竞技健美操艺裁判指南

竞技健美操艺术裁判指南

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操化动作：健美操手臂步伐的动作组合，应当表现出运动员的弄和谐性、高频率的手臂与步伐的运动、在整个竞

赛场地空间中充分穿梭于移动、伴随着音乐的特点制造性的表现出动感、节拍、持续的不同高低强度的操化动作。

难度动作：各难度动作在评分规则的难度动作表中均被列出，艺术裁判对空间利用的均衡性、成套散布的合理性、

动作连接的流畅性和音乐的结构一致性方面的评定。

过度动作：从一个造型、状态、风格、位置转化到另一个形式的动作，用以连接成套的两个不同主题或段落，动

作空间必需改变（地面-站立-腾空）

连接动作：联系两个不同内容的动作，该动作本身不许诺空间转变。

托举：一名或多名运动员被举、抱、支撑或借助外力离开地面。

配合：个人或集体之间的彼此配合，和在队形转变中的躯体互动。

成套创编------------------总分10分

艺术裁判从以下几方面对成套动作编排作出评判

1、动作编排（最高4分）

2、操化内容（最高3分）

3、表现与音乐（最高3分）

1、动作编排（最高4分）

成套编排依照“做什么，如何做，在哪儿做”出要从以下内容进行评定：

操化动作、难度动作、过度与连接动作、托举、配合。

A、成套动作的动感与流畅性（最高1分）

艺术裁判评判难度动作之间的连接：难度动作、操化动作、托举、配合。动作之间的连接必需有力，滑腻、流畅。

动感的成套动作是运动员们精力充沛有活力地展现成套动作部份，期间有过度动作和连接动作。要表现动力性成

套动作，演出者第一要有优秀的躯体条件和优秀的技术技术，如此才能顺畅自然地完成成套动作，而没有有预感

和疲惫感。

常见错误：

动作前后停顿

在地面或站立时做出过度的动作

三人动作空间不能动态连接，强度、耐力、速度和动作频率减小

混双、三人、六人的成员不能顺畅地改变队形和队形位置。

不能顺畅地完成托举，或托起和放下犹豫、常常停顿

评分标准

优秀分整套动作动感、流畅、完美展现以上所有评分标准的特点

B、成套动作的复杂

很好~分稍偏离完美水平，出线细微错误

与创新性

良好~分出现偏离完美的一般错误

成套动作制造性的

满意~分出现偏离完美的较大错误

编排意味着将成套动作

差~分成套动作的动感、流畅性不可接受

富有新意地编排与表现

出新思想、新形式、新含义、新元素、新改良或想象力，并世无双的制造性成套动作特点，从未幸免拷贝和单调。

何时一个动作比另一个动作更具有复杂与创新性呢？

需要更多的和谐性：

涉及到更多的躯体部位

不对称动作

改变水平面

改变方位

混双、三人、六人队形转变

节拍转变、上半身和下半身不一致

需要更多的体能训练

更高的频率

与其他动作不同（一样动作更简单、不需要很多体能）

突然、不可预料的

简言之：更简单的、一般的动作二低分

更多复杂和创新的动作二高分

常见错误：

手臂动作复杂、创新而腿部动作不复杂

重复相似的过度动作或只需要一种体能的过度动作

其他运动员看一眼后就能够够轻松做出来

难度动作连接动作简单

改变水平空间的过度动作简单

重复

没有新意的配合与躯体互动

操化的连接性动作没有复杂、创新的过度连接

动作空间的连接没有复杂、创新的过度或连接动作

托举过于简单

评分标准：

优秀分整套动作动感、流畅、完美展现以上所有评分标准的特点

C、成套动作选择的

很好~分稍偏离完美水平，出线细微错误

多样性（最高1

良好~分出现偏离完美的一般错误

分）

满意~分出现偏离完美的较大错误

健美操成套动作必

差~分成套动作的动感、流畅性不可接受

需要表现出动作选择的

均衡性、如此才能强化成套动作的项目特点及运动员的特点及成套风格。

评判成套动作的多样性，艺术裁判要考虑到所有动作都不能重复，也不能有相同或相似的动作。

