2025年心理咨询师实操技能考核试卷-心理咨询技术实操训练题

2025年心理咨询师实操技能考核试卷-心理咨询技术实操训练题考试时间：______分钟总分：______分姓名：______一、单项选择题（本大题共25小题，每小题1分，共25分。在每小题列出的四个选项中，只有一个是符合题目要求的，请将正确选项的字母填在题后的括号内。）1.在心理咨询的初期阶段，咨询师需要与来访者建立信任关系，这时常用的技术是（）。A.共情技术B.引导技术C.澄清技术D.指导技术2.当来访者表达强烈的情绪时，咨询师应该如何应对？以下选项中最为恰当的是（）。A.立即打断来访者，给予建议B.保持沉默，让来访者自己冷静C.运用共情技术，表达对来访者情绪的理解D.转移话题，避免直接面对情绪3.在心理咨询过程中，来访者突然提到一个过去的创伤事件，此时咨询师最应该采取的措施是（）。A.立即引导来访者回忆更多细节B.建议来访者下次再谈这个话题C.运用安全化技术，帮助来访者稳定情绪D.指责来访者，认为他不应该提及这个话题4.咨询师在咨询过程中发现来访者存在认知偏差，此时最合适的做法是（）。A.直接指出来访者的认知偏差，并要求其改正B.通过提问引导来访者自己发现认知偏差C.忽略来访者的认知偏差，继续进行咨询D.告诉来访者认知偏差是没有办法改变的5.当来访者表达对咨询师的不满时，以下哪种回应方式最为恰当？（）A.驳斥来访者，认为他不应该有这种想法B.保持沉默，不回应来访者的不满C.运用倾听技术，认真倾听来访者的不满，并表达理解D.转移话题，避免直接面对来访者的不满6.在咨询过程中，来访者经常出现阻抗现象，此时咨询师最应该采取的措施是（）。A.强制来访者接受咨询B.了解来访者阻抗的原因，并针对性地解决C.告诉来访者阻抗是正常的，不需要处理D.放弃对来访者的咨询，认为他不适合接受咨询7.当来访者表达自杀意念时，咨询师最应该采取的措施是（）。A.告诉来访者自杀是错误的，不应该有这种想法B.保持沉默，让来访者自己冷静C.立即联系来访者的家人，告知他们来访者有自杀意念D.运用危机干预技术，帮助来访者稳定情绪，并制定安全计划8.在咨询过程中，来访者表达了对某个特定人物的强烈愤怒，此时咨询师最合适的做法是（）。A.建议来访者去惩罚那个特定人物B.引导来访者表达愤怒，并帮助他找到合适的表达方式C.忽略来访者的愤怒，继续进行咨询D.告诉来访者愤怒是没有用的，应该放下9.当来访者表达了对自己的低自尊时，以下哪种回应方式最为恰当？（）A.告诉来访者他不应该有这种想法，他其实是很优秀的B.鼓励来访者多关注自己的优点，提升自尊C.运用倾听技术，认真倾听来访者的感受，并表达理解D.指责来访者，认为他不应该有这种想法10.在咨询过程中，来访者表达了对未来的担忧，此时咨询师最合适的做法是（）。A.告诉来访者不要担心未来，一切都会好的B.引导来访者制定计划，帮助他应对未来的担忧C.忽略来访者的担忧，继续进行咨询D.告诉来访者担忧是没有用的，应该活在当下11.当来访者表达了对某个特定人物的依赖时，以下哪种回应方式最为恰当？（）A.建议来访者去依赖那个特定人物B.引导来访者逐渐减少对那个特定人物的依赖，培养独立性C.忽略来访者的依赖，继续进行咨询D.告诉来访者依赖是没有用的，应该独立12.在咨询过程中，来访者表达了对某个特定人物的恐惧，此时咨询师最合适的做法是（）。A.建议来访者去面对那个特定人物，克服恐惧B.