第五章排球排球正面双手垫球（教学设计）-人教版初中体育与健康八年级全一册

排球正面双手垫球教学设计一、教材内容1、教学内容：正面双手垫球2、水平目标：八年级二、指导思想运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。本课以“健康第一、以人为本”的宗旨，以“自主选择模仿尝试、合作探究、拓展延伸”为教学主线，让学生在学练赛评过程中，充分发挥主观能动性，学会学习，学会合作，学会创新。学练赛中评为每位学生提供表现自己、展现自己的学练赛空间，让每位学生在学练赛评中都能获得成功的喜悦。三、教材分析本节课教材内容选自《人民教育出版社》义务教育课程标准实验教科书《体育与健康》八年级全一册第五章排球。排球是由准备姿势、移动、发球、垫球、传球、扣球和拦网等技术动作组成，以组织进攻和防守的隔网对抗类的球类运动项目。本课我们所要学习的是排球技术中的垫球技术即正面双手垫球技术。正面双手垫球技术是初中排球教学中最简单、最基础的技术，它通常被用作接发球、接扣球、接拦回球等，垫球的好坏直接影响着比赛胜负，因此掌握好垫球技术对于排球比赛来说具有重要的作用。同时通过学习，可以提高学生的协调性，发展学生的灵敏、速度等身体素质，还可以培养学生果敢、顽强拼搏、团结协精神，从而促使学生的身心健康和谐发展。四、学情分析本次课参与学生初二年级二班，学生共40人。学生理解技术概念是有差异的，并且掌握动作的水平也是有差异的。由于排球技术有一定的技巧性，相对于其他体育课的教学内容较难掌握，学生在学习过程中的耐性不够，可能导致学生逃避学习或产生厌倦的情绪，此时教师要正确引导，及时鼓励。在教学中给学生一个充分展示自我的舞台，学生就可以从“要我学”转变为“我要学”，在学习活动中表现出应有的主动性和积极性。但是，学生心理素质还处于不稳定的阶段，注意力不容易长时间集中，因此我们在教学中要注意创设接近学生生活经验、符合学生心理特点的教学情境，采用多种形式的教学方法并变换不同的练习方式来吸引学生的注意力，激发学生的学习兴趣以保证教学活动的顺利进行。在教学中应积极创造条件，放手让学生独立自主地进行探索活动，多给学生创造、思考、表现的机会用欣赏的目光，鼓励的语言，满足学生的身心需求，让学生体验运动的乐趣，促进学生的身心健康发展。五、教学目标1、运动能力:初步掌握排球正面双手垫球技术的动作要领和作用，掌握自主、协作的学练方法，激发学生对排球运动的兴趣并主动参与锻炼，为进一步掌握技术技能打好基础。2、健康行为:通过学习排球正面双手垫球技术，发展学生的灵敏性与协调性等身体素质,增进学生身心健康,培养终身体育意识。3、体育品德:在排球教学过程中，培养学生克服困难、顽强拼搏、与他人密切合作的良好品质及团结协作的能力。六、教学重难点1、教学重点:击球点和手臂触球的部位。2、教学难点:两臂伸直夹紧，提肩压腕、前送和全身协调用力。七、教学方式与教学手段在构思本节课的教法，确定本节课的学法时，我紧扣新课标的精神，结合水平四的要求，努力体现如下特点:营造“学、练、赛、评”的学习氛围。在教学中，我充分发扬教学民主，师生共享共进以赢得彼此之间的信任和理解。本次课采用的教法有示范讲解法、评价激励法、启发诱导法。以学生为学习的主体，激发学生的参与热情。充分发挥学生的主观能动性，使学生充分经历学习的全过程、并努力从学生的需要出发，激发学生学习、表现和创造的欲望，形成一定的自我设计、自我锻炼、自我评价的能力。采用的学法有自主尝试法、合作探究法、观察法。八、教学过程本次课的内容是:排球正面双手垫球技术。在教学过程中，根据“自主探究、合作学习”的教学模式,把教学重点从教师的“教”转移到学生的“学”上，充分发挥学生学习的主动性、积极性，使学生要学、会学。根据不同水平的练习让学生自主尝试练习完善技能，使每个学生都参与到活动中去，在学中玩、玩中学，从而培养学生良好的人际交往能力并锻炼学生的团结协作能力。具体过程如下:(一)、开始阶段(2分钟)即课堂常规:导入新课:通过上节课观看奥运会中国与塞尔维亚的女排比赛，同学们已经基本了解了排球比赛的规则及技术有哪些，并知道了女排精神，本节课我们来学习正面双手垫球，老师希望同学们在本节课中，能够团结协作、认真练习、听从指挥、保安全。(二)、准备阶段(8分钟)1．学生由四列横队跑成两个同心圆，慢跑中热身。2．球操3．基本步法练习。活动意图:明确目标，充分热身，提高学生体能。(三)、基本阶段(20分钟)学习排球正面双手垫球技术:1.徒手模仿练习:全身协调用力，避免地与上身力量脱节。2.垫固定球练习:体会击球感觉，明确击球部位。3.自抛垫球练习:学生自己抛球进行垫球练习，主要体会抬臂动作和用力时力度的控制。