孕期保健知识试题及答案(模版)

孕期保健知识试题及答案(模版)一、单项选择题（每题2分，共40分）1.正常妊娠全程的时间计算为（）A.从末次月经第1天开始，共280天（40周）B.从末次月经干净日开始，共280天（40周）C.从同房日开始，共266天（38周）D.从受精卵形成日开始，共280天（40周）2.孕早期（妊娠13⁺⁶周前）最关键的营养素补充是（）A.铁剂B.叶酸（0.4-0.8mg/日）C.钙剂D.维生素D3.孕妇出现“早孕反应”（恶心、呕吐）的常见起始时间是（）A.妊娠2-4周B.妊娠6周左右C.妊娠12周左右D.妊娠16周左右4.关于孕期体重管理，以下说法正确的是（）A.孕前BMI正常（18.5-23.9）的孕妇，整个孕期推荐增重11.5-16kgB.孕早期体重增长应控制在5kg以上C.孕中晚期每周体重增长越多越好，无需限制D.为避免妊娠糖尿病，孕期应严格节食5.孕妇自我监测胎动的最佳时间是（）A.妊娠12周后B.妊娠16周后C.妊娠20周后D.妊娠28周后6.妊娠期糖尿病（GDM）的筛查时间通常为（）A.妊娠6-8周B.妊娠11-13⁺⁶周C.妊娠24-28周D.妊娠32-34周7.孕妇出现下肢水肿时，错误的处理方式是（）A.避免长时间站立或久坐B.睡前抬高下肢15-30分钟C.严格限制每日饮水量（<500ml）D.穿着宽松的袜子和鞋子8.孕期可以安全进行的运动是（）A.骑马B.瑜伽（无扭转、倒立动作）C.潜水D.篮球比赛9.关于孕期用药原则，错误的是（）A.任何药物使用前需咨询医生B.孕早期（胎儿器官形成期）尽量避免用药C.中药/中成药安全性高，无需医生指导可自行服用D.必须用药时选择对胎儿影响最小的药物10.孕晚期（妊娠28周后）出现“假宫缩”的特点是（）A.宫缩规律，间隔5-6分钟，持续30秒以上B.宫缩强度逐渐增强，伴随宫颈管缩短C.休息或变换体位后缓解，无宫颈变化D.常伴阴道流液或出血11.孕妇缺铁性贫血最常见的原因是（）A.铁摄入不足B.铁吸收障碍C.胎儿对铁的需求增加D.孕期血容量增加导致血液稀释12.以下哪种情况不属于“胎动异常”（）A.12小时胎动计数<10次B.胎动突然频繁后明显减少C.胎动规律，每小时3-5次D.胎动消失超过2小时13.孕中期（14-27⁺⁶周）需要重点进行的产前筛查是（）A.胎儿NT（颈项透明层）检查B.唐氏综合征血清学筛查（中唐）C.妊娠期高血压疾病预测D.胎心监护（NST）14.孕妇出现“耻骨联合疼痛”的主要原因是（）A.缺钙导致骨质疏松B.松弛素分泌增加，骨盆韧带松弛C.胎儿体重过大压迫骨盆D.长期保持同一姿势15.关于孕期性生活，正确的建议是（）A.孕早期（1-12周）应禁止性生活B.孕中期（13-27周）可正常性生活，无需防护C.孕晚期（28周后）应绝对禁止性生活D.有先兆流产/早产史的孕妇可正常性生活16.孕妇出现“妊娠期牙龈炎”的主要原因是（）A.维生素C缺乏B.激素水平变化导致牙龈充血C.口腔卫生不良D.钙摄入不足17.以下哪种食物孕期应严格限制或避免（）A.新鲜鱼类（如三文鱼、鳕鱼）B.未煮熟的肉类或蛋类C.牛奶及奶制品D.新鲜蔬菜（如菠菜、西兰花）18.孕妇出现“仰卧位低血压综合征”的正确处理是（）A.立即改为左侧卧位B.快速大量饮水C.保持仰卧位并抬高双腿D.口服升压药物19.关于孕期乳房护理，错误的是（）A.选择无钢圈、透气的孕妇文胸B.孕晚期可每日用温水清洗乳头，避免使用肥皂C.乳头内陷者应用力牵拉矫正D.出现乳房胀痛时可局部热敷或轻柔按摩20.临产的可靠征兆是（）A.假宫缩B.胎儿下降感（轻松感）C.见红（少量阴道血性分泌物）D.规律宫缩（间隔5-6分钟，持续30秒以上，逐渐增强）二、判断题（每题1分，共10分。正确打“√”，错误打“×”）1.孕期可以接种流感疫苗和新冠疫苗（灭活）。（）2.孕早期出现少量阴道出血一定是先兆流产，必须绝对卧床。（）3.孕期应避免食用含咖啡因的食物（如咖啡、茶、巧克力），每日咖啡因摄入不超过200mg。