引导来访者表达恐惧，并帮助他找到合适的应对方式C.忽略来访者的恐惧，继续进行咨询D.告诉来访者恐惧是没有用的，应该勇敢面对13.当来访者表达了对某个特定人物的嫉妒时，以下哪种回应方式最为恰当？（）A.建议来访者去嫉妒那个特定人物B.引导来访者表达嫉妒，并帮助他找到合适的应对方式C.忽略来访者的嫉妒，继续进行咨询D.告诉来访者嫉妒是没有用的，应该放下14.在咨询过程中，来访者表达了对某个特定人物的怨恨，此时咨询师最合适的做法是（）。A.建议来访者去怨恨那个特定人物B.引导来访者表达怨恨，并帮助他找到合适的应对方式C.忽略来访者的怨恨，继续进行咨询D.告诉来访者怨恨是没有用的，应该放下15.当来访者表达了对某个特定人物的愧疚时，以下哪种回应方式最为恰当？（）A.建议来访者去愧疚那个特定人物B.引导来访者表达愧疚，并帮助他找到合适的应对方式C.忽略来访者的愧疚，继续进行咨询D.告诉来访者愧疚是没有用的，应该放下16.在咨询过程中，来访者表达了对某个特定人物的愤怒，此时咨询师最合适的做法是（）。A.建议来访者去愤怒那个特定人物B.引导来访者表达愤怒，并帮助他找到合适的应对方式C.忽略来访者的愤怒，继续进行咨询D.告诉来访者愤怒是没有用的，应该放下17.当来访者表达了对某个特定人物的失望时，以下哪种回应方式最为恰当？（）A.建议来访者去失望那个特定人物B.引导来访者表达失望，并帮助他找到合适的应对方式C.忽略来访者的失望，继续进行咨询D.告诉来访者失望是没有用的，应该放下18.在咨询过程中，来访者表达了对某个特定人物的悲伤，此时咨询师最合适的做法是（）。A.建议来访者去悲伤那个特定人物B.引导来访者表达悲伤，并帮助他找到合适的应对方式C.忽略来访者的悲伤，继续进行咨询D.告诉来访者悲伤是没有用的，应该放下19.当来访者表达了对某个特定人物的恐惧时，以下哪种回应方式最为恰当？（）A.建议来访者去恐惧那个特定人物B.引导来访者表达恐惧，并帮助他找到合适的应对方式C.忽略来访者的恐惧，继续进行咨询D.告诉来访者恐惧是没有用的，应该放下20.在咨询过程中，来访者表达了对某个特定人物的愤怒，此时咨询师最合适的做法是（）。A.建议来访者去愤怒那个特定人物B.引导来访者表达愤怒，并帮助他找到合适的应对方式C.忽略来访者的愤怒，继续进行咨询D.告诉来访者愤怒是没有用的，应该放下21.当来访者表达了对某个特定人物的愧疚时，以下哪种回应方式最为恰当？（）A.建议来访者去愧疚那个特定人物B.引导来访者表达愧疚，并帮助他找到合适的应对方式C.忽略来访者的愧疚，继续进行咨询D.告诉来访者愧疚是没有用的，应该放下22.在咨询过程中，来访者表达了对某个特定人物的嫉妒时，以下哪种回应方式最为恰当？（）A.建议来访者去嫉妒那个特定人物B.引导来访者表达嫉妒，并帮助他找到合适的应对方式C.忽略来访者的嫉妒，继续进行咨询D.告诉来访者嫉妒是没有用的，应该放下23.当来访者表达了对某个特定人物的怨恨时，以下哪种回应方式最为恰当？（）A.建议来访者去怨恨那个特定人物B.引导来访者表达怨恨，并帮助他找到合适的应对方式C.忽略来访者的怨恨，继续进行咨询D.告诉来访者怨恨是没有用的，应该放下24.在咨询过程中，来访者表达了对某个特定人物的失望时，以下哪种回应方式最为恰当？（）A.建议来访者去失望那个特定人物B.引导来访者表达失望，并帮助他找到合适的应对方式C.忽略来访者的失望，继续进行咨询D.