2025年心理咨询师实操技能考核试卷-心理咨询师心理辅导技巧试题

2025年心理咨询师实操技能考核试卷-心理咨询师心理辅导技巧试题考试时间：______分钟总分：______分姓名：______一、单选题（本部分共20道题，每题1分，共20分。请根据题意选择最符合要求的一项，并在答题卡上填写对应选项字母。）1.在心理辅导初期，来访者常常会表现出犹豫不决、缺乏目标的情况，这时咨询师应采取哪种态度最为恰当？（）A.直接批评其缺乏决心B.强调个人责任，要求其立刻改变C.保持耐心，以倾听和共情为主，帮助来访者逐步探索自身需求D.建议其参加集体咨询，通过群体压力促使其前进2.当来访者表达强烈情绪时，如愤怒或悲伤，咨询师应如何应对以保持咨询关系稳定？（）A.尽快结束咨询，避免情绪冲突B.直接指出其情绪表达不当，要求其控制情绪C.运用共情技术，验证其情绪感受，如“我能感受到你现在的愤怒是因为……”D.转移话题，避免触碰敏感情绪3.在咨询过程中，来访者多次提到童年经历对其当前人际关系的影响，但始终无法深入探讨。咨询师应如何引导？（）A.直接询问其童年具体经历，迫使其回忆B.暂时搁置该话题，转而讨论当前困扰C.运用“空椅子技术”，让来访者与过去的自己对话，促进情感宣泄D.告知其童年经历无关紧要，不必过多纠结4.当来访者提出不切实际的期望时，如“我希望能立刻摆脱所有负面情绪”，咨询师应如何回应？（）A.直接否定其期望，强调心理成长需要时间B.运用苏格拉底式提问，引导其重新评估期望的合理性C.建议其寻求药物帮助，以快速缓解情绪D.告知其期望过高，可能导致咨询失败5.在咨询中，来访者突然沉默不语，长时间不说话。咨询师应如何处理这一情况？（）A.严肃提醒其专注咨询，批评其不配合B.直接询问其是否感到不适，试图打破沉默C.运用沉默的技巧，观察其细微反应，等待其自然开口D.建议其回家冷静思考，下次再继续咨询6.当来访者表达自我怀疑时，如“我可能永远无法改变”，咨询师应如何回应？（）A.鼓励其积极思考，避免负面暗示B.引用成功案例，证明其能够改变C.运用认知重构技术，帮助其挑战不合理信念D.承认其感受，但强调其仍有改变的可能7.在咨询后期，来访者开始依赖咨询师，频繁寻求其支持。咨询师应如何应对？（）A.坚决拒绝其请求，避免过度依赖B.运用逐渐减少技术，逐步降低对其依赖C.建议其参加社交技能训练，增强独立能力D.告知其这是正常现象，无需过度担心8.当来访者出现自杀倾向时，咨询师应如何处理？（）A.安慰其情绪，避免提及自杀话题B.立即联系其家人，要求其全程监督C.运用危机干预技术，评估其自杀风险并制定干预方案D.告知其自杀是懦弱的表现，要求其重新思考生命价值9.在咨询中，来访者多次打断咨询师，难以专注听其讲解。咨询师应如何应对？（）A.表达不满，批评其不尊重咨询规则B.运用倾听技术，等待其情绪平复后再继续C.建议其练习正念冥想，提升专注能力D.告知其这是常见的咨询现象，无需特别在意10.当来访者对咨询效果表示怀疑时，如“咨询似乎没有帮助我”，咨询师应如何回应？（）A.坚定地告诉其咨询一定有效，增强其信心B.运用反馈技术，询问其具体感受和期望C.直接批评其态度消极，要求其更加配合D.建议其更换咨询师，可能更适合其需求11.在咨询初期，来访者可能表现出防御心理，回避谈论核心问题。咨询师应如何应对？（）A.直接批评其回避行为，要求其诚实面对B.运用建立关系技术，增强信任感以促进其开放C.建议其先从轻松话题开始，逐步深入D.告知其这是正常现象，无需过度担心12.当来访者表达对咨询师的负面评价时，如“你不懂我”，咨询师应如何回应？