2025年老年学专业题库- 老年人心理压力与心理疏导

2025年老年学专业题库——老年人心理压力与心理疏导考试时间：______分钟总分：______分姓名：______一、选择题（本大题共20小题，每小题2分，共40分。在每小题列出的四个选项中，只有一项是最符合题目要求的，请将正确选项字母填在题后的括号内。）1.老年人心理压力的主要来源不包括：A.健康问题B.经济负担C.社交隔离D.退休后的职业发展2.老年人心理压力的常见表现不包括：A.情绪低落B.睡眠障碍C.食欲不振D.肌肉紧张3.老年人心理压力的短期影响不包括：A.记忆力下降B.免疫系统功能减弱C.心率加快D.情绪波动4.老年人心理压力的长期影响不包括：A.抑郁症B.心血管疾病C.免疫系统功能增强D.睡眠障碍5.老年人心理压力的常见应对机制不包括：A.寻求社会支持B.正念冥想C.物质滥用D.健身运动6.老年人心理压力的评估工具不包括：A.PHQ-9B.GAD-7C.SASD.MMSE7.老年人心理压力的干预措施不包括：A.认知行为疗法B.人际关系疗法C.药物治疗D.物理治疗8.老年人心理压力的预防措施不包括：A.保持社交活动B.培养兴趣爱好C.避免压力源D.过度工作9.老年人心理压力的常见心理防御机制不包括：A.合理化B.投射C.逃避D.身体锻炼10.老年人心理压力的常见生理反应不包括：A.血压升高B.呼吸加速C.体温下降D.肌肉紧张11.老年人心理压力的常见认知偏差不包括：A.糟糕透镜效应B.归因偏差C.过度概括D.感觉过敏12.老年人心理压力的常见情绪反应不包括：A.焦虑B.悲伤C.愤怒D.幸福13.老年人心理压力的常见行为反应不包括：A.逃避社交B.过度进食C.健身运动D.抽烟14.老年人心理压力的常见家庭因素不包括：A.家庭冲突B.照顾者负担C.经济支持D.职业发展15.老年人心理压力的常见社会因素不包括：A.社交隔离B.文化差异C.经济状况D.教育水平16.老年人心理压力的常见个人因素不包括：A.自我效能感B.人格特质C.健康状况D.经济规划17.老年人心理压力的常见应对策略不包括：A.问题解决B.情绪调节C.社会支持D.物质滥用18.老年人心理压力的常见心理干预不包括：A.认知行为疗法B.人际关系疗法C.游戏疗法D.物理治疗19.老年人心理压力的常见生理干预不包括：A.呼吸训练B.健身运动C.药物治疗D.心理剧20.老年人心理压力的常见社会干预不包括：A.社区支持B.家庭干预C.职业培训D.心理咨询二、填空题（本大题共10小题，每小题2分，共20分。请将答案填写在题中的横线上。）1.老年人心理压力的常见来源包括______、______和______。2.老年人心理压力的常见表现包括______、______和______。3.老年人心理压力的短期影响包括______、______和______。4.老年人心理压力的长期影响包括______、______和______。5.老年人心理压力的常见应对机制包括______、______和______。6.老年人心理压力的评估工具包括______、______和______。7.老年人心理压力的干预措施包括______、______和______。8.老年人心理压力的预防措施包括______、______和______。9.老年人心理压力的常见心理防御机制包括______、______和______。10.老年人心理压力的常见生理反应包括______、______和______。三、简答题（本大题共5小题，每小题4分，共20分。请将答案写在答题卡上相应的位置。）1.简述老年人心理压力的常见来源及其对心理健康的影响。2.简述老年人心理压力的常见表现及其对日常生活的影响。3.简述老年人心理压力的短期影响和长期影响，并举例说明。4.简述老年人心理压力的常见应对机制及其作用原理。5.简述老年人心理压力的常见评估工具及其应用场景。四、论述题（本大题共3小题，每小题6分，共18分。请将答案写在答题卡上相应的位置。）1.论述老年人心理压力的常见干预措施及其应用效果。2.