告诉来访者失望是没有用的，应该放下25.当来访者表达了对某个特定人物的悲伤时，以下哪种回应方式最为恰当？（）A.建议来访者去悲伤那个特定人物B.引导来访者表达悲伤，并帮助他找到合适的应对方式C.忽略来访者的悲伤，继续进行咨询D.告诉来访者悲伤是没有用的，应该放下二、多项选择题（本大题共25小题，每小题2分，共50分。在每小题列出的五个选项中，只有一个是符合题目要求的，请将正确选项的字母填在题后的括号内。）1.在心理咨询的初期阶段，咨询师需要与来访者建立信任关系，以下哪些技术是常用的？（）A.共情技术B.引导技术C.澄清技术D.指导技术E.罗杰斯疗法2.当来访者表达强烈的情绪时，咨询师应该如何应对？以下哪些选项是恰当的？（）A.立即打断来访者，给予建议B.保持沉默，让来访者自己冷静C.运用共情技术，表达对来访者情绪的理解D.转移话题，避免直接面对情绪E.给予来访者一个拥抱，以示安慰3.在心理咨询过程中，来访者突然提到一个过去的创伤事件，此时咨询师最应该采取的措施有哪些？（）A.立即引导来访者回忆更多细节B.建议来访者下次再谈这个话题C.运用安全化技术，帮助来访者稳定情绪D.指责来访者，认为他不应该提及这个话题E.给予来访者一个拥抱，以示安慰4.咨询师在咨询过程中发现来访者存在认知偏差，以下哪些做法是合适的？（）A.直接指出来访者的认知偏差，并要求其改正B.通过提问引导来访者自己发现认知偏差C.忽略来访者的认知偏差，继续进行咨询D.告诉来访者认知偏差是没有办法改变的E.运用认知行为疗法，帮助来访者改变认知偏差5.当来访者表达对咨询师的不满时，以下哪些回应方式是恰当的？（）A.驳斥来访者，认为他不应该有这种想法B.保持沉默，不回应来访者的不满C.运用倾听技术，认真倾听来访者的不满，并表达理解D.转移话题，避免直接面对来访者的不满E.给予来访者一个拥抱，以示安慰6.在咨询过程中，来访者经常出现阻抗现象，以下哪些措施是合适的？（）A.强制来访者接受咨询B.了解来访者阻抗的原因，并针对性地解决C.告诉来访者阻抗是正常的，不需要处理D.放弃对来访者的咨询，认为他不适合接受咨询E.运用动机式访谈技术，帮助来访者提高咨询动机7.当来访者表达自杀意念时，以下哪些措施是恰当的？（）A.告诉来访者自杀是错误的，不应该有这种想法B.保持沉默，让来访者自己冷静C.立即联系来访者的家人，告知他们来访者有自杀意念D.运用危机干预技术，帮助来访者稳定情绪，并制定安全计划E.给予来访者一个拥抱，以示安慰8.在咨询过程中，来访者表达了对某个特定人物的强烈愤怒，以下哪些做法是恰当的？（）A.建议来访者去惩罚那个特定人物B.引导来访者表达愤怒，并帮助他找到合适的表达方式C.忽略来访者的愤怒，继续进行咨询D.告诉来访者愤怒是没有用的，应该放下E.运用愤怒管理技术，帮助来访者控制愤怒9.当来访者表达了对自己的低自尊时，以下哪些回应方式是恰当的？（）A.告诉来访者他不应该有这种想法，他其实是很优秀的B.鼓励来访者多关注自己的优点，提升自尊C.运用倾听技术，认真倾听来访者的感受，并表达理解D.指责来访者，认为他不应该有这种想法E.运用自我效能感训练，帮助来访者提升自尊10.在咨询过程中，来访者表达了对未来的担忧，以下哪些做法是恰当的？（）A.告诉来访者不要担心未来，一切都会好的B.引导来访者制定计划，帮助他应对未来的担忧C.忽略来访者的担忧，继续进行咨询D.告诉来访者担忧是没有用的，应该活在当下E.