（）A.直接反驳其观点，维护自身权威B.运用共情技术，验证其感受并解释其可能的原因C.建议其寻找其他咨询师，可能更适合其需求D.表达失望，暗示其不尊重咨询关系13.在咨询中，来访者可能出现身体不适，如头痛或心跳加速。咨询师应如何处理？（）A.忽略其不适，继续进行咨询B.运用放松技术，帮助其缓解身体症状C.建议其去医院检查，排除生理问题D.告知其这是心理压力的表现，要求其调整心态14.当来访者表达对未来的悲观情绪时，如“我的人生毫无希望”，咨询师应如何回应？（）A.鼓励其积极思考，避免负面暗示B.引用成功案例，证明其能够改变C.运用认知重构技术，帮助其挑战不合理信念D.承认其感受，但强调其仍有改变的可能15.在咨询中，来访者可能出现阻抗行为，如拖延或拒绝改变。咨询师应如何应对？（）A.直接批评其阻抗行为，要求其立即改变B.运用动机式访谈技术，探索其改变的动机C.建议其参加行为疗法，以强制其改变D.告知其这是正常现象，无需特别在意16.当来访者表达对咨询师的过度依赖时，如“没有你我就无法生活”，咨询师应如何回应？（）A.坚决拒绝其依赖，避免过度干预B.运用逐渐减少技术，逐步降低对其依赖C.建议其参加社交技能训练，增强独立能力D.告知其这是正常现象，无需过度担心17.在咨询后期，来访者可能出现情绪波动，如突然哭泣或愤怒。咨询师应如何处理？（）A.保持冷静，观察其情绪变化并给予支持B.直接批评其情绪失控，要求其控制情绪C.建议其回家冷静思考，下次再继续咨询D.运用情绪调节技术，帮助其稳定情绪18.当来访者表达对自身价值的怀疑时，如“我一无是处”，咨询师应如何回应？（）A.鼓励其积极思考，避免负面暗示B.引用成功案例，证明其有价值C.运用认知重构技术，帮助其挑战不合理信念D.承认其感受，但强调其仍有价值19.在咨询中，来访者可能出现回避行为，如回避谈论核心问题或拒绝回答问题。咨询师应如何应对？（）A.直接批评其回避行为，要求其诚实面对B.运用建立关系技术，增强信任感以促进其开放C.建议其先从轻松话题开始，逐步深入D.告知其这是正常现象，无需过度担心20.当来访者表达对咨询效果的怀疑时，如“咨询似乎没有帮助我”，咨询师应如何回应？（）A.坚定地告诉其咨询一定有效，增强其信心B.运用反馈技术，询问其具体感受和期望C.直接批评其态度消极，要求其更加配合D.建议其更换咨询师，可能更适合其需求二、多选题（本部分共10道题，每题2分，共20分。请根据题意选择所有符合要求的选项，并在答题卡上填写对应选项字母。）1.在心理辅导初期，咨询师应如何建立良好的咨询关系？（）A.保持真诚和共情B.明确咨询目标和规则C.尊重来访者的个人隐私D.迅速进入核心问题，避免浪费时间2.当来访者表达强烈情绪时，咨询师应如何应对？（）A.运用共情技术，验证其情绪感受B.保持冷静，避免被情绪影响C.直接批评其情绪表达不当D.转移话题，避免触碰敏感情绪3.在咨询过程中，来访者可能出现阻抗行为，如拖延或拒绝改变。咨询师应如何应对？（）A.运用动机式访谈技术，探索其改变的动机B.直接批评其阻抗行为，要求其立即改变C.建议其参加行为疗法，以强制其改变D.运用逐渐减少技术，逐步降低对其依赖4.当来访者表达对自身价值的怀疑时，如“我一无是处”，咨询师应如何回应？（）A.鼓励其积极思考，避免负面暗示B.引用成功案例，证明其有价值C.运用认知重构技术，帮助其挑战不合理信念D.承认其感受，但强调其仍有价值5.在咨询中，来访者可能出现回避行为，如回避谈论核心问题或拒绝回答问题。咨询师应如何应对？（）A.