幼儿园中班体育活动组织方案(17篇)

幼儿园中班体育活动组织方案

【活动目标】

1.让幼儿喜欢在自然的环境中，尝试新奇的、有趣的活动，培养

其亲近自然的情感。

2,初步培养幼儿勇敢、不怕困难的精神。

【活动准备】

L怪兽、宝藏、勇士奖章各若干。

2.投掷工具：保龄球、沙包、酸奶瓶、报纸团、可乐罐等。

3.活动前，在个别体弱幼儿后背上垫好毛巾，以便于出汗后及时

抽取。提醒幼儿一定要注意安全。

4.录音机一台。

一场地布置：将怪兽藏在各个角落，将宝藏也藏起来。

【活动过程】

一、热身活动

利用园内的自然环境，如凹凸不平的跑道，柔软的草地等。

教师：小朋友们，我们一起走过独木桥，再跳过大石头，就到大

森林啦！

二、引出游戏主题

L教师：森林里有很多宝藏，可是却有很多怪兽守卫着这些宝

藏，我们只有打败了怪兽才能得到珍贵的宝藏，我们该怎么办？

2.鼓励幼儿自由说说消灭怪兽的各种方法。

3•引导幼儿做些准备活动（压压腿、乘飞机、侦察怪兽、跳伞、打

怪兽等）。

4.委派几名勇士侦察并报告怪兽躲藏的地点。

5.安全教育：提醒勇士们注意森林里的危险地带，让幼儿初步学

会保护自己。

6.老师提供多种打怪兽的武器和野战装备，鼓励幼儿自由挑选。

将幼儿分成两组，苹果组和香蕉组。

三、幼儿活动

L打怪兽(配合紧张的音乐)。

要求：必须将前进路上的怪兽全部消灭才能找到宝藏。

(1)幼儿挎上小挎包，选择喜欢的武器装备准备出发。

(2)引导幼儿相互合作，以最快的时间，勇敢地消灭怪兽。

(3)让幼儿互相交流，讨论哪种武器能最快地消灭怪兽。

(4)勇士们再次检查怪兽是否全部消灭。

(5)老师提醒幼儿及时用干毛巾擦汗，避免着凉。帮助个别易出虚

汗的体弱儿抽取毛巾，保持内衣的干爽。

2.寻宝藏(配合柔和的音乐)。

鼓励幼儿耐心、细致地寻找宝藏(引导幼儿相互帮助)。

四、结束部分

1.幼儿交流分享：都找到了什么宝藏?找到后的心情怎样？

2.幼儿根据自己的运动情况擦擦汗或换衣服。

3.教师为找到宝藏的勇士们颁发勇士奖章。

4.师生一起整理好武器装备回家。

幼儿园中班体育活动组织方案(二)

一、活动目标:

1、能积极尝试，创造性地想出多种让球动起来的方法。

2、能大胆地交流自己的想法，学习做观察记录方法。

二、活动准备：

刺猬球若干;辅助材料（盆子、报纸、书、垫板、夹子、勺子、泡

沫、小棒等）。

三、活动过程：

1、引发兴趣。（出示一只刺猬球。）

这只刺猬球是什么样子的？像什么？

（圆圆的，像大西瓜，有点像点心店里做的大馒头像小鱼吐出来的

泡泡，还像天上挂的月亮。）

2、猜测“让球动起来”的方法。

引导语：这只小刺猬球一动也不动，如果不用手来帮忙，你有什

么办法可以让刺猬球动起来呢？

（1）幼儿猜测。

（2）幼儿交流自己的猜测、想法。

（我可以用嘴吹。

我可以用头顶我想用手拍桌子我想用脚踢。

3、验证想法。

幼儿人手一只刺猬球，进行验证。教师巡回观察、指导。

（1）观察每个幼儿的实验操作情况。

（2）询问个别幼儿的想法。

4、交流讨论。

请幼儿大胆地展示、交流自己的实验过程。

（用拇指碰一下，用头，用手当扇子等）

5、借助辅助材料探索“让球动起来“，学习做观察记录。

“刚才小朋友都是借助身体的，现在借助其他的物品，你会怎么

让你的球动起来呢？”