论述老年人心理压力的常见预防措施及其重要性。3.论述老年人心理压力的常见心理防御机制及其对心理健康的影响。五、案例分析题（本大题共2小题，每小题10分，共20分。请将答案写在答题卡上相应的位置。）1.案例描述：张阿姨今年65岁，退休后感到生活空虚，经常感到焦虑和抑郁，社交活动减少，睡眠质量下降。请根据张阿姨的情况，分析其可能面临的心理压力来源，并提出相应的心理疏导建议。2.案例描述：李大爷今年70岁，因子女工作繁忙，独自照顾生病的妻子，感到身心俱疲，经常发脾气，情绪波动大。请根据李大爷的情况，分析其可能面临的心理压力来源，并提出相应的心理疏导建议。本次试卷答案如下一、选择题答案及解析1.D退休后的职业发展不是老年人心理压力的主要来源。老年人心理压力的主要来源通常是健康问题、经济负担和社交隔离。退休后的职业发展虽然可能带来一些生活上的变化，但并不是主要的压力来源。2.D肌肉紧张是老年人心理压力的常见生理反应，而不是心理表现。老年人心理压力的常见表现包括情绪低落、睡眠障碍和食欲不振。3.C心率加快是老年人心理压力的短期影响之一，而不是长期影响。长期影响可能包括抑郁症、心血管疾病和免疫系统功能减弱。4.C免疫系统功能增强不是老年人心理压力的长期影响。长期影响通常是负面的，如免疫系统功能减弱。5.C物质滥用不是老年人心理压力的常见应对机制。常见的应对机制包括寻求社会支持、正念冥想和健身运动。6.DMMSE（简易精神状态检查）主要用于评估老年人的认知功能，而不是心理压力。PHQ-9、GAD-7和SAS是评估心理压力的常用工具。7.D物理治疗不是老年人心理压力的干预措施。常见的干预措施包括认知行为疗法、人际关系疗法和药物治疗。8.D过度工作不是老年人心理压力的预防措施。常见的预防措施包括保持社交活动、培养兴趣爱好和避免压力源。9.D身体锻炼不是老年人心理压力的常见心理防御机制。常见的心理防御机制包括合理化、投射和逃避。10.C体温下降不是老年人心理压力的常见生理反应。常见的生理反应包括血压升高、呼吸加速和肌肉紧张。11.D感觉过敏不是老年人心理压力的常见认知偏差。常见的认知偏差包括糟糕透镜效应、归因偏差和过度概括。12.D幸福不是老年人心理压力的常见情绪反应。常见的情绪反应包括焦虑、悲伤和愤怒。13.D抽烟不是老年人心理压力的常见行为反应。常见的行为反应包括逃避社交、过度进食和健身运动。14.D职业发展不是老年人心理压力的常见家庭因素。常见的家庭因素包括家庭冲突、照顾者负担和经济支持。15.D教育水平不是老年人心理压力的常见社会因素。常见的社會因素包括社交隔离、文化差异和经济状况。16.D经济规划不是老年人心理压力的常见个人因素。常见的个人因素包括自我效能感、人格特质和健康状况。17.D物质滥用不是老年人心理压力的常见应对策略。常见的应对策略包括问题解决、情绪调节和社会支持。18.D物理治疗不是老年人心理压力的常见心理干预。常见的心理干预包括认知行为疗法、人际关系疗法和游戏疗法。19.D心理剧不是老年人心理压力的常见生理干预。常见的生理干预包括呼吸训练、健身运动和药物治疗。20.C职业培训不是老年人心理压力的常见社会干预。常见的社會干预包括社区支持、家庭干预和心理咨询。二、填空题答案及解析1.健康问题、经济负担、社交隔离解析：老年人心理压力的常见来源主要包括健康问题、经济负担和社交隔离。健康问题如慢性疾病、疼痛等；经济负担如医疗费用、生活费用等；社交隔离如子女不在身边、朋友去世等。2.情绪低落、睡眠障碍、食欲不振解析：老年人心理压力的常见表现包括情绪低落、睡眠障碍和食欲不振。情绪低落表现为经常感到悲伤、绝望；睡眠障碍表现为失眠、多梦；食欲不振表现为食欲减退、体重下降。3.记忆力下降、免疫系统功能减弱、心率加快解析：老年人心理压力的短期影响包括记忆力下降、免疫系统功能减弱和心率加快。记忆力下降表现为容易忘事、注意力不集中；免疫系统功能减弱表现为容易感冒、感染；心率加快表现为心跳加速、心悸。4.抑郁症、心血管疾病、免疫系统功能减弱解析：老年人心理压力的长期影响包括抑郁症、心血管疾病和免疫系统功能减弱。