直接批评其回避行为，要求其诚实面对B.运用建立关系技术，增强信任感以促进其开放C.建议其先从轻松话题开始，逐步深入D.告知其这是正常现象，无需过度担心6.当来访者表达对咨询师的过度依赖时，如“没有你我就无法生活”，咨询师应如何回应？（）A.坚决拒绝其依赖，避免过度干预B.运用逐渐减少技术，逐步降低对其依赖C.建议其参加社交技能训练，增强独立能力D.告知其这是正常现象，无需过度担心7.在咨询后期，来访者可能出现情绪波动，如突然哭泣或愤怒。咨询师应如何处理？（）A.保持冷静，观察其情绪变化并给予支持B.直接批评其情绪失控，要求其控制情绪C.建议其回家冷静思考，下次再继续咨询D.运用情绪调节技术，帮助其稳定情绪8.当来访者出现自杀倾向时，咨询师应如何处理？（）A.运用危机干预技术，评估其自杀风险并制定干预方案B.立即联系其家人，要求其全程监督C.安慰其情绪，避免提及自杀话题D.告知其自杀是懦弱的表现，要求其重新思考生命价值9.在咨询中，来访者可能出现身体不适，如头痛或心跳加速。咨询师应如何处理？（）A.运用放松技术，帮助其缓解身体症状B.建议其去医院检查，排除生理问题C.忽略其不适，继续进行咨询D.告知其这是心理压力的表现，要求其调整心态10.当来访者表达对未来的悲观情绪时，如“我的人生毫无希望”，咨询师应如何回应？（）A.鼓励其积极思考，避免负面暗示B.引用成功案例，证明其能够改变C.运用认知重构技术，帮助其挑战不合理信念D.承认其感受，但强调其仍有改变的可能三、案例分析题（本部分共3道题，每题10分，共30分。请根据案例描述，结合所学理论，回答问题，并在答题卡上填写对应答案。）1.案例描述：小张是一位25岁的男性，最近因为工作压力和人际关系问题前来咨询。他在咨询中表现出焦虑、易怒和失眠等症状，同时也表达了对自身能力的怀疑和自我否定。他提到自己在大学时曾经是一位优秀的学生，但毕业后工作不顺，导致他逐渐失去了自信。在咨询过程中，小张多次打断咨询师，难以专注听其讲解，并对咨询效果表示怀疑，认为咨询并没有帮助他。问题：（1）根据案例描述，小张可能存在哪些心理问题？请结合相关理论进行分析。（2）咨询师应如何建立良好的咨询关系，以帮助小张改善其心理状态？（3）请提出至少三种具体的咨询技术或方法，以帮助小张提升自信和应对工作压力。2.案例描述：李女士是一位35岁的女性，因为婚姻问题前来咨询。她在咨询中表达了对丈夫的不满和愤怒，认为丈夫不关心她，经常忽略她的感受。李女士还提到自己在婚姻中感到孤独和失落，希望能够改善夫妻关系。然而，在咨询过程中，她常常情绪失控，对咨询师表达过度的指责和抱怨，难以理性地看待问题。问题：（1）根据案例描述，李女士可能存在哪些心理问题？请结合相关理论进行分析。（2）咨询师应如何处理李女士的情绪波动，以帮助她建立更健康的沟通模式？（3）请提出至少三种具体的咨询技术或方法，以帮助李女士改善夫妻关系，提升婚姻满意度。3.案例描述：王先生是一位45岁的男性，因为焦虑症前来咨询。他在咨询中表达了对未来生活的担忧和恐惧，担心自己会失去工作、健康和社交能力。王先生还提到自己在日常生活中经常出现身体不适，如头痛、心悸和胃痛等，这些症状进一步加剧了他的焦虑情绪。在咨询过程中，他表现出对咨询师的过度依赖，经常询问咨询师的意见，并希望咨询师能够为他解决所有问题。问题：（1）根据案例描述，王先生可能存在哪些心理问题？请结合相关理论进行分析。（2）咨询师应如何处理王先生的过度依赖行为，以帮助他提升自我效能感？（3）请提出至少三种具体的咨询技术或方法，以帮助王先生应对焦虑情绪，改善其生活质量。