（）4.孕妇出现“烧心”（胃灼热）是由于子宫增大压迫胃部，胃酸反流引起。（）5.孕晚期胎动减少是正常现象，无需特别关注。（）6.妊娠期高血压疾病的典型表现是高血压、蛋白尿、水肿。（）7.孕期可以通过B超多次检查胎儿性别，以满足家庭需求。（）8.妊娠剧吐（严重呕吐）可能导致电解质紊乱、酮症酸中毒，需及时就医。（）9.孕期补钙越多越好，可预防胎儿缺钙。（）10.孕妇出现“静脉曲张”（下肢或外阴）应避免长时间站立，可穿弹力袜缓解。（）三、简答题（每题8分，共40分）1.简述孕早期（1-12周）的主要保健要点。2.列举孕期需要重点补充的5种营养素及其主要食物来源。3.如何正确数胎动？胎动异常的判断标准及处理措施是什么？4.妊娠期糖尿病（GDM）的危害有哪些？孕期应如何预防和管理？5.孕晚期（28周后）需要重点关注的异常症状有哪些？出现这些症状时应如何处理？四、案例分析题（共10分）王女士，28岁，孕32周，主诉近1周出现下肢水肿（按压后有凹陷），夜间睡眠时感胸闷、气促，休息后无缓解；今日测血压145/95mmHg，尿常规显示尿蛋白（+）。问题：（1）王女士可能出现了哪种妊娠期并发症？（2）该并发症的主要危害有哪些？（3）应采取哪些处理措施？孕期保健知识试题答案一、单项选择题1.A（解析：妊娠全程从末次月经第1天计算，共280天，即40周。）2.B（解析：孕早期是胎儿神经管发育关键期，需补充叶酸0.4-0.8mg/日，预防神经管畸形。）3.B（解析：早孕反应多在妊娠6周左右出现，12周后逐渐缓解。）4.A（解析：孕前BMI正常的孕妇推荐增重11.5-16kg；孕早期增重1-2kg，孕中晚期每周增重0.35-0.5kg；节食可能影响胎儿发育。）5.D（解析：妊娠28周后胎动规律，需开始自我监测。）6.C（解析：GDM筛查通常在妊娠24-28周进行75g口服葡萄糖耐量试验（OGTT）。）7.C（解析：下肢水肿需适当饮水（每日1500-2000ml），限制盐摄入，而非严格限水。）8.B（解析：孕期可选择低强度运动如瑜伽（避免扭转、倒立）、散步、游泳；骑马、潜水、剧烈运动可能增加风险。）9.C（解析：中药/中成药并非绝对安全，部分成分可能影响胎儿，需遵医嘱使用。）10.C（解析：假宫缩无规律、强度弱，休息后缓解，不伴宫颈变化；规律宫缩是临产标志。）11.D（解析：孕期血容量增加（约40-50%）导致血液稀释，是缺铁性贫血最常见原因；胎儿需求增加、摄入不足为次要因素。）12.C（解析：正常胎动每小时3-5次，12小时≥30次；<10次或突然减少需警惕胎儿缺氧。）13.B（解析：孕中期重点进行中唐筛查（15-20周）；NT检查在孕11-13⁺⁶周，胎心监护在孕32周后。）14.B（解析：孕期分泌松弛素使骨盆韧带松弛，可能导致耻骨联合分离、疼痛。）15.A（解析：孕早期胎盘未稳固，性生活可能增加流产风险；孕中期可适度，需注意体位；孕晚期避免以防早产；有流产/早产史者应禁止。）16.B（解析：孕期雌激素水平升高导致牙龈充血、肿胀，易发生牙龈炎。）17.B（解析：未煮熟的肉类/蛋类可能含寄生虫（如弓形虫）或细菌，增加感染风险；新鲜鱼类（低汞）是优质蛋白来源。）18.A（解析：仰卧位低血压因子宫压迫下腔静脉引起，左侧卧位可缓解。）19.C（解析：乳头内陷者应轻柔牵拉，避免用力导致宫缩；孕晚期刺激乳头可能诱发宫缩，需谨慎。）20.D（解析：规律宫缩（间隔5-6分钟，持续30秒以上，逐渐增强）伴宫颈管缩短是临产可靠征兆；见红可能在临产前24-48小时出现，但非绝对。）二、判断题1.√（解析：孕期可接种灭活疫苗（如流感、新冠），安全性已被证实。）2.×（解析：孕早期少量出血可能是着床出血、宫颈息肉等，需就医明确原因，不一定需绝对卧床。）3.√（解析：过量咖啡因（>200mg/日）与流产、低体重儿相关，需限制。）4.√（解析：子宫增大上顶胃部，加上孕激素松弛胃贲门，导致胃酸反流。）5.