全数动作包括过度动作、连接动作、托举、动力性配合和表现同伴关系的动作、所哟的动作方式、结构形式、动

作类型、体能均要有所不同。

优秀的成套动作要表现出大量不同风格、类型的动作。

常见的错误：

相同或相似过度动作重复显现

相同的托举动作重复且不符合标准

动作单调

造型重复

配合方式重复

过度和连接动作重复或相似

评分标准：

D、竞赛场地的

优秀分整套动作动感、流畅、完美展现以上所有评分标准的特点

有效利用和在场

很好~分稍偏离完美水平,出线细微错误

地内所有成套动

良好~分出现偏离完美的一般错误

作的位置（最高1

满意~分出现偏离完美的较大错误

分）

差~分成套动作的动感、流畅性不可接受

1、在完成成套动作均

衡、流畅的演出线路进程中必需有效地利用竞赛场地。比仅仅是竞赛场地的各个角落和赛场中心，还包括赛

场所在的全数空间。

2、在整套动作中，线路必需展现所有方向（向前、向后、横向、对角线、弧线）和距离（距离长度）、尽可能

不重复线路与轨迹。

3、竞赛场地的全数三层空间都必需充分利用，不许诺任何空间过度集中利用。

4、动作必需在赛场空间内均衡的散布。

评分标准：

优秀分整套动作动感、流畅、完美展现以上所有评分标准的特点

2

很好~分稍偏离完美水平，出线细微错误

良好~分出现偏离完美的一般错误

满意~分出现偏离完美的较大错误

差~分成套动作的动感、流畅性不可接受

最高3分）

A、操化单元的多样性（最高1分）

操化单元：是指一个完整八拍的操化动作，若是不足一个八拍，将可不能被认定是一个操化单元。

全套动作中，操化单元必需表现出操化形式的多样性，不能显现相同或相近的操化单元。

改变以下因素将产生大体步法和手臂动作形式的多样性：

下肢动作：高度、角度、动作平面、动作幅度、肢体长度、动作速度、节拍转变、移动线路、方向与高低强度的

腾空高度。

上肢动作：高度、角度、动作平面、动作幅度、肢体长度、动作速度、节拍转变与单侧动作（不对称性）

常见错误：

仅简单乏味的完成后踢腿的大体步法

大部份踢腿只是向前或向侧的平面空间完成

绕臂动作乏味

移动线路单一，仅用直线型

手臂'超部动作相同或相似

评分标准：

优秀分整套动作动感、流畅、完美展现以上所有评分标准的特点

很好~分稍偏离完美水平，出线细微错误

良好~分出现偏离完美的一般错误

B、操化动作的复杂

满意~分出现偏离完美的较大错误

与创新性

差~分成套动作的动感、流畅性不可接受

操化动作的复杂与

创新性在于手臂和腿部动作的多样化组合同时展现高水准的躯体和谐能力。上下肢动作散布要始终表现均衡性，

上下肢动作的同步和谐完成要更具复杂性与创新性。

复杂与创新性要通过以下来实现：

更多躯体部位参与完成动作

变换方位

利用不同关节运动、动作空间、动作幅度、肢体长度

有效不对称动作

增加动作频率

操化单元的移动线路

C、操化动作的数量与均衡性

整个成套动作中，操化单元适中有所表现.这意味着，除难度动作、过度与连接，托举和动力性配合，成套

中所呈现的仅为操化单元。

成套中必需包括足足数量的操化单元（至少10个）

操化单元应当均衡分派与成套动作中

通过成套中展现的操化，反映成套竞技健美操的要紧特点

3.表现与音乐（最高3分）

A、表现（最高1分）

一、运动员必需通太高质量的动作完成给人留有动作干净的印象。

常见错误：

竞赛中没有给人留下符合一名健美操运动员的印象

成套动作均表现猛烈，没有轻快的印象

尽管动作的完成没有被减分，但没有给人留下干净、利落的印象

二、运动员必需以自然的方式表现出躯体能力和感染力，通过他们的体能、技术、个人魅力、个性特点、吸引力、

表现和躯体语言来接近观众，而非戏剧舞台般的表现方式。

3、运动员必需自然地表现出自信与欢乐的脸部表情，而非叫嚷或歌唱。

常见错误：

过度夸大脸部表情

脸部表情过度严肃

脸部表情不自然，同时表现出紧张感

评分标准：

优