6、展示观察记录，让幼儿交流实验结果，分享成功喜悦。

幼儿园中班体育活动组织方案（三）

活动目标：发展幼儿的平衡、攀爬能力和灵敏性、协调性。

游戏过程：

一、活动开始，引起活动兴趣。

师：今天我们来玩个“战胜大怪兽”的游戏，你们想一想战胜大

怪兽要有什么本领？……你们想当一名战胜大怪兽的小勇士吗？现在我

们就来练习本领吧。

二、提出练习内容。

1、练习在小路上前走，侧走等的本领。

直到：身体保持平衡，眼视前下放，不左右晃动。

2、练习过河一跳圆点指导：提醒幼儿轻轻跨跳，既不能碰至I人,

又要控制自己身体不掉到小河里。

3、练习打吊球。

指导：看中目标挑起拍打，注意落地时双脚下蹲。

4、练习投掷两次。

指导：看中目标，拿起“炸弹”用力投掷出去。

5、游戏：战胜大怪兽。

师：我们练好了本领，准备去抓大怪兽，小勇士们系上子弹袋，

带上手枪，然后到弹药库拿子弹。

6、每人攀墙两次取炸弹。

7、寻找并发现大怪兽，引导小朋友去打一由老师装扮8、最后取

得胜利。

幼儿园中班体育活动组织方案（四）

设计意图：

当前，城市中幼儿的生活环境，遏制了幼儿好玩的天性，精巧的

玩具、电视“保姆”等满足不了幼儿发展的需求。幼儿好奇心强，赤

足玩耍会感到稀奇、轻松、愉快，而且赤足有利于踝关节的活动和发

展脚趾的灵活性，锻炼其柔韧性，能促进血液循环，增强体质，并有

助于改善大脑皮质功能，提高对外界环境的适应能力。因此，我根据

幼儿的天性和发展需求，利用废旧物品和天然材料，设计了这个赤足

活动。

活动目标：

1、发展幼儿脚部肌肉的灵活性和协调性。

2、体验赤足活动的乐趣。

3,养成活泼、开朗的性格。

4、培养幼儿关心和保护环境的意识。

活动准备：

1、活动场地内塑料玩具、石头、沙包、纸团、积木铺满地。、

2、有塑料玩具、石头、沙包、纸团、积木标识的塑料篮子各一，

垃圾筐四个，充气气球和报纸若干。

3、幼儿头戴小丑，老师扮演小丑妈妈。

4、音乐磁带，录音机。

活动过程：

一、准备活动

师：小丑娃娃们，今天妈妈要带你们到一个地方去做一件事情,

你们愿意去吗？我们出发吧！

音乐声中，孩子们跟着妈妈做走、跑、跳等基本动作到达目的

地。

幼儿园中班体育活动组织方案（五）

游戏目标：

1、幼儿通过游戏探索妙妙糖果的多种玩法，体验与同伴合作的乐

趣。

2、通过推、走、跑、跳等动作的练习，发展幼儿动作的灵敏性和

协调性。

3、通过游戏发展幼儿思维的灵活性，音养集体意识和关心他人的

良好品质。

游戏准备：糖果布袋、音乐。

游戏过程：

1、出示糖果，引起幼儿兴趣。

小朋友看这是什么？（出示糖果）这就是“神奇的妙妙糖果"，你们

每个人都有一个，快去选自己喜欢的颜色吧。

2、幼儿听音乐和妙妙糖果跳舞。

让我们和妙妙糖果一起跳一支舞吧。

3、幼儿探索妙妙糖果的不同玩法。

①自由探索玩法。

妙妙糖果最喜欢和小朋友做游戏了，因为每次游戏时小朋友都会

给他取许多好听的小名，你可以和它一边玩一边想它的小名。

②个别幼儿示范玩法，并给妙妙糖果起小名。

你和妙妙糖果怎么玩的？给他起的什么小名呢？

③幼儿相互学习妙妙糖果的不同玩法。

4、分组探索合作游戏：运送妙妙糖果。

①幼儿分组讨论：每组选一种运送妙妙糖果的方法。

②幼儿分组练习运送妙妙糖果。

③游戏：运送妙妙糖果。（可交换玩法再次比赛，）

5、集体游戏：给灾区小朋友送糖果。

①在四川汶川发生什么事？大地震给大家带来了什么灾难？大家是

怎样帮助他们的？

②我们把“神奇的妙妙糖果”送给灾区的小朋友好吗？

③用“胶胶糖”快速变成一列火车，开往灾区，途中用压路糖走

过碎石路，用跳跳糖跳过山坡。

点评：

本次体育游戏的教具采用幼儿最喜欢的糖果形式出现，引起了幼

儿的兴趣，充分调动了幼儿参与游戏的积极性，又采用一物多玩的游

戏方式贯穿整个游戏活动，让幼儿自由探索妙妙糖果的多种玩法，发

展了幼儿思维的灵活性及与他人合作的能力。整个游戏环节设计紧凑

合理，环环相扣，由易到难。游戏以给糖果起小名的方式让幼儿能够

用语言表达自己的想法，学会与小伙伴分享自己的喜悦。

在整个游戏活动中，教师的语言亲切流畅，教态自然大方，和蔼

可亲，能够根据每个环节的需要时而温柔，时而活泼。在幼儿分组合

作运送妙妙糖果中，教师进行了有针对性的指导，注意个体差异，始

终鼓励每位幼儿，并对于个别能力较弱但对比赛坚持到底的幼儿及时

表扬，培养了他们持之以恒的体育精神。

游戏能够通过简单的教具引发幼儿多种动作的练习，从而较好的

发展了幼儿身体的灵敏性和协调性。活动设计的各个环节更是动静交

替，符合幼儿身体运动的规律，促进幼儿身体素质在原有水平上获得

发展与提高。在最后的环节设计能够结合实际，通过给灾区的小朋友

送糖果，对幼儿进行情感教育，培养幼儿关心他人的良好品质。我认

为此课达到了教学目标的要求，教师本人自身素质也很高，师生互动

很好。

幼儿园中班体育活动组织方案（六）

活动目标：

1.练习拖物倒退走，双腿能较协调地向后挪动。

2.提高判断能力骑控制能力。

活动准备：

1.“砖块”（积木），大报纸与幼儿人数相等。

2.将“砖块”堆放成3〜4堆，另一端画三个圆圈。

活动过程：

一、练本领。

二、运砖忙。

1.松鼠们想造一间漂亮的房子，需要许多砖块，他们是用什么方

法运砖的呢？

2.教师示范将“砖块”放在报纸上，双手拉着地上的报纸，倒退

着向后走。

3.幼儿每人一张报纸，放上“豉块”后分散练习。

三、谁是运砖高手。

L幼儿分成3〜—组，手持报纸站在起点处。教师发令后，幼

儿立即转身，拿一块“砖块”放在报纸上，倒走至终点，将“砖块”

放在圆圈里，随即迅速跑回，用右手拍第二名幼儿的手后第二名幼儿

接着进行。各队幼儿依次进行游戏，看哪队最先将“砖块”运完。

2.提醒幼儿倒退时控制好自己的行进路线，倘若“砖块”掉出来

了，应迅速将其放回报纸，方可继续行走。

反思：活动开始时，我先扮演松鼠妈妈带小松鼠在场地上走起

来，做了一些小动物飞、走、跑、跳的动作，接下来我带着孩子们来

到跑道上练习倒退走，让幼儿再一次熟悉倒退走。大概是孩子们看到

场地很宽阔，不害怕了，都在很轻松地练习。用比赛的形式，来比比

谁运砖多，谁运得快。

第一次比赛时，我主要要求他们稳稳地把砖块运到，第二次比赛

时，我要求他们运的快一点。

第三次的时候，我们分了男女小朋友比赛。在一次次的比赛中，

小朋友都大胆地练习拖物倒退走。大家在轻松的气氛下，顺利的完成

了任务，脸上露出了快乐的笑。

幼儿园中班体育活动策划2

活动目的

1、巩固立定跳和侧跳动作，发展踝关节的灵活性。

2、幼儿在活动中体验游戏的快乐，培养幼儿对缎炼的兴趣及活泼

开朗的性格，培养团队精神。

材料与环境创设场地及器材如右图。在地面上一队

放有个圈。

活动流程：

1、做准备2、运动，3、活动身体

师：小朋友们，等下我们就要进行一个比赛，现在大家跟着我活

动一下身体，等下才能表现的更好。(带领幼儿抖抖手脚，练习立定

跳，在原地跳跃)

4、介绍游戏规则

师；老师要介绍游戏规则了，小朋友要认真听。我们今天游戏的

名字叫跳圈比赛。一听名字大家就知道了，我们今天比赛跳圈。四组

同时进行，老师要提游戏规则了。跳圈要双脚同时落地。(教师示范)