运用正念技术，帮助来访者接受并应对未来的担忧11.当来访者表达了对某个特定人物的依赖时，以下哪些回应方式是恰当的？（）A.建议来访者去依赖那个特定人物B.引导来访者逐渐减少对那个特定人物的依赖，培养独立性C.忽略来访者的依赖，继续进行咨询D.告诉来访者依赖是没有用的，应该独立E.运用依恋理论，帮助来访者理解并处理依恋问题12.在咨询过程中，来访者表达了对某个特定人物的恐惧时，以下哪些做法是恰当的？（）A.建议来访者去面对那个特定人物，克服恐惧B.引导来访者表达恐惧，并帮助他找到合适的应对方式C.忽略来访者的恐惧，继续进行咨询D.告诉来访者恐惧是没有用的，应该放下E.运用暴露疗法，帮助来访者克服恐惧13.当来访者表达了对某个特定人物的嫉妒时，以下哪些回应方式是恰当的？（）A.建议来访者去嫉妒那个特定人物B.引导来访者表达嫉妒，并帮助他找到合适的应对方式C.忽略来访者的嫉妒，继续进行咨询D.告诉来访者嫉妒是没有用的，应该放下E.运用嫉妒管理技术，帮助来访者处理嫉妒情绪14.在咨询过程中，来访者表达了对某个特定人物的怨恨时，以下哪些做法是恰当的？（）A.建议来访者去怨恨那个特定人物B.引导来访者表达怨恨，并帮助他找到合适的应对方式C.忽略来访者的怨恨，继续进行咨询D.告诉来访者怨恨是没有用的，应该放下E.运用怨恨管理技术，帮助来访者处理怨恨情绪15.当来访者表达了对某个特定人物的愧疚时，以下哪些回应方式是恰当的？（）A.建议来访者去愧疚那个特定人物B.引导来访者表达愧疚，并帮助他找到合适的应对方式C.忽略来访者的愧疚，继续进行咨询D.告诉来访者愧疚是没有用的，应该放下E.运用愧疚管理技术，帮助来访者处理愧疚情绪16.在咨询过程中，来访者表达了对某个特定人物的愤怒时，以下哪些做法是恰当的？（）A.建议来访者去愤怒那个特定人物B.引导来访者表达愤怒，并帮助他找到合适的应对方式C.忽略来访者的愤怒，继续进行咨询D.告诉来访者愤怒是没有用的，应该放下E.运用愤怒管理技术，帮助来访者控制愤怒三、案例分析题（本大题共5小题，每小题10分，共50分。请根据案例材料，结合所学理论知识，回答问题。）案例一：来访者小张，男，28岁，因为工作压力大、人际关系紧张前来咨询。他在咨询中表达了自己经常感到焦虑、失眠，对工作失去兴趣，甚至出现自杀意念。小张提到，他从小到大都是家里的乖乖仔，父母对他要求严格，他一直努力满足父母的要求，但近年来，他感到自己越来越压抑，无法做自己喜欢的事情。问题：1.你认为小张的主要问题是什么？2.你会如何帮助小张缓解焦虑和失眠？3.你会如何帮助小张改善人际关系？案例二：来访者小李，女，35岁，因为婚姻问题前来咨询。她在咨询中表达了自己对丈夫的失望和愤怒，认为丈夫不关心她、不理解她，两人经常争吵。小李提到，她曾经是个很自信的人，但自从结婚后，她的自信心逐渐消失，她觉得自己越来越不快乐。问题：1.你认为小李的主要问题是什么？2.你会如何帮助小李提升自信心？3.你会如何帮助小李改善婚姻关系？案例三：来访者小王，男，45岁，因为家庭暴力问题前来咨询。他在咨询中表达了自己长期遭受妻子的暴力对待，感到非常痛苦和无助。小王提到，他曾经试图反抗，但妻子会更加激烈地对他进行暴力行为。小王还提到，他害怕自己会伤害到妻子，因此不敢离开家庭。问题：1.你认为小王的主要问题是什么？2.你会如何帮助小王摆脱家庭暴力？3.你会如何帮助小王建立安全感？