在小学开设心理健康教育活动的方案（31篇）

在小学开设心理健康教育活动的方案（31

篇）

在小学开设心理健康教育活动的方案（精选31篇）

在小学开设心理健康教育活动的方案篇1

一、目标

1、通过问卷方式，了解学生的烦恼和快乐，主要有那些方面的

烦恼及他们面对烦恼主要的应对方式。

2、通过多样化形式让学生能够感受烦恼、倾听烦恼、倾诉烦恼。

3、通过歌曲、游戏等形式，能让学生放松心情，并让学生了解

一些应对烦恼的正确方式。

4、通过让学生谈对烦恼的一些感悟的形式让学生对烦恼有个正

确合理的认识。

二、课堂活动形式

对话、讨论、表演、问卷、游戏等

三、课前准备

1、设计并完成“成长的烦恼”问卷调查与统计工作。

2、指导学生编排情景剧“小涛的烦恼”和“小涛的变化”

四、班会课过程

一、话题切入

教师：什么东西是永不停止的？学生：时间(包括其它答案)

教师：时间的永不停息意味着我们不断成长。同学们，你们愿

意长大吗？

学生：愿意/不愿意教师：为什么？

有学生会谈到成长的烦恼，从而切入主题。

二、展示问卷

通过数据了解班级里感觉烦恼的同学人数，说明烦恼存在的普

遍性。

三、烦恼情景剧(观察、体验、讨论)

(1)学生表演情景剧“小涛的烦恼”

(2)让学生观察并讨论“小涛有哪些烦恼？”

最后主要归纳为四个烦恼：学习成绩不够理想、因为学习问题

与家长关系紧张、在同学当中不怎么受欢迎，没什么朋友、对自身

形象，身体条件不够满意。

有关学业方面的烦脑、有关与家长、老师相处方面的烦恼、有

关与同学交往方面的烦恼、有关自身形象方面的烦恼

(3)出谋划策

针对小涛的烦恼，班级分小组讨论，给小涛提一些建议。老师

对学生的建议做一些补充。如：

1、学习成绩不够理想

(1)努力

(2)培养好的学习习惯

(3)注意方法

(4)有毅力

2、因为学习问题与家长关系紧张

(1)、理解家长心情

(2)、以合适的方式与家长多沟通

(3)、以实际行动赢得家长信任

3、在同学当中不怎么受欢迎，没什么朋友

(1)提高自身素质

(2)注意道德品质培养

4、对自身形象，身体条件不够满意

(1)理解美的含义

(2)接纳与欣赏自己

（3）用发展的眼光看问题

（4）从素质、品质方面完善自我

（5）别太在乎他人评价

（6）情景剧“小涛的变化”

让学生观察对比小涛前后对于烦恼感受的变化并讨论从其中得

到的启发。在讨论过程中，老师要引导学生注意小涛以下几个方面

变化：

（1）对于学习态度的变化

（2）跟家长、同学沟通技巧的变化

（3）对于形象感觉的变化。

总结时老师也可给出两点启发：

（1）我们在人生成长过程中会面临许多烦恼，生活中存在许多

矛盾问题.烦恼和矛盾一样也存在主次问题.如果我们能集中精力把

带给我们主要烦恼的问题解决好，也许其它的烦恼问题也会迎刃而解.

（2）有时换个角度看问题，烦恼也就不复存在

四、烦恼面对面（倾诉烦恼、倾听烦恼、解决烦恼）

（1）展示问卷，了解学生主要有那些烦恼

(2)让学生倾诉烦恼，要求其他学生倾听，并可以提出建议，

有些烦恼问题师生一起当堂解决。

(3)讨论“当我们面对烦恼时，一般会怎么做？”。与学生一

起形成一些关于合理解决烦恼、如何理性面对烦恼的共识。

五、温情寄语

四川地震，许多同龄人遭受灾难。面对着倒塌的房屋、校舍，

他们有着许多烦恼C展示图片，让同学感司身受，给灾区的学生温

情寄语。让他们懂得珍惜，懂得感恩。同时指出如果我们有困扰自

己很长时间的烦恼，需要寻求专业的帮助。

六、放飞心情

共唱歌曲“阳光总在风雨后”