大家听老师的口令，第一个小朋友跳过去后就跑回来，第二个小朋友

就接上去。老师要看那组的小朋友最厉害，最后一个小朋友到了终点

就把手举起来。老师要要求你们，不能大喊大叫，要保护嗓子。而且

不要推来推去，注意安全，学会保护自己。

5、游戏过程

(1)让幼儿比赛一次。

(2)老师进行观察。

(3)对能力较差的幼儿进行帮助

1老师对幼儿的比赛进行评价。

师：有些小朋友没有遵守老师的游戏规则，比如，我们再来一

次，大家要双脚同时落地，最重要要注意安全。

(4)变换游戏规则。

(5)立定跳改为侧跳。

6、游戏结束放松身体。

师：到底是哪组的小朋友最厉害呢？小朋友为他们鼓鼓掌。大家都

有点累了是吧?和老师做做放松运动。(做一些舒展的运动)等下就要回

教室，大家记得门楼梯要注意安全，不准推来推去的。

幼儿园中班体育活动策划3

一、指导思想

为贯彻《—加强青少年体育增强青少年体质—》精神，落实

“生命一和谐”教育理念和阳光体育行动，全面实施素质教育，培养

德智体等全面发展的人才，积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小

时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实

施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开

展“阳光体育活动”。将加强学校体育课程建设与提高德育工作实

效、促进和谐校园紧密结合，养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提

高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，进一步推进

校园体育文化建设。

二、目标和原则

(一)目标

1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健

康第一”思想落到实处。

2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴

趣，发挥学生的学习积极性和潜能。

3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结

构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。

4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识

和交往能力。

5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。

（二）原则

1、以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。实施体

育育人功能，根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项活动，以

达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程

的教育。

2、关注差异，重视学生个性发展。张扬学生个性，发展学生特

长，推动素质教育。

3、增强体质，全面实施《国家学生体质健康标准》。营造人人参

与、生气勃勃的校园体育氛围，创造良好的体育锻炼条件，促进师生

间、生生间的和谐关系，确实保证《国家学生体质健康标准》有效实

施。

4、根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，因

地制宜，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。增设集体

舞、踏步操等，将艺术、体育融为一体。

三、实施措施

1、加强领导、健全组织机构

具体分工如下：

校长室：宏观调控，并随时督查。

教导处：制定具体实施方案，指导和组织全校拔河、跳高、跳

远、接力赛比赛活动。

班主任：负责按活动计划实施。

2、认真学习，提高健康意识

以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学习《—深化教育改

革全面推进素质教育的决定》，认真理解“每天锻炼一小时，健康工

作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深刻反思自己，了解

学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热

爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注

入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的

体育观。

3、全员参与强化过程管理

坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，建立

领导巡查、体育教师安排指导、班主任组织实施、年级检查评比等机

制。以保证阳光体育活动的有效开展。

四、实施内容

以《—加强青少年体育增强青少年体质—》精神为依据，结

合我校现状，现内容安排如下：

1、一、二、三年级：

(1)、短绳游戏。(每位学生准备一根短绳，可用夹、甩、拉、

拼、折等方法，用短绳做游戏。如：踩蛇尾、抓尾巴、拼图、掷准、

拉力赛等)。

(2)、素质练习。如：立定跳远、扶膝直腿走、踮脚尖走、高抬腿

走、高姿俯卧撑、连续深蹲跳、原地高抬腿跑、各种形式的手持器械

的迎面接力跑等。

(3)、练习体育课所学广播操及其它内容。

(4)、《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：坐位体前

屈；米跑(米2往返跑)、立定跳远、跳绳。

2、四、五、六年级：

(1)、长绳。(每班两根长绳，可进行各种方法的长绳练习。如：

单人单跳、双人单跳、加减跳、童谣跳、双绳跳等)

(2)、素质练习。如：高姿俯卧撑、立定跳远、连续深蹲跳、原地

高抬腿、各种形式的手持器械的迎面接力跑等练习体育课所学广播操

及其它内容。

(3)、《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：坐位体前

屈;一米跑(一米—2往返跑)、立定跳远、跳绳

(4)、球类活动。如篮球运球、足球颠球、排球垫球等。

五、活动要求

1、每班班主任必须到本班活动场地，选择、设计分散活动内容，

组织安排本班学生站队和活动。分散活动时以推荐内容为主，各班可

根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注

意安全。

2、体育老师负责本年级班级的场地安琲，并对学生的站队、广播

操、分散活动进行指导与监督。【体育活动课计划及实施方案】

六、注意事项

1、活动必须由班主任到场负责管理，做必要的技术指导。

2、加强安全防范管理。班主任必须加强教育，引导学生安全、文

明、有序的参加活动。

3、如果遇到小型体育竞赛，体育老师必须提前到达比赛场地。各

班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。

4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班由班主任自行在教

室进行室内游戏(器材自备)。

幼儿园中班体育活动策划4

活动目标

1、发展幼儿手眼的协调和身体的灵敏性。

2、继续培养幼儿玩球的兴趣。

重点：控制球按指定方向滚动。

活动准备

1、听过“狮子王”故事的录音和看过其录像。

2、已初步掌握左右手拍球的方法。

3、红、黄、绿、蓝小旗各一面。

4、皮球若干、头饰一个。

活动流程：扮演角色活动身体一自由练习激发兴趣一难点练习重

点指导一游戏结束放松身体。

活动过程

1、扮演角色，活动身体

(1)教师启发：“我们小朋友看过狮子王的故事，故事里面有个球

球最喜欢玩球，小朋友今天你们就来做小球球，老师做大球球，我们

一起来玩玩好吗？”

幼儿在教师的指导下，进行各种玩球的准备动作。

a、左右手拍球，拍几下，转一下身再拍。

b、两腿夹球朝前，朝后退跳。

c、两手旋转球，身体慢慢地下蹲，慢慢地站起来。

d、手拿球，身体向左右两侧跳，停下时即拍球。

2、自由练习，激发兴趣。

教师启发“我们球球已学过一些玩球的方法，今天我们来比一

比，谁玩球的办法最多，而且和别的球球玩得不一样。”

幼儿自由练习各种玩球的方法，教师随机指导。

a、左右手拍球

b、自抛自接

C、接反弹球

d、互相滚接两个球。

3、难点练习，重点指导

(1)教师提示：“小球球们玩球的办法真多，我们请他们来表演一

下。”教师请出—至一位幼儿表演玩球的方法。

(2)教师引导：“大球球也想来一个很好的玩球方法给你们看。”

教师示范：沿着直线，把手中的球贴着地面用力向前滚出，然后奔跑

着去接球，再向前滚出球，一直把球滚到场地所尽头为止。

(3)教师引导：“现在小球球跟着大球球一起来玩。”全体幼儿在

教师的带领下一起玩快跑追球的游戏。

(4)在场地的四个方位角上，插上红、黄、绿、蓝四面小旗，鼓励

幼儿听从老师的指令，依次向四个方向快跑追球。

(5)幼儿自由选择方法快跑追球。教师提醒：四种颜色的小旗都要

想办法让你的皮球滚过去。什么地方人少，就到什么地方去滚皮球。

(注意对玩球困难的个别儿童进行指导)