×（解析：孕晚期胎动应保持规律，若突然减少或消失提示胎儿缺氧，需立即就医。）6.√（解析：妊娠期高血压典型表现为高血压（≥140/90mmHg）、蛋白尿、水肿，严重可发展为子痫。）7.×（解析：我国禁止非医学需要的胎儿性别鉴定，属违法行为。）8.√（解析：妊娠剧吐可导致脱水、电解质紊乱、酮症，需静脉补液及止吐治疗。）9.×（解析：过量补钙可能导致胎盘钙化、胎儿头骨过硬，需按推荐量（孕中晚期1000-1200mg/日）补充。）10.√（解析：弹力袜可促进下肢血液回流，缓解静脉曲张；避免久站、抬高下肢也有效。）三、简答题1.孕早期主要保健要点：（1）确认妊娠：通过尿/血hCG、B超明确宫内妊娠及胎心胎芽（孕6-8周）。（2）补充叶酸：0.4-0.8mg/日至孕12周，高风险人群（如神经管畸形史）需增至4mg/日。（3）避免致畸因素：如放射线、有毒化学物质（甲醛、苯）、感染（TORCH病毒）、烟酒及药物（需遵医嘱）。（4）监测早孕反应：若呕吐严重（不能进食、体重下降>5%），警惕妊娠剧吐，需就医补液。（5）建立孕期保健手册：记录基础信息，预约NT检查（11-13⁺⁶周）。（6）调整生活方式：避免剧烈运动、性生活（有流产史者禁止），保证睡眠（7-9小时/日）。2.孕期重点营养素及食物来源：（1）叶酸：预防神经管畸形，来源为深绿色蔬菜（菠菜、油菜）、豆类、动物肝脏、叶酸补充剂。（2）铁：预防缺铁性贫血，来源为红肉（牛肉、羊肉）、动物血/肝脏、黑木耳、铁强化谷物。（3）钙：促进胎儿骨骼发育，来源为牛奶（300ml牛奶≈300mg钙）、酸奶、奶酪、豆腐、芝麻酱。（4）DHA：促进胎儿大脑及视网膜发育，来源为深海鱼类（三文鱼、鳕鱼）、藻类、DHA补充剂。（5）维生素D：促进钙吸收，来源为日晒（每日15-30分钟）、蛋黄、动物肝脏、维生素D补充剂。3.正确数胎动及异常处理：（1）方法：妊娠28周后，每日早、中、晚固定时间各数1小时，将3小时胎动数相加×4得12小时总数；或每日固定1小时（如晚8-9点）数胎动。（2）正常标准：每小时3-5次，12小时≥30次；胎动规律（如白天少、夜间活跃）。（3）异常判断：12小时<10次，或较平时减少50%以上，或胎动突然剧烈后减少/消失。（4）处理措施：立即左侧卧位，进食或轻拍腹部刺激胎动；若30分钟无改善，及时就医行胎心监护或B超，排除胎儿缺氧。4.GDM的危害及预防管理：（1）危害：对孕妇：增加妊娠期高血压、羊水过多、难产（巨大儿）、产后糖尿病风险；对胎儿：增加早产、胎儿窘迫、新生儿低血糖、呼吸窘迫综合征风险；远期：子代肥胖、糖尿病风险升高。（2）预防：孕前控制体重（BMI<24），孕期合理饮食（低糖高纤维）、适量运动（餐后散步30分钟）。（3）管理：①饮食：控制总热量（孕中晚期2000-2200kcal/日），碳水化合物占50-60%（选择低GI食物），蛋白质15-20%，脂肪25-30%；②运动：餐后30分钟进行低强度运动（如散步、孕妇瑜伽），每次20-30分钟；③监测：每日4次血糖（空腹+3餐后2小时），目标空腹<5.3mmol/L，餐后2小时<6.7mmol/L；④治疗：饮食运动控制不佳时，使用胰岛素（禁用口服降糖药）；⑤随访：产后42天复查OGTT，筛查糖尿病。5.孕晚期重点关注的异常症状及处理：（1）规律宫缩：间隔5-6分钟，持续30秒以上，伴腹痛→可能临产，需入院待产。（2）阴道流液（破水）：突然大量或持续少量液体流出，需立即平卧，抬高臀部，避免直立，及时就医（防脐带脱垂）。（3）阴道出血：量超过月经量，或伴腹痛→警惕胎盘早剥、前置胎盘，需急诊处理。（4）胎动异常（减少/消失）→立即左侧卧位，就医行胎心监护及B超。（5）头痛、眼花、胸闷、血压升高（≥140/90mmHg）→警惕子痫前期，需住院降压、解痉治疗。（6）严重水肿（下肢至腹部/面部）、尿少→可能为妊娠期高血压或肾功能异常，需检查尿常规及肾功能。四、案例分析题（1）可能并发症：妊娠期高血压疾病（子痫前期）。