四、简答题（本部分共5道题，每题4分，共20分。请根据题意，简洁明了地回答问题，并在答题卡上填写对应答案。）1.请简述心理辅导中“共情”的概念及其重要性。2.请简述心理辅导中“阻抗”的表现形式及其可能的原因。3.请简述心理辅导中“认知重构”的技术原理及其应用。4.请简述心理辅导中“危机干预”的基本原则及其操作步骤。5.请简述心理辅导中“建立关系”的技术要点及其对咨询效果的影响。本次试卷答案如下一、单选题答案及解析1.C解析：在咨询初期，来访者往往处于探索和犹豫阶段，其核心需求是感到被理解和接纳。咨询师保持耐心，以倾听和共情为主，能够帮助来访者建立安全感，逐步打开心扉，探索自身需求。直接批评、强调责任或转移话题都可能破坏咨询关系，而建议参加集体咨询可能过早，缺乏个体化关注。2.C解析：强烈情绪是来访者内心冲突的外在表现，咨询师运用共情技术，验证其情绪感受，如“我能感受到你现在的愤怒是因为……”，能够让来访者感到被理解和接纳，从而降低情绪强度，维持咨询关系稳定。直接批评、结束咨询或转移话题都可能加剧来访者情绪，不利于咨询进程。3.C解析：童年经历对当前人际关系的影响是深层次的，来访者难以深入探讨可能是因为触及了其核心防御机制。运用“空椅子技术”，让来访者与过去的自己对话，能够安全地重温和处理童年经历，促进情感宣泄和自我理解。直接询问可能引发强烈情绪，暂时搁置可能错过关键问题，而建议更换咨询师则不负责任。4.B解析：不切实际的期望往往源于对改变的渴望与现实的脱节。咨询师运用苏格拉底式提问，如“你希望立刻摆脱所有负面情绪，你觉得这是可能的吗？如果可能，需要做些什么？”引导来访者重新评估期望的合理性，逐步建立现实可行的目标。直接否定、建议药物或告知失败都可能让来访者感到受挫或被否定。5.C解析：沉默可能是来访者需要时间整理思绪、表达难以言说的感受或测试咨询师的反应。咨询师运用沉默的技巧，观察其细微反应，如表情、呼吸变化，等待其自然开口，能够传递信任和支持，促进咨询深入。严肃提醒可能引发对抗，直接询问可能催促，而建议下次咨询则可能延误处理时机。6.D解析：自我怀疑是来访者低自尊的表现，咨询师承认其感受，如“我理解你感到自己可能永远无法改变，这种感受一定很沉重”，但同时强调其仍有改变的可能，如“虽然过程可能艰难，但你过去也有过进步，这些经历证明你具备改变的能力”。鼓励积极思考可能显得空洞，引用案例可能缺乏针对性，认知重构需要建立在共情基础上。7.B解析：依赖行为是来访者缺乏安全感的表现，咨询师运用逐渐减少技术，如“我会一直支持你，但也要相信你能应对一些挑战。下次我们可以尝试自己处理一些小问题。”，逐步帮助来访者建立自信和独立性。坚决拒绝可能引发强烈情绪，建议集体咨询可能不适宜，告知正常则可能被忽视。8.C解析：自杀倾向是危机信号，咨询师必须立即采取行动。运用危机干预技术，评估其自杀风险，如“你是否有具体的计划？是否有准备好的工具？”并制定干预方案，包括安全计划、联系支持系统等。联系家人可能侵犯隐私，安慰可能显得无力，告知其表现则可能延误干预。9.B解析：来访者打断咨询师可能是因为焦虑、阻抗或习惯性表达方式。咨询师运用倾听技术，如“我注意到你经常打断，能告诉我为什么吗？”，理解其背后的原因，并温和地提醒咨询规则，如“我们一次只能讨论一个重点，这样能更有效地解决问题。”。直接批评可能引发防御，建议训练可能不切实际，告知正常则可能忽视问题。10.B解析：来访者怀疑咨询效果可能是因为期望不符、咨询进展缓慢或个人原因。咨询师运用反馈技术，如“你觉得咨询对你有什么帮助？