4、结束游戏，放松身体

(1)幼儿四散站立，教师手拿四个皮球，间隔一定距离与幼儿面对

面站立。大家一起念儿歌：“小球球，大球球，我们一起玩皮球，皮

球滚过来了。”儿歌念完，教师把手中的球快速向幼儿脚下扔去。扔

中者，游戏停止一次，随着游戏的进行，逐渐增大难度。

第一次，教师扔一个球，第二次，两球同时扔出；第三次，三球快

速依次扔出，第四次，两球同时扔出，另两球随后扔出。

(2)游戏结束，幼儿跟着教师拍球的方向，或蛇行走回教室。

活动结束

最后一个游戏可以随着幼儿对游戏玩法的熟练和躲闪能力的提

高，逐渐增加扔球的个数和扔球的方法。

幼儿园中班体育活动策划5

设计意图：

蛙跳高手是一节让幼儿尝试各种跳跃动作，练习跳跃触物的活

动。目标是让孩子发展跳跃能力。平时孩子也喜欢模仿青蛙进行跳

跃，青蛙吃虫子的情境更是激起了孩子的兴趣，与萧江当地和幼儿园

的特色课程一塑编艺术相结合，就地取材，制作“荷叶”，增加孩子

的学习兴趣。孩子通过左脚单脚跳、右脚单脚跳、原地纵跳触物、双

脚往上手叉腰跳、双脚并拢往前跳等跳跃方法，能在保持身体平衡的

情况下增强跳跃能力。

活动目标：

1.尝试各种跳跃动作，练习纵跳触物。

2.发展跳跃能力。

活动重点：

尝试各种跳跃动作，练习跳得远，跳得高，纵跳触物。

活动难点：

按原地纵跳触物的动作要领练习。

活动准备：

1.塑编袋做成的荷叶与幼儿人数相同。

2.三个大呼啦圈上悬挂夹子若干个，夹上的小条广告纸表示“小

虫，，（，，小虫，，要多于幼儿人数）；也可用长绳悬挂“小虫”（分—

处）。

3,小青蛙角色一个、立体大骰子一个，每一面上都有简笔画的跳

跃动作、若干五角星。

4.出场热身、活动探索、放松音乐各一段。

活动过程：

一、小青蛙学本领。

1•出示小青蛙角色出场：播放《我是一只小青蛙》跳荷叶进场。

2.小青蛙要学习跳跃的本领啦，先要做做准备动作：转脚腕、手

腕，屈膝蹲，原地跳跃等。

3.跳跃大骰子：今天小青蛙要学很多跳跃的本领。请小朋友猜猜

上面是些什么跳跃动作？

4.教师随机扔出骰子，根据骰子上呈现的动作，幼儿练习各种跳

跃动作。

二、蛙跳高手：跳得远。

1.自由探索怎样跳得远。（音乐）

2.讨论怎样才能跳得远，幼儿介绍经验，请个别示范，得出要

领：微微屈膝，摆臂，双脚用力蹬地往前跳。（注意：落下地时，注意

脚尖先落地。）

3.站成一排，比赛跳得远。

4.小青蛙跳荷吐。

三、蛙跳高手：跳得高。

L小青蛙苦练跳跃本领是为了干什么呢？抓害虫除了跳的远还要什

么本领呢？自由探索怎样才能跳得高。（够得着的道具）

2.请跳得高的幼儿介绍经验并示范，微微屈膝，摆臂，双脚用力

蹬地往上前跳。（注意；落下地时，注意脚尖先落地。）

四、游戏：青蛙捉虫

L小青蛙学了那么多的本领，要去完成它的使命了，那就是保护

庄家，捉害虫！教师带领幼儿来到用荷叶、呼啦圈布置成的小河、“田

地”里，跳过荷叶进行捉“害虫”游戏。幼儿分成一组，练习纵

跳。

2.幼儿一个轮换练习，等待的幼儿坐在泡沫板上休息或为练习

者加油。

3.通过学跳跃的本领，抓到害虫，成%“蛙跳高手”，贴上奖

章。

五、放松活动：青蛙嬉戏

1.幼儿相互给好朋友放松肢体，捏捏腿，敲敲背。

2,与幼儿共同整理道具。

幼儿园中班体育活动组织方案（七）

活动目标：

1.学习用双脚向前行进跳，锻炼腿部力量。

2.懂得遵守游戏规则，感受参加集体活动的乐趣。

3.培养幼儿爱劳动的情感。

活动准备：

1.音乐磁带一盒。

2.自制蘑菇、白菜、萝卜，布置成菜地，篮子上做好标记。

3.小兔头饰人手一份。

活动过程：

1.教师以“兔妈妈”的身份谈话引入，激发幼儿的兴趣。

教师：兔宝宝们，今天的天气真好，我们一起出去锻炼锻炼身体

吧！

（教师带领幼儿琥音乐来到操场圆圈上。

2.准备动作教师：啊！外面的空气好新鲜啊！跟着妈妈一起来运动

运动吧。

伸伸臂一伸伸臂，扭扭腰一扭扭腰，摇一摇一摆一摆，踢踢腿，

蹦一蹦一跳一跳，快快乐乐转圈圈！

3.学习新动作：双脚并拢向前跳

（1）教师讲解、示范跳的动作教师：今天啊，妈妈要教你们学一个

新的本领：双脚并拢向前跳。

看，两脚并拢，弯下膝盖，这儿就是我们的膝盖。（教师手指膝盖）

用力向前跳。

教师：宝贝们，准备好了吗？来，跟妈妈学一学，双脚并拢，弯下

膝盖。预备跳！好的，再来一次，双脚并拢，弯下膝盖，1-2-3跳!

(2)幼儿自由练习教师：现在，你们找个空地方，自己学一学，跳

一跳！

教师：宝宝们，跳到妈妈这儿来。啊！真棒！我们一起跳到圆圈

上，好样的！

(3)教师根据幼儿情况进行鼓励和纠正教师：我看到有好多宝宝跳

得真好，请他们来跳一跳。(教师请几个跳得好的幼儿示范跳)我们一

起夸夸他们：你们真棒！我再请几个宝宝来跳，谁愿意来的？(教师及时

发现问题，进行纠正。)我看到这个宝宝跳得时候双脚没有并拢，这个

宝宝啊没有弯下膝盖，所以呢也跳不远。宝宝们告诉他们应该怎么跳？

幼儿：双脚并拢，弯下膝盖，一跳一跳向前跳。

教师：对，我们再来学一学：双脚并拢，弯下膝盖，用力向前

跳。

宝宝们真能干，今天又学会了一个新本领。

4.幼儿游戏

(1)教师：妈妈告诉你们一个好消息：我们菜园里的菜都长大了，

要丰收了。跟着妈妈一起去干活，好吗？

幼儿：好教师：宝宝们准备好，双脚并拢，弯下膝盖，我们一跳

一跳去菜园了！

(2)教师带幼儿跳到菜园教师：菜园到了，看看菜地里有哪些蔬菜

呢？

幼儿：有萝卜，有青菜，还有蘑菇。

教师：妈妈为你们准备了三个篮子，这个是青菜篮子，这个是萝

卜篮子。还有一个是什么篮子呢？

幼儿：蘑菇篮子。

教师：真聪明，这个就是蘑菇篮子。

（3）教师讲解示范游戏规则教师：看，妈妈来干活了，妈妈一跳一

跳去干活。啊！我采到了大蘑菇。我采了几个蘑菇呢？

幼儿：一个蘑菇。

教师：对。一次只能采一个，我把它放到蘑菇篮子里。勤劳的兔

宝宝们，跟着妈妈一起来干活吧。妈妈提醒你们啊：用今天学到的本

领去干活，大家不要推挤，要注意安全。好了，开始吧！

（4）幼儿游戏，教师适时引导（音乐）5.放松活动（音乐）（1）教师：

小兔们都爱劳动，菜园里的菜都收上来了。累了吧，我们找个空地方

坐下来休息休息吧。

（2）教师带幼儿做放松动作；捏捏手，涅捏手，锤锤腿，敲敲背，

我帮你敲敲，你帮我敲敲，真舒服！

教师：宝贝们，时间不早了，我们一起把蔬菜抬回家吧！（教师带

幼儿回活动室，结束活动。）

幼儿园中班体育活动组织方案（八）

【活动要求】

1.通过尝试松紧带圈的多种玩法，发展幼儿走、跑、跳等基本动

作。

2.培养幼儿的尝试精神和创造力。

3.继续培养幼儿遵守集体规则的良好品质。

【活动准备】

松紧带圈人手一个；录音机、磁带；彩色气球若干，并分两组挂在

墙上。

课前让幼儿了解松紧带圈的特性，知道它具有可变性，可以由短

变长，由圆变长；利用其有弹性可以射出等等。

【活动过程】

一、开始部分

幼儿拿着松紧带圈自由进入场内，听到哨音后集合成—路纵队

做松紧带圈操。

二、基本部分

一分散玩松紧带圈。

师：我们每人手中都有一个圈，松紧带圈有许多种玩法，看哪个

小朋友玩的方法最多。（幼儿尝试练习）

2.集中演示。

师：哪位小朋友来介绍一下，你有几种玩法，你是怎么玩的？（幼

儿讨论玩法：手指绕圈跑、拉弓射箭、背拉松紧带圈、打气筒、拉力

器、两人玩炒豆子、揪尾巴、二人三足走等等）

3.幼儿再次分散练习。

师：请小朋友试一试你没有玩过的方法。（幼儿再次尝试）

4.游戏“揪尾巴”。

规则：教师做揪尾巴的人，小朋友将松紧带圈当尾巴塞在裤腰

上，左右躲闪揪尾巴的人，保护自己的尾巴不被揪下来。

5.竞赛活动:

OOOOO两0两分墙

场地布置：OOOOO组^4m—->0组别上

△△△△△幼0气挂

△△△△△儿。球在

交待规则：

将幼儿分成两组，用各自手中的松紧带圈当弓箭射向吹足了气的

气球，比一比看哪一组幼儿在—分钟内射炸的气球最多。

三、结束部分

1.放松活动。

幼儿一边听音乐，一边将松紧带圈结成两根长绳，分组变成各种

图形：如走圆、三角形、五角星等。

2.最后两组幼儿排成火车状队列开出场外，结束活动。

【说课】

本节课的重点，是让小朋友利用松紧带圈的可变性，想像出多种

玩法，达到锻炼的目的，从中培养小朋友的尝试精神及创造力。

完成重点所采用的方法是尝试、讨论、再尝试，最后达到本节课

目标。

本节课难点是如何让小朋友利用松紧带圈的可变性来想像创编出

比较科学的玩法。

解决难点的方法：课前让幼儿观察松紧带圈，让小朋友把松紧带

圈分解成圈和绳，了解松紧带有弹性等不同点，然后再根据已有的有

关圈、绳的玩法，再来创编松紧带圈的玩法，可当圈玩，可当绳玩，

还可利用弹性创编出拉长、缩短及弹射的玩法。

松紧带圈玩法介绍如下。

L当圈玩的有：手指绕圈跑、跳，或单脚跳;拉弓射箭；打气筒;做

松紧带圈操；拉力器［可两人同时做），等等。

2.当绳的玩法有：揪尾巴、两人炒豆子游戏、跳皮筋等等。

3,利用其具弹性的玩法有：拉锯子、二人三足走、蹦跳人（单、双

脚蹦）、练习臂力的背拉、松紧带圈等。（包括前面谈到的拉弓射箭、

拉力器、炒豆子等）

4.利用松紧带圈还可以组织幼儿进行竞赛类的活动，如接力赛、

跳土堆、钻山洞比赛。

幼儿园中班体育活动组织方案（九）

【活动目标】

1.学会纵跳技能，练习持物走平衡木。提高动作的协调性和灵敏

性，增强体能。（平衡木长20厘米，宽20厘米）。

2.乐意自主探索多种运送水果的方法，勇于尝试和创新。

3.进一步感受秋天丰收的快乐，初步养成在劳动中与同伴友好合

作的良好品质。

【活动重难点】

学会纵跳技能，练习持物走平衡木。提高动作的协调性和灵敏

性，增强体能。

【活动准备】

1.“水果”（苹果、桔子、梨）、仓库（纸箱）、水果箱（小储物

箱）、果树（悬挂水果）、篮子、筐子等。

2.磁带、录音机，场地布置。

【活动过程】

一、参观果园。

1.导语：小朋友，今天老师带你们到果园去参观，你们准备好了

吗？

2.边走边听音乐做准备活动：上肢、下蹲、扩胸、体侧、踏步

寸O

二、竞赛游戏“摘运秋天的水果”。

（一）捡苹果

L师：果园里咨多水果都落到地上，多可惜啊！怎么办呢？（幼儿回

答）好，我们把它捡起来，送到它自己的果篮里去。

2.幼儿捡水果，老师提醒幼儿轻轻拿轻轻放，走的时候要小心，

不要撞到果树上。要将水果送回有标记的篮子。

（二）运水果

1.幼儿探索用自身物品装运水果的方法。

启发幼儿用口袋、帽子、裙子、衣兜等装水果。

2,摘运秋天的水果。

师：天快要下雨了，我们将果树上的水果也运到水果箱里。怎样

才能摘到树上的果子呢？谁来试试？

重点练习：摘果子（练习纵跳技能，跳时能屈膝，前脚掌蹬地，轻

轻落地）。

介绍游戏玩法：每组幼儿按顺序每人摘一个水果，通过小桥（平衡

木），钻过门，送到固定箱子里，然后跑回来拍第二位幼儿的手，第二

位幼儿继续进行，可玩两三次。

（三）检查箱子里的水果。

每对派出两名幼儿检查幼儿送水果情况。其他幼儿原地休息放松

一下。

（四）合作游戏“水果运输员”。

师：这么多新鲜的水果，我们应该将它们怎么办呢？（送到水果店

去卖）

1.红队与绿队比赛：排头两个小朋友抬起水果箱，走过弯弯曲曲

的小桥（三个平衡木），到水果店里摆放整齐后，回来拍第三个小朋友

的手，如此依次两两合作，齐心协力运送水果到水果店，遵守规则、

速度最快的为胜。

2..速度快的队发金苹果，遵守规则，注意安全的队发银苹果。

三、结束活动：音乐《丰收舞》。

1.师：这一箱箱的苹果，都是我们小朋友自己运送、自己分类

的，劳动真快乐呀！我们一起来跳个快乐的丰收舞吧！

2.师生一起随音乐跳舞放松。

幼儿园中班体育活动组织方案（十）

教学目标

1.体验合作搬运物体的方法并积累经验，促进肢体力量与平衡能

力的发展。

2.感受与同伴合作游戏的乐趣，敢于挑战并乐于展示分享。

3,培养良好的体育活动常规和习惯。

教学准备

小竹梯一个、轮胎一个、空地一片。

教学过程

一、热身游戏：好玩的小竹梯

指导语：小朋友们，今天我们要用小梯子来做游戏，我们一起玩

一玩。

游戏过程：

1.教师与幼儿持器械入场，共同布置游戏场地。

2.在教师的引导下，幼儿在梯子上进行走、跑、跨跳等热身活

动，练习时教师可根据幼儿活动情况适当增加难度。

3.操节游戏：两人面对面站立，各握小梯子的一端跟随教师的口

令玩“跷跷板”（上F举放）、荡秋千（左右摆动）等伸展游戏。

（本环节的游戏，帮助幼儿逐渐熟悉了活动器械，激发了幼儿对器

械和游戏的兴趣，为开展下面的活动营造了积极、愉悦的氛围。）

二、基本游戏：快乐的搬运工

（一）试一试

指导语：小朋友们，今天我们来做一个快乐的搬运工，请两个人

合作用一个小梯子试一试：怎样合作抬小梯子走才能又快又安全？

游戏过程：

1幼儿两人一组，思考、讨论并尝试两人合作抬小梯子的方法，

在场地上根据教师指示的线路行进，体验不同的合作方法。教师巡回

观察，启发幼儿尝试不同的动作并提醒注意安全。在幼儿尝试过程

中，教师要注意挖掘游戏方式较好的幼儿作为教学示范资源。

2.适时集中幼儿，邀请个别组向全体幼儿展示不同的合作游戏方

法，集体模仿练习。

（二）玩一玩

指导语：我们学会了用梯子搬运的方法，现在我们来玩一玩用梯

子搬运轮胎。

游戏过程:

1.幼儿两人一组，将轮胎放在小梯子上，在场地上往返搬运，要

求：又平又稳。幼儿自由往返练习，教师巡回观察并指导个别组幼儿

游戏，提醒幼儿注意安全。

2.集中幼儿交流搬运的方法及轻拿轻放等问题，邀请个别组幼儿

示范并组织集体练习。

（三）比一比

指导语：我们来比一比，看哪一组搬运工的本领更强。

游戏过程：

—组织幼儿分组进行竞速搬运轮胎，比一比哪一组搬得又快又

稳。

2.在场地上设置不同难度的障碍，比一比哪一组能平稳地搬运通

过。

（本环节，设置“试一试”"玩一玩”“比一比”三个层次的游戏

情境，使幼儿逐步感知并学习动作，在模仿练习、体验比较中，感受

不同动作间的差异。通过设置搬运重物、开展竞赛游戏、增加障碍等

手段，不断提高游戏的趣味性和挑战性，使幼儿参与游戏的兴趣和挑

战的不断得到增强，既促进了动作的学习与发展，又培养了幼儿坚

持、坚强的意志品质。）

三、放松游戏：开货车

指导语：我们把小梯子变成一辆小货车，两个人坐在上面一起开

着去送货吧。

游戏过程：

1.幼儿与同伴坐在小竹梯上，跟随教师进行拍打放松、模仿开汽

车等游戏，使身心得到放松。

2.简单点评活动中幼儿合作、参与等情况，师幼共同收拾场地器

械，结束活动。

幼儿园中班体育活动组织方案（十一）

活动目标：

1、会用多种方法玩雪球，提高躲闪，抛接能力，锻炼臂力。

2、体验冬季运动的快乐，不怕冷，能勇敢的参加冬季体育活动。

重点：体验冬季运动的快乐，能勇敢的参与体育运动

难点：用多种方法玩雪球

活动准备：

1、在日常生活中，幼儿用废纸。

2、活动前幼儿换上合适的衣服和鞋子。

活动过程：

一、小小解放军

天气好冷，天空中飘着大雪。我们英勇的解放军战士们不怕冷!今

天接到上峰的命令，前方有敌情，要我们一起去歼灭敌军。

二、准备运动

1、一起来跟着音乐做做做准备运动，

爬雪山，过草地，雪花飘、滑雪、打雪仗等动作。

2、滚雪球，

敌人就要来了，我们准备一些打仗的雪球吧！

教师和幼儿一起用废报纸制作雪球。

三、练一练，打响冲锋号

（一）、集体活动

敌人来了，我们一起攻打敌人吧！

1、打雪仗：把幼儿分成红、黄两队，相距5——米，面对面站

好，互相投雪球；

2、踢雪球：看谁能把雪球踢到敌人的脚部。

（二）、自由活动

敌人被我们打退了，大家一起来庆祝一卜吧！

幼儿选择自己喜欢的方式玩雪球，可以找伙伴抛接雪球也可以自

己仍自己接球玩。

提醒幼儿注意安全，抛雪球的时候要抛在小朋友的腿部以下，以

免发生意外。

四、放松运动，结束活动。

大家一起听着音乐放松一下吧！

设计意图：

以小小解放军的形式，引起幼儿对活动兴趣。让幼儿更加勇敢的

参与到活动中来。

做一些有趣的动作，做热身运动，为下一环节做准备。利用废纸

做雪球，为打跑“敌人”做准备。这一部分有点难度，教师要讲解

好。

以多种方式练习基本技能，使幼儿在游戏中获得锻炼。

让幼儿在轻松的音乐中作放松运动，结束活动。

幼儿园中班体育活动组织方案（十二）

活动目标：

1、学习两个人用棍子运球。

2、通过教师的语言提示和同伴的示范作用，逐步掌握运西瓜技

能。

3、控制自己的耐心，坚持把西瓜运到终点。

活动重点：

学习两个人用棍子运球

活动难点：

掌握运的技能，控制力量

活动准备：

棍子人手一根、球(幼儿人数的一半)、障碍物(椅子或者跷跷板代

替)一个

活动过程：

1、开始部分：

队列练习：四路纵队一两路纵队一开花走一大圆。

游戏：大皮球，边唱歌边做动作。

2、基本部分：

(1)教师引出游戏”猪八戒运西瓜”

师：你们知道猪八戒最喜欢吃什么吗？猪八戒像多运一些西瓜，在

家里吃起来方便。如果请你们两两合作用棍子来运，该怎么完成？

(2)幼儿自由找空地方尝试运球

要求：两个人一组，商量好谁拿皮球，看哪组小朋友能坚持长时

间不掉下来。

(3)请两组幼儿示范

讲解：两个人手里的棍子要保持一定的距离，不能太近，球会滑

下来，距离太远，球会漏下来，两人走路速度要一样。

(4)全体幼儿排队进行抬西瓜接力

反馈：如果球掉下来，再用两根棍子从地上把球夹起，继续前

进。

(5)幼儿再次进行比赛

要求：到了终点后要绕过小椅子过来。

3、结束部分：

幼儿园中班体育活动组织方案(十三)

活动目标：

1、通过活动发展幼儿手脚着地及负重着地爬的能力，锻炼四肢力

量。

2、通过活动发展幼儿的灵敏性、协调性。

3、通过活动培养幼儿遵守纪律，在排队中互相谦让、等待的良好

行为品质，以及乐于助人的精神。

活动准备：

1、“彩虹桥”每人一个。

2,长、短部隧道各两个。

3、球及放置纸球的筐两个。

活动流程：

准备操一小海龟爬一带壳爬一爱助人的小海龟一放松

活动过程：

1、师生一起做海洋世界操。

2、教师介绍活动内容：可爱的小海龟。(提出要求：手脚着地

爬)。

3、在教师引导下幼儿动脑筋在场地中用各种方式爬行。(往前

爬，往后爬，往左爬，往右爬，曲线爬，旋转爬)

4、听信号各种方式爬。

5、教师引导：想一想，小海龟还缺了什么？(龟壳)

6、幼儿背着龟壳(彩虹桥)听信号以各种方式爬行。

7、游戏：”爱助人的小海龟”o

内容：

(1)海龟妈妈把海龟蛋下在了外面，海水涨潮要把蛋淹没。小海龟

们一起帮海龟妈妈把蛋拣回来。

(2)海水退潮后再把蛋送回去。

规则：

(1)从各自的龟壳下钻出，爬过地道拿蛋，每次拿得越多越好，再从

旁边爬回，将蛋放在自己的龟壳下。

(2)从各自的龟壳下拿出蛋，爬过地道将蛋送回原处，再从旁边爬

回。

8、放松活动：小海龟长大变老了。

活动延伸：

在孩子熟练掌握手脚着地爬的基础上，可以进行手脚爬和匍匐

爬。

活动反思：

本次活动的设t-十分符合中班幼儿的年龄特点及动作的发展需

要。教师在活动中突破了两点创新，其一，教师充分利用玩具“彩虹

桥”的造型特点，生动并创造性地设计成海龟的壳，创造性地设计了负

重手脚着地爬的锻炼，使整个活动设计浑然天成，前后呼应，而且对提高

幼儿的四肢，颈肌的力量以及发展爬的能力颇有帮助，在注重身体锻炼，

发展能力，品德培养等方面，都符合总的教育目标；其二,教师创造性地

编排了“海洋世界”操，操节生动有趣，幼儿十分喜爱，它既与教育内容

相呼应，同时又与准备活动相连接，可谓一举两得。在活动内容的安排

上,遵循了由易到难，由简到繁的原则，激发幼儿的锻炼兴趣，层次清楚，

衔接自然，每一个内容的出现始终围绕活动目标，同时注重个体差异，为

孩子提供长短不一的布袋，并对发展水平不同的孩子提出不同的要求，

且教师在活动中能注意培养幼儿的自我保护意识和能力。

组织形式上，避免了幼儿不必要的排队时间，创设了自由宽松，愉

快地氛围，体现了改革的意识，达到了预期的目的。

设计思路：

户外活动结束后，孩子们陆陆续续上楼回教室。几个顽皮的孩子却

在上楼时，手脚着地学着小狗般爬着上楼梯，开心得意极了！由此，我联

想到平日孩子们其实也是十分喜欢爬着玩的，为了满足孩子的兴趣和愿

望，我设计了本次活动，并在利用户外玩具“彩虹桥”的造型特点创造

性增加了负重着地爬的锻炼，对提高幼儿的四肢、颈肌的力量，以及

发展爬的能力颇有帮助。

幼儿园中班体育活动组织方案（十四）

一、活动内容：找小兔

1.练习双脚连续向前跳，提高腿部肌肉力量及平衡能力。

2.体验集体游戏的乐趣。

二、活动准备呼啦圈、自制小兔图片若干张。

三、指导要点

1.活动重难点：练习双脚连续向前跳。

2.指导要点：通过游戏练习双脚连续向前跳，提醒幼儿跳时注意

保持身体平衡。

四、活动过程1.热身活动教师与幼儿一起来听音乐做热身活切：

今天老师给你们带来了一个好玩的游戏。在玩游戏之前，请小朋友们

跟着老师一起来跟着音乐活动一P我们的小身体。

2.基本活动教师导入：今天老师带来的这个游戏，叫做”找小兔

”。小兔太贪玩了，跑到外面没回来，兔妈妈可着急了，希望小朋友们

帮它把小兔找回来。但是找小兔之前必须要学会小兔走路，不然小兔

是不会愿意跟着我们回来的。谁知道小兔是怎样走路的？(请一个小朋

友上来演示。)

