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文档简介
人教版数学四年级下8.3营养午餐猪肉粉条炸鸡排土豆牛肉辣子鸡丁香菇油菜香菜冬瓜西红柿鸡蛋家常豆腐营养午餐午餐时间到啦!每种菜中热量、脂肪和蛋白质的含量如下表。你会选择哪一种呢?编号菜名热量/千焦脂肪/g蛋白质/g1猪肉粉条24622562炸鸡排125419203土豆炖牛肉109523114辣子鸡丁10331875西红柿鸡蛋89915166香菜冬瓜5641217家常豆腐102016138香菇油菜9111179韭菜豆芽49773营养专家10岁左右的儿童从每顿午餐中获取的热量应不低于2926千焦,脂肪应不超过50g。(一)发现问题,探索交流
如果每份午餐由3种不同的菜肴搭配,学校今天提供的午餐符合营养标准吗?(一)发现问题,探索交流编号菜名热量/千焦脂肪/g蛋白质/g1猪肉粉条24622562炸鸡排125419203土豆炖牛肉109523114辣子鸡丁10331875西红柿鸡蛋89915166香菜冬瓜5641217家常豆腐102016138香菇油菜9111179韭菜豆芽49773(一)发现问题,探索交流A炸鸡排西红柿鸡蛋香菇油菜热量:()千焦脂肪:()克306449合符标准
如果每份午餐由3种不同的菜肴搭配,学校今天提供的午餐符合营养标准吗?热量应不低于2926千焦脂肪应不超过50g编号菜名热量/千焦脂肪/g蛋白质/g1猪肉粉条24622562炸鸡排125419203土豆炖牛肉109523114辣子鸡丁10331875西红柿鸡蛋89915166香菜冬瓜5641217家常豆腐102016138香菇油菜9111179韭菜豆芽49773(一)发现问题,探索交流热量:()千焦脂肪:()克439352B猪肉粉丝家常豆腐香菜冬瓜脂肪超标
如果每份午餐由3种不同的菜肴搭配,学校今天提供的午餐符合营养标准吗?热量应不低于2926千焦脂肪应不超过50g
如果每份午餐由3种不同的菜肴搭配,学校今天提供的午餐符合营养标准吗?热量应不低于2926千焦脂肪应不超过50g编号菜名热量/千焦脂肪/g蛋白质/g1猪肉粉条24622562炸鸡排125419203土豆炖牛肉109523114辣子鸡丁10331875西红柿鸡蛋89915166香菜冬瓜5641217家常豆腐102016138香菇油菜9111179韭菜豆芽49773(一)发现问题,探索交流热量:()千焦脂肪:()克262548C辣子鸡丁土豆炖牛肉韭菜豆芽热量不够
如果每份午餐由3种不同的菜肴搭配,学校今天提供的午餐符合营养标准吗?热量应不低于2926千焦脂肪应不超过50g如果让你来配菜,你能搭配出多少种合格的午餐菜肴?编号菜名热量/千焦脂肪/g蛋白质/g1猪肉粉条24622562炸鸡排125419203土豆炖牛肉109523114辣子鸡丁10331875西红柿鸡蛋89915166香菜冬瓜5641217家常豆腐102016138香菇油菜9111179韭菜豆芽49773√××(一)发现问题,探索交流(二)小组合作,拓展实践在全班搭配出的所有方案中,每人选出6种喜欢的方案。全班同学最喜爱的6种搭配方案方案配菜编号喜爱人数男生人数女生人数1234561-6-91-7-91-6-83-7-82-5-72-4-8301713271512251510201010187111596你最喜爱哪一种搭配方案?全班同学最喜爱的6种搭配方案统计图人数方案1-6-91-7-912-5-71-6-833-7-84252-4-86024681012141618女生人数男生人数(1)根据上面的统计表,你能绘制出复式条形统计图吗?(三)综合知识,全面分析(2)哪一种搭配所含的蛋白质最多?编号菜名热量/千焦脂肪/g蛋白质/g1猪肉粉条24622562炸鸡排125419203土豆炖牛肉109523114辣子鸡丁10331875西红柿鸡蛋89915166香菜冬瓜5641217家常豆腐102016138香菇油菜9111179韭菜豆芽49773(三)综合知识,全面分析女生人数男生人数蛋白质能够增强人们的体质,提高抵抗力哦!(3)了解一下班上偏胖或偏瘦同学的饮食习惯,你有什么
好的建议?(三)综合知识,全面分析偏瘦偏胖日本小学生的营养午餐
日本为了提高全民族素质,在强调体育锻炼的同时,日本政府也强调学生的营养,早在1954年,日本针对中小学生午饭专门出台《学校营养午餐法》,实行全国统一配餐。身高体重胸围日本中国日本中国日本中国150.1厘米147.0厘米41.9公斤35.4公斤72.7厘米64.8厘米肥胖,以前是欧美的问题,现在更多地成了包括中国在内的全球性问题,在中国已经有1800万人发生了肥胖,在香港推出了一个非常好的宣传活动,叫“水果蔬菜不可少,日日记得‘2+3’”(注:2+3指的是每天应进食最少两份水果及三份蔬菜,以改善健康状况,减低患上疾病的机会。)水果蔬菜不可少,日日记得‘2+3’
影响少儿健康的十大垃圾食品
油炸食品、罐头类食品、腌制食品、加工的肉类食品、肥肉和动物内脏类食物、奶油制品、方便面、烧烤类食品、冷冻甜点、果脯、话梅和蜜饯类食物。
饮食中的五色是指食物的五种天然颜色,即白、黄、红、绿、黑。白色是指主食米、面及杂粮,黄色代表各种豆类食物,红色代表畜禽肉类,绿色代表各种新鲜蔬菜和水果黑色代表可食的黑色动植物。
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