哪些方面让你感到不满意？”，了解其真实感受和期望，并调整咨询策略。坚定告诉可能引发对抗，直接批评可能破坏关系，建议更换咨询师则不负责任。11.B解析：防御心理是来访者保护自我免受伤害的方式，咨询师运用建立关系技术，如“我理解你可能暂时不想谈论这个话题，没关系，我们可以先从其他让你感到舒适的事情开始。”，建立信任和安全感，逐步引导其开放。直接批评、建议轻松话题可能无效，告知正常则可能被忽视。12.B解析：负面评价是来访者不安全感的体现，咨询师运用共情技术，如“我能感受到你觉得自己不被理解，让你感到受伤的是……”，验证其感受并解释其可能的原因，如“你可能因为过去经历，对他人评价比较敏感。”。直接反驳可能引发冲突，建议更换咨询师可能不解决根本问题，表达失望则可能加剧伤害。13.B解析：身体不适可能是心理压力的生理表现，咨询师运用放松技术，如“我们可以尝试做一些深呼吸，慢慢吸气，再慢慢呼气，感受身体的变化。”，帮助其缓解症状。建议去医院可能排除生理问题，忽略可能延误处理，告知心理压力则可能被忽视其真实需求。14.D解析：悲观情绪是来访者认知模式的表现，咨询师承认其感受，如“我理解你感到人生毫无希望，这种感受一定很痛苦。”，但同时强调其仍有改变的可能，如“虽然现在看起来很困难，但改变总是有可能的，我们可以一起探索如何找到希望。”。鼓励积极思考可能显得空洞，引用案例可能缺乏针对性，认知重构需要建立在共情基础上。15.A解析：阻抗行为是来访者改变意愿的阻碍，咨询师运用动机式访谈技术，如“你希望改变现状，但又觉得很难，这种矛盾让你有什么感受？”探索其改变的动机和障碍。直接批评可能引发对抗，建议行为疗法可能过于强硬，逐渐减少技术需要建立在理解基础上。16.B解析：过度依赖是来访者缺乏自信的表现，咨询师运用逐渐减少技术，如“我会一直支持你，但也要相信你能应对一些挑战。下次我们可以尝试自己处理一些小问题。”，逐步帮助来访者建立自信和独立性。坚决拒绝可能引发强烈情绪，建议社交训练可能不切实际，告知正常则可能被忽视。17.A解析：情绪波动是咨询后期常见的现象，咨询师保持冷静，观察其情绪变化并给予支持，如“我看到你情绪有些波动，愿意和我谈谈是什么让你感到不安吗？”能够稳定咨询关系，促进问题解决。直接批评可能引发冲突，建议回家可能延误处理，运用情绪调节技术需要建立在理解基础上。18.D解析：自我怀疑是来访者低自尊的表现，咨询师承认其感受，如“我理解你感到自己一无是处，这种感受一定很沉重。”，但同时强调其仍有价值，如“虽然你现在觉得自己这样，但每个人身上都有闪光点，我们可以一起发现你的价值。”。鼓励积极思考可能显得空洞，引用案例可能缺乏针对性，认知重构需要建立在共情基础上。19.B解析：回避行为是来访者防御机制的表现，咨询师运用建立关系技术，如“我注意到你经常回避谈论这个话题，能告诉我为什么吗？”，理解其背后的原因，并建立信任和安全感，逐步引导其开放。直接批评可能引发对抗，建议轻松话题可能无效，告知正常则可能被忽视。20.B解析：怀疑咨询效果是来访者常见的问题，咨询师运用反馈技术，如“你觉得咨询对你有什么帮助？哪些方面让你感到不满意？”，了解其真实感受和期望，并调整咨询策略。坚定告诉可能引发对抗，直接批评可能破坏关系，建议更换咨询师则不负责任。二、多选题答案及解析1.ABC解析：建立良好咨询关系需要真诚、共情、尊重和清晰的规则。真诚和共情能够让来访者感到被理解和接纳，尊重能够保护其隐私和自主权，清晰的规则能够建立信任和预期。迅速进入核心问题可能忽视建立关系的重要性。