(1)自由练习双脚连续向前跳

a.借助呼啦圈让幼儿练习跳，提醒幼儿每跳一个圈要注意保持身

体平衡。师：原来呀，小兔走路是双脚并拢一起往前跳的。小朋友们

真厉害。现在我们就一起到呼啦圈做的石头小路上来练习一下小兔跳

吧。注意跳的时候，身体要保持平衡，别摔着了。

b.教师小结：老师发现有很多小朋友都学会了小兔走路，可是

呀，还有个别小朋友学得不对，小兔走路是双脚往前跳，那要是我们

一只脚一只脚的跳，对不对呀？(不对)现在请小朋友们来认真看老师学

小兔跳，看老师学得对不对。

(2)游戏：找小兔师：小朋友们都懂得了小兔走路的方式，现在就

让我们一起出发去把小兔找回来吧。教师讲解规则：去找小兔的过程

中，我们要用双脚跳的方式走过那条石头小路，到那边把小兔找回

来，放到篮筐里，然后排好队。记住每人只能去找一次，而且一人一

次只能找一只小兔。

第一次游戏：幼儿自由练习，提醒幼儿遵守游戏规则，每人每次

只能找一只“小兔”。

小结：教师对幼儿进行评价，鼓励幼儿按照游戏规则来进行游戏

第二次游戏：分组比赛师：现在我们来进行比赛，看看哪一组的小朋

友最棒。

教师先讲解并示范玩法：幼儿分为两组，各组第一个小朋友听到

老师的口令后，双脚连续向前跳，跳到对面去找一只小兔，然后跑回

来把小兔放到篮筐里后拍第二个小朋友的手，第二个小朋友才可以出

发，其他幼儿以此类推，最先跳完的一组为胜利者。

第三次游戏：提升幼儿动作，适当增加游戏难度。教师变换呼啦

圈的排列形式，适当增加游戏难度，让幼儿的动作得到提升。

3.结束部分教师小结：这次比赛四组的小朋友获得了胜利，但是

老师觉得呀，每个小朋友今天都很棒，把贪玩的小兔都找回来了，都

值得表扬。一起来表扬一下自己。我们玩了这么久得游戏了，每个人

都累了，我们来放松放松一下自己，伸一下小腿，拍拍大腿、小腿。

活动反思：

在本次活动中，幼儿的兴趣极为浓厚，课堂气氛也很活跃。从目

标来讲，我觉得整个活动下来已经达到了我所预测的目标。在热身活

动这一环节中，所有的热身动作我都是有针对性的根据本次目标中所

要发展幼儿的基本动作来进行的。而在基本活动这一环节，我首先是

让幼儿先自由练习小兔双脚跳，然后再在此基础上让幼儿进行游戏，

再接着是让他们进行分组比赛，让他们加快双脚连续跳的速度。而在

本次活动中不足的地方在于：游戏难度不够，需要加强难度，让幼儿

的动作能得到提升

幼儿园中班体育活动组织方案（十五）

教学目标：

1、锻炼幼儿的模仿能力。

2、让幼儿感受音乐带来的快乐。

教学准备：

音乐

教学过程：

一：开始部分

二：基本部分

1、见过机器人吗？见过机器人刷牙吗？（老师示范）接着老师示范机

器人洗脸的动作，幼儿一起跟着做。

2、师：有一个星球，住着一群机器人，可是这群机器人在星球上

住的太无聊了，于是，他们决定乘坐飞船来地球，看看地球人的生活

是什么样子的？

飞船准备出发啦一嗖

放音乐，幼儿跟随老师一起做动作

3、请幼儿说一说机器人刷牙，洗脸，是什么程序？（老师引导幼儿

做一遍），再次听音乐做一遍。

三：机器人首领决定再去另一个地方一放音乐，做动作。

1、机器人看到一个地球人在钓鱼，请一个幼儿模仿机器人怎么钓

鱼。（放音乐，让一个幼儿模仿地球人钓鱼，其他幼儿模仿机器人看地

球人钓鱼）

2、放音乐，让一个幼儿模仿地球人划船，机器人（其余幼儿）跟着

学

3、请一个地球人（幼儿）把刚才的钓鱼，划船连起来听音乐做一

遍，其他机器人（幼儿）跟着一起做。

四：飞船降落在了体育馆（让幼儿站在小凳子后面）请幼儿说一说

在体育馆看到了什么（跑步，举哑铃）？让幼儿用动作表示出来。

老师示范机器人做跑步，举哑铃的动作，听音乐，老师，幼儿一

起做跑步，举哑铃的动作

五：游戏一地球人找机器人做朋友

（1）放音乐，另一个老师做地球人，其余做机器人，听音乐，做动

作（地球人，机器人的动作不一样），音乐一停，地球人去找一个机器

人做朋友（找到朋友后要手对手）

（2）再请一个地球人（幼儿）教机器人两个动作一游泳，射箭，放音

乐，一起做动作，音乐一停，地球人去和一个机器人手对手，转一圈

交换能量，地球人就变成了机器人（机器人变成了地球人），游戏继续

进行

六：活动结束

幼儿园中班体育活动组织方案（十六）

运动：勇敢的兔子

目的：

1.学习绕障碍走或跑，发展肢体动作的灵活性和协调性。

2.积极参与运动，体验运动的快乐。

准备：

1.兔妈妈、狐徨头饰

2.青菜、蘑菇等塑料玩具若干

—场地

4.纸团若干

过程：

1.调动身心

师生共同模仿小兔蹦跳动作活动身体各部位并边念儿歌：今天天

气真正好，小兔小兔起得F,揉揉眼睛理理毛，蹦蹦跳跳真热闹，小

兔小兔快快跑，跑到山上去种菜，种了许多大青菜，真是快乐的兔宝

宝。

老师戴上头饰，引起幼儿参与活动的兴趣。

2.体验动作

(1)集体活动

老师介绍运动方法：“小兔”手持“青菜”穿过“树林”种“青

菜”，往返数次，直至“种完”。

老师示范活动线路和动作。

(2)自由活动

幼儿自由尝试动作，老师巡视并辅导个别幼儿。

注意幼儿的活动密度和活动量，提醒幼儿动静交替。

(3)集体活动：游戏《勇敢的兔子》

老师介绍玩法：“狐狸”出现追赶“小兔”，“小兔”四散躲至

“树林”后面，拾起“石块”投向“狐狸”，“狐狸”逃窜。游戏反

复进行。

师生共同游戏，辅导个别幼儿掌握玩法并遵守规则。

3.放松身体

师生模仿小动物的动作，在场地上自由走动。幼儿盥洗并自由饮

水。

幼儿园中班体育活动组织方案（十七）

活动目标：

1、积极参与垫子上的活动，锻炼大肌肉的运动技能。

2、通过活动提高身体动作协调性、灵活性，改善抗挫力。

3、体验运动时的乐趣。

活动准备：

大垫子一块放松音乐

活动过程：

（一）活动开始部分

1、打招呼

2、介绍活动场地，提醒幼儿注意安全

3、热身活动

肩部、头部、手腕、手臂、腰、膝盖、腿（动作跟着教师的节奏由

慢到快）

（二）活动中间部分

垫子上的游戏：

师：今天我们要和垫子一起做游戏，刚开始的时候你会很喜欢

它，不过后来你也许会觉得有点怕他，但是我想咱们都是勇敢的宝

宝，遇到困难一定能够克服掉，是吗？

1、学习俯卧、侧卧、仰卧

介绍游戏规则和注意事项

(1)俯卧：幼儿站在垫子后面，成横排，身体面向前面，向前看齐

(手臂前伸)，手掌竖立，手臂自然弯曲，膝盖弯曲，在老师的口令下

向前俯卧在前面的垫子上。(练习一次)