抑郁症表现为长期情绪低落、兴趣减退；心血管疾病表现为高血压、心脏病；免疫系统功能减弱表现为容易生病、恢复缓慢。5.寻求社会支持、正念冥想、健身运动解析：老年人心理压力的常见应对机制包括寻求社会支持、正念冥想和健身运动。寻求社会支持表现为与家人、朋友交流、参加社交活动；正念冥想表现为通过冥想来放松心情；健身运动表现为通过运动来缓解压力。6.PHQ-9、GAD-7、SAS解析：老年人心理压力的评估工具包括PHQ-9、GAD-7和SAS。PHQ-9用于评估抑郁症；GAD-7用于评估焦虑症；SAS用于评估焦虑状态。7.认知行为疗法、人际关系疗法、药物治疗解析：老年人心理压力的干预措施包括认知行为疗法、人际关系疗法和药物治疗。认知行为疗法通过改变不良认知来缓解压力；人际关系疗法通过改善人际关系来缓解压力；药物治疗通过药物来缓解压力。8.保持社交活动、培养兴趣爱好、避免压力源解析：老年人心理压力的预防措施包括保持社交活动、培养兴趣爱好和避免压力源。保持社交活动通过与他人交流来缓解孤独感；培养兴趣爱好通过做自己喜欢的事情来放松心情；避免压力源通过识别并避免压力源来预防压力。9.合理化、投射、逃避解析：老年人心理压力的常见心理防御机制包括合理化、投射和逃避。合理化通过找理由来解释自己的行为；投射将自己不喜欢的东西转移到别人身上；逃避通过回避问题来缓解压力。10.血压升高、呼吸加速、肌肉紧张解析：老年人心理压力的常见生理反应包括血压升高、呼吸加速和肌肉紧张。血压升高表现为血压升高；呼吸加速表现为心跳加速；肌肉紧张表现为身体僵硬、酸痛。三、简答题答案及解析1.老年人心理压力的常见来源及其对心理健康的影响解析：老年人心理压力的常见来源包括健康问题、经济负担和社交隔离。健康问题如慢性疾病、疼痛等，会导致老年人感到焦虑、恐惧，影响心理健康；经济负担如医疗费用、生活费用等，会导致老年人感到压力、焦虑，影响心理健康；社交隔离如子女不在身边、朋友去世等，会导致老年人感到孤独、无助，影响心理健康。2.老年人心理压力的常见表现及其对日常生活的影响解析：老年人心理压力的常见表现包括情绪低落、睡眠障碍和食欲不振。情绪低落会导致老年人对生活失去兴趣，影响日常生活；睡眠障碍会导致老年人睡眠质量下降，影响日常生活；食欲不振会导致老年人营养不良，影响日常生活。3.老年人心理压力的短期影响和长期影响，并举例说明解析：老年人心理压力的短期影响包括记忆力下降、免疫系统功能减弱和心率加快。例如，长期压力会导致老年人记忆力下降，容易忘事；长期压力会导致老年人免疫系统功能减弱，容易感冒；长期压力会导致老年人心率加快，心悸。长期影响包括抑郁症、心血管疾病和免疫系统功能减弱。例如，长期压力会导致老年人抑郁症，情绪低落、绝望；长期压力会导致老年人心血管疾病，高血压、心脏病；长期压力会导致老年人免疫系统功能减弱，容易生病。4.老年人心理压力的常见应对机制及其作用原理解析：老年人心理压力的常见应对机制包括寻求社会支持、正念冥想和健身运动。寻求社会支持通过与他人交流来缓解孤独感，作用原理是通过社交互动来提高心理健康；正念冥想通过冥想来放松心情，作用原理是通过冥想来降低压力水平；健身运动通过运动来缓解压力，作用原理是通过运动来释放压力。5.老年人心理压力的常见评估工具及其应用场景解析：老年人心理压力的常见评估工具包括PHQ-9、GAD-7和SAS。PHQ-9用于评估抑郁症，应用场景是临床医生评估老年人的抑郁症状；GAD-7用于评估焦虑症，应用场景是临床医生评估老年人的焦虑症状；SAS用于评估焦虑状态，应用场景是临床医生评估老年人的焦虑状态。四、论述题答案及解析1.老年人心理压力的常见干预措施及其应用效果解析：老年人心理压力的常见干预措施包括认知行为疗法、人际关系疗法和药物治疗。认知行为疗法通过改变不良认知来缓解压力，应用效果是通过改变不良认知来提高心理健康；人际关系疗法通过改善人际关系来缓解压力，应用效果是通过改善人际关系来提高心理健康；药物治疗通过药物来缓解压力，应用效果是通过药物来缓解压力症状。2.老年人心理压力的常见预防措施及其重要性解析：老年人心理压力的常见预防措施包括