2.AB解析：处理强烈情绪需要咨询师保持冷静，运用共情技术验证其感受，并观察其反应。保持冷静能够避免被情绪影响，共情能够让来访者感到被理解，观察能够了解其需求。直接批评可能加剧情绪，转移话题可能忽视问题。3.AB解析：处理阻抗行为需要探索其改变的动机和障碍，并建立咨询联盟。运用动机式访谈技术能够了解其内心冲突，建立咨询联盟能够增强其改变的意愿。直接批评可能引发对抗，建议行为疗法可能过于强硬，逐渐减少技术需要建立在理解基础上。4.ABD解析：处理自我怀疑需要承认其感受，引用成功案例能够提供希望，运用认知重构技术能够挑战不合理信念。鼓励积极思考可能显得空洞，引用案例可能缺乏针对性，认知重构需要建立在共情基础上。5.AB解析：处理回避行为需要理解其背后的原因，并建立信任和安全感。运用建立关系技术能够理解其防御机制，直接批评可能引发对抗。建议轻松话题可能无效，告知正常则可能被忽视。6.AB解析：处理过度依赖需要逐步减少其依赖，并帮助其建立自信。运用逐渐减少技术能够逐步建立其独立性，建议社交训练可能有助于提升自信。坚决拒绝可能引发强烈情绪，告知正常则可能被忽视。7.AD解析：处理情绪波动需要咨询师保持冷静，观察其情绪变化并给予支持，运用情绪调节技术能够帮助其稳定情绪。直接批评可能引发冲突，建议回家可能延误处理。8.AB解析：处理自杀倾向需要立即采取行动，运用危机干预技术评估其风险，并联系支持系统。立即联系家人可能侵犯隐私，安慰可能显得无力。告知其表现可能延误干预。9.AB解析：处理身体不适需要运用放松技术缓解症状，并建议去医院排除生理问题。运用放松技术能够帮助其缓解压力，建议去医院能够排除生理因素。忽略可能延误处理，告知心理压力则可能被忽视其真实需求。10.ABD解析：处理悲观情绪需要承认其感受，引用成功案例能够提供希望，运用认知重构技术能够挑战不合理信念。鼓励积极思考可能显得空洞，引用案例可能缺乏针对性，认知重构需要建立在共情基础上。三、案例分析题答案及解析1.（1）小张可能存在焦虑症、抑郁症和低自尊问题。根据案例描述，其表现出焦虑、易怒和失眠等症状，可能是焦虑症的表现；自我怀疑和失去自信可能是抑郁症和低自尊的表现。相关理论包括认知行为理论（CBT），认为其认知模式可能导致情绪问题；社会学习理论，认为其工作不顺可能影响其自我效能感。（2）咨询师应建立良好的咨询关系，通过真诚、共情和尊重，让小张感到被理解和接纳。具体措施包括：主动倾听，理解其感受和需求；表达共情，如“我理解你感到焦虑和失落”；建立信任，如“我会一直支持你，我们一起面对这些困难”。（3）具体的咨询技术包括：认知行为疗法（CBT），帮助其识别和改变负面认知模式；正念冥想，帮助其放松身心，减少焦虑；行为激活，鼓励其参与积极活动，提升自信。这些技术能够帮助小张改变认知模式，提升自我效能感，应对工作压力。2.（1）李女士可能存在抑郁症、焦虑症和人际沟通问题。根据案例描述，其对丈夫不满和愤怒，可能是抑郁症的表现；孤独和失落可能是焦虑症的表现；沟通模式不健康可能影响夫妻关系。相关理论包括人际关系理论，认为其沟通模式可能影响夫妻关系；认知行为理论，认为其认知模式可能导致情绪问题。（2）咨询师应处理李女士的情绪波动，通过共情和倾听，帮助其建立更健康的沟通模式。具体措施包括：验证其情绪，如“我理解你对丈夫感到愤怒和不满”；倾听其感受，如“愿意多告诉我一些你的想法吗？”；教授沟通技巧，如“如何表达自己的需求和感受”。（3）具体的咨询技术包括：情绪调节技术，帮助其管理愤怒和悲伤情绪；认知行为疗法（CBT），帮助其改变负面认知模式；夫妻沟通训练，教授其有效沟通技