(2)侧卧：在横排的基础上，集体向左向右转，把靠近垫子的手臂

自然弯曲伸直，前面的手在胸前竖立，在教师的口令带领下，学习练

习左右侧卧。

(3)仰卧：幼儿横排站在垫子后面，身体被朝前，撑起手臂和手

掌，双腿自然弯曲，在教师的口令带领下练习仰卧。

2、巧妙过垫子

转变垫子摆放方式

(1)师：接下来要考考大家的智慧了，在我们面前有两排垫子，不

管你用什么办法只要从垫子上过去就可以，但是每个人只有一次机

会，后面的小朋友要和前面小朋友的方法尽量不一样。给大家一秒

钟考虑，请第一组(一个人一组)孩子做好准备。教师走过垫子给孩

子做示范。

(2)教师引导每一组的孩子尽量用不一样的方法通过垫子，对有好

的想法的孩子及时给予表扬。

3、垫子上的搏击

教师将幼儿分成两组，变换垫子的摆放位置和方式。

师：接下来我们要进行一场摔跤比赛。

教师讲解摔跤的比赛规则，并和一名配班教师进行示范演练。

按比赛顺序请出比赛运动员，进行摔跤比赛。中间做改变，有两

人比赛，变成—人比赛，在这时做游戏规则强调。

赛后教师做小结：今天的摔跤比赛是用来锻炼身体的，在平时能

不能这样去打人，或者推别人。我们都是一个班的小朋友，每天都要

开开心心的在一起。

4、快乐三明治

师：接下来的这个游戏是练习孩子们的反应能力的，看谁反应

快，跑的也快，但是也要注意安全。

教师重新摆放垫子，用一块大一点的垫子做为一面墙，孩子站在

墙前，在教师3声口令后，快速跑过垫子，否则就被压在老师的垫子

下面了，就做成了“三明治”。

游戏开始，每一次一个孩子，提醒孩子注意活动的安全。

（三）活动结束部分

跟着海浪声一起躺在垫子上做最舒服的放松动作。

活动反思：

通过尝试垫子的多种玩法，发展幼儿的走、跑、跳、爬、钻等基本

动作，并且在尝试中发展幼儿的创造力、协调能力和合作能力。我在

设计活动时，主要设计了一个游戏。这一个游戏有简单到复杂，也

可以独立成一体，由孩子刚开始的喜欢到后来的有点点怕，再到通过

自己的努力勇敢的克服掉，可以说每一个游戏都给孩子们带来意想不

到的惊喜，让孩子们无论在身体但肌肉的锻炼上，还是抗挫力，以及

人格的将抗发展都有很大的进步。

幼儿园中班体育活动策划2

活动目标：

1.能掌握行进间跳的方法。

2.能听到信号后快速做出反应。

3.能积极参与游戏活动，与同伴合作游戏，体验游戏带来的快

乐。

活动重点：

能掌握行进间跳的方法

活动难点：

能听到信号后快速做出反应

活动准备：

物质准备：小椅子、大树头饰、兔子胸贴、青蛙胸贴

经验准备：儿歌《抱树》

活动过程：

一、开始部分

教师和幼儿随音乐做热身运动

二、基本部分

1.教师请出树朋友，引出活动主题

师："小朋友们现在是什么季节”（春天）师：”春天会有哪些我们身

边的朋友会发生变化啊"（树、花、小鸟、小蝴蝶等等）师："今天火老

师为小朋友们带来了一个朋友，小朋友们看看是谁啊？“（大树）”小朋友

们喜不喜欢树啊！“（喜欢）”我们前几天学过一个关于抱树的儿歌，现在

请小朋友们给客人老师读一下。

2.玩游戏《抱树》

(1)教师示范怎样抱树师：小朋友我们的前面有许多的树朋友，现

在老师先给小朋友们示范一遍抱树的过程游戏玩法：教师将小椅子(树)

围成一个圆圈，根据树的棵树确定参与幼儿的数量，每组幼儿要比树

多一个。游戏开始，教师让参与活动的幼儿进入圆圈内，幼儿围绕圆

圈边念儿歌边走，等儿歌停下后幼儿迅速抱树，没有抱到树的幼儿则

站在圆圈中间等待「次机会。

游戏规则：

a.幼儿必须要在最后一句儿歌念完后才可以去抱树。

b.幼儿在读儿歌时必须是走或跳的。

(2)分组游戏教师将幼儿分成男女两组分别游戏，让幼儿在自主地

游戏中来跟着儿歌抱树。

教师总结

三、结束活动

幼儿和教师随音乐做放松运动，将幼儿带离游戏场地。

幼儿园中班体育活动策划3

目标：

让幼儿用自己身体运动的办法，来体会地球和卫星运行的特点，

发展幼儿动作的表现力和与同伴合作的能力。

准备

教师简单了解人造地球卫星旋转的情况。自制小坐垫若干个。

过程：

1.让幼儿初步了解人造地球卫星运行的特点，然后与幼儿一起讨

论：怎样用身体的动作来表现卫星与地球的运行？

2.在讨论的基础上，幼儿两人一组，一人扮作“地球”，一人扮

作“卫星”，进行身体运动的探索与实践。教师进行个别指导与帮

助。可参考的活动方式有：

①“地球”端坐不动，“卫星”围绕着“地球”走、跑、跳、转

圈爬等。

②“卫星”和“地球”相对而站，手拉手转圈。注意：身体要稍

向后倾斜，手臂拉紧，可以沿不同的方向旋转。

③“卫星”双手抬着“地球”的双脚，“地球”两手撑地，一起

慢慢地转圈。

3.幼儿分成两组，一组手拉手围成一个小圆，另一组在小圆外围

成一个大圆，听到老师的指令后，两圆（两组幼儿）向相反方向运动

（走）。老师可作两圆的圆心。还可以自编儿歌，如：“走走走，转转

转，卫星绕着地球转”。

建议

1.“地球”坐在坐垫上旋转，以免弄脏磨破裤子。

2.幼儿牵手旋转，不能用力过猛，牵拉过快，以免拉伤关节或肌

肉。

3,此活动可以和认识地球的教育活动配合进行。

4.有可能的话，此活动可以在室内较干净的地板上进行。

幼儿园中班体育活动策划4

活动目标：

1、积极并且喜欢参与体育活动，体验滑板开车带来的快乐。

2、能集中注意力，灵活反应，提高动作的灵敏性和协调性。

3、初步掌握滑板的玩法并了解一些交通知识，能够遵守交通规

则。

活动准备：

1、经验准备：在日常生活中有玩滑板的经历。

2、物质准备：滑板若干，标志桶，红绿灯指示牌。

活动过程：

1、热身

教师和幼儿跟着音乐一起做热身操，活动身体的各个关节（头、上

肢、下肢、躯干等）。

2、出示滑板车，引起幼儿的兴趣。

指导语：老师带来了一个很好玩的玩具和大家一起玩游戏（出示滑

板）。

3、幼儿自由探索滑板的各种玩法并集中交流创意玩法。

指导语：

待会我会给你们一人发一个滑板车，你们自己玩一玩，到时告诉

老师你的滑板车是怎么玩的呢？

（教师小结：教师鼓励幼儿分享自己的不同的玩法，并加以肯定和

表扬？

分享的时候注意常规，顺序有先后，重点是在幼儿中自己发现的

玩法中寻找下面要教学的内容）

4、进一步练习滑板的玩法：肚子紧贴滑板，头抬高，两腿伸直并

拢，双手撑地使滑板向前移动。

5、游戏活动：红绿