七、凡人凡语说烦恼

让学生谈自己对于烦恼的感悟，用平凡的语言道出生活的智慧。

八、教师寄语

人的成长要经过很多阶段，每个阶段都会有不同的烦恼与忧愁。

烦恼可以说是我们人生成长的一部分,我们要学会与烦恼共处。不要

怕烦恼，以平常心对待烦恼，我们会觉得烦恼也不那么令人讨厌。

烦恼最怕行动和微笑，如果我们能以微笑面对烦恼，以实际行

动去解决烦恼，烦恼就会离我们而去。

五、教学反思

1、通过问卷及课堂上与学生的沟通交流，我们意识到烦恼对学

生的身心发展有较大影响。特别有几个问题应引起老师特别班主任

的关注：

(1)有一部分学生在面对烦恼时采用消极或极端的应对方式。

(2)有部分学生在烦恼时找不到倾诉的对象

(3)少数甚至没有学生在烦恼时会向老师倾诉，说明老师需要

更多赢得学生的信任。

(4)学生还未形成有心理问题时寻求专业帮助的习惯，这方面

的工作还任重而道远。

2、学生因为家庭问题而产生的烦恼超出我们的预期。父母的家

庭教育问题及单亲家庭等问题现在日益突出，教师应当加强与学生

父母沟通及提供力所能及的帮助。

3、学习是困扰学生的主要烦恼，我们在尽力指导、帮助学生取

得优异成绩的同时，要意识到有一部分学习后进生的存在。对于他

们好成绩也许是遥远的梦想。所以老师可能要转变观念，改变评价

方式，尽可能为他们创设能够获得成功体脸的平台，让他们明白

“天生我材必有用"，这样学习才不会成为他们永远摆脱不了的烦

恼。

在小学开设心理健康教育活动的方案篇2

一、活动目的：

1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生

活中的不如意，做一个快乐的人。

2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情

绪。

二、活动重点：

引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。

三、活动难点：

引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。

四、活动时间：

20__—11—9

五、活动准备：

四(4)中队

六、活动过程：

一、创设情景体验烦恼：

1、揭题，播放音乐，教师激情导入：

人人都想和快乐在一起，天天快乐，时时快乐。但是，在我们

的生活、学习中，总会遇上这样那样不顺心的事。这不，昨天早上,

老师骑着自行车来上班，突然，在拐弯口横冲出来一辆摩托车，躲

避不及，老师摔倒了，腿摔破了皮。谁知骑摩托车的人丝毫没有歉

意，连车都没停，扬长而去。这使老师非常生气，这人既不遵守交

通规则，又缺乏应有的社会公德，太不应该了。老师扶起摔倒的自

行车，揉着摔疼的腿，心里很不愉快。是啊，生活中，让人生气、

让人烦恼、让人痛苦的事情太多了，同学们，在你的生活中，遇到

过令你不快的事情吗？

2、趁机引导，回忆烦恼：谁都难免会遇到不愉快的事，请大家

拿出小纸片，写出最近遇到的令你烦恼的事。

二、学生互动，倾诉烦恼：

2、播放录音故事。

3、教师引导，打开话题：有了烦恼，让我们像故事中的理发师

一样来大声地说出自己的烦恼！

4、我口说我心：引导学生诉说感到不愉快的事。

三、交流方法，心理疏导：

1、观看心埋小品，评析是非：

小品一：（内容概要：表弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹

正想去扶他，妈妈走了过来，说是丹丹把弟弟弄倒了，就批评丹丹

没照顾好弟弟。丹丹气愤地跑进房间，大哭起来，妈妈来叫吃饭也

不去吃。）

小品二：（内容概要：班级每个月要评比一次课代表。10月份，

玲玲没评上语文科代表，12月份评上了周记科代表。玲玲跟老师说

她想做语文课代表，老师不肯。玲玲很生气，在学校把气压在心里，

放学了，在回家的路上，她边走边摘树叶出气。）

4、观看多媒体动画剧：《猪八戒新传》。

思考：为什么同样面对下岗，沙和尚满脸笑容，而猪八戒却闷

闷不乐？

教师小结：不同的想法，对人的影响多大啊！

5、情境游戏：《猜一猜》情节设计：丁丁上前，做闷闷不乐状,

委曲地自言自语：作文课，我认真地写，满怀信心地给老师看，老

师说不行；而同桌这么死板的作文，老师却说好多了。

教师引导（1）：你能猜出此时丁丁在想些什么吗？（老师处理

事情不公正；同桌会拍马屁；老师看不起我）情节设计：老师又凑

到丁丁的耳旁低语几句，丁丁眉头舒展开来。

教师引导（2）：猜一猜老师刚才对丁丁说了什么？（请换一个

角度想问题）情节设计：丁丁跳着，笑着回到了座位上C

教师引导（3）：请同学们猜一猜，丁丁为什么这么高兴？她是

怎么想的？（老师觉得我的作文水平比同桌高，应该写得更好；老

师对我严格是为我好。）

6、心理体验，多媒体出示：小红买了一件新衣服，自己挺满意。

可是，邻居李芳说：“太难看了！”小红这样想：。

她觉得特别伤心。小红这样想：。

她觉得还可以c小红这样想：。

她觉得很快乐了。

7、师小结：要知道，一个人遇到不顺心或不公正的对待时，他

并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取决于我们的

想法，有时候换个角度想问题，能让我们摆脱烦恼，增强自信，找

到快乐。

四、分享经验，体验快乐：

1、过渡：我便知道，生活中有快乐就有烦恼，有幸福就会有痛

苦，请你说说你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己的心态的？

2、在小组交流会后全班交流：做自己喜欢的事；听听音乐，唱

唱歌；看看漫画……

3、教师点拨：怎样才能做一个快乐的人？大家的办法真多！这

些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐，让我们摆脱烦恼，

忘记不快，高兴起来。现在，让我们来准备一份“心理快餐”，把

你寻找快乐的方法写在或画在卡片上，放在快餐盘里。

“做”好的同学，请放在“自助餐桌”上。（配乐，学生制作

心理快餐）

①看史努比动画片段；

②播放节奏感很强的音乐，跟着音乐做运动；

③齐唱《幸福拍手歌》，边唱边抛开烦恼，跟着歌词大意拍手、

拍肩、跺脚

④看照片回忆快乐的往事；

5、介绍另一些生活中常用的能创造快乐，发泄不良情绪的办法:

教师过渡：这些能使自己经常开心的小窍门真好，生活中能给

我们带来快乐的办法可多了！多媒体动画演示文稿：读有趣的书；

至少培养自己有一种兴趣爱好；经常与家人、同学、朋友在一起，

谈心、玩耍；照镜子，与镜中的人说说话；到没有人的地方大声喊

叫。

2、青少年学生青春期心理辅导的途径及方法

理解很重要！处于青春期的孩子，问题多半在于证明自己的能

力，被认同以及两性方面的问题。

1、首先是父母。父母是青少年最主要的一个社会支持系统。青

春期的心理问题与他从小和父母的相处模式有很大的关系。这时候，

如果父母是持有一种开明和理解的态度，那么他的问题会有很大程

度的解决。

2、如果父母靠不上，或者本身就是他问题的制造者，那么学校

老师和朋友成了一个重要选择。注意，对方最好是他信任的或者崇

拜的，这样比较不会引起反抗情绪。

3、可以求助于学校的心理咨询老师。有专业的心理学知识，能

够比较理性的看待问题，不容易代入个人情绪。

3、关于表少年的青春期心里问题

在小学开设心理健康教育活动的方案篇3

一、设计说明

心理素质是培养其他素质的基础，是学生能动发展主体自身的

内部根据。对学生进行心理健康教育是学生成长的需要，也是社会

发展的需要。

学生生活在集体中，每天都要与不同的人进行交往，那么如何

才能让学生有正确的交往态度和方法呢？这是心理健康教育的一项

重要内容。我认为“在活动中渗透“对学生来说特别有效。为此，

我设计了以《拥有一个快乐的集体》为主题的心理健康教育活动课。

二、活动设计

名称：拥有一个快乐的集体；形式：游戏；适用年级：二、三

年级；目的：①知道在人际交往中会遇到许多困难，遇到困难时应

勇敢地面对。②以游戏的形式对学生的消极情绪进行疏导，并在游

戏中渗透一些处理情绪困扰的方法。

三、活动过程

⑴创设轻松的心理氛围，游戏一一对诗。

树林是的集体；繁星是的集体；大海是的集体；学校是的集体

⑵教师小结：对呀，二（3）班就是我们的集体，在这个大集体

中有吴高泉，有邵珊……还有朱老师。那么多人生活在一起，天天

都会碰到许多事，你能自己处理好吗？

⑶进行心理测试。（用手势表达心中的情感：高兴、生气、发

火）

①同学主动把铅笔借给你。

②小红的铅笔掉在地上，你帮她捡起来，她却说是你弄掉的。

③在活动课上，五年级的大哥哥抢走了你的垒球。

⑷主持人小结：集体中不可能只有快乐的事，也会有令人伤心

的事。这时，你该怎么办呢？

⑸小品表演《抢球桌》。

（6）《金华晚报》小记者采访当事人的心情。

⑺主持人讲话：是啊，每个人都会碰到令人伤心的事，如果这

时我们不能很好地控制自己的话，你一拳，我一拳，就会让更多人

伤心啦！

⑻介绍“五指图”，渗透处理情绪困扰的方法。

⑼再次采访小品中的当事人：你再遇到这样的事会怎么做？

（10）主持人讲话：在自己心情不好的时候，让自己冷静一下，坏

事就可能变成好事,那样，你就会给周围的人带来快乐。

但）班主任讲话：在生活中，遇到困难应该勇敢地面对，不但要

想想自己，也要想想别人，更要想想集体。只有开动脑子，才能想

出好的处理办法，让我们的集体永远充满快乐。

⑫活动结束：（播放音乐《歌声与微笑》，让学生为能化解彼

此之间不愉快的事而握手）。

四、活动延伸

在班级中设置“悄悄话信箱”，并定期举行“我来帮你”活动。

班会目的：通过班会，引导学生正确认识自我。针对本班一部

分同学学习目的不明确，经常不完成作业进行分析，增强学生的责

任感，告诉学生应该珍惜今天的学习环境，严格要求自己，激发学

习热情。慢慢摒弃厌学这个坏习惯，使同学们明白知识的积累能力

的培养是成功的前提，命运在自己手里，未来的路要靠自己创造。

若想自己的梦不再是虚幻，就要先踏踏实实的走好每一步路，就在

我们脚下，一直通到我们的梦想之颠!现在还小，应该从小养成习惯。

班会形式：让好学生们自己发言，说说自己对于学习的认识，

然后再叫不经常完成作业的人谈谈

班会主题设计：让学生们从自己的身边搜集例子，用于班会中。

班会准备：

1、召开班干部会议：针对班上所存在的问题，确定以《如何解

决厌学问题》为主题。

2、收集资料：围绕《如何解决厌学问题》收集相关资料（例如:

厌学导致的严重后果的案例;厌学心理的心理测验题等资料）。

3、确定主持人：王思睿

班会过程：

一、班主任致辞：我们班是一个团结友爱，上进的班级，经过

了四年多的努力大家都有所进步。但是有一部分的同学还是或多或

少的存在着厌学的现象，不完成作业。为了我们在以后的日子里更

好的学习，深刻了解厌学的危害性及其自信的重要性，我们班特地

搞了这次的主题班会。下面宣布主题班会开始。

二、主持人发言：“每个人的一生中有许多个阶段，小学阶段

是一个打基础的阶段，养成良好习惯的开始，然而，有些同学从现

在起就不完成作业，有厌学的现象，这些可怕的困惑围绕着大家，

使我们离学业的成功越来越远，最后就影响到我们今后的人生道路。

接下来，我们来看两个很典型的小学生因厌学问题而导致犯罪的案

例。”

在小学开设心理健康教育活动的方案篇4

为了迎接“525-大学生心理健康日”努力营造积极向上、百花

齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围，在丰富师生业余文化活动

同时加强精神文明建设，培养大学生的健康心理同时，向全校师生

宣传心理健康的重要性。

特此开展全校性的团体心理辅导，通过大学生成长训练营的形

式让更多的同学了解自我悦纳自我以及一些心理方面的知识：

【活动背景】：

大学生处于人生最宝贵最快乐的青年阶段，真实努力拼搏、积

极进取、快乐的生活。然而，现实的校园却不是这样的，大学生们

并没有我们想象的那么快乐，而是茫然、郁闷、烦躁等不良情绪常

常充斥他们的生活，可能会引起各种心理疾病。此次团体辅导活动

宗旨就是想帮助同学们走出烦恼，积极健康的生活。

【活动主题】：心灵相约

【活动目标】：

1、总体具体目标:

增强团体成员的人际沟通能力，改善他们与他人的交流方式，

提高他们与他人人际交往技能，懂得应该如何与他人相处的更好。

团体心理辅导是在团体的情境下进行的一种心理辅导形式，它是通

过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验,

认识自我、探讨自我、接纳自我，调整改善与他人的关系，学习新

的态度与行为方式，以发展良好适应能力的过程。

2、团体具体目标：

(1)增进团体成员的了解，建立团体规范；

(2)通过团体活动、沟通、交流、分享，促进自我了解，正确的

看待自己；

(3)学习沟通技巧，从中得到启发和感悟；

(4)团体成员共同分享，达成共识，学会人际关系的处理，改善

人际关系。

【活动时间】：暂定

【活动对象】：全校学生

【活动地点】：心理咨询中心团体辅导活动室

【活动内容】：由于每个年级、每个系的情况各不相同，特制订

了几个可供同学们选择的心理辅导主题一《克服羞怯训练》、《魅

力自我，自信迎接未来》、《减轻压力训练》、《职业生涯决策辅

导》、《人际交往团体训练》、《每个人都有其存在的价值》。每

个心理辅导主题内容先暂定。

【活动流程】：

1、前期宣传：由各系出海报或展板进行宣传。

2、报名方式:采用自愿报名方式，分别在各系报名，可报自己

想参与的成长团队，人数限定在15--18人以内，人数统计好由电子

信息工程系进行统一整理和安排。

3、本次团体心理辅导分为六个团辅小组，每个辅导小组辅导一

个小主题。每周安排两个团辅小组进行辅导，连续辅导三周。具体

辅导策划如下：、

第一团辅小组：第一周《克服羞怯训练》课时90分钟

第二团辅小组：第一周《减轻压力训练》课时90分钟

第三团辅小组：第二周《职业生涯决策辅导》课时90分钟

第四团辅小组：第二周《人际交往团体训练》课时90分钟

第五团辅小组：第三周《魅力自我，自信迎接未来》课时90分

钟

第六团辅小组：第三周《每个人都有其存在的价值》课时90分

钟

具体时间暂定

4、活动人员分配：

1、主要负责人：

2、具体各个部分负责人：

统计人数整理和安排

第一周团体辅导值勤

第二周团体辅导值勤

第三周团体辅导值勤

【活动效果】：

本活动主旨在于帮助同学一起交流，增进同学的相互了解，整

个团体活动遵循由浅入深的过程，沟通交流，团体合作。创造真诚

友善的团体氛围，以便成员能深刻剖析自己，认识自己，体验归属

感亲密感，发挥潜能促进成长。

达到效果：

(1)凝聚团体的共识，强化团体凝聚力。

(2)锻炼成员思维创新能力。

(3)强化成员在团体中的自我价值感。

【活动经费预算】：

由于每个活动内容不一样，用到的器材不一样。经费预算暂定。

心理健康教育活动方案4

1、活动主题：我爱我一一用心交往，构建和谐

2、活动目的：围绕大学生在成长过程中普遍存在的人际交往问

题，以“我爱我一一用心交往，构建和谐”为主题开展形式多样的

心理健康教育活动,引导大学生关注人际交往问题，积极营造和谐

的校园氛围。宣传心理健康知识，引导学生关注心理健康，关爱自

我，从“心”出发C

3、活动时间：5月6日——5月30日

4、活动范围：

第二部分预热篇

为了营造良好的校园心理健康氛围，为给5月份的心理健康月

各项活动奠定基础，在心理健康教育中心的号召下，在健康节到来

之前我院心理学社将组织学生开展了丰富多彩的心理健康主题活动,

具体活

动内容如下：

1、“放飞心情，徜徉梦想”为主题的风筝大赛

我院院心理学社将于5月6日下午两点半在田径场举行以“放

飞心情，徜徉梦想”为主题的风筝大赛。（计划）

此次活动将有幸邀请到化学化工学院院长曲凤玉老师、学工党

支部书记王晓光老师以及辅导员李井申老师参加。共有6支小分队，

约18名同学参加了比赛。比赛开始前同学们将会把自己的心声与梦

想，写在风筝上面c通过这个活动，同学们将能释放了长期阴雨天

气带来的低落情绪，并再一次憧憬了自己的梦想。

2、“轻松自我、愉悦心灵、和谐温馨”团体辅导活动

5月12日心理学社将组织学生开展了以“轻松自我、愉悦心灵、

和谐温馨”的团体心理辅导活动。整个过程将用嚓亮的歌声拉开序

幕，活动将以蒙眼穿拖鞋、演讲、互换名字、泡泡糖等丰富多彩的

活动为载体，引导学生愉悦了身心，拉近人与人之间的距离。

3、”团结协作，共同进步”心理知识竞赛

我院将于5月17日开展以“团结协作，共同进步”为主题的心

理知识竞赛，化学化工学院全体辅导员、院心理学社负责人及化学

化工学院学生会各部门委员将出席此次活动。

经过初赛海选后，将决赛分为了选择题、竞答题和情景题三个

环节，同时中间穿插看成语做动作、脑筋急转弯、现场演唱等观众

互动环节。题目注重知识性和趣味性的结合，内容涉及大学生的人

格与气质、性格特征，人际交往及恋爱。本次活动将设一等奖一名，

二等奖两名，三等奖三名。

此次竞赛普及心理健康知识，增强学生的心理健康意识，提高

同学们的心理调适能力，更能营造一种追求心理健康的校园文化氛

围。

第三部分宣传篇

为在同学中间营造心理健康氛围，广泛宣传心理健康知识，引

导学生积极参加到心理健康月的各项主题活动中，我们将通过横幅、

板报、海报、广播、报纸等多种形式多方位在校园内进行相关宣传,

具体宣传工作如下：

1、横幅宣传

横幅三条，宣传本届心理健康节主题。

横幅内容:用心交往，构建和谐一一哈师大化学化工学院第九届

大学生心理健康节宣

用心交往，构建和谐。

2、板报宣传

出两期板报，宣传本届心理健康节主题、内容、时间安排等。

活动要求：出两份板报（5月8日一份，5月23日一份）

板报摆放：理工二号楼一楼大厅

4、海报宣传

5月8日、5月23日化学化工学院两期海报宣传大学生人际交

往及本月的心理健康主题活动。10张海报，其中5张在5月8日悬

挂，另外5张在5月23日悬挂。

活动要求：(1)各班每期海报数量为5张，形式应活泼多样；

(2)正确悬挂于理工二号楼门前；

(3)纸张大小标准，参考院宣传部海报；

(4)对海报进行拍照存档。

承力、:化学化工学院心理学社

在小学开设心理健康教育活动的方案篇5

一、活动设计背景

在课前的了解中，我发现有好多孩子都骄傲地捋开袖子向我展

示他漂亮的手表，有的是有分针和时针的，也有的是电子表。但是

大多数孩子不能迅速准确地看时间，不了解钟面内容，不认识整时。

因此，本节课主要学习任务定位在：

1、贴近生活，感受数学与生活的“鱼水之亲”。

2、重视动手操作，在主动探究中获取新知识。

二、活动目标

1、能辨认出钟表上的整点、半点。

2、知道时针、分针及其表示时间的关系。

3、帮助幼儿理解钟表的功能，培养幼儿从小养成珍惜时间的好

习惯。

4、引导幼儿积极与材料互动，体验教学活动的乐趣。

5、发展幼儿逻辑思维能力。

三、教学重点、难点

活动重点：认识整点钟

活动难点：整点钟的两种表示方法

四、活动准备

活动准备：多媒体课件、钟表模型、幼儿自制小钟表等

五、活动过程

（一）谈话，导入

小朋友们快看，谁来我们班做客了？哦，是小天使。（幼儿扮小

天使与小朋友对话）小天使要带我们去一个神奇的地方，大家准备好

了吗？现在正是秋季，我们沿途可以欣赏秋天的美景。我们可以开汽

车，可以开宇宙飞船，开火车，也可以和小动物搭伴去。

Ok,let'sgo!

播放课件音乐《秋天多麽美》，师幼开始热身运动。

大家快看，我们的目的地到了一一钟表王国。（师扮国王）欢迎

小朋友们来做客！

（二）了解钟表的种类及用途

1、了解钟表的种类

请大家参观我们的王国，我们王国的人口可是相当多的，平时

你们都在哪里见到过他们？（播放课件）

2、了解钟表的用途

小朋友们可聪明了，谁知道我们的成员有什么作用吗？（幼儿思

考并回答）

（三）认识钟表

1、介绍钟表：钟面、分针、时针、数字

2、通过讲故事、直观教具演示的形式向幼儿再次介绍分针和时

针，以及分针走一圈，时针才走一格。

3、认识整点：分针指向12,时针指向几就是几时。（播放课件）

4、介绍整点钟的另一种表示方法：电子表示法。如8：00

（四）巩固、练习

1、游戏一一“连线比赛”o（播放课件）

2、幼儿动手操作“拨时间”。

（五）讨论时间的重要性，提出如何珍惜时间？

（六）师幼随音乐共舞。

欢迎小朋友下次再来做客，Bye-bye!

六、教学反思

运用多媒体演示，借助孩子的想象，符合幼儿的心理特点，有

利于激发幼儿的学习兴趣，使幼儿体会到生活中处处有数学，感受

到数学与现实生活的密切联系。活动中安排了观察、操作、议论、

交流、归纳和整理等教学活动，让孩子自己发现钟面上有些什么，

在交流中，孩子们把自己在平时积累的经验表述出来，大家互相借

鉴、互相补充，这样不仅调动和激发了学习主动性，而且提高了独

立获取知识的能力c在交流中，较优秀的孩子充当小教师的角色，

一部分小朋友在小组学习中得到了帮助，轻松愉快地获得知识。这

充分发挥了学生的主体意识、合作意识，让他们在自主探究、合作

交流中构建自己的认知体系，同时获得了积极的情感体验。在整个

教学过程中，教师凡是孩子能独立思考、合作探究发现的老师决不

包办代替。做到让孩子多思考、多动手、多实践，自主探索、合作

学习、师生共同活动相结合，教学形式有分有合，方法多样，孩子

们参与程度高，最大限度地拓宽了幼儿的思维，使课堂充满生机与

活力。

在小学开设心理健康教育活动的方案篇6

一、活动主题：

悦纳自己关爱他人

二、主办单位：

团委“心灵驿站”工作室

三、活动对象：

全校学生

四、活动内容：

1、“悦纳自己、关爱他人“手抄报大赛

时间：5月3日——5月25日

2、“悦纳自己、关爱他人”征文大赛

时间：5月3日——5月25日

3、“促心理健康创和谐校园”黑板报设计活动方案

时间：团委安排

4、“‘漫’感心理'画‘行健康”心理健康漫画评比

时间：5月3日——5月25日

5、经典心理影片展播

《Hello,树先生！》（5月12日晚6点30分）（团委安排）

（时长88分钟）

《心理游戏》（5月19日晚6点30分）（团委安排）（时长

105分钟）

地点：心远楼二楼报告厅

6、心理健康知识宣传展板

时间：5月14日——5月20日

地点：文心楼一楼大厅（针对学生）、食堂东门（针对家长）

7、学生职业规划指导讲座，计划聘请翔平心理培训中心z老师;

