焦虑B.抑郁C.自信满满D.自我怀疑E.愤怒答案：ABDE。原因：就业压力较大时，大学生可能会因