4.抛垫球练习：两人一球相聚23米，一人将球抛至同伴的腹前，同伴将球垫回。5.移动中抛垫球。6.学生展示。活动意图:学生自主体验，两人合作提高。(四)巩固知识阶段(7分钟)即“移动垫球接力”比赛通过竞赛的形式，激发学生学习的兴趣，提高学生的技术技能，锻炼学生的协作能力。活动意图：通过比赛形式，激发学生的练习热情。注:以上练习均采用①教师提示;②学生分组，自主学练、相互探讨;③学生自评和互评，教师讲评，练习。(五)体能加油站进行高抬腿、俄罗斯转体、开合跳、俯卧撑四项体能训练，锻炼学生的心肺功能。活动意图：通过练习，提高学生体能素质。(六)身心放松及小结阶段(3分钟)1．放松练习静力拉伸练习;2．小结师生共同分析上课情况，教师布置课后作业，组织学生整理回收器材，宣布下课。活动意图:恢复身心，小结反思。九、安全保障及相关实施细则1.衣裤口袋中不要放硬物，如眼镜、笔、钥匙、发夹等物。2.场地平整，没有尖锐的物体，如小石头，钉子等，每个环节提出不同安全要求。十、教学效果评价通过学生的积极参与，本次课的平均心率预计在120次/分，练习密度预计50%，大部分学生能掌握授课内容，能促进学生的全面发展，增强学生健康水平。十一、案例特色与创新让学生养成积极自觉锻炼习惯，在教学中，保持学生是主体地位，教师多引导，通过自我体验、自我学练、合作学练、创新氛围激发出学生对于排球运动的喜爱，从而达到主动锻炼的目的。教师引导组织学生参与学、练、赛、评等各个环节，培养学生健全的人格、合理竞争和团结协作的精神。使学生在和谐的环境下进行学习和锻炼，从中合理安排游戏，让学生感受到排球运动的乐趣。

排球（正面双手垫球）主备人：王金凤教师：王金凤教学内容正面双手垫球教学目标认知目标：学生知道正面双手垫球和方法。技能目标：学生能掌握正面双手垫球的技术动作，发展力量、柔韧等身体素质。情感目标：学生在练习中能不怕脏、不怕累，练习积极认真，能遵守纪律，注意安全。在练习中改善人际关系，培养合作意识，并学会尊重他人。教学重点击球做到：“一插”、“二夹”、“三提”教学难点垫球到位，动作自然协调。顺序时间教学内容组织教法与要求练习次数练习时间开始部分2′1.集合整队，检查着装，清查人数2.开始上课，师生问好，安排见习生，并要求随堂听课3.宣布本课内容，提出目标与要求。组织队形（图一）要求：快静齐准备部分3热身活动1.跟着音乐节奏慢跑，由四列横队跑成两个同心圆，慢跑3圈。2.球操①头部②上肢③体侧④腹背3.基本步法练习队形变换（图二）要求：变换快，整齐步法练习（图三）要求：认真练习基本部分35一、复习正面双手垫球技术动作要领:正面对正来球方向,两脚开基立稍宽于肩(或前后开立),脚跟微起,两膝弯曲稍内收.两手手指重叠后合掌互握,掌跟靠拢，两拇指平行朝前,手臂伸直,手腕下压,两臂外翻,前臂形成一个击球平面。击球点在腹前约一臂距离,用前臂腕关节以上1015厘米部左右,桡骨内侧平面触球。击球时,手臂插入球下,蹬腿抬臂,身体重心向前上方移动。同时含胸,压腕,顶肘等动作协调配会,身体和两臂要有自然的随球伴送动作,以便控制球的落点和方向。1、插是插入球的后下部；2、夹是夹住手臂，同时把手臂内侧翻转出来；3、提是蹬地、提肩、顶肘、压腕的动作去迎击球。二、组长领取任务清单（一）垫球手型模仿练习如何才能让手臂变成一个平面（二）两人固定球训练正面对准球，两脚开立稍宽于肩，脚尖内收或朝前，脚跟稍提起，两膝弯曲稍内扣，上体稍前倾，重心靠前，落于前脚掌，两臂微屈置于腹前，两肘稍向内收，两眼注视固定球。（三）自抛垫球练习学生自己抛球进行垫球练习，主要体会抬臂动作和用力时力度的控制。（四）两人抛垫球练习两人一球相聚23米，一人将球抛至同伴的腹前，同伴将球垫回。（五）谁是排球小达人垫球比赛，垫球队员垫回抛来的球后，迅速逆时针沿圆圈向右移动，垫接下一个同学抛来的球，依次类推，抛垫完成算成功一次，垫完一圈成功次数最多的为排球小达人。（六）体能加油站①高抬腿②俄罗斯转体30秒③开合跳30秒④男生俯卧撑，女生跪姿俯卧撑30秒(一)组织:学生成两个圆面向圆心集合,教师在圆中心示范。（二）教法1.教师讲解、示范垫球的动作,让学生了解垫球的重难点及在排球比赛中垫球的重要性。2.组织学生自主喊口号练习,体会手臂夹、插、提的协调自然。3.教师巡回指导纠正学生易犯错误。4.各组在组长的带领下先研讨后练习解决垫球蹲蹬问题解决击球部位问题(三)要求1.动作示范正确。2.讲解少而精,声音洪亮。（四）学生活动1、徒手模仿练习:全身协调用力，避免地与上身力量脱节。2、垫固定球练习:体会击球感觉，明确击球部位。3、自抛垫球练习:学生自己抛球进行垫球练习，主要体会抬臂动作和用力时力度的控制。4.抛垫球练习：两