时间：待定（团委安排）

高二学生“构建和谐人际关系”，由本校z老师主讲。

时间：5月26日（团委安排）

地点：心远楼二楼报告厅。

在小学开设心理健康教育活动的方案篇7

系列活动一：“送你一朵小红花”一一主题微视频制作大赛

一、活动时间：20_年—月20日——月300

二、活动对象：全体学生

三、活动要求：

1.视频内容围绕经过全民抗击新冠疫情的洗礼，高校学生深切

理解“珍爱生命、心怀感恩、温暖同行”的理念，以“送你一朵小

红花”为主题，向身边的人表达鼓励、感激、敬佩等积极向上的,情

感。

2.视频内容不得偏题，要有正能量，视频为MP4格式，时长不

超过三分钟。请将视频和文字材料（包括导演阐述、故事梗概、剧

本、主创及演职人员名单）发送至邮箱，并备注学院、班级、姓名、

联系方式。

3.视频内容须为原创，不得从网上直接搬运视频。

4.本次大赛将评选出一、二、三等奖若干。获奖作品将在“心

协QQ空间”及“徐工院心理驿站”微信公众号推出，获奖者颁发获

奖证书及精美奖品C

系列活动二：“感谢有你温暖同行”一一班级团辅活动

一、活动时间：20—年—月1日一_月25日

二、活动对象：20—级全体学生

三、活动要求：

1.—月31日下午，大学生健康教育中心对各班心理委员和班

长进行团辅活动培训。

2.—月1日-25日，各班级心理委员和班长带领本班同学开展

团辅活动，心理健康教育中心随机检查。

3.各班心理委员于—月30日前将各班团辅活动内容记录、总结

及图文资料以电子版形式、纸质版形式报送大学生心理健康教育中

心。邮箱：。

4.—月14日，大学生健康教育中心根据各班开展情况，评选

出优秀班级。

系列活动三：“共读一本书”一一《象与骑象人》读书分享会

一、活动时间：20—年—月26日——月30日

二、活动对象：全体学生

三、活动要求：

L各班自主开展，请同学们提前阅读书籍《象与骑象人》（乔

纳森海特著），摘选部分内容现场进行分享和讨论。

2.分享会后提交电子版读后感，发送至邮箱，并备注学院、班

级、姓名、联系方式。

系列活动四：”.25战疫跑”——户外素质拓展活动

一、活动时间：20_年—月12日

二、活动对象：全体学生

三、活动要求

1.本活动是一项以学院为单位的户外素质拓展活动，在活动过

程中要前往学校指定位置打卡完成任务，收集印章，最先收集齐五

枚印章且用时最短的学院获胜，心理健康协会将依次排名并给予奖

励。

2.在活动中，要充分发挥集体的力量，体现当代大学生积极向

上的精神风貌，响应学校运动战疫、强身绕体的号召，相互协作，

注意安全，身体不适者不宜参加。

3.以学院为单位组织报名，各学院参与人数10人，名单上交电

子邮箱：。

4.其他活动具体事项另行通知。

系列活动五：“感谢有你温暖同行”一一庆祝中国共产党成立

100周年诗歌朗诵大赛

一、活动时间：20_年—月下旬，具体时间另行通知

二、活动对象：全体学生

三、活动要求：

1.朗诵内容须紧扣“中国共产党成立100周年”主题，形式为

诗歌或短文，脱稿朗诵，时间控制在3-5分钟。

2.比赛分为初赛、复赛和决赛，具体安排另行通知。

3.本次大赛将评选出一、二、三等奖若干。获奖者颁发获奖证

书及奖品。

系列活动六：“抑郁症的早期识别与干预”一一心理讲座

一、主讲人：王佳佳，徐州市东方人武医院副主任医师、硕士

生导师、注册心理师。江苏省心理卫生协会危机干预专委会委员、

江苏省预防医学会卫生应急专业委员会应急心理干预学组成员、江

苏省心理治疗与危机干预学组成员、江苏省医学会创伤后应激障碍

学组组员、徐州市心理危机干预队队长、徐州市心理危机干预热线

组长。

二、活动时间：具体时间另行通知

三、活动对象：学院兼职心理辅导员、心理委员

在小学开设心理健康教育活动的方案篇8

为迎接第25个世界精神卫生日的到来，培养我校学生良好的心

理素质，促进他们身心和谐、素质全面发展，现就组织开展

“10•10”心理健康教育月活动有关事项安排如下:

一、活动主题

健康心理美好青春

二、活动时间

10月10日-11月10日

三、组织领导

顾问：

组长：

副组长：

成员：

四、活动安排

（一）启动仪式

1、时间地点：10月10日7:00运动场

2、承办单位：本部（心理中心）、河西（护理学院）

3、活动内容：升国旗、领导讲话、宣读活动方案。

（二）主题宣传

1、时间地点：10月11日校本部、河西校区

2、承办单位：心理健康教育与咨询服务中心

3、活动内容：开展心理健康知识现场宣传。

（三）专题培训

1、时间地点：10月17-20日晚实训楼106

2、承办单位：心理健康教育与咨询服务中心

3、活动内容：新生心理委员心理专题培训。

（四）电影赏析

1、时间地点：10月17-21日分班多媒体教室

2、承办单位：校心埋委员联合会、心理健康协会

3、活动内容：组织观看《风雨哈佛路》并交流讨论。

（五）快乐游艺

1、时间地点：10月18日校本部樟树林

2、承办单位：校心理委员联合会、校心理健康协会

3、活动内容：组织有奖心理游艺活动。

（六）主题班会

1、时间对象：10月25日各在校班级

2、承办单位：校心理委员联合会

3、活动内容：以心理话题辩论和知识竞答为主要内容，分班组

织“心理达人”主题班会，并录制5-10分钟的视频。

4、奖项设置：在全校范围类评选一等奖2个，二等奖4个，三

等奖6个，优胜奖若干个，颁发证书并予物质奖励。

（七）心理普查

1、时间地点：10月底T1月初校本部、河西校区

2、承办单位：心理健康教育与咨询服务中心

3、活动内容：20—级新生心理普查工作及数据处理。

（八）成果展示

1、时间地点：11月8日校本部、河西校区

2、承办单位：校心理健康协会、心理委员联合会

3、活动内容：心理健康教育活动月各项活动成果展示。

五、河西校区有关活动由护理学院负责组织实施。

在小学开设心理健康教育活动的方案篇9

一、教学目标：

1、了解心理健康的标准；

2、掌握达到心理健康的方法；

二、教学过程：

1、什么是心理健康：

心理健康的一种持续的心理状态，当事者在那种状态下能作出

良好的适应，具有生命的活力，且能充分发展自己身心的潜能。

这只是众多关于心理健康的概念之一，虽然各种概念在细节的

表述上有所差异，但它们都突出了“适应”和“潜能”这2个重要

的地方：人是社会的动物，心理是否健康往往是通过社会性行为表

现出来的，“适应”这个社会与否就成为心理机制是否正常运行的

标准。其次是“潜能”，之所以强调“潜能”是将人看成一个发展

的个体，像同学门现在正接受教育，正不断的成长就是一种发展的

体现。

有位同学对我说：“没有人是心理健康的，有的也只是把自己

的脆弱掩盖起来而已！”其实，所谓的良好心理状态，并不是绝对

的，而是相对的。只要人能在自身和环境许可的条件下发挥最佳心

理功能状态，就能称之为心理健康。

那天，我在教室外碰到几位男生在打打闹闹，其中一个开玩笑

地指着另外一位同学对我说：“老师，他的心理不正常！”有时候,

我们也会听到“神经病”这样的口头禅，那我们现在来思考一个问

题：到底心理健康与否的标准在哪里？（学生讨论）

2、心理健康的'标准：

智力正常：正常人的智商在90—110之间，同学们有测过自己

的智商吗？（学生回答）

估计同学们的智力都很正常，有可能还高于一般人呢。智力正

常是心理健康的最基本条件，只有智力正常的人才能进行正常的生

活、工作、学习。

有明确的自己意识，接受自己：在座的同学，谁能跟大家说说

自己的优点和缺点呢？

（学生回答）说的不错，看来大家都能正确剖析自己，看到自

己的'优点和缺点，这就代表你们有明确的自己意识能接受自己。那

么，你们对他人的优缺点又是怎么看的呢？根据可靠的消息，我们

班的班长是个大好人，你们说呢？（学生笑）但是我还不是很了解

他，能不能请哪位同学来拍拍班长的马屁说说他的优点？（学生回

答）恩，大家都说的很好，看来我们班还是很有前途的嘛，有这样

的一位好班长。从上述大家的发言，看的出你们都能公正的评价他

人和接受他人，这正是心理健康的另一个标准。

情绪乐观稳定，反应适当、正确：每个人都有郁闷的时候，郁

闷时我们会绷着个脸，面无表情或者皱着眉头，但是你有可能把这

样的表情持续一天、两天，你有可能连续一个月两个月都是一张苦

瓜脸吗？（学生：几个小时就好了）还有，你们现在每个人都很认

真地在听我讲课，我突然把一位同学叫起来，劈头盖脸的把他骂一

通，你们觉得，他这时候会有什么感觉？他会觉得神清气爽、心情

愉快吗？

（学生：不可能……）是啊，这时候他的心情一定是觉得非常

的委屈，这就是情绪反应的适当与正确。

人际关系和谐：请同学来谈谈自己与他人的关系如何？（学生

回答）心理健康的人往往有良好的人际关系，通过与他人的互动反

过来促进心理健康C关于这个问题我们后面会有专题来介绍。

符合年龄特征：你们小时侯都玩些什么游戏啊？（学生讨论）

那你们现在还会玩这些游戏吗？（学生：不会）如果有同学还在玩

幼儿园时的游戏的话，请我单独面谈。心理健康的最后一条标准就

是人的行为要符合自身所处的年龄发展阶段。

以上这些是心理健康的具体标准，同学们看看板书对照自己的

情况是不是够健康C我看，大多数同学的心理还是很健康的，偶尔

有一些情绪低落，或者是自己认为很荒唐的'想法，只要能自己调节

过来就可以了。如果还是无法排解，可以找朋友倾诉，宣泄一下，

或者来学校咨询室，让老师用专业的心理学知识帮助大家。

3、心理健康的意义和作用：

为什么我们要强调心理健康的重要性，要开设心理健康课程，

要有学校心理咨询室呢？

下面，我们来说说心理健康的意义和作用，先给大家介绍一个

心理学实验：美国心理学家布雷迪做了这样一个实验：他把两只猴

子绑在并排的椅子上，其中一只猴子称为“执行猴”，心理学家训

练它每过20分钟按动杠杆一次，否则，它和另外一只猴子都会遭到

电击。在这种情况下，那只可怜的“执行猴”得了胃溃疡，而那只

无所事事的猴子却什么事情也没有。从这个实验，我们可以看出，

因为那只“执行猴”长期处于紧张和焦虑之中，心理上的不健康最

终导致了生理问题的出现。所以，心理健康的最基本作用在于，有

利于生理的健康。

促进智力的发展，发挥潜能：同学们，试想一下，假设你们在

考试之前已经做了完全的准备，可是一上考场你就两腿发软，头晕

眼花，双手冒汗，脑袋一片空白，请问你又如何能取得好成绩呢？

只有在良好心理状态下你才能最好地发挥自己的能力。

健全人格的保证：同学们，你们希望和心理健康的人交往吗？

（学生：是的。）那你们为什么不太愿意和心理不健康的人交往

呢？是的，因为心理不健康的人往往不好相处，为什么呢？因为，

心理健康的人格健全的保证，如果心理不续康，会影响到一个人的

人格发展。

在小学开设心理健康教育活动的方案篇10

一、指导思想

良好的心理素质是一个人全面素质中的重要组成部分。心理健

康教育是提高中小学生心理素质的教育。开展心理健康教育，既是

学生健康成长的需要，也是推进素质教育的必然要求。为了进一步

推进我校心理健康教育工作，培养学生乐观、向上的心理品质，营

造“安全、绿色、文明、和谐”的校园文化，现结合学校实际，制

定我校第一届“心理健康教育月”实施方案。

二、活动主题

“阳光心态，快乐成长”

三、活动时间

—年11月1日至11月30日

四、组织领导

成立—中学“心理健康月”领导小组

组长：林

副组长：吴

成员：全体行政学校专兼职心理老师班主任团委会学生会

五、主要活动内容

1、进行主题宣传；

2、出版心理小报;

3、组织主题班会观摩；

4、举行校际辩论赛;

5、举办县级校园心理情景剧演出观摩；

6、开展师生心理测评。

六、具体措施

1、活动宣传：11月3日升旗仪式，学校举行“阳光心态，快

乐成长”心理教育月启动仪式，对活动进行宣传。通过张贴横幅，

校门口led公告、广播宣传等形式营造活动氛围。

2、由李—老师开设一堂以“阳光心态•快乐成长”为主题的心

理班会课，组织全体班主任观摩，并做好相关资料收集。

3、各班在心理辅导老师的指导下，推荐人选，组织剧本，开展

校园心理情景剧演出比赛，为县级观摩做准备。（另见详案）

4、参加校际辩论赛。县教育局将组织进行“生育关怀一一青

春健康教育进校园”主题辩论赛。为做好该项工作，预先在高一、

高二年段开展“男生更需要关怀还是女生更需要关怀”的主题辩论

赛。同时，选拔代表学校、参加县级比赛的,辩手。

5、由陈坤地老师在初一、初二年段举办“关爱男生”青春健康

教育讲座。

6、专兼职心理老师做好心育中心”成长加油站”的日常工作，

通过多渠道（面询、热线电话、心语信箱、qq在线）进行咨询活动,

做好咨询记录工作，对典型个案进行教研交流。

7、推荐学生阅读有关阳光心态、和谐相处、感悟幸福，分享快

乐的文章，将优秀文章通过校园广播分享。

8、组织全校师生进行心理测评。借助填写《中小学生心理健康

状态诊断量表（mht）》、问卷调查等形式，开展心理测评，初步建

立我校一_学年学生心理档案和教师心理绽康档案。

9、回顾本月活动情况，做好活动总结，整理相关活动资料，对

获奖个人、班级进行表彰。

—省—中学

—年10月28日

在小学开设心理健康教育活动的方案篇11

活动目标：

1、在简便的环境中敞开自己的心灵，欢乐地交朋友，表达自己

真实的心梦想法。

2、在优美、浅显的语言中调整自己的心理行为。

活动准备：

轻音乐、小椅子（或其它活动室方便可取的东西）布置的小树林。

区别不一样班级幼儿的标志从不一样的班级选取若干名幼儿，他们

相互间不是很熟悉C

活动过程:

一、简便活动一营造简便的心理氛围(播放轻缓的音乐)伴着轻

缓的音乐，请小朋友随意找个位置，摆个舒适的姿势坐下来，闭上

眼睛。

教师配乐解说：

让我们听着音乐，闭上眼睛，放松小手，放松小脚，让欢乐来

到我们中间吧。早上，太阳出来，阳光暖洋洋，好舒服!爸爸爱我,

妈妈爱我，教师也爱我！我，是个欢乐的孩子！(请大家睁开眼睛)

二、游戏《找朋友》

一主动与别人交流小朋友应对面围成两个圆圈。不停地交换位

置，用语言和动作认识新朋友。

1、师幼认识

2、幼儿游戏，相互认识想不想认识一下新朋友

(1)讨论：

怎样认识新朋友呢

(2)游戏找朋友那我们来玩个找朋友的游戏，认识一下新朋友,

好吗一半小朋友围成圆圈站好，别一半小朋友去找朋友，教师用语

言的,动作提醒小朋友问候、相互介绍。

(3)找个新朋友聊聊天。

3、表达:

当你和新朋友说你好、拥抱朋友的时候，你有什么感觉

4、小结生活中不能没有朋友，有了朋友，就有了欢乐。教师期

望小朋友有更多的朋友

三、游戏《树林散步》

一关爱朋友、信任朋友闭上小眼睛，让朋友牵着小手在小树林

散步。

1、请一对小朋友先走走，随机问一下他们的感觉。（相信、放

心）小朋友，想到树林去散步吗

2、说一说感受你闭上眼睛走，朋友牵着你的手，在树林散步，

有什么感觉呢

3、全体幼儿伴着音乐在树林里散步。

教师随机表扬大胆不睁眼看的小朋友乂及细心照顾朋友的小朋

友。

4、小结:

相信你的朋友、帮忙你的朋友，是一件十分欢乐的事情。

四、游戏《跟我不一样》

一勇敢地承认错误教师说相反的话，跟教师说做相反的动作，

如果错了，就举起小手，大声说：对不起，我错了。

1、跟教师说的相反。

2、跟教师做相反的动作。

随机表扬主动认错的孩子。

3、小结：勇敢地承认错误，做个诚实的好孩子，你会变得更欢

乐

五、游戏《马兰花》

一尝试合作、体验合作的欢乐。

1、游戏规则：

（一起说）马兰花、马兰花，风吹雨打都不怕，勤劳的人们在说

话，请你立刻就开花，开了几瓣花

教师：三瓣花（幼儿三人一起抱做一团）。

没有找到朋友的幼儿继续举起小手，大声说对不起，我错了。

2、幼儿游戏。

教师注意忽易忽难，最终让每个幼儿都成享受功的喜悦。

六、小结：

教师期望小朋友天天欢乐，做个人人喜欢的欢乐宝贝。

在小学开设心理健康教育活动的方案篇12

一、工作目标

一、工作目标

为重点人群提供心理健康教育、心理支持、心理疏导、人文关

怀、心理危机干预前心理咨询与心理治疗等服务，最大限度的减轻

疫情导致的心理伤害，促进新冠肺炎疫情受影响人群身心健康，维

护社会和谐稳定。

二、工作原则

（一）防治结合、分类干预。坚持重点干预与广泛宣教相结合,

分类干预，对重点对象提供个性化服务，对社会公众开展心理疏导

和心理健康教育。

（二）遵循伦理、科学干预。提供心理社会康复服务的工作人

员应当严格遵守疫情下心理社会康复相关专业伦理守则，提供科学

有效的干预措施。

（三）资源整合、形式多样。加强各镇街、各部门、各专业机

构与服务机构整合资源，共同开展对新冠肺炎疫情受影响人群的心

理干预及社会支持服务C

三、目标人群

新冠肺炎确诊患者以及无症状感染者、一线医务人员、入境人

员、公安民警、各个群体的社会公众。

四、专家队伍

继续按照《璧山区应对新型冠状病毒葫炎疫情心理危机干预志

愿服务工作实施方案》（璧肺炎组疫防发（20_）21号）组建的志

愿服务队伍，常态化做好目标人群的心理危机干预和心理疏导工作。

保持24小时心理咨询热线常态化运行，必要时可联系市级心理危机

干预专家。

五、工作要求

（一）组织开展评估

各镇街、各部门按照属地和“谁主管、谁负责”的原则，加大

对目标人群特别是治愈患者的摸排力度，密切关注其心理健康状况。

对排查出有明显失眠、烦躁、情绪低落、梦魇、闯入性回忆、回避

等精神心理症状，心理健康状况较差或其他有心理干预需求的目标

人群，由志愿服务队提供心理干预服务，并引导其通过全区心理咨

询热线接受心理干预服务，必要时应采取面对面干预及医疗措施。

对排查出有自伤、自杀、攻击或其他精神病性症状人群，应及时送

精神卫生医疗机构进行评估治疗。

（二）强化人文关怀

区民政局、各镇街要组织好社区工作者，加强对患者家属及治

愈归家患者的人文关怀，帮助患者恢复正常生活。引导社区居民正

确对待患者及家属，避免歧视。通过组织动员社会工作者和专业志

愿者等力量，为城乡社区有心理问题的治愈患者及家属提供精神慰

藉、心理抚慰、社会融入等服务，及时识别有严重心理行为问题的

个体，并向精神卫生医疗机构转介。

（三）组织实施干预

1.新发现的确诊患者、无症状感染者。对没有严重应激症状的

患者，及时进行评估干预，每月开展2次，干预总疗程3个月。对

有严重应激症状，如急性应激障碍、创伤后应激障碍、抑郁障碍患

者或干预效果不佳的,患者，干预总疗程延长至6个月，必要时由精

神科医生会诊或转入精神卫生医疗机构治疗。在患者出院时，将使

用精神科药物干预患者的有关资料转交到隔离点或患者所在地区的

基层医疗卫生机构，确保治疗的延续性。（区卫生健康委牵头，各

镇街配合）

2.一线医务人员。对测评存在心理健康问题的医务人员，制定

个性化的心理干预方案，并共同开展线上+线下结合、个体与团伍结

合的心理危机干预,在轮休隔离期间由心理危机干预专业人员组织

开展巴林特小组、放松训练等活动。对出现明显应激反应的医务人

员，要进行创伤后应激障碍的筛查及诊断，并根据病情进行针对性

的个体心理治疗或适当的药物干预。干预周期根据干预效果，动态

调整。（区卫生健康委牵头，区人民医院配合）

3.其他目标人群。对排查发现存在心理健康问题的公安民警、

入境人员、各个群体的社会公众，参照新冠肺炎患者干预措施执行。

（公安民警由区公安局牵头，入境人员、各个群体的社会公众由各

镇街牵头，各级医疗机构配合）

（四）强化组织保障

区应对疫情心理危机干预志愿服务领导小组组织实施新冠肺炎

疫情常态化防控期间重点人群心理疏导和社会工作服务，统筹协调

“心理应急援助专家志愿服务队”、“心理疏导援助志愿服务队”、

“基层心理援助志愿服务队”开展工作，并负责充实有关专家队伍。

区人民医院负责提供技术指导，牵头做好全区24小时心理咨询热线

的值守，负责指导各志愿服务队开展目标人群的服务工作，对接市

级心理危机干预专家组。区精神卫生中心、各镇街卫生院共同承担

辖区心理社会康复相关工作，做好相关人群服务。

在小学开设心理健康教育活动的方案篇13

一、设计理念：

现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生

活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。可以说，如果没有较

高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。另外，现代社会的

快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和

挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。

设计此次活动，旨在让学生懂得不但要有强健的体魄，有获取

信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和

良好的社会适应能力。

二、活动目标：

1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避

免。

2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。

3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑

战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。

三、活动准备：

1、课件（名言、图片、音乐等）。

2、心理小测试题。心理专家的牌子夹

3、学生带好笔。学生奖品

4、相应材料（4_55）

5、小花50朵，大花1朵

四、活动过程：

（一）快乐篇（学生绘画，背景音乐一）

导入，揭题。

1、师：同学优，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声

音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。

学生拿起老师为他们各自准备的一朵含苞欲放的花。（老师拿起花）

师：这朵美丽的小花就代表你自己，花是美丽的，你同样是美丽的。

（老师放下花）人人都说生命如花，让我们来观赏一下花开的情景。

2、（点击课件，快乐篇）：大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无

比的花（要有花开过程的动感美）

师（手指画面）：花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生

命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。（点击课件，返回

到主界面）

师:人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露，难免要经历

“虫害”“风雨”，那如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美

丽呢？

3、揭示主题:风雨后，花儿绽放得更美丽（教师口述课题，贴大

花）

师：把我们的心交给这句话，和老师一起慷慨激昂地说一

（教师手指课题）

（二）彩虹篇

1、师：如果每次你都能战胜挫折，那挫折将成为你成长的宝贵

财富，我们相信，风雨后，花儿绽放得更美丽！看!

2、（点击课件）女排姑娘的故事（三个阶段）音乐：《阳光总在风

雨后》

师：中国女排重新登上世界领奖台，靠的是女排姑娘们顽强的

毅力、奋力拼搏的精神和一次次不怕输的良好的心理素质。听说陈

忠和教练和女排姑娘们最喜欢唱一首歌！

师：对！《阳光总在风雨后》

（三）升华篇

师：老师课前收集了一些关于挫折的名人名言。

1、点击课件：

千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。一一郑板桥

我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢?一一鲁

迅

卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。一一

贝多芬

学生朗读。读给自己，从你们的读中老师感到了你们战胜挫折

的勇气和信心，为自己鼓掌！

2、名言是我便的指路明灯，激励自己勇敢地与挫折作斗争

你能创作一句吗？送与好朋友共勉。拿出你的小花，请写上一句,

并在末尾署上你的姓名，使此句成为你的名言。举一例后，互赠名

言！

在小学开设心理健康教育活动的方案篇14

活动目标：

1、树立同学之间主动交往的意识，通过活动，培养学生的人际

交往能力，使他们在陌生环境中也能尽快熟悉，消除陌生感。

2、培养团队合作意识、随机应变能力。

活动重点：

培养学生的人际交往和团队合作的能力

活动难点：

帮助学生掌握交往的方法、技巧。

活动准备：

1、20包七彩糖。

2、40个写有词语的卡片。

3、多媒体

活动过程：

一、七彩糖

出示课题：“七彩糖”。

教师说明游戏规则：

①参加游戏人数必须是双数；以40人为例，分成两组。

②每人发一张写有词语的卡片，在20人的‘小组里迅速找到手

拿能与自己的词语组成短语的人，手拉手坐下，20个词语必须都组

成10个最佳短语。比一比，两个小组哪个组用时最短。

③总结：最快小组，你们取胜的原因是什么

④组成短语的两个人就是自己的合作伙伴，即新朋友，两人手

拉手坐在一起，并读出自己组成的短语（考验默契），读完后，给每

一对合作伙伴（新朋友）发一包七彩糖。

⑤回答问题，分享糖果。

红：最喜欢玩的游戏橙：最高兴的事

黄：最喜欢的水果绿：最喜欢的书

青：最难过得事蓝：最喜欢的动画片

紫：最难忘的一件事

与自己的新朋友交流完一个问题后，一起品尝与问题相对应的

颜色的糖果。

二、小小搬运工

1、教师说明游戏规则

①运物品。物品有：一捆重约10斤的书、3个装满水的纸杯、

一个空大可乐瓶、一只空的大箱子、两张塑料凳。

②分组。一起品尝糖果的一对新朋友为一组。

③要求。把所有物品一次性运到对面10米处，再运回原地，搬

运途中水不能打翻、漏出。

④总结。只要把3杯水倒进可乐瓶，再把书、可乐瓶、空杯子

放进大箱子，两个人一起抬起箱子，另一只手拿塑料凳就能顺利地

按要求完成任务。

通过两个游戏活动，让学生了解一定的交往技巧，培养他们的

合作意识和随机应变的能力、

在小学开设心理健康教育活动的方案篇15

活动目标：

1、让学生懂得什么是合作。初步认识到学会合作的重要性，增

强合作的意识。

2、通过训练，培养学生初步的合作能力。

活动重点：

让学生体验合作，知道如何与他人合作。

活动方式：

游戏式、体验式、讨论式。

活动准备：

长勺、脸盆、弹子、筷子、萝卜头饰及课件。

活动过程：

一、热身游戏：《苏东坡画竹》。

二、长勺喝水C

师：小朋友们，刚才玩得开心吗？想不想再来一次？在游戏之

前，我先让大家看一些东西，“阳光之星”专门奖励给那些在活动

中遵守纪律讲文明懂礼貌的小组，等活动结束让我们一起来评评哪

个小组得到的“阳光之星”最多，他们就是我们今天的“阳光小

组”，有信心吗？

现在就让我们一起进入游戏吧！

1、要求：在每个小组的中间都放着一个脸盆，里面盛着矿泉水,

请小朋友们用桌上的长勺子去舀水喝，只是你们必须把手放在勺子

柄上做记号的地方，离开就算犯规，我们来比一比，看哪个小组可

以先喝到水？老师以鼓声来提醒大家，可乂吗？

2、小朋友们，你们喝到水了吗？为什么?

老师发现有个小组已经顺利的完成了任务，那是因为他们已经

学到了一种