案例四：来访者小赵，女，50岁，因为丧偶问题前来咨询。她在咨询中表达了自己对逝去丈夫的深深思念，无法接受丈夫的离开，每天生活在悲伤中。小赵提到，她曾经是个很开朗的人，但自从丈夫去世后，她变得沉默寡言，对生活失去了希望。问题：1.你认为小赵的主要问题是什么？2.你会如何帮助小赵处理悲伤情绪？3.你会如何帮助小赵重新建立生活希望？案例五：来访者小孙，男，22岁，因为学业压力问题前来咨询。他在咨询中表达了自己对学业的焦虑和恐惧，担心自己无法通过考试，无法实现自己的梦想。小孙提到，他从小到大都是个成绩优秀的学生，父母对他期望很高，他一直努力学习，但近年来，他感到自己越来越压力大，无法放松。问题：1.你认为小孙的主要问题是什么？2.你会如何帮助小孙缓解学业压力？3.你会如何帮助小孙实现自己的梦想？四、简答题（本大题共5小题，每小题10分，共50分。请根据所学理论知识，简要回答问题。）1.简述心理咨询的设置包括哪些内容？2.简述共情技术的具体含义和作用。3.简述阻抗现象产生的原因有哪些？4.简述危机干预的基本原则有哪些？5.简述认知行为疗法的核心观点是什么？本次试卷答案如下一、单项选择题答案及解析1.C解析：在咨询初期建立信任关系，共情技术最为关键，能够让来访者感受到被理解和接纳，从而打开心扉。2.C解析：面对强烈情绪，咨询师应首先理解和接纳，而不是立即给建议或转移话题，共情是基础。3.C解析：创伤事件需要安全化处理，帮助来访者稳定情绪是首要任务，避免二次伤害。4.B解析：引导来访者自我觉察认知偏差，更能促进其内在改变，直接指出可能引起防御。5.C解析：倾听并理解来访者的不满，是建立关系和解决问题的第一步，避免驳斥或回避。6.B解析：阻抗需探究原因，针对性解决才能有效，强制或放弃都不可取。7.D解析：自杀意念需要立即干预，稳定情绪并制定安全计划是危机处理的核心。8.B解析：引导来访者健康表达愤怒，是情绪管理的关键，避免压抑或放纵。9.C解析：倾听和理解是提升自尊的基础，直接表扬可能显得空洞，指责则适得其反。10.B解析：引导来访者制定计划，是应对未来担忧的有效方式，空洞安慰或回避都无济于事。11.B解析：逐步减少依赖，培养独立性是健康发展的方向，鼓励依赖或指责都不可取。12.B解析：引导表达并找到应对方式，是克服恐惧的有效途径，直接面对或回避都可能导致问题恶化。13.B解析：表达并处理嫉妒情绪，有助于个人成长，压抑或纵容都不可取。14.B解析：引导表达并找到应对方式，是处理怨恨的有效途径，直接指责或回避都可能导致问题恶化。15.B解析：表达并处理愧疚情绪，有助于心灵解脱，压抑或否认都可能导致心理负担加重。16.B解析：引导表达并找到应对方式，是处理愤怒的有效途径，压抑或放纵都可能导致问题恶化。17.B解析：表达并处理失望情绪，有助于重新找回希望，压抑或沉溺于失望都不可取。18.B解析：表达并处理悲伤情绪，是哀悼过程的一部分，压抑或逃避都可能导致心理问题。19.B解析：表达并处理恐惧情绪，有助于克服恐惧，压抑或回避都可能导致问题恶化。20.B解析：表达并处理愤怒情绪，是情绪管理的关键，压抑或放纵都可能导致问题恶化。21.B解析：表达并处理愧疚情绪，有助于心灵解脱，压抑或否认都可能导致心理负担加重。22.B解析：表达并处理嫉妒情绪，有助于个人成长，压抑或纵容都不可取。23.B解析：表达并处理怨恨情绪，有助于心理平衡，压抑或放纵都可能导致问题恶化。24.B解析：表达并处理失望情绪，有助于重新找回希望，压抑或沉溺于失望都不可取。25.B解析：表达并处理悲伤情绪，是哀悼过程的一部分，压抑或逃避都可能导致心理问题。二、多项选择题答案及解析1.ABCE解析：共情、引导、澄清和罗杰斯疗法都是建立信任关系的常用技术，罗杰斯疗法是一种综合性方法。2.BCE解析：保持沉默、运用共情和给予安慰都是恰当的应对方式，直接打断或转移话题可能适得其反。3.CDE解析：运用安全化技术、联系家人和给予安慰都是恰当的处理措施，引导回忆细节可能增加创伤。4.ABE解析：直接指出、引导觉察和运用认知行为疗法都是处理认知偏差的有效方式，忽略或告知无法改变都不可取。5.BCE解析：运用倾听技术、认真倾听和给予理解都是恰当的回应方式，驳斥或沉默都可能导致关系破裂。6.BE解析：了解阻抗原因、针对性解决和运用动机式访谈技术都是处理阻抗的有效方式，强制或放弃都不可取。7.CDE解析：联系家人、运用危机干预技术和给予安慰都是恰当的处理措施，直接指责或空洞安慰都无济于事。8.BE解析：引导表达愤怒和运用愤怒管理技术都是处理愤怒的有效方式，建议惩罚或告知无用都不可取。9.BCE解析：鼓励关注优点、认真倾听和运用自我效能感训练都是提升自尊的有效方式，直接表扬或指责都不可取。10.BE解析：引导制定计划和运用正念技术都是应对未来担忧的有效方式，空洞安慰或告知无用都无济于事。11.BE解析：引导减少依赖和运用依恋理论都是处理依赖问题的有效方式，鼓励依赖或指责都不可取。12.BE解析：引导表达恐惧和运用暴露疗法都是克服恐惧的有效方式，直接面对或告知无用都可能导致问题恶化。13.BE解析：引导表达嫉妒和运用嫉妒管理技术都是处理嫉妒情绪的有效方式，压抑或纵容都可能导致问题恶化。14.BE解析：引导表达怨恨和运用怨恨管理技术都是处理怨恨情绪的有效方式，压抑或放纵都可能导致问题恶化。15.BE解析：引导表达愧疚和运用愧疚管理技术都是处理愧疚情绪的有效方式，压抑或否认都可能导致心理负担加重。16.BE解析：引导表达愤怒和运用愤怒管理技术都是处理愤怒的有效方式，压抑或放纵都可能导致问题恶化。三、案例分析题答案及解析案例一：1.小张的主要问题是长期压抑导致的焦虑、失眠和自杀意念，以及缺乏自我认同和独立性。解析：小张的问题源于从小到大的压抑和缺乏自我认同，导致心理问题集中爆发。2.帮助小张缓解焦虑和失眠，可以运用放松训练、认知调整和建立支持系统等方法。解析：放松训练有助于缓解生理紧张，认知调整有助于改变负面思维，支持系统有助于提供情感支持。3.帮助小张改善人际关系，可以运用沟通技巧训练、建立边界和提升自信等方法。解析：沟通技巧训练有助于改善互动模式，建立边界有助于保护自我，提升自信有助于建立健康关系。案例二：1.小李的主要问题是婚姻关系导致的自信心丧失和情绪低落。解析：小李的自信心丧失源于婚姻问题，导致情绪低落和心理困扰。2.帮助小李提升自信心，可以运用积极自我暗示、成就事件记录和社交技能训练等方法。解析：积极自我暗示有助于建立积极自我认知，成就事件记录有助于发现自身优势，社交技能训练有助于改善人际互动。3.帮助小李改善婚姻关系，可以运用沟通技巧训练、夫妻咨询和建立共同目标等方法。解析：沟通技巧训练有助于改善夫妻互动，夫妻咨询有助于深入问题根源，共同目标有助于增进感情。案例三：1.小王的主要问题是长期遭受家庭暴力导致的恐惧、无助和创伤后应激障碍。解析：小王的长期遭受家庭暴力导